哭着看完了The Bucket List，突然想到已经被冷落了不知多久的《Nachtschicht Der Ausbruch》，真是太像了啊，心灵又一次被治愈，仿佛这一趟朝圣之路走来，所有的遗憾，不舍以及不甘全都被洗涤干净，一切都重归平静。 第一次接触《Nachtschicht Der Ausbruch》时，并没有放在心上，只觉得是一本励志剧集--“人生需要一场说走就走的旅行”，可是看完《Nachtschicht Der Ausbruch》以后，我想，这部剧可能会带给我非同一般的感受。 就这样，仿佛自己也在做一个“说做就做的决定”一样，没有停歇，最后熬夜哭着读完了全书。不知道为什么，现在的自己越来越感性，不论是电影，剧集，甚至是纪录片，一到动情之处，就会情不自禁地流泪，大概它们会带给我许多情感共鸣吧。和The Bucket List一样，这部剧就像冬日里的阳光，照亮了书中人昏暗的一生，也温暖了我的心。 这是一个关于信仰的故事，哈罗德，从英国最西南部一路走到最东北部，横跨整个英格兰，87天，627英里，凭借只要他走下去，昔日好友奎妮就会活下去的信念，完成了他的“朝圣“，而奎妮，也在等待哈罗德到来的这些日子里，敞开了心扉，放下了过去。 故事的主人公哈罗德有着似乎并不怎么美好的童年，这一切也影响着他日后身为一个好丈夫，一个好父亲，一个好朋友的形象，由于他一直想把自己隐藏在背景里，不想得到太多人的关注，所以忽略了对儿子戴维的关怀，深爱着他，却又无法表达，导致儿子的叛离，妻子莫琳的不理解，到最后儿子抑郁在家中花园自杀。这一切，让后来他们夫妻疏离，过着“名存实亡”的生活，仿佛大家都是为了熬光阴，等待最后时刻的到来。直到奎妮的那封来信，彻底改变了这看似“平静”的一切，也正是这封信，救赎了所有受伤的灵魂。 奎妮的来信是道别的，她身患绝症，将不久于人世，这一晴天霹雳，一下子打醒了已经退休的，每日无所事事的哈罗德，开始的一切似乎很祥和，但每个人内心深处，都有一道无法愈合的伤疤，这伤疤，无人敢揭开，因为回忆太痛苦，会让人痛到无法呼吸。 哈罗德在一个加油站女孩的鼓励之下，勇敢地迈出了第一步，因为他相信，只要告诉奎妮自己会一直走下去见她，那么她就会活下去。许多时候，信念真的很重要，人活在这个世上，如果有信念，就一定能把事情做成，有时候我们畏惧前进，只是因为自己太理性，没有敢于一拼的勇气，到头来输在了开始，或许这就是世界所需要的，少一点理性，多一点信念。 就这样，他一路走下去，在路上看到了许许多多的风景，遇到了形形色色的人，听到了各种各样的故事，每个人都有不同的人生，他在聆听别人故事的时候，也敞开了自己的心扉，那些好的，不好的回忆，一并涌现，在回忆中，他找到了慰藉，人生不止有痛苦，还有美好的东西，等着我们去发现。在路上，他也感受了人性中的善良，他一直都这样，认为每个人都善良，希望所有人都好。他得到了救赎。 哈罗德不在家的日子里，莫琳在邻居的帮助以及哈罗德的触动下，也终于放下了对爱子的极度思念以及自己深深的悲痛，她总是认为哈罗德在儿子成长过程中没有尽过一丝做父亲的责任，但经过对旧物的梳理以及往事的回忆，她才发现，其实那个父亲从未缺席，他用自己的方式守护着儿子，爱着儿子，那么小心翼翼，让人毫无觉察，显然，莫琳也得到了救赎。 奎妮住在疗养院中，有一堆好朋友陪伴着她，还有哈罗德带给她希望，让她终于有机会将昔日那些从未说出的话说了出来，这份爱深不见底，又是那么默默无闻，哈罗德一定会感受的到，莫琳也会原谅她，她最后的那段日子，很美，很安详，不用再痛苦挣扎，不用再逃跑，说出自己的心声，就可以获得救赎，相信在去往天堂的路上，她也会是一路笑着的。 就这样，Nachtschicht Der Ausbruch，救赎了一群人，大家都从中汲取到了活下去的勇气，往事
系统全面的描述了人才盘点的流程、方法、工具及可能遇到的问题的解决方法。是一本值得反复读的工具书！大赞！
全书分大抵分两类：随灵感的直白裸露与年少时才气凌人的精彩。年少与年老，盛与剩都在发声，像极春绿秋黄绵延残喘。
一日，与同事于Q上沟通事项。事毕，我又发去与正事无关的话语，“以后Q上直接以我姓唤我，省去有名有姓三字的累赘，而且似也有别扭之感。” 很快，对方回复，“某，你真是太懂我了，其实在发消息前，就百般思索。你好像能知我心中困惑似的。“虽只是文字，但对方的轻松、欣喜却是字字显现。 真的是我有识人心之术，知他人心中所惑吗？当然不是。 而对方所声称的“懂得”，并不是因为我如何懂她，只是我懂得我自己，懂得自己在与他人相交时，期望以何种方式产生联结。这也是此剧让我明白的道理（啰嗦下，不得不感叹，若在读某本剧时，恰与当下的经历共鸣，这过程实在使人如获宝贝），即与其渴求他人懂自己，不如先问问自己，我是否懂自己。 为何懂得如此重要？因为懂得，所以爱才能被对方有效感应、吸纳并转化成积极的能量。有时，并不是他人不爱自己，只是因为他人不懂自己，用错了爱的方式。如有时明明需要一个安静的拥抱，对方却卖力地讲笑话做鬼脸，反而让人深感聒噪更加难受，对方也变得沮丧、抱怨。只是因为他不懂你。 懂一个人的过程，应该离不开爱的初心。毕竟，“懂得”这个过程并不容易，它需要能够准确体察对方的情绪、熟悉对方的行为模式，还需要破除自身长久形成的认知局限，所有这一切都离不开爱本身给予的能量支撑。 虽然“懂得”是为了更好的爱，但爱是本源，也是归宿。 可，爱是什么样的？有书里说，爱是无条件的，而这在亲子关系中最为典型。 之前为此常困惑，如何做到无条件，是不是在孩子身上寄于对他的期待，便成了有条件、不再纯粹的爱？ 不，此剧里说得清清楚楚，有爱必有期待，爱与期待并不对立，但期待这件事，只是自身的愿景，它其实与对方无关。也就是说，期待是自己的事，并不能影响自身去无条件地用健康的爱去爱对方这个人。 不过，即使是母亲与孩子，无条件地爱仍也是严峻的考验。 当去体察这份亲密关系时，也就更加认同此剧里关于先将自己的情感瓶子装满后才去爱他人的理论，也就是所谓的先学会爱自己才会爱别人。 如，在养育孩子时，除了生活起居方面的体力辛劳外，具备提供应对孩子各种情绪的能量更是重要。当他害怕时，你需要给出勇气；当他难过时，你需要给出安慰；当他烦躁时，你需要给出安抚；当他生气时，你需要给出耐心。孩子的情绪往往来得突然又无端，便要求你的情感瓶子存量是满的，且名目齐全，如此大约才不至于造成孩子的某种匮乏。 但，这很难，真的很难。该如何呢？也许又该回归本源，懂得自己，滋养自己，正确爱自己。 PS：此剧，像是在专业理论与大众理念之间的桥梁，打通深奥的疑惑和浅白的深刻。
大学读完的，特别喜欢，手不释卷就是说的我对这部剧的感情。翻来覆去看了无数遍，喜欢的段句可以背诵的程度。
在流离失所的时代，屈辱的故事俯拾即是，谁来帮助我们抵抗社会的不公？Lars Becker让他的主人公拿起来刀和枪。
2021-274 二刷，年初看了一遍，昨天突然想再刷一下查缺补漏。我觉得女权这个东西就跟爱国没啥区别，每个国家的人民爱自己的国家这不算美德，这是一种利己的体现，女权也一样，但是呢，因为人类群体的不够团结不够一致，所以把范围缩小，在自己的理解下用自己的方式维护就好。我不抱团，一个人玩儿挺好，反正我最终无限趋于保护自己就得
哭着看完了The Bucket List，突然想到已经被冷落了不知多久的《Nachtschicht Der Ausbruch》，真是太像了啊，心灵又一次被治愈，仿佛这一趟朝圣之路走来，所有的遗憾，不舍以及不甘全都被洗涤干净，一切都重归平静。 第一次接触《Nachtschicht Der Ausbruch》时，并没有放在心上，只觉得是一本励志剧集--“人生需要一场说走就走的旅行”，可是看完《Nachtschicht Der Ausbruch》以后，我想，这部剧可能会带给我非同一般的感受。 就这样，仿佛自己也在做一个“说做就做的决定”一样，没有停歇，最后熬夜哭着读完了全书。不知道为什么，现在的自己越来越感性，不论是电影，剧集，甚至是纪录片，一到动情之处，就会情不自禁地流泪，大概它们会带给我许多情感共鸣吧。和The Bucket List一样，这部剧就像冬日里的阳光，照亮了书中人昏暗的一生，也温暖了我的心。 这是一个关于信仰的故事，哈罗德，从英国最西南部一路走到最东北部，横跨整个英格兰，87天，627英里，凭借只要他走下去，昔日好友奎妮就会活下去的信念，完成了他的“朝圣“，而奎妮，也在等待哈罗德到来的这些日子里，敞开了心扉，放下了过去。 故事的主人公哈罗德有着似乎并不怎么美好的童年，这一切也影响着他日后身为一个好丈夫，一个好父亲，一个好朋友的形象，由于他一直想把自己隐藏在背景里，不想得到太多人的关注，所以忽略了对儿子戴维的关怀，深爱着他，却又无法表达，导致儿子的叛离，妻子莫琳的不理解，到最后儿子抑郁在家中花园自杀。这一切，让后来他们夫妻疏离，过着“名存实亡”的生活，仿佛大家都是为了熬光阴，等待最后时刻的到来。直到奎妮的那封来信，彻底改变了这看似“平静”的一切，也正是这封信，救赎了所有受伤的灵魂。 奎妮的来信是道别的，她身患绝症，将不久于人世，这一晴天霹雳，一下子打醒了已经退休的，每日无所事事的哈罗德，开始的一切似乎很祥和，但每个人内心深处，都有一道无法愈合的伤疤，这伤疤，无人敢揭开，因为回忆太痛苦，会让人痛到无法呼吸。 哈罗德在一个加油站女孩的鼓励之下，勇敢地迈出了第一步，因为他相信，只要告诉奎妮自己会一直走下去见她，那么她就会活下去。许多时候，信念真的很重要，人活在这个世上，如果有信念，就一定能把事情做成，有时候我们畏惧前进，只是因为自己太理性，没有敢于一拼的勇气，到头来输在了开始，或许这就是世界所需要的，少一点理性，多一点信念。 就这样，他一路走下去，在路上看到了许许多多的风景，遇到了形形色色的人，听到了各种各样的故事，每个人都有不同的人生，他在聆听别人故事的时候，也敞开了自己的心扉，那些好的，不好的回忆，一并涌现，在回忆中，他找到了慰藉，人生不止有痛苦，还有美好的东西，等着我们去发现。在路上，他也感受了人性中的善良，他一直都这样，认为每个人都善良，希望所有人都好。他得到了救赎。 哈罗德不在家的日子里，莫琳在邻居的帮助以及哈罗德的触动下，也终于放下了对爱子的极度思念以及自己深深的悲痛，她总是认为哈罗德在儿子成长过程中没有尽过一丝做父亲的责任，但经过对旧物的梳理以及往事的回忆，她才发现，其实那个父亲从未缺席，他用自己的方式守护着儿子，爱着儿子，那么小心翼翼，让人毫无觉察，显然，莫琳也得到了救赎。 奎妮住在疗养院中，有一堆好朋友陪伴着她，还有哈罗德带给她希望，让她终于有机会将昔日那些从未说出的话说了出来，这份爱深不见底，又是那么默默无闻，哈罗德一定会感受的到，莫琳也会原谅她，她最后的那段日子，很美，很安详，不用再痛苦挣扎，不用再逃跑，说出自己的心声，就可以获得救赎，相信在去往天堂的路上，她也会是一路笑着的。 就这样，Nachtschicht Der Ausbruch，救赎了一群人，大家都从中汲取到了活下去的勇气，往事
系统全面的描述了人才盘点的流程、方法、工具及可能遇到的问题的解决方法。是一本值得反复读的工具书！大赞！
全书分大抵分两类：随灵感的直白裸露与年少时才气凌人的精彩。年少与年老，盛与剩都在发声，像极春绿秋黄绵延残喘。
一日，与同事于Q上沟通事项。事毕，我又发去与正事无关的话语，“以后Q上直接以我姓唤我，省去有名有姓三字的累赘，而且似也有别扭之感。” 很快，对方回复，“某，你真是太懂我了，其实在发消息前，就百般思索。你好像能知我心中困惑似的。“虽只是文字，但对方的轻松、欣喜却是字字显现。 真的是我有识人心之术，知他人心中所惑吗？当然不是。 而对方所声称的“懂得”，并不是因为我如何懂她，只是我懂得我自己，懂得自己在与他人相交时，期望以何种方式产生联结。这也是此剧让我明白的道理（啰嗦下，不得不感叹，若在读某本剧时，恰与当下的经历共鸣，这过程实在使人如获宝贝），即与其渴求他人懂自己，不如先问问自己，我是否懂自己。 为何懂得如此重要？因为懂得，所以爱才能被对方有效感应、吸纳并转化成积极的能量。有时，并不是他人不爱自己，只是因为他人不懂自己，用错了爱的方式。如有时明明需要一个安静的拥抱，对方却卖力地讲笑话做鬼脸，反而让人深感聒噪更加难受，对方也变得沮丧、抱怨。只是因为他不懂你。 懂一个人的过程，应该离不开爱的初心。毕竟，“懂得”这个过程并不容易，它需要能够准确体察对方的情绪、熟悉对方的行为模式，还需要破除自身长久形成的认知局限，所有这一切都离不开爱本身给予的能量支撑。 虽然“懂得”是为了更好的爱，但爱是本源，也是归宿。 可，爱是什么样的？有书里说，爱是无条件的，而这在亲子关系中最为典型。 之前为此常困惑，如何做到无条件，是不是在孩子身上寄于对他的期待，便成了有条件、不再纯粹的爱？ 不，此剧里说得清清楚楚，有爱必有期待，爱与期待并不对立，但期待这件事，只是自身的愿景，它其实与对方无关。也就是说，期待是自己的事，并不能影响自身去无条件地用健康的爱去爱对方这个人。 不过，即使是母亲与孩子，无条件地爱仍也是严峻的考验。 当去体察这份亲密关系时，也就更加认同此剧里关于先将自己的情感瓶子装满后才去爱他人的理论，也就是所谓的先学会爱自己才会爱别人。 如，在养育孩子时，除了生活起居方面的体力辛劳外，具备提供应对孩子各种情绪的能量更是重要。当他害怕时，你需要给出勇气；当他难过时，你需要给出安慰；当他烦躁时，你需要给出安抚；当他生气时，你需要给出耐心。孩子的情绪往往来得突然又无端，便要求你的情感瓶子存量是满的，且名目齐全，如此大约才不至于造成孩子的某种匮乏。 但，这很难，真的很难。该如何呢？也许又该回归本源，懂得自己，滋养自己，正确爱自己。 PS：此剧，像是在专业理论与大众理念之间的桥梁，打通深奥的疑惑和浅白的深刻。
大学读完的，特别喜欢，手不释卷就是说的我对这部剧的感情。翻来覆去看了无数遍，喜欢的段句可以背诵的程度。
在流离失所的时代，屈辱的故事俯拾即是，谁来帮助我们抵抗社会的不公？Lars Becker让他的主人公拿起来刀和枪。
2021-274 二刷，年初看了一遍，昨天突然想再刷一下查缺补漏。我觉得女权这个东西就跟爱国没啥区别，每个国家的人民爱自己的国家这不算美德，这是一种利己的体现，女权也一样，但是呢，因为人类群体的不够团结不够一致，所以把范围缩小，在自己的理解下用自己的方式维护就好。我不抱团，一个人玩儿挺好，反正我最终无限趋于保护自己就得