煤气灯效应就是情感操控，要能够识别情感操控的行为特征。了解情感操控产生的原因主要是社会文化属性问题，一是女性社会地位的提高，二是个人主义的发展，三是信息洪流冲击下的普遍焦虑。摆脱情感操控的核心是避免他人认可，建立自我认可。
何谓正念 正念是佛教的一种古老修行方式，它对我们现今的生活具有重要意义。这种意义与佛教本身无关，与是否成为佛教徒无关，它与我们的觉醒、与我们能否与自身及世界和谐共处息息相关。它关乎我们的自我意识、世界观，关乎我们在这个世界中的自我定位，关乎我们对生命中每一刻充实性的认知。更重要的是，它关乎我们感官的敏锐。
很喜欢的电视剧，可惜看太久了又不怎么记得起剧情了，暂时不评，等我回味一翻再来写个长评。
《铁证悬案A Cold Case》放在最后看，是对的。汤姆·汉克斯《铁证悬案A Cold Case》系列的最终答案。再出这个系列也不看了，人都死光了，都给我看绝望了。记忆中的中国刑警学院也都对不上号，还好这是终结章。
一本剧，断断续续，历时年余，期间还停歇了相当长的一段时间。能继续读下去，因为此时与彼此的心境有所不同。人生的道路本就一波三折，如果再负重前行，终究会身心俱累。以平和之心，观风云变幻；以平静之态，览沧海桑田。
对于本剧其实名过其实了，自律其实是为了保持内心与生活的平衡。文中所说的上帝和自我感觉就像柏拉图的哲学观念：“理型”，即现实中的我为现实型，上帝为理想型，我们是上帝的化身，不断的向着理想型前进。我感觉文中的后半段像是抄袭古人的哲学思想，且越写越杂乱无章。
>> 有的人失眠，有的人酣睡，世界就是这样循环轮转。 主讲的是犹豫不决所导致的悲剧，但又穿插着友情，爱情，亲情以及人的生死。罪恶永远无法被救赎，它会一直在作恶人的心底。
煤气灯效应就是情感操控，要能够识别情感操控的行为特征。了解情感操控产生的原因主要是社会文化属性问题，一是女性社会地位的提高，二是个人主义的发展，三是信息洪流冲击下的普遍焦虑。摆脱情感操控的核心是避免他人认可，建立自我认可。
何谓正念 正念是佛教的一种古老修行方式，它对我们现今的生活具有重要意义。这种意义与佛教本身无关，与是否成为佛教徒无关，它与我们的觉醒、与我们能否与自身及世界和谐共处息息相关。它关乎我们的自我意识、世界观，关乎我们在这个世界中的自我定位，关乎我们对生命中每一刻充实性的认知。更重要的是，它关乎我们感官的敏锐。
很喜欢的电视剧，可惜看太久了又不怎么记得起剧情了，暂时不评，等我回味一翻再来写个长评。
《铁证悬案A Cold Case》放在最后看，是对的。汤姆·汉克斯《铁证悬案A Cold Case》系列的最终答案。再出这个系列也不看了，人都死光了，都给我看绝望了。记忆中的中国刑警学院也都对不上号，还好这是终结章。
一本剧，断断续续，历时年余，期间还停歇了相当长的一段时间。能继续读下去，因为此时与彼此的心境有所不同。人生的道路本就一波三折，如果再负重前行，终究会身心俱累。以平和之心，观风云变幻；以平静之态，览沧海桑田。
对于本剧其实名过其实了，自律其实是为了保持内心与生活的平衡。文中所说的上帝和自我感觉就像柏拉图的哲学观念：“理型”，即现实中的我为现实型，上帝为理想型，我们是上帝的化身，不断的向着理想型前进。我感觉文中的后半段像是抄袭古人的哲学思想，且越写越杂乱无章。
>> 有的人失眠，有的人酣睡，世界就是这样循环轮转。 主讲的是犹豫不决所导致的悲剧，但又穿插着友情，爱情，亲情以及人的生死。罪恶永远无法被救赎，它会一直在作恶人的心底。