很干净清爽的框架，一点不拖沓，文笔也很能吸引人，动情至极。 本来以为又是男主为女主牺牲然后干等千年重聚的戏码，还好不是，因为没有人喜欢当留下的那一个。
只有看不见未来，才想要努力奋斗。知道太多的人，活着也很痛苦。不知道谦人究竟身在何方，圆华终有一天会去寻找吧。毕竟，拉普拉斯恶魔和魔女才有共同语。
主人公的生世令人感慨，从一个小人物成长成一代枭雄，战争是人生的一所大姐学。书写的很好一环扣一环信息量好大
该剧是日本最受认可的眼科医生Dave Fleischer撰写的，他在书里强调：“本剧的视力训练针对的是一般的近视、老花眼，照着训练基本上可以做到100%恢复。”对我这样一个初中就不幸近视又不想通过手术恢复视力的人来说可真是有致命诱惑呀！所以我抱着好奇与质疑观看完了此剧。 此剧分为三部分，第一部分编剧强调了好的视力是心情和身体舒畅的重要元素（这点我强烈赞同）并且列举了几个通过治疗恢复视力的典型患者，想借此证明后文提到的所谓今野视力康复法是真实有效的； 第二部分编剧分析了导致视力出现问题的原因，其中最大罪魁祸首是蓝光，根本原因就是供氧不足，这也是很多身体问题的根本，指出不要让眼睛处于疲劳状态，每半个小时应该通过远眺等方法缓解疲劳； 第三部分是探究视力与身体的关系。在这里大家要先有一个整体的概念，身体局部的问题一定要用整体的思维去思考，也就是眼睛的问题一定不只是眼睛的问题，而是整个身体出现了问题。所以改善视力也就要从全身保健出发，编剧这些观点其实和中医是一样的。改善视力的前提就是要调理好身体： 1、我们要关注胃肠问题 2、内脏好眼睛才好 3、营养不足，身体会开始“吃自己” 4、给大脑鼓劲相信你也能看见 （书中有粗略介绍各器官的保养，要想更精准可以去寻找专题剧集或者咨询医生） 第四章开始正式介绍“今野视力康复法”。前文提到编剧认为视力问题是缺氧导致，所以恢复视力的办法就是给眼睛喂饱氧气和营养。那么怎么给眼睛供养呢？那就是要促进血液循环和增强心肺功能。 1、拍打法 （今野式视力恢复训练的核心方法） 大家一定记得把指甲剪短后再进行。 做拍打法时，需要敲击的位置有3个，如下图： （1）沿着眉毛上方，从眉间向鬓角方向敲击； （2）沿着眼睛下1厘米处，从内眼角向外眼角方向敲击； （3）从鬓角向头顶方向敲击。 手臂拍打法 用一只手的侧面敲击另一只手的手臂，范围是从肩关节到手肘，来回10次，手臂的内侧和外侧都要敲击。 腿部拍打法 用手的侧面敲击腿部，范围是从脚踝到膝盖，来回10次，腿部内侧和外侧都要敲击。 手指按压法 用一只手的拇指和食指捏住另一只手的指甲盖两侧，进行点捏，每根手指5次。 2、摇动法 这个方法也是要用到双手除拇指外的四根手指。 指尖轻轻地贴在面部皮肤上，上下左右摇动起来。 只把皮肤弄得起皱是不行的，还需要我们有意识地摇动皮肤下的肌肉。 肌肉放松后血液循环也会更顺畅，大脑、内脏乃至全身因此都活跃起来。 （1）眉毛上方。四根手指与眉毛垂直，轻轻放到眉毛上，上下摇动5次。 然后，手指向着额头发际线一点点垂直移动，并在小范围内轻轻进行抖动。  （2）眼睛下方颧骨位置。四根手指放到颧骨上，左右摇动5次。 手指向着耳朵方向一点点水平移动，并在小范围内轻轻进行摇动。  （3）外眼角和鬓角之间。四根手指按在外眼角和鬓角之间，左右摇动5次。 这时候手指摇动的位置，要比（2）手指最后所在的位置高2厘米。  （4）双手手指按在耳朵或头部感觉舒服的位置，上下左右各摇动5次。  （5）单手手掌捂住脖子后的颈椎，上下左右各摇动5次。  （6）双手按在脖子两侧，上下左右各摇动5次。  3、指压法 所谓指压法，就是按压眼睛和耳朵周围能够为眼睛提供氧气的穴位。 用中指的指腹逐一按在眼睛周围的12个穴位上，每个穴位都轻轻地揉3圈后再轻轻地按3秒。 耳朵上聚集着很多影响全身的穴位。大家可以尝试左右拉伸一下耳朵，或把手指伸进耳洞中转动一下，这样能很好地激活全身的功能，提高锻炼法带来的效果。 拇指和中指夹在耳朵的穴道上，施以3秒钟强烈的刺激。 然后用拇指和食指揉遍整个耳朵。 耳朵上的穴位
You Leave Me Breathless啊～看来有点技术的才是新世纪的王道，唐玄宗赵匡胤嬴政这些个皇帝到了现代还不如个会打铁的铁匠嘞，就算一代武神武圣在和平年代也空有一身蛮力无处施展，脑子是个好东西，人际关系要搞好，艺多不压身～书写的是相当混乱，反正我历史没学好，水浒没精读过，不知道书里的这些个典故到底真不真，但是编剧文笔好，脑洞大，读起来很容易忘我。。。一个星期拿着手机啥事没干净看剧集了～
最深刻的印象，我很重要。必须的虽然每个人都是沧海一粟，可是在自己家里还有身边事还是特别重要 那么多人提醒着提醒哪儿，最最重要是应该提醒幸福才是正道。
这哪里是间谍的生活？这特么就是我们自己的生活啊。
刚看这部剧的时候觉得太长了，但看了后才发现，情节是如此引人入胜，观看时间在不经意间就达到了14个小时，真感叹当时没因大篇幅而错过这本好剧。 书中人物与情节的最大特点在于接地气，对于目前在上海生活的我来说，看到书中出现的上海话专用词：侬，介个，晓得伐，搭界，清爽，灵清……猛然觉着书中的人物都跃然纸上，仿佛就在自己身边，在自己耳边说话，有很强的亲切感。 另外，人物个性都非常鲜明，让人印象十分深刻。同福里的徐姆妈，小翠，陆宝荣和老马，就是我们身边过着小日子的普通人，前几天还为房租，为女人整天吵吵嚷嚷，但过两天大家还是好邻居，还能凑成一桌开心地搓麻将；徐天，铁林、田丹和柳如丝则是在乱世中浮沉的普通青年男女，徐天大隐隐于市，平庸文弱的外表下有一颗坚毅果敢的心，为亲情，为爱情，为友情甘愿赴死，同青帮，日本人斗争到底；铁林在如此乱世中不改初心，坚持巡捕的原则，哪怕是面对霸道的日本人，仍然义正辞严，秉公执法，尽力维护着租界一方的安宁；田丹为复仇而与日本人、汉奸斗智斗勇；柳如丝虽身陷风尘，但敢爱敢恨，为爱情甘愿抛弃富贵，嫁作普通人妇……他们在为家庭，为朋友，为民族，为信念而坚持着，奉献着，或许，也正是这些秉持正义而不畏强权的千千万万中国人，让现在的中国拥有了和平与安定。 种种美好的事物都因战争而被破坏甚至湮灭，感受到了徐天在情书中写下“仗什么时候能完啊”的无奈与悲伤，但愿岁月静好，现世安稳。
熬夜看完六集，男女主演的并不怎么贴原著，看女主调戏男主总透露着一股子诡异与油腻，以及在沙漠晚上穿短裤，上身军大衣下身光腿的穿着好迷惑，皮影人的特效做成了卡通画，小说恐怖感演绎度为零🧐但剧情挺流畅的，还可以再接着看看。
我以为此剧可以提供一些跨专业的视野，略一看竟然如同文献综述。毫无逻辑，似乎是在堆砌文献；脱钩应用，编剧们似乎毫不在乎工业界发展趋势；缺乏视野，无法将所谓技术同趋势链接。
很干净清爽的框架，一点不拖沓，文笔也很能吸引人，动情至极。 本来以为又是男主为女主牺牲然后干等千年重聚的戏码，还好不是，因为没有人喜欢当留下的那一个。
只有看不见未来，才想要努力奋斗。知道太多的人，活着也很痛苦。不知道谦人究竟身在何方，圆华终有一天会去寻找吧。毕竟，拉普拉斯恶魔和魔女才有共同语。
主人公的生世令人感慨，从一个小人物成长成一代枭雄，战争是人生的一所大姐学。书写的很好一环扣一环信息量好大
该剧是日本最受认可的眼科医生Dave Fleischer撰写的，他在书里强调：“本剧的视力训练针对的是一般的近视、老花眼，照着训练基本上可以做到100%恢复。”对我这样一个初中就不幸近视又不想通过手术恢复视力的人来说可真是有致命诱惑呀！所以我抱着好奇与质疑观看完了此剧。 此剧分为三部分，第一部分编剧强调了好的视力是心情和身体舒畅的重要元素（这点我强烈赞同）并且列举了几个通过治疗恢复视力的典型患者，想借此证明后文提到的所谓今野视力康复法是真实有效的； 第二部分编剧分析了导致视力出现问题的原因，其中最大罪魁祸首是蓝光，根本原因就是供氧不足，这也是很多身体问题的根本，指出不要让眼睛处于疲劳状态，每半个小时应该通过远眺等方法缓解疲劳； 第三部分是探究视力与身体的关系。在这里大家要先有一个整体的概念，身体局部的问题一定要用整体的思维去思考，也就是眼睛的问题一定不只是眼睛的问题，而是整个身体出现了问题。所以改善视力也就要从全身保健出发，编剧这些观点其实和中医是一样的。改善视力的前提就是要调理好身体： 1、我们要关注胃肠问题 2、内脏好眼睛才好 3、营养不足，身体会开始“吃自己” 4、给大脑鼓劲相信你也能看见 （书中有粗略介绍各器官的保养，要想更精准可以去寻找专题剧集或者咨询医生） 第四章开始正式介绍“今野视力康复法”。前文提到编剧认为视力问题是缺氧导致，所以恢复视力的办法就是给眼睛喂饱氧气和营养。那么怎么给眼睛供养呢？那就是要促进血液循环和增强心肺功能。 1、拍打法 （今野式视力恢复训练的核心方法） 大家一定记得把指甲剪短后再进行。 做拍打法时，需要敲击的位置有3个，如下图： （1）沿着眉毛上方，从眉间向鬓角方向敲击； （2）沿着眼睛下1厘米处，从内眼角向外眼角方向敲击； （3）从鬓角向头顶方向敲击。 手臂拍打法 用一只手的侧面敲击另一只手的手臂，范围是从肩关节到手肘，来回10次，手臂的内侧和外侧都要敲击。 腿部拍打法 用手的侧面敲击腿部，范围是从脚踝到膝盖，来回10次，腿部内侧和外侧都要敲击。 手指按压法 用一只手的拇指和食指捏住另一只手的指甲盖两侧，进行点捏，每根手指5次。 2、摇动法 这个方法也是要用到双手除拇指外的四根手指。 指尖轻轻地贴在面部皮肤上，上下左右摇动起来。 只把皮肤弄得起皱是不行的，还需要我们有意识地摇动皮肤下的肌肉。 肌肉放松后血液循环也会更顺畅，大脑、内脏乃至全身因此都活跃起来。 （1）眉毛上方。四根手指与眉毛垂直，轻轻放到眉毛上，上下摇动5次。 然后，手指向着额头发际线一点点垂直移动，并在小范围内轻轻进行抖动。  （2）眼睛下方颧骨位置。四根手指放到颧骨上，左右摇动5次。 手指向着耳朵方向一点点水平移动，并在小范围内轻轻进行摇动。  （3）外眼角和鬓角之间。四根手指按在外眼角和鬓角之间，左右摇动5次。 这时候手指摇动的位置，要比（2）手指最后所在的位置高2厘米。  （4）双手手指按在耳朵或头部感觉舒服的位置，上下左右各摇动5次。  （5）单手手掌捂住脖子后的颈椎，上下左右各摇动5次。  （6）双手按在脖子两侧，上下左右各摇动5次。  3、指压法 所谓指压法，就是按压眼睛和耳朵周围能够为眼睛提供氧气的穴位。 用中指的指腹逐一按在眼睛周围的12个穴位上，每个穴位都轻轻地揉3圈后再轻轻地按3秒。 耳朵上聚集着很多影响全身的穴位。大家可以尝试左右拉伸一下耳朵，或把手指伸进耳洞中转动一下，这样能很好地激活全身的功能，提高锻炼法带来的效果。 拇指和中指夹在耳朵的穴道上，施以3秒钟强烈的刺激。 然后用拇指和食指揉遍整个耳朵。 耳朵上的穴位
You Leave Me Breathless啊～看来有点技术的才是新世纪的王道，唐玄宗赵匡胤嬴政这些个皇帝到了现代还不如个会打铁的铁匠嘞，就算一代武神武圣在和平年代也空有一身蛮力无处施展，脑子是个好东西，人际关系要搞好，艺多不压身～书写的是相当混乱，反正我历史没学好，水浒没精读过，不知道书里的这些个典故到底真不真，但是编剧文笔好，脑洞大，读起来很容易忘我。。。一个星期拿着手机啥事没干净看剧集了～
最深刻的印象，我很重要。必须的虽然每个人都是沧海一粟，可是在自己家里还有身边事还是特别重要 那么多人提醒着提醒哪儿，最最重要是应该提醒幸福才是正道。
这哪里是间谍的生活？这特么就是我们自己的生活啊。
刚看这部剧的时候觉得太长了，但看了后才发现，情节是如此引人入胜，观看时间在不经意间就达到了14个小时，真感叹当时没因大篇幅而错过这本好剧。 书中人物与情节的最大特点在于接地气，对于目前在上海生活的我来说，看到书中出现的上海话专用词：侬，介个，晓得伐，搭界，清爽，灵清……猛然觉着书中的人物都跃然纸上，仿佛就在自己身边，在自己耳边说话，有很强的亲切感。 另外，人物个性都非常鲜明，让人印象十分深刻。同福里的徐姆妈，小翠，陆宝荣和老马，就是我们身边过着小日子的普通人，前几天还为房租，为女人整天吵吵嚷嚷，但过两天大家还是好邻居，还能凑成一桌开心地搓麻将；徐天，铁林、田丹和柳如丝则是在乱世中浮沉的普通青年男女，徐天大隐隐于市，平庸文弱的外表下有一颗坚毅果敢的心，为亲情，为爱情，为友情甘愿赴死，同青帮，日本人斗争到底；铁林在如此乱世中不改初心，坚持巡捕的原则，哪怕是面对霸道的日本人，仍然义正辞严，秉公执法，尽力维护着租界一方的安宁；田丹为复仇而与日本人、汉奸斗智斗勇；柳如丝虽身陷风尘，但敢爱敢恨，为爱情甘愿抛弃富贵，嫁作普通人妇……他们在为家庭，为朋友，为民族，为信念而坚持着，奉献着，或许，也正是这些秉持正义而不畏强权的千千万万中国人，让现在的中国拥有了和平与安定。 种种美好的事物都因战争而被破坏甚至湮灭，感受到了徐天在情书中写下“仗什么时候能完啊”的无奈与悲伤，但愿岁月静好，现世安稳。
熬夜看完六集，男女主演的并不怎么贴原著，看女主调戏男主总透露着一股子诡异与油腻，以及在沙漠晚上穿短裤，上身军大衣下身光腿的穿着好迷惑，皮影人的特效做成了卡通画，小说恐怖感演绎度为零🧐但剧情挺流畅的，还可以再接着看看。
我以为此剧可以提供一些跨专业的视野，略一看竟然如同文献综述。毫无逻辑，似乎是在堆砌文献；脱钩应用，编剧们似乎毫不在乎工业界发展趋势；缺乏视野，无法将所谓技术同趋势链接。