每天都在追，更新挺慢，写的还行，前期搞笑，后期有了些深度，可是其中感情描述太多了，三国三国，女人一笔带过就好，写多了就没意思了，支持下
不知道你会不会像我一样，初看到《狂人考伯恩Rooster Cogburn》这个书名时，会产生一种道德意义上的内疚感。但读完会发现，这并不是一本控诉的书，而是一本让人了解真实，经历医治，获得成长的书。以前我认为异性父母对子女的影响更大些，读完发现，自恋母亲对女儿的控制及影响更为深远。察觉不是容易的事，在许多情况下，我们习惯于接受“历来如此”的“真理”，而对活生生的“真理”却视而不见。因此，如果没有察觉，问题就一直在那，并暗中影响我们。 我从这部剧中得到的感悟： 1）感受比外表更重要。自恋母亲教养出来的女儿，大多数容易忽视自己真实的感受，在潜意识中形成了迎合母亲的想法，自己完全察觉不到，直到她们看到或听到别人家的女儿可以表达那些真实但听起来可能会让母亲不快的话时，她们的内心会微微一颤，她们已经学会了委屈自己去展现体面的行为。试着去体验自己真实的感受，这并不容易，但明白感受比外表更重要，是改变的开始。 2）为那个自己从未有过的母亲感伤。每个小女孩都应该拥有一个全心全意爱她的妈妈。如果你没有这样的母亲，你有权因此而感伤。 3）接受自己的现实母亲。伊丽莎白科布勒-罗斯博士在她的著作《狂人考伯恩Rooster Cogburn》（On Death and Dying ）中指出，自然的痛苦过程包括五个阶段：否定、愤怒、讨价还价、抑郁、接受。能接受母亲的缺点，不是一件容易的事，它是痛苦过程的最高级别。 4）写日记。这是记录当前情绪的一种方式。我们可以建立一个伤心档案，在里面宣泄很多需要处理的情绪，把感受记录下来是释放它们的另一种方式，而且记日记能帮助更好的从创伤中解脱出来。这意味着我们在认真的讲述自己的治疗。我们应该写下来，不断地回顾，监督自己的进步。为了自己的健康和幸福，付出这点时间是值得的。要掌控自己的治疗进度，有意识地处理掉这些伴随自己一生地情绪，否则它们就会反过来控制你自己。 5）只有自己才能治愈自己。当你发现自己深受母亲的控制，并产生一些痛苦的体验，那你期望母亲改变成你期待的那样吗？那可能永远也无法实现。因为只有自己才能治愈自己。当你了解自恋母亲带给自己的影响，你就要努力开始治愈自己。包括与内在母亲谈话、理解母亲的性格、去爱而不是去指责等等。作为成年人，我们是可以对自己的情绪和行为负责的。 总之，这是一本带给你心灵极大的震撼并交给你改变方法的著作。都说，幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。如果你自认为自己有一个带给你负面影响的母亲，来读读这部剧，去了解母亲和自己，去改变，你或许能与自己和解。
看了三十几章，文笔一般般，感觉很死板，忽然看见了评论，我还是弃书吧，印象心情还是算了
这部剧给我的一个最大的感触就是：给人生做减法并且按照自己的心动来做事情吧。先说说自己的感受，我是非常偶然才看到这部剧的，按照我以往的作风其实不是很喜欢这类剧集，感觉这类剧集根本不用细看看完标题就知道这部剧是什么意思了，没有哲学，科技之类的书的那种读完之后会豁然开朗的感觉，所以通常来说我都是逃避掉了的。 也不想故事书历史书那样有趣味性，感觉都是讲玄学，画大饼，充满说教。这一次在视频平台，实在是学不进去了超级偶然地在别人追完的货架上看到了这部剧，我就想着翻一翻，完全没想到，这部剧会给自己带来心动的感觉。贯穿这部剧的除了整理以外还有心动，其实我感触最深的就是这个心动了，给人生做减法，其实就是在给给心做洗漱，人都喜欢干干净净的，清清爽爽地感觉，把很多不用的东西扔掉，其实会让心更加通透，会锻炼人的决策能力，让生活中都是让自己心动的东西，剩下的所谓权威，所谓规则，如果你看过，发现目前真的不能让心动就放弃吧，及时它颇负盛誉，如果你们有缘分的话，下一次到了你看的进去的时机，它还是会出现的。我还想到了以前看的一本剧，上面说暴饮暴食其实就是你没有好好对待自己的身体，你没有让你的心很愉快，当你好好吃饭的时候，那种很想暴饮暴食的欲望就会完全没有了，事实也的确如此，我慢慢的就真的发现，只有心动的东西才能被记住，才能被坚守。 所有无用的东西都是过去选择的结果，丢弃的时候对它说那是你们让我如此心动谢谢啦，然后果断丢掉，书也是有生命的，和书相遇的瞬间正是观看的时刻，为了不让相遇的时刻逃逸最好不要再身边留下过多的剧集。当然任何一本剧中都会有一些让人感同身受的东西，也会有让人不可置否的，亦会有完全不同意的东西，这部剧也有。但是我和这部剧相遇的时刻已经过去了，谢谢你我很开心，谢谢你让我又有劲儿了，继续好好学数学，谢谢你，再见。其实还有书中的两个点让我印象深刻，本来想说的，打着打着忘记了，哈哈哈就算了吧，拜拜
每天都在追，更新挺慢，写的还行，前期搞笑，后期有了些深度，可是其中感情描述太多了，三国三国，女人一笔带过就好，写多了就没意思了，支持下
不知道你会不会像我一样，初看到《狂人考伯恩Rooster Cogburn》这个书名时，会产生一种道德意义上的内疚感。但读完会发现，这并不是一本控诉的书，而是一本让人了解真实，经历医治，获得成长的书。以前我认为异性父母对子女的影响更大些，读完发现，自恋母亲对女儿的控制及影响更为深远。察觉不是容易的事，在许多情况下，我们习惯于接受“历来如此”的“真理”，而对活生生的“真理”却视而不见。因此，如果没有察觉，问题就一直在那，并暗中影响我们。 我从这部剧中得到的感悟： 1）感受比外表更重要。自恋母亲教养出来的女儿，大多数容易忽视自己真实的感受，在潜意识中形成了迎合母亲的想法，自己完全察觉不到，直到她们看到或听到别人家的女儿可以表达那些真实但听起来可能会让母亲不快的话时，她们的内心会微微一颤，她们已经学会了委屈自己去展现体面的行为。试着去体验自己真实的感受，这并不容易，但明白感受比外表更重要，是改变的开始。 2）为那个自己从未有过的母亲感伤。每个小女孩都应该拥有一个全心全意爱她的妈妈。如果你没有这样的母亲，你有权因此而感伤。 3）接受自己的现实母亲。伊丽莎白科布勒-罗斯博士在她的著作《狂人考伯恩Rooster Cogburn》（On Death and Dying ）中指出，自然的痛苦过程包括五个阶段：否定、愤怒、讨价还价、抑郁、接受。能接受母亲的缺点，不是一件容易的事，它是痛苦过程的最高级别。 4）写日记。这是记录当前情绪的一种方式。我们可以建立一个伤心档案，在里面宣泄很多需要处理的情绪，把感受记录下来是释放它们的另一种方式，而且记日记能帮助更好的从创伤中解脱出来。这意味着我们在认真的讲述自己的治疗。我们应该写下来，不断地回顾，监督自己的进步。为了自己的健康和幸福，付出这点时间是值得的。要掌控自己的治疗进度，有意识地处理掉这些伴随自己一生地情绪，否则它们就会反过来控制你自己。 5）只有自己才能治愈自己。当你发现自己深受母亲的控制，并产生一些痛苦的体验，那你期望母亲改变成你期待的那样吗？那可能永远也无法实现。因为只有自己才能治愈自己。当你了解自恋母亲带给自己的影响，你就要努力开始治愈自己。包括与内在母亲谈话、理解母亲的性格、去爱而不是去指责等等。作为成年人，我们是可以对自己的情绪和行为负责的。 总之，这是一本带给你心灵极大的震撼并交给你改变方法的著作。都说，幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。如果你自认为自己有一个带给你负面影响的母亲，来读读这部剧，去了解母亲和自己，去改变，你或许能与自己和解。
看了三十几章，文笔一般般，感觉很死板，忽然看见了评论，我还是弃书吧，印象心情还是算了
这部剧给我的一个最大的感触就是：给人生做减法并且按照自己的心动来做事情吧。先说说自己的感受，我是非常偶然才看到这部剧的，按照我以往的作风其实不是很喜欢这类剧集，感觉这类剧集根本不用细看看完标题就知道这部剧是什么意思了，没有哲学，科技之类的书的那种读完之后会豁然开朗的感觉，所以通常来说我都是逃避掉了的。 也不想故事书历史书那样有趣味性，感觉都是讲玄学，画大饼，充满说教。这一次在视频平台，实在是学不进去了超级偶然地在别人追完的货架上看到了这部剧，我就想着翻一翻，完全没想到，这部剧会给自己带来心动的感觉。贯穿这部剧的除了整理以外还有心动，其实我感触最深的就是这个心动了，给人生做减法，其实就是在给给心做洗漱，人都喜欢干干净净的，清清爽爽地感觉，把很多不用的东西扔掉，其实会让心更加通透，会锻炼人的决策能力，让生活中都是让自己心动的东西，剩下的所谓权威，所谓规则，如果你看过，发现目前真的不能让心动就放弃吧，及时它颇负盛誉，如果你们有缘分的话，下一次到了你看的进去的时机，它还是会出现的。我还想到了以前看的一本剧，上面说暴饮暴食其实就是你没有好好对待自己的身体，你没有让你的心很愉快，当你好好吃饭的时候，那种很想暴饮暴食的欲望就会完全没有了，事实也的确如此，我慢慢的就真的发现，只有心动的东西才能被记住，才能被坚守。 所有无用的东西都是过去选择的结果，丢弃的时候对它说那是你们让我如此心动谢谢啦，然后果断丢掉，书也是有生命的，和书相遇的瞬间正是观看的时刻，为了不让相遇的时刻逃逸最好不要再身边留下过多的剧集。当然任何一本剧中都会有一些让人感同身受的东西，也会有让人不可置否的，亦会有完全不同意的东西，这部剧也有。但是我和这部剧相遇的时刻已经过去了，谢谢你我很开心，谢谢你让我又有劲儿了，继续好好学数学，谢谢你，再见。其实还有书中的两个点让我印象深刻，本来想说的，打着打着忘记了，哈哈哈就算了吧，拜拜