之前看过编剧的其他作品，一直觉得那些案例有些极端，不能引起共鸣；也看过编剧的采访，觉得稍微有点阴暗面，没有足够的吸引力。而此剧中几乎所有提及的想法或感受，让人感同身受，甚至很想牢牢记下一些集数的分析与提示。一个人只有健全丰盈的自我，才能在更高层面上忘却自我，才能更好地接纳与理解别人。出现任何自己反感的事情时，首先想想是不是在过度自恋，再想想是不是自己内心的映射，三思而后行。先把认知建立起来吧。
人每天有40%的行为，并不是真正由决定促成的，而是出于习惯。看似整体忙碌的生活，其实大部分暗中已经被习惯影响，进而影响生活、工作、人生。而习惯产生的原理：把暗示，惯常行为和奖赏拼在一起，然后培养一种渴求来驱动这一回路。改变习惯，或者创造新习惯，重新设置暗示和奖赏就可以了。不同的场景，设置不同的暗示，奖赏，不同的习惯就在改变或创造。剧集看着很厚，但对于专注个人成长的读者来说，可能看完前三章就足够了，不过最后一章给出了根据上面原理四步走的操作步骤：找出惯常行为—设置奖赏做实验—将暗示隔离—制定养成计划。想早起，运动的朋友，可以试一下。
还是历史题材的书比较吸引我啊，百万文字意犹未尽又结束了。书写春秋时代的题材书看的较少，只知是乱世，乱在哪毫无感知，看了此文真是感叹生在和平年代是多么的幸运笔者的人物刻画着实老炼，各个角色个性鲜明，有血有肉，看之不知不觉反复置身乱世，与之喜悲。
跟念念无明一样，明明是烂俗老梗但拍得很用心，节奏也快，🉑️。
厉爵风的温柔都给了顾小艾！厉家的三个男人都是痴情昂！太喜欢厉爵风了！在外人来看他的凶，邪恶等等…但是有顾小艾的地方，厉爵风的眼神不会再别处，特别是给顾小艾的结果礼物！真的太用心了，33日度假酒店，里面都是一家4口的场景！
之前看过编剧的其他作品，一直觉得那些案例有些极端，不能引起共鸣；也看过编剧的采访，觉得稍微有点阴暗面，没有足够的吸引力。而此剧中几乎所有提及的想法或感受，让人感同身受，甚至很想牢牢记下一些集数的分析与提示。一个人只有健全丰盈的自我，才能在更高层面上忘却自我，才能更好地接纳与理解别人。出现任何自己反感的事情时，首先想想是不是在过度自恋，再想想是不是自己内心的映射，三思而后行。先把认知建立起来吧。
人每天有40%的行为，并不是真正由决定促成的，而是出于习惯。看似整体忙碌的生活，其实大部分暗中已经被习惯影响，进而影响生活、工作、人生。而习惯产生的原理：把暗示，惯常行为和奖赏拼在一起，然后培养一种渴求来驱动这一回路。改变习惯，或者创造新习惯，重新设置暗示和奖赏就可以了。不同的场景，设置不同的暗示，奖赏，不同的习惯就在改变或创造。剧集看着很厚，但对于专注个人成长的读者来说，可能看完前三章就足够了，不过最后一章给出了根据上面原理四步走的操作步骤：找出惯常行为—设置奖赏做实验—将暗示隔离—制定养成计划。想早起，运动的朋友，可以试一下。
还是历史题材的书比较吸引我啊，百万文字意犹未尽又结束了。书写春秋时代的题材书看的较少，只知是乱世，乱在哪毫无感知，看了此文真是感叹生在和平年代是多么的幸运笔者的人物刻画着实老炼，各个角色个性鲜明，有血有肉，看之不知不觉反复置身乱世，与之喜悲。
跟念念无明一样，明明是烂俗老梗但拍得很用心，节奏也快，🉑️。
厉爵风的温柔都给了顾小艾！厉家的三个男人都是痴情昂！太喜欢厉爵风了！在外人来看他的凶，邪恶等等…但是有顾小艾的地方，厉爵风的眼神不会再别处，特别是给顾小艾的结果礼物！真的太用心了，33日度假酒店，里面都是一家4口的场景！