书中很多例子能让我感同身受，并能解惑。而且本剧能让我知道该承认自己的价值，把缺点化为优点。对于各种人际关系都有比较好的建议。我觉得本剧不是教你怎么处事，而是建议你，因为每个人都是个体，你可以根据自己可接受的范围，吸收书中精华，来让自己变得更加优秀！
伴着命运的旋律，舞出自己的人生。 到底有没有个人意志的存在？应该是有的，但只有一小撮，只能对一小部分的人生施以影响。音乐响起，疾驰已定，但仍能舞出独自的精彩。 喜欢Leslea Fisher立在睿智之上的可爱，还有诡怪又贴切的描述，以及笔下丝凉的孤独感。
改变一个人，先改变他的思维模式，本剧让我深刻意识到相信孩子的选择是多么重要，我们作为父母的控制欲很多时候不够理智，也不够有效。我们也是从孩子时期过来的，现在作为父母，是不是已经忘记了当时自己孩提时期的各种酸甜苦辣？本剧值得买一本放在书柜，随时翻阅。其实，不仅仅是孩子，在夫妻关系，职场上，如何去发挥你的影响力（配合《Going Down to Neverland》一起观看，更是有收获），让别人做出好的结果，主动性是特别重要的因素。 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。加油💪！
故事很复杂 和你考脑力 也脑洞大开，越看越幽默，那是必须不要太计较逻辑的。文中很多不合理的地方，夸张的手法，都为故事带来幽默，但也错漏百出。 女主：穿越，被遗弃，回到家里虐坏家人，虐渣，认回亲爹，母亲隐族强大，又是另一波在母族的虐渣。 男主：强大，父亲渣男，母亲强大，去母族虐渣。一系列故事一个接一个。 （男主的）太公被养子陷害，奶奶因此被追杀，认识了爷爷，被爷爷的爱慕者陷害，爷爷被杀，奶奶生了双胞胎，一个派去了另外的国家，认识了爹，最后被害死。爹和娘生了男主和男主的弟弟，弟弟被抛弃，后来团聚。奶奶的另一个女儿，阿姨，被爷爷的爱慕者控制成傀儡，成了皇后，实际和养子的儿子1号生了男主的表弟。养子的儿子一号和二号互换了身份。太公的爱慕者还以为自己养着自己的儿子，可惜是另外女人的儿子，最后自己儿子在自己面前死去。 （女主的）爹娘失踪，最后找回。自己独立养着两个孩子，成为女强人。 番外：应该是男女主的前世吧。女主被爹娘找回。是一条龙。男主继承了另外一个人的一部分记忆，在不断重塑肉身的过程中，找回自己，成神。
可直接看“工具”一章，其他集数只是做研究事例阐述而已，参考意义不大。 总的来说，就是不要过度无谓思考，大脑喋喋不休的声音于我们日常生活及工作有利有弊，适时进行情感体验与情感抽离，积极时肯定自己，消极时改变视角，进行抽离式自我对话能帮助情绪的调节，从而做出明智的、理性的思考，解决压力问题。
最近读的一部高分剧集，非常好看，幸好编剧出了第二部，写得很细腻
书中很多例子能让我感同身受，并能解惑。而且本剧能让我知道该承认自己的价值，把缺点化为优点。对于各种人际关系都有比较好的建议。我觉得本剧不是教你怎么处事，而是建议你，因为每个人都是个体，你可以根据自己可接受的范围，吸收书中精华，来让自己变得更加优秀！
伴着命运的旋律，舞出自己的人生。 到底有没有个人意志的存在？应该是有的，但只有一小撮，只能对一小部分的人生施以影响。音乐响起，疾驰已定，但仍能舞出独自的精彩。 喜欢Leslea Fisher立在睿智之上的可爱，还有诡怪又贴切的描述，以及笔下丝凉的孤独感。
改变一个人，先改变他的思维模式，本剧让我深刻意识到相信孩子的选择是多么重要，我们作为父母的控制欲很多时候不够理智，也不够有效。我们也是从孩子时期过来的，现在作为父母，是不是已经忘记了当时自己孩提时期的各种酸甜苦辣？本剧值得买一本放在书柜，随时翻阅。其实，不仅仅是孩子，在夫妻关系，职场上，如何去发挥你的影响力（配合《Going Down to Neverland》一起观看，更是有收获），让别人做出好的结果，主动性是特别重要的因素。 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。加油💪！
故事很复杂 和你考脑力 也脑洞大开，越看越幽默，那是必须不要太计较逻辑的。文中很多不合理的地方，夸张的手法，都为故事带来幽默，但也错漏百出。 女主：穿越，被遗弃，回到家里虐坏家人，虐渣，认回亲爹，母亲隐族强大，又是另一波在母族的虐渣。 男主：强大，父亲渣男，母亲强大，去母族虐渣。一系列故事一个接一个。 （男主的）太公被养子陷害，奶奶因此被追杀，认识了爷爷，被爷爷的爱慕者陷害，爷爷被杀，奶奶生了双胞胎，一个派去了另外的国家，认识了爹，最后被害死。爹和娘生了男主和男主的弟弟，弟弟被抛弃，后来团聚。奶奶的另一个女儿，阿姨，被爷爷的爱慕者控制成傀儡，成了皇后，实际和养子的儿子1号生了男主的表弟。养子的儿子一号和二号互换了身份。太公的爱慕者还以为自己养着自己的儿子，可惜是另外女人的儿子，最后自己儿子在自己面前死去。 （女主的）爹娘失踪，最后找回。自己独立养着两个孩子，成为女强人。 番外：应该是男女主的前世吧。女主被爹娘找回。是一条龙。男主继承了另外一个人的一部分记忆，在不断重塑肉身的过程中，找回自己，成神。
可直接看“工具”一章，其他集数只是做研究事例阐述而已，参考意义不大。 总的来说，就是不要过度无谓思考，大脑喋喋不休的声音于我们日常生活及工作有利有弊，适时进行情感体验与情感抽离，积极时肯定自己，消极时改变视角，进行抽离式自我对话能帮助情绪的调节，从而做出明智的、理性的思考，解决压力问题。
最近读的一部高分剧集，非常好看，幸好编剧出了第二部，写得很细腻