入门者很棒的入门书工具书 可以少走错路 不同肌群减脂增肌理论实践用处也超棒。
知识很丰富，也很风趣，分门别类，逻辑性很强，成体系！有很强的指导性和实用性！值得反复学习和观看……
本剧一共写了17位患者的病例，编剧通过他们的眼睛让我们更加直观的看见了，急诊室和ICU的忙碌，读完本剧其实给带给我的更多来说是一种特别的体会，也更加直观的感受到人在病魔面前的渺小和脆弱，17个患者，有男有女，有正直青春的少女，也有步入退休的老者，少女却因为患二型糖尿病倒置失恋，一时想不开，吃安眠药和打了大量胰岛素自杀，医生通过层层关键信息层层抽丝剥茧一般，推理出了真正让她昏迷不醒的原因。还有个一直咳嗽，都感觉要把自己肺都咳出来的老者，最后居然是因为两年前的一个鸡骨头卡在气管一直咳嗽不出，从而害他被咳嗽折磨了两年之久。 每一个案例后面其实都是一个家庭，都有一群白衣天使在竭尽全力的去抢救眼前的这个生命，将人送去ICU，是因为那里有更好的抢救环境，有这更加全面的监护，完全是为了让患者能够更加持久的延续生命，做好自己所能做的全部。而且我发现做一个医生生其实真的很不容易，要在很短的时间，去准确判断出患者到底是什么原因产生出的这个症状，如果判断失误，那么往往不光是耽误了最佳时间，也可能更难做出病情的判断，就像书中的一个病例，恐水，就完全可以推断出患者可能是狂犬病，病发，狂犬病一旦病发很难救治，但最后反而是重症肌无力，虽然也很严重，但是完全可以通过药物恢复到正常生活中的。 其实书中有时候看老马和患者交流时总是会首先把自己摘出来，不是因为躲避责任，而是对自己的一种更好的保护，有时候我们眼前的他们不近人情，其实不然只是，他们明白他们应该怎么做才能更好的保护好自己。所以有时候我们其实也不应该去责怪他们，他们也很迫切很急切，但是职责和以前血的教训让他们不得不把自己保护起来，才能帮助到更多需要帮助的人。 这部剧刚读到里面一个心碎综合征的病例的时候我也收到了谈了五年的对象说得分手，异地恋败给现实其实也不丢人，但是也侧面烘托出了原来这个中年离异男人真的是承受了太多才会变成心碎综合征的啊。
集数太乱重生的人有点多，女主每次都只在嘴上说我杀了你，然后的然后“敌人虐你千百遍，你待敌人如初恋”甚好
算是让人眼前一亮吧。第一个感受是，所谓的Grauzone，或者说是金字塔式的思考表达逻辑从小我们都会，但从没将其视为一种独立的思考方式来郑重看待，沉下心来读一读，发现自己的思考习惯其实太不结构了。第二个感受是一种潜意识里的悲观。其实这部剧大谈特谈的东西对许多牛人来说就是与生俱来的一个小特质而已，可是我这个普通人竟然如此虔诚地费劲心思来学习模仿。天才和普通人相比最可悲的就是，普通人无论如何努力都是在东施效颦罢了！第三个感受是确实里面在讲述Grauzone的逻辑时运用到一些量表知识，平时做决策时可以尝试用一下，这是一点小收获吧。总之，还需要今后继续在实践中应用学习！
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