不了解文化背景的前提下，很费劲的捕捉信息，真实的内容真实的故事，真实的世界，现实的残酷，所有的本质问题在人性中不断更替，追求自己想要且最珍贵的东西。 现在能够花时间去看剧集的，要么实在是太经典了，要么真的是很闲
现代PUA的雏形，编剧以案例分析讲解煤气灯操纵，并适当给出了一些解决方案。整本剧总体内容篇幅稍显臃肿，如果能稍作精简处理会好很多。面对煤气操纵可以做的总结一下就是：1.分辨清楚什么是真正的爱，什么是伪装成爱的控制。2.重塑个人意志，树立起自信。放弃需要被肯定的需求及执念。3.找回社会关系，重新与朋友建立起正常且良好的关系。4.陷入无解的争执时果断退出争论。5.设定红线范围，一旦对方越界直接进行“冷处理”。6.设立“空中乘务员”，可以是在自己内心设立，也可以请能给出客观建议的朋友担任。7.时常回顾与煤气灯操纵者之间的互动，发现问题，找出解决方法，并在之后的互动中多次尝试实践。
更新太慢啦！我是包月的，时间到了就需继续交💰编剧考虑读者的心情吧。
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现代PUA的雏形，编剧以案例分析讲解煤气灯操纵，并适当给出了一些解决方案。整本剧总体内容篇幅稍显臃肿，如果能稍作精简处理会好很多。面对煤气操纵可以做的总结一下就是：1.分辨清楚什么是真正的爱，什么是伪装成爱的控制。2.重塑个人意志，树立起自信。放弃需要被肯定的需求及执念。3.找回社会关系，重新与朋友建立起正常且良好的关系。4.陷入无解的争执时果断退出争论。5.设定红线范围，一旦对方越界直接进行“冷处理”。6.设立“空中乘务员”，可以是在自己内心设立，也可以请能给出客观建议的朋友担任。7.时常回顾与煤气灯操纵者之间的互动，发现问题，找出解决方法，并在之后的互动中多次尝试实践。
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