读完之后了解了人应该管理自己的饮食，控制蛋白质，碳水化合物，脂肪的摄入量，以前不吃青菜，现在开始吃绿色菜了，每天下午也不吃面条了，改吃公司提供的减脂餐了，每周坚持一小时自由搏击课程，每周至少坚持三天keep，膝盖受伤了，但是还是希望周末可以跑跑步，希望自己的体脂能降下来
挺喜欢看悬疑侦探类和犯罪心理学方面的，心理罪系列听说过很多次，这次是第一次看，相比以前看的，的确更烧脑，氛围也更沉重些，等真相出来，没有大快人心的感觉，反而感觉更伤感，人性的刻画，心理的变化，让我想起有人说过，人人都有心理问题，只是大部分都能自我调节控制，而有些在某些环境和外部伤害刺激下就会变得严重甚至病态
激情四射，风雷激荡，史诗般的记述，让人读后沉缅往返，难以释怀。
- “一朝名满 一柄折扇道尽背后辛酸” “十年沉浮 一袭大褂长衫世人皆知”
本以為是篇甜文，卻沒想到一不小心進了一本破案虐文。主線不錯，內容太複雜狗血，有點燒腦有點玄幻，很長很囉嗦，也虧得编剧能編成這樣還能把故事編完美了。
开了一天的长途终于听完了，感觉职场、社交战略技巧之类的书都免不了啰嗦一些，但总的来说还是令人受益。
读完之后了解了人应该管理自己的饮食，控制蛋白质，碳水化合物，脂肪的摄入量，以前不吃青菜，现在开始吃绿色菜了，每天下午也不吃面条了，改吃公司提供的减脂餐了，每周坚持一小时自由搏击课程，每周至少坚持三天keep，膝盖受伤了，但是还是希望周末可以跑跑步，希望自己的体脂能降下来
挺喜欢看悬疑侦探类和犯罪心理学方面的，心理罪系列听说过很多次，这次是第一次看，相比以前看的，的确更烧脑，氛围也更沉重些，等真相出来，没有大快人心的感觉，反而感觉更伤感，人性的刻画，心理的变化，让我想起有人说过，人人都有心理问题，只是大部分都能自我调节控制，而有些在某些环境和外部伤害刺激下就会变得严重甚至病态
激情四射，风雷激荡，史诗般的记述，让人读后沉缅往返，难以释怀。
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