“囚徒健身”讲求在缺乏负重器械环境下通过自身体重来进行针对性训练。从事这项运动其实对于训练者来说需要具备一定身体基础和顽强的意志力，《我叫布鲁斯My Name Is Bruce》这部剧对于健身狂热爱好者来说可谓“圣经”，它详细告诉我们如何分阶段分层次分步骤进行徒手健身训练，但是在这其中也体现出编剧较为偏激的思想，将器械负重健身进行极端贬低，可能也跟他确实通过“囚徒健身”取得较大成绩有关，这部剧对于健身爱好者来说还是要审时度势，在自身训练的同时找寻共鸣。ps：健身对于现在的我来说就是生活的一部分，它一开始单纯的作为兴趣陪伴我度过不开心的那段日子，让我在愤懑绝望无助的时候拥有一个发泄的机会，慢慢的现在兴趣演变成习惯，一个星期不去几次健身房会让我产生不自在的感觉。看到这部剧的时候正值手部受伤缝线需要静养，这也让我拥有两个星期观看这部剧的时间，并针对于书中内容进行仔细思考，我们还是要取其精华去其糟粕，结合自身日常训练获得更好的进步。也奉劝普通读者，如果你在日常生活中对于健身没有恒心没有毅力不是爱好不是兴趣不能坚持没有动力，也不要浪费时间读这部剧，只会成为你观看历史这样没有任何意义。
看似平凡的经济现象和投资故事中，是最基础却最重要的东西…领悟经济事件背后的朴实哲理，洞悉在复杂经济之中的投资机遇…我叫布鲁斯My Name Is Bruce…拿走不谢…
“在这个动辄“你死我活”的世界上，还是有好人。人的同情心，慈善心，还是没有绝迹……” 火红的年代其实并不像想象的遥远……
妙啊！妙不可言！这感受是递进式的 为了看这本 先补了前一本喜鹊 说实话没有太可 然鹅 这本意外的是结尾的结尾 中间已经大概猜到 但细节的丝丝入扣却不得不佩服编剧的设计 每一个小零件组装起来才有种看出滋味的美好感受 快结尾处苏珊的汇聚一堂分析案情 本让人看得窝火 模仿痕迹太重 差点觉得编剧落了下乘 其实又被编剧影响了情绪 站在旁观者的角度都展现不出上帝视角啊！ 精彩的剧集就让人觉得自己不够聪明了……
文中提到了很多方法和工具，让我对培训师有了全面的了解，非常专业非常实用的一本剧，必须珍藏。
老牛的风格可以稍微转变一些了，看过修四的已经对你那种嘴炮无敌的模式有点厌烦了，可以稍微添加一点新的东西
我筑高的坚强和麻木，在结尾崩塌了，洪水一样最后没有了波澜，中途十分清醒，最后却像看着化了的人造蜡烛一样，彷徨损失。
真的是很棒的电视剧，毫不掩饰地制造两三句话能讲清楚的误会，大开大合地提供看起来是原生家庭，其实就他妈一群人在沟通上犯懒的矛盾，必须以电视剧最高规格的一星礼仪对待。
“囚徒健身”讲求在缺乏负重器械环境下通过自身体重来进行针对性训练。从事这项运动其实对于训练者来说需要具备一定身体基础和顽强的意志力，《我叫布鲁斯My Name Is Bruce》这部剧对于健身狂热爱好者来说可谓“圣经”，它详细告诉我们如何分阶段分层次分步骤进行徒手健身训练，但是在这其中也体现出编剧较为偏激的思想，将器械负重健身进行极端贬低，可能也跟他确实通过“囚徒健身”取得较大成绩有关，这部剧对于健身爱好者来说还是要审时度势，在自身训练的同时找寻共鸣。ps：健身对于现在的我来说就是生活的一部分，它一开始单纯的作为兴趣陪伴我度过不开心的那段日子，让我在愤懑绝望无助的时候拥有一个发泄的机会，慢慢的现在兴趣演变成习惯，一个星期不去几次健身房会让我产生不自在的感觉。看到这部剧的时候正值手部受伤缝线需要静养，这也让我拥有两个星期观看这部剧的时间，并针对于书中内容进行仔细思考，我们还是要取其精华去其糟粕，结合自身日常训练获得更好的进步。也奉劝普通读者，如果你在日常生活中对于健身没有恒心没有毅力不是爱好不是兴趣不能坚持没有动力，也不要浪费时间读这部剧，只会成为你观看历史这样没有任何意义。
故事本身变态矛盾又低幼。不是给正常人看的，多少精神有点问题。