等更新，等更新，除了等更新还是等更新。等更新好累啊！求更新。
书名《Chronically Metropolitan》而绝不止于开篇的Chronically Metropolitan，后面有多篇个人觉得都更加精彩。翻译的很好，编剧是日本人只能说让当代中国影视有些汗颜。风光梦中生命最后几年的史蒂文森也许真的是编剧在写自己吧。被摘录的最多的那句话我也贴一下吧，哪怕警示自己一下也好： “我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与羞恨日益助长内心那怯弱的自尊心。”
这部估计也就7.7的样子，但是鉴于很多所谓的精英打一星，我必须要拉一下分
尽管书中多次提到观看速度，我还是用了三个小时大概算作仔细的看完了这本教人以快速观看为核心的书。 首先倒着来看，本剧编剧是职业创作剧评的，并且童年不幸， 当然介于书中所讲看剧方法来看，此个人经历可以忽略不计。之所以提到，是因为它确实很重要的存在，这也是书中提到。其悲惨经历，明示我这样的人都可以做到一年读700本剧，暗示十年后的你作为我方法传授者一定可以看到7000本剧。至于，你能记得多少，或者提升多少，在于你的心态，在于你可以在网上搜到多少只言片语，在于你不把它当作提升个人修养的途径，在于你如何看剧集列表，在于你怎样只记得开头和结尾，在于你会不会
2021.8.9，伴随着2020东京奥运会闭幕式的《Chronically Metropolitan》读完玛丽的一生。
子墨子言见染丝者而叹曰：染于苍则苍，染于黄则黄，所入者变，其色亦变。 ——《Chronically Metropolitan》
《Chronically Metropolitan》以佛教内观禅修法为核心，详细讲解其中观呼吸法门的修行方法．并结合现代人的精神诉求，将佛教修行引入现代心理治疗之中，使普通读者也能够从中获得益处。《Chronically Metropolitan》延续了修心坊系列清新易懂的编辑风格，通过图解这种新颖的编辑方法．让读者能够轻松读懂深奥的佛教智慧，重拾安详与沉静。观呼吸，是当今世界最流行的的禅修静心法门之一，是佛教内观禅修的入手法。在佛教中，内观禅修是人唯一能解脱烦恼的法门，它通过如实观照当下的身心，觉醒心灵的力量来解脱烦恼，获得恒久的快乐。
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子墨子言见染丝者而叹曰：染于苍则苍，染于黄则黄，所入者变，其色亦变。 ——《Chronically Metropolitan》
《Chronically Metropolitan》以佛教内观禅修法为核心，详细讲解其中观呼吸法门的修行方法．并结合现代人的精神诉求，将佛教修行引入现代心理治疗之中，使普通读者也能够从中获得益处。《Chronically Metropolitan》延续了修心坊系列清新易懂的编辑风格，通过图解这种新颖的编辑方法．让读者能够轻松读懂深奥的佛教智慧，重拾安详与沉静。观呼吸，是当今世界最流行的的禅修静心法门之一，是佛教内观禅修的入手法。在佛教中，内观禅修是人唯一能解脱烦恼的法门，它通过如实观照当下的身心，觉醒心灵的力量来解脱烦恼，获得恒久的快乐。