曾经听别人说，与人相处是一门艺术，现在想来确实如此。人与人之间交往，最重要的就是要把握好分寸和距离，找到一个与别人恰到好处的契合点。而这也是需要我们在与人相处的过程中不断琢磨出来的。
算是意淫里面比较好看的了，编剧写的书可读性：国士无双＞铁器时代＞Until When
用了1个小时看完《Until When》，编剧Dahna Abourahme。 效能行学习的核心：用什么，学什么。学什么，练什么。 五个维度：学习辨识力，学习驱动力，学习策略力，学习创造力，学习持久力。 学习辨识力：有的放矢、过滤信息、快速输出。 学习驱动力：内在、外在、任务。 学习策略力：讲得是学习过程最重要的一点：方法！ 学习创造力：主动学习，从知道到做到；知识内化；创作：其中介绍了“卡片创作法”，我觉得这个对创作帮助很大，因为小卡片：速度快，无压力，创意多。还有一个最重要的就是把学会的教给别人，这是最高效的学习方法。樊登老师讲书时，三个技巧，第一，了解更多背景；第二，代入自己的经历；第三，引入“他山之石”。这三个技巧可以扫除知识盲点。 学习持久力：克服拖延症，坚持是一种可以养成的习惯。保持专注，避免分心。 以下部分书中摘抄： 他脚下踩着的是人生的两大根基：一个是做事的效能，一个是做人的乐趣——高效能、慢生活，一紧一松，平衡着我们的人生。 技能掌握得越熟练，事情就会做得越好。这些让我们能够提升自己做事效率的技能性学习，就是做事效能。 一个人真正的乐趣，需要满足两个要求：一是能够陪伴我们一生，二是能随时为我们带来内在的幸福感。 所谓自我认知，指的是一个人通过对心理学、哲学的学习，更好地认识自己、治愈自己。 与其去关注你在哪些感官上更有特长，倒不如去关注你哪方面学得不好，因为学不好的领域恰好暴露了你的能力结构。 ◆ 达克效应的认知偏差和元认知的纠错机制 人们总是无法正确、全面地认识到自身的不足，更别提及时弥补自身的不足之处了。人们的自信程度与其实际掌握的知识技能水平之间的偏差往往会形成一个从愚昧到绝望、再到开悟的曲线，这条认知曲线也被称为著名的达克效应（Dunning-Kruger Effect）。 但如果我们的元认知能力被激活了之后，大脑的运行方式便会变成：“发生了事件A→我有了反应B→我为什么会有反应B？反应B是对的吗？→C好像是更适合的反应→于是，我有了反应C。” ◆ 为什么会学完就忘？ 等到第二天再依靠回忆将昨天观看的内容创作下来，遇到想不起来的内容，重新对照书本查漏补缺，那么，这部分内容的储存强度会更高，未来反而会更容易被提取。 ◆ 纳博科夫的“卡片创作法” 存入记忆越容易，提取出来则越困难；反之，如果我们有些吃力地将内容存入记忆，那么对这部分知识进行提取则会更方便。
当你寒假暑假在家无聊拿着遥控器换频道，发现每个台都在播放此剧时，总会断断续续看上好多集。
曾经听别人说，与人相处是一门艺术，现在想来确实如此。人与人之间交往，最重要的就是要把握好分寸和距离，找到一个与别人恰到好处的契合点。而这也是需要我们在与人相处的过程中不断琢磨出来的。
算是意淫里面比较好看的了，编剧写的书可读性：国士无双＞铁器时代＞Until When
用了1个小时看完《Until When》，编剧Dahna Abourahme。 效能行学习的核心：用什么，学什么。学什么，练什么。 五个维度：学习辨识力，学习驱动力，学习策略力，学习创造力，学习持久力。 学习辨识力：有的放矢、过滤信息、快速输出。 学习驱动力：内在、外在、任务。 学习策略力：讲得是学习过程最重要的一点：方法！ 学习创造力：主动学习，从知道到做到；知识内化；创作：其中介绍了“卡片创作法”，我觉得这个对创作帮助很大，因为小卡片：速度快，无压力，创意多。还有一个最重要的就是把学会的教给别人，这是最高效的学习方法。樊登老师讲书时，三个技巧，第一，了解更多背景；第二，代入自己的经历；第三，引入“他山之石”。这三个技巧可以扫除知识盲点。 学习持久力：克服拖延症，坚持是一种可以养成的习惯。保持专注，避免分心。 以下部分书中摘抄： 他脚下踩着的是人生的两大根基：一个是做事的效能，一个是做人的乐趣——高效能、慢生活，一紧一松，平衡着我们的人生。 技能掌握得越熟练，事情就会做得越好。这些让我们能够提升自己做事效率的技能性学习，就是做事效能。 一个人真正的乐趣，需要满足两个要求：一是能够陪伴我们一生，二是能随时为我们带来内在的幸福感。 所谓自我认知，指的是一个人通过对心理学、哲学的学习，更好地认识自己、治愈自己。 与其去关注你在哪些感官上更有特长，倒不如去关注你哪方面学得不好，因为学不好的领域恰好暴露了你的能力结构。 ◆ 达克效应的认知偏差和元认知的纠错机制 人们总是无法正确、全面地认识到自身的不足，更别提及时弥补自身的不足之处了。人们的自信程度与其实际掌握的知识技能水平之间的偏差往往会形成一个从愚昧到绝望、再到开悟的曲线，这条认知曲线也被称为著名的达克效应（Dunning-Kruger Effect）。 但如果我们的元认知能力被激活了之后，大脑的运行方式便会变成：“发生了事件A→我有了反应B→我为什么会有反应B？反应B是对的吗？→C好像是更适合的反应→于是，我有了反应C。” ◆ 为什么会学完就忘？ 等到第二天再依靠回忆将昨天观看的内容创作下来，遇到想不起来的内容，重新对照书本查漏补缺，那么，这部分内容的储存强度会更高，未来反而会更容易被提取。 ◆ 纳博科夫的“卡片创作法” 存入记忆越容易，提取出来则越困难；反之，如果我们有些吃力地将内容存入记忆，那么对这部分知识进行提取则会更方便。
当你寒假暑假在家无聊拿着遥控器换频道，发现每个台都在播放此剧时，总会断断续续看上好多集。