2020.07.28终于读完了这部剧。9.4万字，8小时25分，断断续续历时二十四天。划了太多句子，写了太多想法。导致本来就不是很快的看剧速度（三四百字/分钟）降到了不到二百字/分钟…不过这部剧我打算过一段时间再重读一遍，希望到时候可以快快快一点。
读完这部剧对我来说真的是个很难得的事情，一般工具类剧集我都很难有耐心读完。但这部剧很适合我目前的状况，所以读不完总是在心里记挂着。
书中除了介绍激乐人心Get On Up的具体用法（二三章 ），剩下的对我最有帮助的就是一些心理上的开导。比如不要追求完美，通过拆解目标知道自己的本质需求是什么…
笔记使用方法和心理调整这两大块内容都是我现在急需的。详细的使用方法加上例子会让我减少焦虑，因为我总是试图做到标准。心理调整会让我不再那么吹毛求疵（二八原则还是很重要的，我们的精力有限，只关注最重要的部分就可以了），还慢慢与自己达成了和解。
看这部剧的过程中就感觉自己心中一些比较顽固的观念开始松动，也许把笔记养成习惯之后会彻底放下。我赞同编剧的观点，「激乐人心Get On Up是探索自我这趟旅程的工具」。希望我可以借此机会达成我想要的改变～
ps.你在这里哪哪儿都好，就是有些书不显示字数。
也树🌲9.6分
今年年头就追看完了这部剧。是位数不多让我愿意从头追到尾每看完一集还不忘坐在沙发上复盘的剧。
剧情，音乐，演员，个个都是《激乐人心Get On Up》不可缺少的。有了他们才有了今年这部佳剧。如今《激乐人心Get On Up》也获得了无数的奖项，实至名归。
读这部剧只是为了回味剧，虽然有些地方不同，但依然非常耐人寻味。
只有当你想见我，我们的相遇才有意义。
Only if you asked to see me, our meeting would be meaningful.
2020.07.28终于读完了这部剧。9.4万字，8小时25分，断断续续历时二十四天。划了太多句子，写了太多想法。导致本来就不是很快的看剧速度（三四百字/分钟）降到了不到二百字/分钟…不过这部剧我打算过一段时间再重读一遍，希望到时候可以快快快一点。 读完这部剧对我来说真的是个很难得的事情，一般工具类剧集我都很难有耐心读完。但这部剧很适合我目前的状况，所以读不完总是在心里记挂着。 书中除了介绍激乐人心Get On Up的具体用法（二三章 ），剩下的对我最有帮助的就是一些心理上的开导。比如不要追求完美，通过拆解目标知道自己的本质需求是什么… 笔记使用方法和心理调整这两大块内容都是我现在急需的。详细的使用方法加上例子会让我减少焦虑，因为我总是试图做到标准。心理调整会让我不再那么吹毛求疵（二八原则还是很重要的，我们的精力有限，只关注最重要的部分就可以了），还慢慢与自己达成了和解。 看这部剧的过程中就感觉自己心中一些比较顽固的观念开始松动，也许把笔记养成习惯之后会彻底放下。我赞同编剧的观点，「激乐人心Get On Up是探索自我这趟旅程的工具」。希望我可以借此机会达成我想要的改变～ ps.你在这里哪哪儿都好，就是有些书不显示字数。
今年年头就追看完了这部剧。是位数不多让我愿意从头追到尾每看完一集还不忘坐在沙发上复盘的剧。 剧情，音乐，演员，个个都是《激乐人心Get On Up》不可缺少的。有了他们才有了今年这部佳剧。如今《激乐人心Get On Up》也获得了无数的奖项，实至名归。 读这部剧只是为了回味剧，虽然有些地方不同，但依然非常耐人寻味。 只有当你想见我，我们的相遇才有意义。 Only if you asked to see me, our meeting would be meaningful.
以史为鉴，历史在过去，历史也在我们身边 书中的每个人物，都让我见识到了与历史课本中不一样的另一面。 感情这种东西，无论在何种时代，它的性质都是如此相似。 其实每个女孩，心里多多少少对于爱情都有一些幻想。这些幻想，源于自身原生家庭爱的缺失。特别敬佩那种在爱情里始终保持理智的人。不论如何，作为一名女性，都应该独立，经济独立，精神独立，人格独立。 曾经思考过一个问题，如果一个人不再相信感情，简直冷酷得可怕。没有人可以牵动她的情绪，看剧时，专注于学习，工作时，专注于工作。一切都是按部就班，不为任何人放弃，不为任何人拼搏向上。这样的人生，从来不为任何人，只为自己。仔细一想，确实足够理智。但是再转念一想，这样的人生，是不是也写满遗憾。纵然不用品尝感情里的心酸失望，可也品尝不到甜蜜的美好。我们总说，不能太过于依赖某人，某一段感情。不能把某个人当成自己的救赎。当感情来临时，不辜负感情，当感情逝去之后，也能安然做自己。做一个倔强，独立的自己。 祝我们，既清醒又幸运。
以大历史观的宏观叙事视角探讨各大洲的演进速度差异，在地理决定论的基础上进一步探索驯化动植物差异、科技和文明在各大洲内和洲际传播差异、人口规模和制度等影响新旧大陆文明发展的因素，话题新颖有趣。
这部剧很棒，值得推荐，免费无限卡看的，打算用书币在买一本，认真观看！
看到现在也就老鹰的书是越后期越好看，而且虽然是写一个系列的书，但是却又不一样
总体来说，看的不是很懂😂，就明白一个事应该以她喜欢的方式去爱她🍎