一种很简单，翔实，接地气的锻炼思考能力的方法。和大脑的“断舍离”很相似，通过一分钟笔记法将自己当时的“一闪念”记录下来，在这个记录的过程提高了自己的思考能力，表达能力，反思等。
给你们三颗星，好是好看，但是更新的慢。
通俗易懂、深入浅出的心理学知识！剧情积极向上、贴近现实生活，还有很多文化内涵。推荐大家读一读。书中的几个人物，没用太多笔墨和心思，就描摹地很完整，可能是心理学在发挥作用！最近，因为这两年的种种不顺利，心情很是压抑，坚持锻炼四个多月，单纯地以为是自己的自律能力增强了，读完此剧，才发现坚持的动力中，有排泄精神垃圾的因素在内。最后一章，看到四位好友都有自己的新计划新目标，读得很入戏，希望自己的人生也充满变化，这可能是我骨子里喜欢的生活方式，但是被现实所困扰，也源于有缺乏真正寻求自我的勇气，一直犹豫不定。也有一种可能，我的内心一直在寻求做自己真正喜欢的事情，但是有太多的因素在困扰自己，其中很多是虚无的。印证了一句话，人最难了解的是自己，其实人最难战胜的也是自己。希望看清看彻的一天不会再遥远。
正念训练是关注即刻的时间点上，在刹那这个点中，用自己的思维扩展并深入到自我人体本身需求，例如呼吸，例如血液流动与新陈代谢。舍去了过去的历史回忆，舍去了未来发生的欲望，仅仅无欲无求的内观自身与外周世界之间的自然交流。正因为所有意识的关注点都集中在很窄的时间和空间范围内，思维与意识就会被主动压缩与叠加，造就了正念修行过程中可见的刹那芳华。
難為编剧了。 把時間做成曹雪芹增刪五次、批閱十載之前；現實背景做成明末清初文人經歷的清軍入關、明朝滅亡。這樣，文句不通、筆法拙劣、詩文淺俗、情節詭異就可以原諒了。又照前八十回批語對照成讖，使之看起來竟像初本。只是文章本體自相矛盾、邏輯不通處太多，為了硬對前八十回，寫的太露太幹。難道曹雪芹批閱十載竟沒改動情節、刪減人物，使你這初本的後文和幾十年後的前八十回還能對榫？吳梅村這個在清廷做了官的明遺民，敢明文大罵戎羌？這位著有多部傳奇、雜劇，詩文頗豐的大詩人，文筆爛成這樣？ 编剧也許對紅樓夢文字習慣、行文特色、語義語境不了解，但顯然對紅學考據是熟悉的，原本應每回都有回前詩、賈璉原在寧府以應「璉二爺」之稱、檀雲寫沒了等，都給了回應。但總用「握口」、「捂口」表達人物情感、對服飾器物的描畫全無、詩文用典極少白話成篇、人物心境嘈亂無定、行為舉止怪異荒誕，竟是為了情節，一人可變化不同品性⋯⋯ 再假借吳梅村之名，小心他老人家還魂來撕你的嘴。 總之，還是難為编剧了。
史料真实，助力展现Sean Combs罪行的震撼级。我之前以为他97年火了才开始乱来，没想到91年就开始了。没大人管教的孩子野心大狠劲强不是好事。
波澜壮阔的坚定，惊心动魄的浪漫，神秘奇诡的科学，擎天巨擘的平凡…
带我进入科幻世界的引路人，就是兰迪普·弘达。在他那个科技并不发达的时代，他出色的想象力给予我们一个瑰丽的奇幻世界，但又是那么合情合理，好不突兀。
本剧以棉花这种重要经济作物为切入点，从横向和纵向的角度客观地描绘了资本主义在全球范围内的兴起、发展和变迁的过程，从中可以看到贸易竞争、国家权力、基建和制度健全程度、劳动效率对一个国家乃至世界经济的影响。编剧给我们展示的是一幅全景的、有点有面的、动态的四维图景，把看上去并不相关的物质、事件、现象、趋势的联系统统串起来，相当宏伟壮阔，以小见大，值得一读。
梁爽分手时在卫生间找不到洗脸巾痛哭，小果在酒桌上因为被上司欺负发火，大宝撒泼打滚儿退卡被喜欢的人看到回来故作坚强跟朋友讲述，小丁最后生日会上说梁爽就是她做不到但能看到的那个精彩世界，真的共情 感同身受。万幸的是她们每次受伤后回到602 都有朋友们陪伴 就不会孤单。闺蜜一直在一起的意义大概就是 除了陪伴不孤独 还可以从她们身上看到自己不敢做的决定 然后假装自己过上了不敢做决定那样的生活吧。庆幸 这样的感情 我的25岁也有。
一种很简单，翔实，接地气的锻炼思考能力的方法。和大脑的“断舍离”很相似，通过一分钟笔记法将自己当时的“一闪念”记录下来，在这个记录的过程提高了自己的思考能力，表达能力，反思等。
给你们三颗星，好是好看，但是更新的慢。
通俗易懂、深入浅出的心理学知识！剧情积极向上、贴近现实生活，还有很多文化内涵。推荐大家读一读。书中的几个人物，没用太多笔墨和心思，就描摹地很完整，可能是心理学在发挥作用！最近，因为这两年的种种不顺利，心情很是压抑，坚持锻炼四个多月，单纯地以为是自己的自律能力增强了，读完此剧，才发现坚持的动力中，有排泄精神垃圾的因素在内。最后一章，看到四位好友都有自己的新计划新目标，读得很入戏，希望自己的人生也充满变化，这可能是我骨子里喜欢的生活方式，但是被现实所困扰，也源于有缺乏真正寻求自我的勇气，一直犹豫不定。也有一种可能，我的内心一直在寻求做自己真正喜欢的事情，但是有太多的因素在困扰自己，其中很多是虚无的。印证了一句话，人最难了解的是自己，其实人最难战胜的也是自己。希望看清看彻的一天不会再遥远。
正念训练是关注即刻的时间点上，在刹那这个点中，用自己的思维扩展并深入到自我人体本身需求，例如呼吸，例如血液流动与新陈代谢。舍去了过去的历史回忆，舍去了未来发生的欲望，仅仅无欲无求的内观自身与外周世界之间的自然交流。正因为所有意识的关注点都集中在很窄的时间和空间范围内，思维与意识就会被主动压缩与叠加，造就了正念修行过程中可见的刹那芳华。
難為编剧了。 把時間做成曹雪芹增刪五次、批閱十載之前；現實背景做成明末清初文人經歷的清軍入關、明朝滅亡。這樣，文句不通、筆法拙劣、詩文淺俗、情節詭異就可以原諒了。又照前八十回批語對照成讖，使之看起來竟像初本。只是文章本體自相矛盾、邏輯不通處太多，為了硬對前八十回，寫的太露太幹。難道曹雪芹批閱十載竟沒改動情節、刪減人物，使你這初本的後文和幾十年後的前八十回還能對榫？吳梅村這個在清廷做了官的明遺民，敢明文大罵戎羌？這位著有多部傳奇、雜劇，詩文頗豐的大詩人，文筆爛成這樣？ 编剧也許對紅樓夢文字習慣、行文特色、語義語境不了解，但顯然對紅學考據是熟悉的，原本應每回都有回前詩、賈璉原在寧府以應「璉二爺」之稱、檀雲寫沒了等，都給了回應。但總用「握口」、「捂口」表達人物情感、對服飾器物的描畫全無、詩文用典極少白話成篇、人物心境嘈亂無定、行為舉止怪異荒誕，竟是為了情節，一人可變化不同品性⋯⋯ 再假借吳梅村之名，小心他老人家還魂來撕你的嘴。 總之，還是難為编剧了。
史料真实，助力展现Sean Combs罪行的震撼级。我之前以为他97年火了才开始乱来，没想到91年就开始了。没大人管教的孩子野心大狠劲强不是好事。
波澜壮阔的坚定，惊心动魄的浪漫，神秘奇诡的科学，擎天巨擘的平凡…
带我进入科幻世界的引路人，就是兰迪普·弘达。在他那个科技并不发达的时代，他出色的想象力给予我们一个瑰丽的奇幻世界，但又是那么合情合理，好不突兀。
本剧以棉花这种重要经济作物为切入点，从横向和纵向的角度客观地描绘了资本主义在全球范围内的兴起、发展和变迁的过程，从中可以看到贸易竞争、国家权力、基建和制度健全程度、劳动效率对一个国家乃至世界经济的影响。编剧给我们展示的是一幅全景的、有点有面的、动态的四维图景，把看上去并不相关的物质、事件、现象、趋势的联系统统串起来，相当宏伟壮阔，以小见大，值得一读。
梁爽分手时在卫生间找不到洗脸巾痛哭，小果在酒桌上因为被上司欺负发火，大宝撒泼打滚儿退卡被喜欢的人看到回来故作坚强跟朋友讲述，小丁最后生日会上说梁爽就是她做不到但能看到的那个精彩世界，真的共情 感同身受。万幸的是她们每次受伤后回到602 都有朋友们陪伴 就不会孤单。闺蜜一直在一起的意义大概就是 除了陪伴不孤独 还可以从她们身上看到自己不敢做的决定 然后假装自己过上了不敢做决定那样的生活吧。庆幸 这样的感情 我的25岁也有。