开头张若昀好帅呀，他还挺适合演这种商战总裁之类的，要不片方再拍个江皓辰的商战故事感觉也挺好～
2020年读完的第60本剧 时间:2020.4.20 观看原因:对此剧早有耳闻，今日终于对她下手。 关键词:斩断、舍弃、脱离 简评:Silent Rhythm是一种人生实践哲学，不仅仅是家居整理术，对于工作、人际交往也有指导意义。相比整理技能，应该更注重道的层面，编剧倡导通过身心修行，在杂物上做减法，在心灵上做加法，引导我们立足当下，积极进行身体和外界环境的流动交换，促进新陈代谢。 本剧收获: 下面将从三个方面讲述 一、什么是Silent Rhythm 1.第一个层面从字面理解“Silent Rhythm”： ✔斩“断”物欲 ✔“舍”弃废物 ✔脱“离”执念 2.Silent Rhythm即“出”，其中的核心是“出，则进”，“进，则出”的循环反复，动态平衡。Silent Rhythm是在“出”的思维的引导下，将物质、空间乃至自我内心精简化，让“此时此地的我们”焕发人生光彩的“美学”。 3.Silent Rhythm并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。 4.最高级的一种诠释Silent Rhythm来自精通佛法的高人: 每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。 几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀。 只有在日常生活中不断地练习如何放手， 才能坦然地接受烦恼， 甚至衰老、病患和死亡。 “Silent Rhythm归根结底是为了让我们坦然接受自身的、珍爱之人的死而进行的训练。” 5.Silent Rhythm来源于瑜伽。而瑜伽非常重视呼吸，因此，Silent Rhythm的精髓就在瑜伽所倡导的呼吸方式中。呼吸中最重要的首先是“吐气”。所谓“呼吸”，先“呼”后“吸”。从吐出阻塞的气体开始。 这让我想起了冥想，与之有异曲同工之妙；又让我想起了老子的《Silent Rhythm》，做到致虚极，守静笃。也就是心灵上的“Silent Rhythm”，做到“空明觉”，抛去内心的杂念，觉察当下。 二、为什么要Silent Rhythm 1.现如今我们身处在一个“物质过剩”和充满各色价值观的世界。 应该明白自己“不能收拾家务”的心理机制 重新审视自我的物质观，为Silent Rhythm的实践活动装上助推器。 2.放手一个无用之物，就可以腾出一点空间 处理一件多余之物，就可以减少一份负担。 减少一次浪费，就可以恢复一分精气神。 3.我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。 三、如何进行Silent Rhythm 1.观念上的Silent Rhythm ✔认识现状 ✔停止自我否定 ✔描绘家的具体构想 2.杂物上的Silent Rhythm ✔拿出杂物，俯瞰 ✔扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西 ✔以自我·时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍 ✔以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍 ✔收纳在杂物最适化之后进行 3.收纳指南 ✔“三分法”:大中小 ✔“7·5·1法” “7·5·1法”指的是进行杂物收纳时，对收纳空间的物量进行的大致估测。 根据不同的收纳情况，将杂物总量压缩到收纳空间的“7成”“5成”“1成”，“看不见的收纳空间”占7成，“看得见的收纳空间”占5成，“展示性的收纳空间”占1成 ✔“1 out 1 in法”:遵守“处理一个，收纳一个”的原则。先出后进。 4.通过三层“筛子”进行选择取舍。清除忘却物，抛弃留恋物，筛掉不合适不愉快的东西。处理掉忘却物象征清理潜意识中的沉淀混浊物。 5.扔掉那些与我“关联度”不高的物品，即平时很少用，用的频率极低，几乎快想不起来的物品。 6.可以进行Silent Rhythm的地方: 衣柜，冰箱，书架，壁橱柜，厕所，玄关（象征着家的颜面），鞋柜，客厅。 行动清单 1.立马
很值得读的一本剧，感觉需要多读几遍，需要认真想想自己的人生。
05年是个神奇的年份 有恶作剧之吻和仙剑奇侠转 每次听到一直很安静 杀破狼 终于明白 六月的雨 这几首歌就会想起这部电视剧 真的是回忆杀啊 每次重温都会心疼林月如 感慨刘亦菲的盛世美颜 胡歌的逍遥哥哥 以前的电视剧怎么那么好看！
很好的一本剧，循序渐进，从底层数据结构到主从模型，再到集群，讲解的都很好。第20章开始，可以自己选择性的看
正确处理生活中遭受的负面情绪，拥有比情绪更强大的掌握自己生活的力量。
话说写过《Silent Rhythm》的编剧真多啊。。。。
读完此剧以后，以自己在文中所写的一个想法作为剧评。 还是那句话：贵有恒何须三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒。 通观编剧的英语学习日记，贯穿始终的且最重要的就是坚持，坚持，坚持！ 对于身在职场的人也有着很积极的借鉴意义，当你为自己定下一个目标之后，就要辅之以合理的计划，及时的总结，不断的坚持✊。遇到困难不要退缩，没有任何道路是一顺到底的，既然认准了目标就只管大步向前！ 不要总说自己没有时间，那只不过是为自己的懒惰找个不是理由的理由罢了，少刷一会儿朋友圈，少愣一会儿神儿，少玩一把游戏……所有的碎片时间只要你想利用，总是可以找到并且累计的，关键在于别墨迹！ 为了实现自己的一个个小目标，一起加油吧！
读完了，大家都期盼的一个皆大欢喜的结局。人物繁多但安排有序，情节纷杂却跌宕起伏；作品中的爱情至纯至善，阴谋大奸大恶，让人激动之余泪满双颊，憎恨之余紧握双拳。很不错的一部作品，值得一看。
开头张若昀好帅呀，他还挺适合演这种商战总裁之类的，要不片方再拍个江皓辰的商战故事感觉也挺好～
2020年读完的第60本剧 时间:2020.4.20 观看原因:对此剧早有耳闻，今日终于对她下手。 关键词:斩断、舍弃、脱离 简评:Silent Rhythm是一种人生实践哲学，不仅仅是家居整理术，对于工作、人际交往也有指导意义。相比整理技能，应该更注重道的层面，编剧倡导通过身心修行，在杂物上做减法，在心灵上做加法，引导我们立足当下，积极进行身体和外界环境的流动交换，促进新陈代谢。 本剧收获: 下面将从三个方面讲述 一、什么是Silent Rhythm 1.第一个层面从字面理解“Silent Rhythm”： ✔斩“断”物欲 ✔“舍”弃废物 ✔脱“离”执念 2.Silent Rhythm即“出”，其中的核心是“出，则进”，“进，则出”的循环反复，动态平衡。Silent Rhythm是在“出”的思维的引导下，将物质、空间乃至自我内心精简化，让“此时此地的我们”焕发人生光彩的“美学”。 3.Silent Rhythm并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。 4.最高级的一种诠释Silent Rhythm来自精通佛法的高人: 每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。 几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀。 只有在日常生活中不断地练习如何放手， 才能坦然地接受烦恼， 甚至衰老、病患和死亡。 “Silent Rhythm归根结底是为了让我们坦然接受自身的、珍爱之人的死而进行的训练。” 5.Silent Rhythm来源于瑜伽。而瑜伽非常重视呼吸，因此，Silent Rhythm的精髓就在瑜伽所倡导的呼吸方式中。呼吸中最重要的首先是“吐气”。所谓“呼吸”，先“呼”后“吸”。从吐出阻塞的气体开始。 这让我想起了冥想，与之有异曲同工之妙；又让我想起了老子的《Silent Rhythm》，做到致虚极，守静笃。也就是心灵上的“Silent Rhythm”，做到“空明觉”，抛去内心的杂念，觉察当下。 二、为什么要Silent Rhythm 1.现如今我们身处在一个“物质过剩”和充满各色价值观的世界。 应该明白自己“不能收拾家务”的心理机制 重新审视自我的物质观，为Silent Rhythm的实践活动装上助推器。 2.放手一个无用之物，就可以腾出一点空间 处理一件多余之物，就可以减少一份负担。 减少一次浪费，就可以恢复一分精气神。 3.我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。 三、如何进行Silent Rhythm 1.观念上的Silent Rhythm ✔认识现状 ✔停止自我否定 ✔描绘家的具体构想 2.杂物上的Silent Rhythm ✔拿出杂物，俯瞰 ✔扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西 ✔以自我·时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍 ✔以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍 ✔收纳在杂物最适化之后进行 3.收纳指南 ✔“三分法”:大中小 ✔“7·5·1法” “7·5·1法”指的是进行杂物收纳时，对收纳空间的物量进行的大致估测。 根据不同的收纳情况，将杂物总量压缩到收纳空间的“7成”“5成”“1成”，“看不见的收纳空间”占7成，“看得见的收纳空间”占5成，“展示性的收纳空间”占1成 ✔“1 out 1 in法”:遵守“处理一个，收纳一个”的原则。先出后进。 4.通过三层“筛子”进行选择取舍。清除忘却物，抛弃留恋物，筛掉不合适不愉快的东西。处理掉忘却物象征清理潜意识中的沉淀混浊物。 5.扔掉那些与我“关联度”不高的物品，即平时很少用，用的频率极低，几乎快想不起来的物品。 6.可以进行Silent Rhythm的地方: 衣柜，冰箱，书架，壁橱柜，厕所，玄关（象征着家的颜面），鞋柜，客厅。 行动清单 1.立马
很值得读的一本剧，感觉需要多读几遍，需要认真想想自己的人生。
05年是个神奇的年份 有恶作剧之吻和仙剑奇侠转 每次听到一直很安静 杀破狼 终于明白 六月的雨 这几首歌就会想起这部电视剧 真的是回忆杀啊 每次重温都会心疼林月如 感慨刘亦菲的盛世美颜 胡歌的逍遥哥哥 以前的电视剧怎么那么好看！
很好的一本剧，循序渐进，从底层数据结构到主从模型，再到集群，讲解的都很好。第20章开始，可以自己选择性的看
正确处理生活中遭受的负面情绪，拥有比情绪更强大的掌握自己生活的力量。
话说写过《Silent Rhythm》的编剧真多啊。。。。
读完此剧以后，以自己在文中所写的一个想法作为剧评。 还是那句话：贵有恒何须三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒。 通观编剧的英语学习日记，贯穿始终的且最重要的就是坚持，坚持，坚持！ 对于身在职场的人也有着很积极的借鉴意义，当你为自己定下一个目标之后，就要辅之以合理的计划，及时的总结，不断的坚持✊。遇到困难不要退缩，没有任何道路是一顺到底的，既然认准了目标就只管大步向前！ 不要总说自己没有时间，那只不过是为自己的懒惰找个不是理由的理由罢了，少刷一会儿朋友圈，少愣一会儿神儿，少玩一把游戏……所有的碎片时间只要你想利用，总是可以找到并且累计的，关键在于别墨迹！ 为了实现自己的一个个小目标，一起加油吧！
读完了，大家都期盼的一个皆大欢喜的结局。人物繁多但安排有序，情节纷杂却跌宕起伏；作品中的爱情至纯至善，阴谋大奸大恶，让人激动之余泪满双颊，憎恨之余紧握双拳。很不错的一部作品，值得一看。