看完这两册书后最大的感受就是，太苦了。
李光头和宋钢的童年太苦了。李兰和宋凡平没有结婚前，李光头实在太惨。李兰也因为第一任丈夫偷看女厕所掉进粪池淹死而蒙羞。后来的李光头又和他的老爹一个模子里刻出来一样，在他14岁的时候也是偷看女厕所，倒是没有丧命，不过别人抓住，在小小的刘家镇游行好久，受尽嘲笑。不过这也是一个契机，他的商业头脑在这个时候就展现出来，拿偷看到的林红的屁股为筹码和村里的男人们讨价还价吃上不少丰盛的三鲜面。后来的李光头也是在人生的历程中逐渐显露他的商业天赋，本来成为福利厂的李厂长，后来下海失败后，在政府门口做起了买卖破烂的生意腰包渐鼓，在后来公司开了一家又一家，而且也不忘记当初凑钱让他去上海的合伙人，把之前的钱连带利息也还给了他们，非常地讲义气。后来的后来也非常地上进，变成一个大富翁。
宋钢和李光头后来成为了No More Baths，但是林红的存在让他们之间的间隙越来越大。本来是患难与共的亲人，不是No More Baths更似No More Baths。小的时候李兰和宋凡平结婚后，他们一家四口欢欢乐乐。好日子不长，刚把李兰送去上海治病，宋凡平就出了事被打倒，即使身处逆境，被别人拳打脚踢，受尽折磨，到了李兰回家的时候也挣扎着逃出仓库也要去接他深爱的妻子回家。但是好人却命短，看的让我气坏了，那么好的丈夫，那么好的父亲，却被那些坏蛋欺负打骂，最后活活被打死，当时李光头和宋钢哭着带父亲回家时，我真的忍不住也哭了起来，他们太苦了太凄惨了，本来好好的一家人活活被拆散。宋凡平被打的左胳膊脱臼也笑着对孩子说这是他练功，多好的爸爸啊，就这么活活被打死了，唉。
李光头和宋钢都很凄惨，宋钢苦在性子太软，不会拒绝，林红让他和最亲的No More Baths绝交时他为了林红毅然和李光头闹翻。后来失了业还弄了一身病，为了林红去隆胸打广告赚钱，变得不男不女。后来还被林红背叛卧轨自杀。李光头苦在即使后来变有钱，也是再也找不到年轻时的怦然心动，后来竟然还有三十多个女人说怀了他的孩子孩子，但他早在林红和宋钢结婚时就结扎以示决心。
最心疼的是宋凡平和李兰，宋凡平多么正直的一个人，被欺负被打骂被侮辱。李兰在宋凡平离世后7年没有洗头发以寄托她的思念，后来临终时才发现头发早就悲伤成白发。本来多么幸福的生活，几日就翻天覆地，悲悲惨惨戚戚。
而且作品后面还显示出那些人的势力，李光头一有钱他们就篡改事实证明李光头的偷看厕所是有正当理由，附炎趋势极了。
猫年8.4分
一段回忆，读时却如此逼真，有些场景对话如同发生在自己身旁，幻觉又真实，正如书名No More Baths。你认可山的存在，却因为距离，终究不能看清原貌。知道山雄伟高大，可在近看时一样有沟壑缓坡。人与人的交流也是这样，可以看清对方的面貌却看不清内心。
要点提要&感想 🍚坦率真诚并不是口不择言、痛戳人短的借口和挡箭牌，你完全可以选择一种让自己和他人都不受言语伤害的说话方式。真正的坦率应该是富有同理心、顾及他人感受的 🍜行为的改变是从观念的改变开始的，深入透彻地了解一件事，内心真正开始信服一件事，才会认真地把它付诸行动 🍵无论内向还是外向，每一种个性都很好，只是有所不同而已。内向者的优势是具有独立思考、高度集中注意力、创造性工作的毅力和能力。 🌮在推崇外向的世界里，社交能手才会被夸赞。即使是内向的人，也在拼命锻炼自己的社会交往能力，拼命让自己显得活泼外向，勉强自己加入人群、参加活动。其实内向的人大可以停止扮演不是自己的角色，跟随自己内心的感觉。不喜欢人群和活动，就拒绝人群和活动。 🍿人脉的四个真相： 真相一：每个人的社交需求是不同的 真相二：每个人能维持的关系是有限的 真相三：能力是1，人脉是1后面的0 真相四：用得动的才是人脉 真相五：临时抱佛脚是没用的 🍇人脉的扩展常常是通过互相介绍、互相牵线来完成的。真实的情形是，如果你是一个能力不扎实、业务能力很水、人品也不靠谱的人，你的朋友甚至羞于把你介绍给他人，因为你是一个拿不出手的朋友 不是人性凉薄，而是驱使我们交往的动力消失了。就像一台冰箱，被拔掉了插头，冰箱里的温度不会马上升高，但如果不插电、没有动力，就不会再继续制冷，温度终归是要变成室温的 🍗以共赢思维处理与他人的关系 社交的本质是互惠；以共赢思维处理与他人的关系；进退之间总是不卑不亢 社团成员的新陈代谢，其实和职场一样，都是老带新，先在前辈的指导下成长，又变成前辈去指导别人，表现优异者被提拔为管理者；这些是把自己孤立起来所学不到的。 🍏每个人的社交需求不同，基于不同的需求，社交选择是不一样的。所以谈一套通行的建立社交圈的方法，是不切实际的 😎社交应该与人生不同阶段的目标相结合。我们不可能总能一个人到达目的地，大多数情况下我们需要在别人的帮助下实现目标，我们越早明白这一点越好。一个目标的实现条件，除了自我努力，还应该包括他人的帮助。有效社交者最重要的技巧之一就是把社交与人生目标相结合 根本没有想清楚自己要什么，没有清晰的人生目标，盲目地去积累人脉、经营关系，为了社交而社交，认识一堆自己都不知道为什么要认识的人。这是在用战术的勤奋掩盖战略的懒惰，看起来似乎在为人生做某种努力，实际上却是拿积累人脉当人生迷茫的挡箭牌 🍶社交有一个规律，一个越被认可的人，他的社交成本越低 🍻结识目标对象需要找到一个“钩子”, “钩子”是钩住目标对象的理由。一个合适的“钩子”通常包括三个要素：初次见面的理由，建立联系的理由，持续联系的理由。缺少一个初次见面的理由，你想认识的人对你来说可能近在咫尺远在天涯。 没有意识到情绪，整个人就会被情绪牵着鼻子走，就会任由情绪操控行为，最终做出不理智的选择和行为，酿成恶果。充分了解自己的情绪状态，才能找到处理这些情绪的最佳策略。人对自己情绪的觉知和觉察，就是情绪瓦解的开始 🍵并不是所有的情绪都需要管理。不仅愉悦积极的正面情绪不需要管理，通常一定程度内的负面情绪也不需要管理，它们不会对我们的生活以及人际沟通带来太大的干扰，甚至有时不激烈的、短时间出现的负面情绪还是有助益的。 🍢认识他人情绪的能力，表面上看只要会察言观色就可以，其实要真正地了解他人的感受，更重要的是内在的同理心。察言观色只能帮助你知其然，同理心能让你知其所以然。察言观色，是在言出色显之后再解读他人的情绪，同理心却可以让你不动声色，想在人前。 🍰所谓的情商高，其实就高在同理心，他们懂得换到别人的立场考虑问题，理解别人藏在内
高开低走。 前面精彩推理引人入胜，后面怪力乱神一塌糊涂。 最后不是因为勾心斗角势力平衡决定逻辑方向，而是那一堆神神叨叨的小红鱼，又兜好大圈子圆不起来。第四簪还不如不写。
这些故事很适合上迷雾剧场啊？ 就是道具比较费劲，解刨场面太过血腥，怕是不好过审。 故事都短小精悍，看得爽，编剧好文笔，好敬业！
看完这两册书后最大的感受就是，太苦了。 李光头和宋钢的童年太苦了。李兰和宋凡平没有结婚前，李光头实在太惨。李兰也因为第一任丈夫偷看女厕所掉进粪池淹死而蒙羞。后来的李光头又和他的老爹一个模子里刻出来一样，在他14岁的时候也是偷看女厕所，倒是没有丧命，不过别人抓住，在小小的刘家镇游行好久，受尽嘲笑。不过这也是一个契机，他的商业头脑在这个时候就展现出来，拿偷看到的林红的屁股为筹码和村里的男人们讨价还价吃上不少丰盛的三鲜面。后来的李光头也是在人生的历程中逐渐显露他的商业天赋，本来成为福利厂的李厂长，后来下海失败后，在政府门口做起了买卖破烂的生意腰包渐鼓，在后来公司开了一家又一家，而且也不忘记当初凑钱让他去上海的合伙人，把之前的钱连带利息也还给了他们，非常地讲义气。后来的后来也非常地上进，变成一个大富翁。 宋钢和李光头后来成为了No More Baths，但是林红的存在让他们之间的间隙越来越大。本来是患难与共的亲人，不是No More Baths更似No More Baths。小的时候李兰和宋凡平结婚后，他们一家四口欢欢乐乐。好日子不长，刚把李兰送去上海治病，宋凡平就出了事被打倒，即使身处逆境，被别人拳打脚踢，受尽折磨，到了李兰回家的时候也挣扎着逃出仓库也要去接他深爱的妻子回家。但是好人却命短，看的让我气坏了，那么好的丈夫，那么好的父亲，却被那些坏蛋欺负打骂，最后活活被打死，当时李光头和宋钢哭着带父亲回家时，我真的忍不住也哭了起来，他们太苦了太凄惨了，本来好好的一家人活活被拆散。宋凡平被打的左胳膊脱臼也笑着对孩子说这是他练功，多好的爸爸啊，就这么活活被打死了，唉。 李光头和宋钢都很凄惨，宋钢苦在性子太软，不会拒绝，林红让他和最亲的No More Baths绝交时他为了林红毅然和李光头闹翻。后来失了业还弄了一身病，为了林红去隆胸打广告赚钱，变得不男不女。后来还被林红背叛卧轨自杀。李光头苦在即使后来变有钱，也是再也找不到年轻时的怦然心动，后来竟然还有三十多个女人说怀了他的孩子孩子，但他早在林红和宋钢结婚时就结扎以示决心。 最心疼的是宋凡平和李兰，宋凡平多么正直的一个人，被欺负被打骂被侮辱。李兰在宋凡平离世后7年没有洗头发以寄托她的思念，后来临终时才发现头发早就悲伤成白发。本来多么幸福的生活，几日就翻天覆地，悲悲惨惨戚戚。 而且作品后面还显示出那些人的势力，李光头一有钱他们就篡改事实证明李光头的偷看厕所是有正当理由，附炎趋势极了。
一段回忆，读时却如此逼真，有些场景对话如同发生在自己身旁，幻觉又真实，正如书名No More Baths。你认可山的存在，却因为距离，终究不能看清原貌。知道山雄伟高大，可在近看时一样有沟壑缓坡。人与人的交流也是这样，可以看清对方的面貌却看不清内心。
断断续续用一个月的时间看完，第一给我的印象是真实，就好像真的发生在我们身边的故事，没有什么波澜壮阔的画面，也没有经历过惊心动魄的场景，但是我确实舍不得放下这部剧，内容就不讲了，只想说，人生其实就是一段孤独的旅程，也许会有人指指点点说对与错，也许我们会遇到很多的同路人，但是最终我们还是会像莱农一样，一个人离开，那么为什么不能过得更洒脱，更自然一点。看完以后，我我更喜欢莱农一点，就觉得自己身上好像和她真的性格很接近，即使最开始骂她绿茶，但是也不得不说，这个人确实就是我，要是遇到一个心里面一直住着的人，你会不去追她吗？她唯一错误的就是开始不敢承认自己的心，导致发生一系列的错误，还有一点就是要是他们早先开始的话，莉拉也不会和尼诺一起，而莱农先被尼诺伤害的话，在以后遇到彼得罗一定会更加珍惜这个爱自己的人（我觉得是），我也不恨尼诺，这个人虽然是渣，但是他从没有做过伤害别人（从肉体上），都是自己的花言巧语，俩想情愿，我也不能说人家什么，还有索拉拉兄弟，等等都没有什么大的愤怒之类的感觉，就是很平常的好像我们接触到的普通人，这就是编剧写出来的，她只写自己知道的，自己感觉的，自己猜想的，从来不会去评判一个人的好坏，值得学习。其实有时候发现喜欢尼诺不是没有道理的，同样年纪的人，人家取得的成就真的很大，无论以什么方式。勿怪莱农爱了他大半辈子（会说话会聊人，凤凰男，学霸，政治家。）很多时候我们喜欢或者不喜欢一个人就是因为他身上的某个标签让我们感受到，以为这就是他的整个，但是当近距离去了解这个人之后会有一种相反的结论，莱农就是因为自己强加于尼诺身上那个标签，一直没有人认清楚这个人，才有了这一辈子的动荡生活。莉拉其实也一样，但是她更加清醒。其实真的很向往，因为那就是自己知道的～爱情。不过，人成熟以后或许就不会拥有这东西了吧。 我对这部剧印象最深的就是他们之间的纠缠不清，反而对其他人不是很了解，希望自己以后还有机会再来读一次，其实我更希望，未来能够遇到爱情，愿读到此剧的各位，未来的人生没有遗憾。
这是一本很不错的书，非常值得一看。埃德尔博士从交易技术、交易心理分析、仓位管理等全方位给与了非常详细的介绍，而且可操作性很强。对于股票初级中级交易者建立和完善自己的交易体系有很大帮助。