超喜欢这部剧的，也是从很久之前开始追的，看到编剧大大写到了这里，心里也是超自豪的✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡希望编剧大大以后的文越来越好（｡ò ∀ ó｡）♡♡
原生家庭的影响，童年时的伤痛，怕是用一生都很难疗愈的，总会在成长途中不经意间一次次地再现……本剧中关于自我审视、觉察自我的一些方法和步骤还是很有指导意义的。
Odd Sock是一个需要终生去研习的课题。很早就在别的书中看到过一个观点：Odd Sock是治愈童年创伤的良机。也就是说，如果弗洛伊德的精神分析让你深感原生家庭的影响无法摆脱的话，一段Odd Sock是改变的契机。但这个契机迷人且危险，因为如果没有足够的认识，它会把你推向更深的泥淖。 我们来简单分析一下一个场景。男方因为女方乱放东西，屡次三番劝导叮嘱无效，双方开始了争吵。 男：为什么我说了这么多遍，你都不放在心上！不乱放东西有那么难？（根源：小时候不被父母重视，认为自己没有价值，需要伴侣肯定自己的存在感和重要性。） 女：我就是单纯忘了而已！这么一点小事为什么一定要指责我？你没有乱放过东西吗？（根源：小时候经常受到父亲的指责，反抗干涉、批判和教导，渴求鼓励和肯定,同时也价值感不足。） 但是当争吵爆发，他们能想到这些深层次的原因吗？大部分不会。 那一刻，站在他们面前的对方就是敌人，就是需要被打倒的对象。双方都竭力证明自己是对的，用怒火来掩饰自己内心深处的痛苦和创伤。毕竟发怒可比面对从小盘踞的无力感容易多了。 两个人的相遇，是双方携卷着他/她的历史而来。儿童时节我们渴求归属感和重要性，随着年龄的增长，这种需求就被投向了伴侣。所谓幸福和快乐的感觉，是需求即将被满足时产生的。 我们心中都有一个理想情人的蓝图。如果追求者没有达到标准，就挑选一个最接近的人去进行改造。最初“月晕效应”的光环消逝后，我们的被掩盖的需求和痛苦重新浮现，这时候又去花大量的时间去控制和改造伴侣，在达不到目的时候陷入权力斗争，在精疲力尽的时候选择放弃感情，并美其名曰“一别两宽，各自欢喜。祝他日喜结良缘。” 权力斗争游戏中，我们会把自己困在一个受害者三角监牢里。不时的将角色转换为“迫害者”“受害者”“拯救者”，尽管扮演着的角色并不是真正的自己，但是我们无法遵循爱的召唤和灵魂的指引去对待情人。 为什么？因为真实地面对创伤和痛苦太难了，承认快乐和幸福无需外求太难了，明白问题不是别人的都是自己的也太难了。 但是灵魂伴侣必须要经历幻灭、内省的阶段，难是自然的。难的也不全是Odd Sock的建造和维持，难的也在于找寻自己的灵魂和本质。 对家庭的死忠观念让我们不断地去重复父母祖父母的行为方式。很多人结婚之前发誓不找与自己母亲相像的妻子，却又在多年后的某个瞬间，发现自己与妻子的争吵，竟然与父母的争吵那么相似。与其说是找错了人，更多的是循着自己家庭的模式，将伴侣改造成了上一辈的模样。同样，对伴侣的牺牲也是在家庭中牺牲的延续，因为找不到自己，所以需要不断牺牲换取价值感，这一切的信念基础也是：“我做到这个，你给我那个。”而不是：“我能给我自己这个。” 不管是对家庭抱有死忠观念，还是对伴侣无法停止索求，最终的结果都是带来种种限制性观念，放弃探索内心，屈服于“小我”对自己的怀疑，也就是屈从了死亡的诱惑。行为上既有可能选择“自我放逐”，也可能不断更换新的伴侣，陷入一场新的轮回里。 听着就太苦了。但是苦可能就是人间百态中最常见的一种吧。不管是受到Odd Sock多少荫庇的人，也会经历幻灭和内省的过程。 编剧提出的方法是遵循自己的内心，听从灵魂的指引。这么说十分笼统，实际他在解释Odd Sock的各种误区时，穿插了解决方法。如果对长篇大论不感兴趣，直接看他讲的“Odd Sock通关法则”一章也能有收获。 怎么讲呢，我个人理解这部剧各种原则的适用对象是已经结婚的夫妻，就是传统意义上的绑定关系，那么出现了感情问题和沟通障碍的时候，这部剧真的是不错的参照。 对于尚在择偶阶段的恋爱人士，我对本剧的观点并不十分乐观。老一辈人说，以前他们东西坏了喜欢修修补补，现在的年轻人遇到不称心的
其实有些地方的感情是没看懂的，就像演员没有恰当地展现自己演技，观众便没看懂ta当时想表达的心境 另.秋水是个渣，无论他多真实多会写字，他就是个渣
主角光环太多，对剧情失去信心，七斋的友谊是追剧的唯一动力了。尉迟源这个角色很有王倦特色，王倦笔下没有简单的小人物。花辞树X文无期，好嗑。全剧都是低武，就元昊一个人是高武，属实是过分了。
二十世纪后半部分的中国剧集很多我都读不进去，正好跟着此剧大概的了解下，发现了几本挺有趣但我以前没读过的剧集，正好可以趁热打铁读一下。
一个国家的强大不在它有多少大炮飞机，一个真正能把国民的事做的细微不至事事从小抓起，才真正做到了少年强则国强
看完长相思后来看Odd Sock的，看到后面4章基本上是快速浏览扫过的，因为知道了结局中间有几次想弃了，这对母女的人设都挺不讨喜的，阿珩单纯善良想所有的人都不伤害所有的人都救，到结果伤害了所有人谁也没有救了，小夭因为经受了太多的离别，一直把自己包裹的严严实实可还是改变不了，两母女一点都不像，阿珩一心一意，小夭却同时爱上两个人，因为得到的爱太少，所以一直给自己留后路，赤宸是我非常喜欢的男主，就像是太阳一般灼热，做事不顾一切我行我素，而相柳从一开始就看得透结局，把大义放在最前，克制本心的付出，七尺之躯已许国虽难许卿，但为卿计深远，而璟，陌上公子人如玉却也背负着整个家族的命运，善良到了让人生厌的地步，沧弦和高辛王，轩辕王一样，为了那个位置可以牺牲所有人，甚至是自己，总之，本可以用脑子解决的问题，非要发动战争，非要流血，搞得帝王们一个个缺心眼似的，天下大势，合久必分，分久必合，互相制衡，重视民生这不挺好吗？只要日子过得好谁管这天下到底姓什么，我还是更喜欢权宦里的帝王，更喜欢相见欢中父亲和儿子之间的温情，更喜欢管缨问鼎里一步步的登上顶峰的谋略，不好意思暴露我腐女的身份了。
【个人笔记整理】 1.能量储备 ①运动：每周3～5次，每天40分钟 ②睡眠7、8个小时 ③喝水 2.循环式作息 ①一周休息一天，把事情集中在前六天做完 ②事情集中在早上做完，晚上空闲 ③设定90分钟，90分钟专注完成某一学习任务， 时间一到停止工作 3.设定周目标和日目标，再把周目标具体分配到每天 4.批处理 ①零散的放一起 ②一次性完成 5.有组织 ①物品固定有序摆放 ②随身携带记事本 ③坚持日历和做事清单 6.观看 每周至少观看一本剧，每年至少50～70本 7.技术一览 ①快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 ②笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 ③比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 ④内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 ⑤图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 ⑥联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 ⑦挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 ⑧信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 ⑨实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 8.一些关于自我教育的网上资源。 MIT OpenCourseWare——MIT提供的网上免费课程。 EHow.com——关于“怎样做”的各种文章。 FreeEd.net——“网上免费教育”。 Portal to Free Online Courses——很多名牌大学在线课程的入口。 9.高效率网址 ScottHYoung.com 我个人的网站，专门讨论高效率、学习方法和习惯养成。 ZenHabits.net 简单就是高效率。 Lifehack.org 最大的高效率网站之一。 PickTheBrain.com 高效率和动机。 StudyHacks 高效率的学生。 StevePavlina.com 个人发展网站。 10.高效率剧集 Getting Things Done（David Allen的经典） The Power of Full Engagement（能量管理） Zen To Done（讲述如何做事，强调的是慢慢养成良好的习惯） How to Be a Straight-A Student & How to Win at College（两本经典之作，帮助你变得高效率，应付各种学习上的挑战，必读之作）
超喜欢这部剧的，也是从很久之前开始追的，看到编剧大大写到了这里，心里也是超自豪的✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡希望编剧大大以后的文越来越好（｡ò ∀ ó｡）♡♡
原生家庭的影响，童年时的伤痛，怕是用一生都很难疗愈的，总会在成长途中不经意间一次次地再现……本剧中关于自我审视、觉察自我的一些方法和步骤还是很有指导意义的。
Odd Sock是一个需要终生去研习的课题。很早就在别的书中看到过一个观点：Odd Sock是治愈童年创伤的良机。也就是说，如果弗洛伊德的精神分析让你深感原生家庭的影响无法摆脱的话，一段Odd Sock是改变的契机。但这个契机迷人且危险，因为如果没有足够的认识，它会把你推向更深的泥淖。 我们来简单分析一下一个场景。男方因为女方乱放东西，屡次三番劝导叮嘱无效，双方开始了争吵。 男：为什么我说了这么多遍，你都不放在心上！不乱放东西有那么难？（根源：小时候不被父母重视，认为自己没有价值，需要伴侣肯定自己的存在感和重要性。） 女：我就是单纯忘了而已！这么一点小事为什么一定要指责我？你没有乱放过东西吗？（根源：小时候经常受到父亲的指责，反抗干涉、批判和教导，渴求鼓励和肯定,同时也价值感不足。） 但是当争吵爆发，他们能想到这些深层次的原因吗？大部分不会。 那一刻，站在他们面前的对方就是敌人，就是需要被打倒的对象。双方都竭力证明自己是对的，用怒火来掩饰自己内心深处的痛苦和创伤。毕竟发怒可比面对从小盘踞的无力感容易多了。 两个人的相遇，是双方携卷着他/她的历史而来。儿童时节我们渴求归属感和重要性，随着年龄的增长，这种需求就被投向了伴侣。所谓幸福和快乐的感觉，是需求即将被满足时产生的。 我们心中都有一个理想情人的蓝图。如果追求者没有达到标准，就挑选一个最接近的人去进行改造。最初“月晕效应”的光环消逝后，我们的被掩盖的需求和痛苦重新浮现，这时候又去花大量的时间去控制和改造伴侣，在达不到目的时候陷入权力斗争，在精疲力尽的时候选择放弃感情，并美其名曰“一别两宽，各自欢喜。祝他日喜结良缘。” 权力斗争游戏中，我们会把自己困在一个受害者三角监牢里。不时的将角色转换为“迫害者”“受害者”“拯救者”，尽管扮演着的角色并不是真正的自己，但是我们无法遵循爱的召唤和灵魂的指引去对待情人。 为什么？因为真实地面对创伤和痛苦太难了，承认快乐和幸福无需外求太难了，明白问题不是别人的都是自己的也太难了。 但是灵魂伴侣必须要经历幻灭、内省的阶段，难是自然的。难的也不全是Odd Sock的建造和维持，难的也在于找寻自己的灵魂和本质。 对家庭的死忠观念让我们不断地去重复父母祖父母的行为方式。很多人结婚之前发誓不找与自己母亲相像的妻子，却又在多年后的某个瞬间，发现自己与妻子的争吵，竟然与父母的争吵那么相似。与其说是找错了人，更多的是循着自己家庭的模式，将伴侣改造成了上一辈的模样。同样，对伴侣的牺牲也是在家庭中牺牲的延续，因为找不到自己，所以需要不断牺牲换取价值感，这一切的信念基础也是：“我做到这个，你给我那个。”而不是：“我能给我自己这个。” 不管是对家庭抱有死忠观念，还是对伴侣无法停止索求，最终的结果都是带来种种限制性观念，放弃探索内心，屈服于“小我”对自己的怀疑，也就是屈从了死亡的诱惑。行为上既有可能选择“自我放逐”，也可能不断更换新的伴侣，陷入一场新的轮回里。 听着就太苦了。但是苦可能就是人间百态中最常见的一种吧。不管是受到Odd Sock多少荫庇的人，也会经历幻灭和内省的过程。 编剧提出的方法是遵循自己的内心，听从灵魂的指引。这么说十分笼统，实际他在解释Odd Sock的各种误区时，穿插了解决方法。如果对长篇大论不感兴趣，直接看他讲的“Odd Sock通关法则”一章也能有收获。 怎么讲呢，我个人理解这部剧各种原则的适用对象是已经结婚的夫妻，就是传统意义上的绑定关系，那么出现了感情问题和沟通障碍的时候，这部剧真的是不错的参照。 对于尚在择偶阶段的恋爱人士，我对本剧的观点并不十分乐观。老一辈人说，以前他们东西坏了喜欢修修补补，现在的年轻人遇到不称心的
其实有些地方的感情是没看懂的，就像演员没有恰当地展现自己演技，观众便没看懂ta当时想表达的心境 另.秋水是个渣，无论他多真实多会写字，他就是个渣
主角光环太多，对剧情失去信心，七斋的友谊是追剧的唯一动力了。尉迟源这个角色很有王倦特色，王倦笔下没有简单的小人物。花辞树X文无期，好嗑。全剧都是低武，就元昊一个人是高武，属实是过分了。
二十世纪后半部分的中国剧集很多我都读不进去，正好跟着此剧大概的了解下，发现了几本挺有趣但我以前没读过的剧集，正好可以趁热打铁读一下。
一个国家的强大不在它有多少大炮飞机，一个真正能把国民的事做的细微不至事事从小抓起，才真正做到了少年强则国强
看完长相思后来看Odd Sock的，看到后面4章基本上是快速浏览扫过的，因为知道了结局中间有几次想弃了，这对母女的人设都挺不讨喜的，阿珩单纯善良想所有的人都不伤害所有的人都救，到结果伤害了所有人谁也没有救了，小夭因为经受了太多的离别，一直把自己包裹的严严实实可还是改变不了，两母女一点都不像，阿珩一心一意，小夭却同时爱上两个人，因为得到的爱太少，所以一直给自己留后路，赤宸是我非常喜欢的男主，就像是太阳一般灼热，做事不顾一切我行我素，而相柳从一开始就看得透结局，把大义放在最前，克制本心的付出，七尺之躯已许国虽难许卿，但为卿计深远，而璟，陌上公子人如玉却也背负着整个家族的命运，善良到了让人生厌的地步，沧弦和高辛王，轩辕王一样，为了那个位置可以牺牲所有人，甚至是自己，总之，本可以用脑子解决的问题，非要发动战争，非要流血，搞得帝王们一个个缺心眼似的，天下大势，合久必分，分久必合，互相制衡，重视民生这不挺好吗？只要日子过得好谁管这天下到底姓什么，我还是更喜欢权宦里的帝王，更喜欢相见欢中父亲和儿子之间的温情，更喜欢管缨问鼎里一步步的登上顶峰的谋略，不好意思暴露我腐女的身份了。
【个人笔记整理】 1.能量储备 ①运动：每周3～5次，每天40分钟 ②睡眠7、8个小时 ③喝水 2.循环式作息 ①一周休息一天，把事情集中在前六天做完 ②事情集中在早上做完，晚上空闲 ③设定90分钟，90分钟专注完成某一学习任务， 时间一到停止工作 3.设定周目标和日目标，再把周目标具体分配到每天 4.批处理 ①零散的放一起 ②一次性完成 5.有组织 ①物品固定有序摆放 ②随身携带记事本 ③坚持日历和做事清单 6.观看 每周至少观看一本剧，每年至少50～70本 7.技术一览 ①快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 ②笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 ③比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 ④内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 ⑤图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 ⑥联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 ⑦挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 ⑧信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 ⑨实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 8.一些关于自我教育的网上资源。 MIT OpenCourseWare——MIT提供的网上免费课程。 EHow.com——关于“怎样做”的各种文章。 FreeEd.net——“网上免费教育”。 Portal to Free Online Courses——很多名牌大学在线课程的入口。 9.高效率网址 ScottHYoung.com 我个人的网站，专门讨论高效率、学习方法和习惯养成。 ZenHabits.net 简单就是高效率。 Lifehack.org 最大的高效率网站之一。 PickTheBrain.com 高效率和动机。 StudyHacks 高效率的学生。 StevePavlina.com 个人发展网站。 10.高效率剧集 Getting Things Done（David Allen的经典） The Power of Full Engagement（能量管理） Zen To Done（讲述如何做事，强调的是慢慢养成良好的习惯） How to Be a Straight-A Student & How to Win at College（两本经典之作，帮助你变得高效率，应付各种学习上的挑战，必读之作）