感觉青年的顿悟太过突然，确实有虎头蛇尾之嫌。读完概括下来就是要我们主动去爱，主动爱即是勇气。共同体感觉可以理解为幸福，这套学说听起来容易，但实践起来真的太难。就好像你要要求自己做一个完美的圣人，要主动爱人，要信赖他人，努力获得贡献感而不是利益。简直是天使人设。感觉我的理解还不够，没有参透阿德勒思想的含义，也或许是我真的把世界想的复杂了，当你不设防，不怕受伤，永远拥有主动去爱的力量，或许这也就是简单的幸福。
跟Ishu Patel先生学修炼 ——我读《Paradise》 许多人读《Paradise》泪目，我虽然也被Ishu Patel先生的真情所打动，但是我不但没有流泪，反而读得笑出声来。在先生平实的叙述里我感受到的是铺天盖地的亲情，是认清生活真相后的睿智，是从容淡迫名利走过一生后的满足。 Ishu Patel先生的这种睿智、从容、彻悟很难学得来的。《Paradise》给我的启发是：要认清自己，尊重亲人，亲情大于天；人生是一辈子的修行，只有修炼到了一定的境界才能从容应对生、老、病、死，笑对苦难，宽厚待友。 Ishu Patel先生一家人都治学严谨，这个更难学。钱老是学界泰斗，他过的是学术人生，学术渗透到了他的骨子里，渗透到了他生活中点点滴滴中，钱老过得极为纯粹，所以他才天真。 Ishu Patel先生的境界，普通人到不了，但是这不妨碍我们普通人欣赏她的文字她的真情真性情。整本剧的文字是朴实简练的。亲情人人都，所以我们能共鸣，会感动。 品杨先生的文字，活我自己的人生，这样，足够。 字真2019.2.9于鹭岛
可见此经悟本体，持心戒，修大定。是佛家极重要的一部经书。围绕着这本法力无边的经文开启了一个古时的因果轮回的大一比经典。
《Paradise》编剧：Ishu Patel 笔记： 1、我们都能够在上百件事情上进步1%，你不可能比别人优秀100%，但是在数百件事情上，你可以比别人优秀1%。优秀和卓越的差距=1%。 2、你可能不会赢得所有比赛，但是你能够拥有一颗赢者的心，你可以一直偿试比昨天做得更好。 3、不是每个人都能变成伟大的人物，但是每个人都能成为比昨天更好的自己。 4、变得更快、更高、更强——不是最快、最高、最强。 5、一件事情你做得越多，你就越有动力。所以你就会更多地做这件事情，然后你就更有动力。这是一个自动供给式的周期循环。 动力———行动 6、从哪里开始？答案就是从做事情开始———无论是多小的事情———一旦你完成了它，你的动力就会越来越强。然后，你就会更多地做这件事情。之后，你就有更强大的动力，然后…… 7、行动之前，需要确认这些行动是否符合我的总体目标。第一个是效能，是指做正确的事；第二是效率，是指以正确的方式做事。 把那些你不该做的事情做得很好是毫无意义的。 8、当等待外界环境来推着我前进时，我只能勉强应付那些我该做的事情，却很少能够做自己喜欢做的事情。 9、从一个小的行动开始，来提升你生活中一个重要的领域。由于牛顿定律的作用，一旦你行动起来，你将会一直处于运动状态。 10、一旦某种力量让一件物体停了下来，惯性会让它停在那儿。惯性是那一渴望达到优秀的人的劲敌。 11、杠杆原理开启了行动中小的改变的力量。一个小的改变，可以带来巨大的提高。 12、2/8法则，也叫帕累托法则。工作生活中随处可见。它适用于每一个人，适用于行动，以及行动产生的结果。由杠杆作用我们可以知道，我们做事时一个相对较小的改变对于我们想要的结果会有巨大的影响。要把重点放在那些带来重大成果的行为上，而不是结果本身。需要辨别出那些可以产生重大成果的行为，然后开始行动。 13、10000小时刻意练习，不仅关系到练习时间，还关系到练习质量。 每天投入1小时刻意练习，生活中会有许多机会可以用来进行刻意练习，只是你没发现而已。实际上整个人生都是练习的机会。关键是要把做事转化成练习。 对于刻意练习而言，建设性反馈是非常重要的一部分。 14、梯度压力 15、把自己同自己比较更有帮助。真正重要的是你比自己优秀1% 16、你必须从你现在所处的位置开始努力。在当下尽你所能是基本规则。 17、新年计划很少行得通，88%的人未完成计划。新年计划还可能造成心理上的伤害。当人们完不成目标时，人们往往失去控制感。世界上的人们普遍缺乏意志力。1月份的第一个周末，只有75%的计划制定者还在坚持他们的计划。这就意味着25%的人甚至没有足够的意志力来坚持7天。要想做出持续性的改变，仅仅依靠意志力是最不可能成功的方式之一。 一个人越不快乐，越可能会制定新年计划。 18、当你学习新知识时，你的大脑就会长出许多新的联结。人类的大脑至少需要21天才能适应新的事物，形成新的联结。所以建立积极的习惯，或者打破消极的习惯，至少要经过21天有意识的努力。 选择你想改变的一种习惯——一种做事的方式。要选择那种小而具体的改变。如果这种改变太宽泛、太困难，你也许会失败，沮丧不堪，正如前面所说的新年计划一样。 每天都采用这种新的方式做事，连续坚持30天。30天后，就成了你会无意识地选择的做事方式。 19、秘诀就在于利用“还未”的力量。 20、如果思想能改变身体，那么身体当然也能改变思想。 21、一次遗漏并不意味着失败。 22、那1%最优秀的人之所以与众不同，是因为他们的生活往往是专心致志地工作和有计划地休息。 在任何领域，每次专心工作的时间都不要超过90分钟，之后就要好好
生命的意义是如此厚重 无论我们怎样全力以赴都不为过 因为我们生而为人 生而为众生
感觉青年的顿悟太过突然，确实有虎头蛇尾之嫌。读完概括下来就是要我们主动去爱，主动爱即是勇气。共同体感觉可以理解为幸福，这套学说听起来容易，但实践起来真的太难。就好像你要要求自己做一个完美的圣人，要主动爱人，要信赖他人，努力获得贡献感而不是利益。简直是天使人设。感觉我的理解还不够，没有参透阿德勒思想的含义，也或许是我真的把世界想的复杂了，当你不设防，不怕受伤，永远拥有主动去爱的力量，或许这也就是简单的幸福。
跟Ishu Patel先生学修炼 ——我读《Paradise》 许多人读《Paradise》泪目，我虽然也被Ishu Patel先生的真情所打动，但是我不但没有流泪，反而读得笑出声来。在先生平实的叙述里我感受到的是铺天盖地的亲情，是认清生活真相后的睿智，是从容淡迫名利走过一生后的满足。 Ishu Patel先生的这种睿智、从容、彻悟很难学得来的。《Paradise》给我的启发是：要认清自己，尊重亲人，亲情大于天；人生是一辈子的修行，只有修炼到了一定的境界才能从容应对生、老、病、死，笑对苦难，宽厚待友。 Ishu Patel先生一家人都治学严谨，这个更难学。钱老是学界泰斗，他过的是学术人生，学术渗透到了他的骨子里，渗透到了他生活中点点滴滴中，钱老过得极为纯粹，所以他才天真。 Ishu Patel先生的境界，普通人到不了，但是这不妨碍我们普通人欣赏她的文字她的真情真性情。整本剧的文字是朴实简练的。亲情人人都，所以我们能共鸣，会感动。 品杨先生的文字，活我自己的人生，这样，足够。 字真2019.2.9于鹭岛
可见此经悟本体，持心戒，修大定。是佛家极重要的一部经书。围绕着这本法力无边的经文开启了一个古时的因果轮回的大一比经典。
《Paradise》编剧：Ishu Patel 笔记： 1、我们都能够在上百件事情上进步1%，你不可能比别人优秀100%，但是在数百件事情上，你可以比别人优秀1%。优秀和卓越的差距=1%。 2、你可能不会赢得所有比赛，但是你能够拥有一颗赢者的心，你可以一直偿试比昨天做得更好。 3、不是每个人都能变成伟大的人物，但是每个人都能成为比昨天更好的自己。 4、变得更快、更高、更强——不是最快、最高、最强。 5、一件事情你做得越多，你就越有动力。所以你就会更多地做这件事情，然后你就更有动力。这是一个自动供给式的周期循环。 动力———行动 6、从哪里开始？答案就是从做事情开始———无论是多小的事情———一旦你完成了它，你的动力就会越来越强。然后，你就会更多地做这件事情。之后，你就有更强大的动力，然后…… 7、行动之前，需要确认这些行动是否符合我的总体目标。第一个是效能，是指做正确的事；第二是效率，是指以正确的方式做事。 把那些你不该做的事情做得很好是毫无意义的。 8、当等待外界环境来推着我前进时，我只能勉强应付那些我该做的事情，却很少能够做自己喜欢做的事情。 9、从一个小的行动开始，来提升你生活中一个重要的领域。由于牛顿定律的作用，一旦你行动起来，你将会一直处于运动状态。 10、一旦某种力量让一件物体停了下来，惯性会让它停在那儿。惯性是那一渴望达到优秀的人的劲敌。 11、杠杆原理开启了行动中小的改变的力量。一个小的改变，可以带来巨大的提高。 12、2/8法则，也叫帕累托法则。工作生活中随处可见。它适用于每一个人，适用于行动，以及行动产生的结果。由杠杆作用我们可以知道，我们做事时一个相对较小的改变对于我们想要的结果会有巨大的影响。要把重点放在那些带来重大成果的行为上，而不是结果本身。需要辨别出那些可以产生重大成果的行为，然后开始行动。 13、10000小时刻意练习，不仅关系到练习时间，还关系到练习质量。 每天投入1小时刻意练习，生活中会有许多机会可以用来进行刻意练习，只是你没发现而已。实际上整个人生都是练习的机会。关键是要把做事转化成练习。 对于刻意练习而言，建设性反馈是非常重要的一部分。 14、梯度压力 15、把自己同自己比较更有帮助。真正重要的是你比自己优秀1% 16、你必须从你现在所处的位置开始努力。在当下尽你所能是基本规则。 17、新年计划很少行得通，88%的人未完成计划。新年计划还可能造成心理上的伤害。当人们完不成目标时，人们往往失去控制感。世界上的人们普遍缺乏意志力。1月份的第一个周末，只有75%的计划制定者还在坚持他们的计划。这就意味着25%的人甚至没有足够的意志力来坚持7天。要想做出持续性的改变，仅仅依靠意志力是最不可能成功的方式之一。 一个人越不快乐，越可能会制定新年计划。 18、当你学习新知识时，你的大脑就会长出许多新的联结。人类的大脑至少需要21天才能适应新的事物，形成新的联结。所以建立积极的习惯，或者打破消极的习惯，至少要经过21天有意识的努力。 选择你想改变的一种习惯——一种做事的方式。要选择那种小而具体的改变。如果这种改变太宽泛、太困难，你也许会失败，沮丧不堪，正如前面所说的新年计划一样。 每天都采用这种新的方式做事，连续坚持30天。30天后，就成了你会无意识地选择的做事方式。 19、秘诀就在于利用“还未”的力量。 20、如果思想能改变身体，那么身体当然也能改变思想。 21、一次遗漏并不意味着失败。 22、那1%最优秀的人之所以与众不同，是因为他们的生活往往是专心致志地工作和有计划地休息。 在任何领域，每次专心工作的时间都不要超过90分钟，之后就要好好
生命的意义是如此厚重 无论我们怎样全力以赴都不为过 因为我们生而为人 生而为众生