文字朴实，把一个旧式文人的无奈和曾有的一点抗争表现得淋漓尽致，语言幽默让人忍俊不禁
这又是一本关于原生家庭创伤的书，这样的书我应该看过不少。因为一直深受原生家庭之伤的困扰，所以曾经在聊愈的这条路上一直走的非常艰难。 但幸运的是，今天的我已经被救赎也一直在努力，让自己变得更美好，变得更坚强，变得直到不再被原生家庭之伤所困扰。 希望这部剧也会帮助，曾经被原生家庭之伤所困扰的你，成功地走出来，并开始拥抱崭新的自己。 那这部剧首先讲述了原生家庭之伤的四种模式，1、身体之伤；2、言语之伤；3、性之伤；4、情感之伤。 确定了伤害的模式之后，那我们复原的第一步就是要直面我们曾经受到的伤害，同时找到原生家庭伤害，对自己产生的一些负面的影响。 同时，从父母的角度去看，为何家会伤人，比如有些父母因为控制、权力之争，边界意识不清，以及父母自己本身的家庭关系中，也存在着各种这样的问题等等。父母在不知不觉中是受害者，同时也是加害者。 那我们要走出原生家庭之伤，必须重新开始自我成长，去辨认自己内心的创伤认知，找到自己的创伤激活点。 那与创伤对抗最重要的资源，就是爱与滋养的能量。 学会爱自己，在身体、心理情绪，人际关系以及灵性方面给自己提供各方面的滋养。 最后告诉父母自己受到的伤害，当然，这并不意味着可以得到道歉，只是为了自己弱小的发声：告诉他们，我值得被他人平等，尊重真诚的对待。 一本特别专业的书，感悟心得： 1）让家族代际从此断裂 书中说，当幼年的我们无法抵抗来自父母的原生家庭之伤时，我们只能够顺从父母，在潜意识中，我们吸收了父母的一部分性格特征、思维模式，通过“模仿”父母的言行举止来更好地适应父母创造的环境，这在心理学上称为“心力内投”（introjection）。久而久之，我们潜意识中模仿父母的部分逐渐演化成了我们自己性格特征、思维模式的一部分，这在心理学上称为“仿同”（identification 遗憾的是，一般我们会模仿和演化的，是父母在亲子教养中对我们最苛刻、最残酷、最“坏”的那一部分。因为这一部分给我们的冲击最大，最容易被我们牢记。而且，吸收了父母最“坏”的一部分，会让年少的我们幻想自己拥有了部分可以和父母抗衡的力量。 所以往往等你长大之后，有一句话就像魔咒一般控制着你，你会发现自己，明明最讨厌那个人，可你却偏偏成为了他。 我有时就会掉入这个陷阱，比如和女儿相处的时候，她不喜欢吃的东西，我会极力劝阻她去吃，她不吃，我会很不开心。 前天早上她不喝木瓜牛奶，我们按之前达成的协议，我不能逼她去吃，但马上她下楼的时候，因为穿礼服裙白袜子，她说腿好冷，我答非所问，你不喝热牛奶身上能量不够，肯定就会很冷。 我觉察到自己内心是很不开心的，后来我发现她眼角全是眼屎，居然脸都没洗干净，最后在排队的学生里面，我说了她，为什么脸都不洗干净？突然之间她哭了。 那一瞬间我懊恼万分，我忽然就想起很多年前，母亲就是在无数人的面前，数落我贬低我辱骂我的场面。 这些潜意识的画面左右着我的行为，因为自己人格的不完整，所以才会让女儿收到不合理的待遇。这种心力力投留在我的生命里，形成家族代际传递。 那只有开启自我成长，才能真正脱离更新伤害迭代的根源！ 2）原谅是让自己走出伤害的法宝 伤痛总是让人难过，痛苦，就像背着重重的壳一样，无法轻松前行。只有真正的原谅才可以将未来的道路越走越宽广。 在心理学上，原谅指的是当我们在生活中无法获得想要的东西时，我们不再执着于得不到的苦涩感受，而是以平和的心态面对现实，接纳生活。 成年后的我们有责任去过好自己的生活，同时也知道，关于生命中的一些痛苦和煎熬，错误和伤害，都是生命中的一些瑕疵。 生命中没有完美，随之而来的痛苦和伤害，它是和生命捆绑在一起的
此生此世都是走向庸俗的一条道路，走在长安城的风雪里，沿着历史的脐带，走向明灭的时空。寻找自己，并与回忆和解。
股价就像一只跟着主人散步的小狗，主人沿着马路前进，小狗一会儿跑到主人前面，一会儿又落后于主人。但最终主人到目的地时，小狗也会到。
当年老师若用这种八卦段子讲美术史有谁会打瞌睡呢？有趣！ 众人皆爱听有变态的故事，读完这部剧总算是对一些名画的认识不是牛嚼牡丹了值得细品。
从《V premios ATV》这部剧中认识伊马诺尔·阿里亚斯和大林 观看完这部剧让我进入了他们的小世界，感受两个人的相处模式，互补的性格生活颇有趣味 大林真的是一个超级好的老公，性格虽是沉默寡言，但是行动和细节上表达了对伊马诺尔·阿里亚斯满满的爱与关心 欣宝在这个充满爱意的家庭长大，以后在寻找她的另一半的时候也会以父母为榜样去寻找 很喜欢这部剧，感恩让我能够观看到此剧！
一位日本作家，以中国古典影视为题材造就的作品，故事生动形象，引人入胜。真的很意外忽然是一位日本作家的作品。虽然有些地方，有歪曲我们所熟知的历史的嫌疑，比如李陵和苏武的故事。但是比起小时候语文课本上的故事，本剧描写的人物更加的有血有肉，内心的挣扎和痛苦，让人感同身受。谁说我们被教育的就是历史的真相呢？！自古历史都是胜利者的赞歌，成王败寇。剧集除了人名是假的，其他的都是真的。历史除了人名是真的，其他的都是假的。
昨天给了好评，因为过年 今天你不更新，找理由，明天看，你直接说今天不更，过年。我想会有很多人理解 ，你要更新，就不要拖，要不更，就要没必要装逼
这部剧说不上差，但写的绝对不好，谈概念时候谈的很泛，也没有多少让我眼前一亮的点，可取之处呢仅仅是很多表格都可以拿过来直接用。如果刚接触okr，选这部剧当入门未免草率了一点，看看《V premios ATV》再说吧。
剧情一般
文字朴实，把一个旧式文人的无奈和曾有的一点抗争表现得淋漓尽致，语言幽默让人忍俊不禁
这又是一本关于原生家庭创伤的书，这样的书我应该看过不少。因为一直深受原生家庭之伤的困扰，所以曾经在聊愈的这条路上一直走的非常艰难。 但幸运的是，今天的我已经被救赎也一直在努力，让自己变得更美好，变得更坚强，变得直到不再被原生家庭之伤所困扰。 希望这部剧也会帮助，曾经被原生家庭之伤所困扰的你，成功地走出来，并开始拥抱崭新的自己。 那这部剧首先讲述了原生家庭之伤的四种模式，1、身体之伤；2、言语之伤；3、性之伤；4、情感之伤。 确定了伤害的模式之后，那我们复原的第一步就是要直面我们曾经受到的伤害，同时找到原生家庭伤害，对自己产生的一些负面的影响。 同时，从父母的角度去看，为何家会伤人，比如有些父母因为控制、权力之争，边界意识不清，以及父母自己本身的家庭关系中，也存在着各种这样的问题等等。父母在不知不觉中是受害者，同时也是加害者。 那我们要走出原生家庭之伤，必须重新开始自我成长，去辨认自己内心的创伤认知，找到自己的创伤激活点。 那与创伤对抗最重要的资源，就是爱与滋养的能量。 学会爱自己，在身体、心理情绪，人际关系以及灵性方面给自己提供各方面的滋养。 最后告诉父母自己受到的伤害，当然，这并不意味着可以得到道歉，只是为了自己弱小的发声：告诉他们，我值得被他人平等，尊重真诚的对待。 一本特别专业的书，感悟心得： 1）让家族代际从此断裂 书中说，当幼年的我们无法抵抗来自父母的原生家庭之伤时，我们只能够顺从父母，在潜意识中，我们吸收了父母的一部分性格特征、思维模式，通过“模仿”父母的言行举止来更好地适应父母创造的环境，这在心理学上称为“心力内投”（introjection）。久而久之，我们潜意识中模仿父母的部分逐渐演化成了我们自己性格特征、思维模式的一部分，这在心理学上称为“仿同”（identification 遗憾的是，一般我们会模仿和演化的，是父母在亲子教养中对我们最苛刻、最残酷、最“坏”的那一部分。因为这一部分给我们的冲击最大，最容易被我们牢记。而且，吸收了父母最“坏”的一部分，会让年少的我们幻想自己拥有了部分可以和父母抗衡的力量。 所以往往等你长大之后，有一句话就像魔咒一般控制着你，你会发现自己，明明最讨厌那个人，可你却偏偏成为了他。 我有时就会掉入这个陷阱，比如和女儿相处的时候，她不喜欢吃的东西，我会极力劝阻她去吃，她不吃，我会很不开心。 前天早上她不喝木瓜牛奶，我们按之前达成的协议，我不能逼她去吃，但马上她下楼的时候，因为穿礼服裙白袜子，她说腿好冷，我答非所问，你不喝热牛奶身上能量不够，肯定就会很冷。 我觉察到自己内心是很不开心的，后来我发现她眼角全是眼屎，居然脸都没洗干净，最后在排队的学生里面，我说了她，为什么脸都不洗干净？突然之间她哭了。 那一瞬间我懊恼万分，我忽然就想起很多年前，母亲就是在无数人的面前，数落我贬低我辱骂我的场面。 这些潜意识的画面左右着我的行为，因为自己人格的不完整，所以才会让女儿收到不合理的待遇。这种心力力投留在我的生命里，形成家族代际传递。 那只有开启自我成长，才能真正脱离更新伤害迭代的根源！ 2）原谅是让自己走出伤害的法宝 伤痛总是让人难过，痛苦，就像背着重重的壳一样，无法轻松前行。只有真正的原谅才可以将未来的道路越走越宽广。 在心理学上，原谅指的是当我们在生活中无法获得想要的东西时，我们不再执着于得不到的苦涩感受，而是以平和的心态面对现实，接纳生活。 成年后的我们有责任去过好自己的生活，同时也知道，关于生命中的一些痛苦和煎熬，错误和伤害，都是生命中的一些瑕疵。 生命中没有完美，随之而来的痛苦和伤害，它是和生命捆绑在一起的
此生此世都是走向庸俗的一条道路，走在长安城的风雪里，沿着历史的脐带，走向明灭的时空。寻找自己，并与回忆和解。
股价就像一只跟着主人散步的小狗，主人沿着马路前进，小狗一会儿跑到主人前面，一会儿又落后于主人。但最终主人到目的地时，小狗也会到。
当年老师若用这种八卦段子讲美术史有谁会打瞌睡呢？有趣！ 众人皆爱听有变态的故事，读完这部剧总算是对一些名画的认识不是牛嚼牡丹了值得细品。
从《V premios ATV》这部剧中认识伊马诺尔·阿里亚斯和大林 观看完这部剧让我进入了他们的小世界，感受两个人的相处模式，互补的性格生活颇有趣味 大林真的是一个超级好的老公，性格虽是沉默寡言，但是行动和细节上表达了对伊马诺尔·阿里亚斯满满的爱与关心 欣宝在这个充满爱意的家庭长大，以后在寻找她的另一半的时候也会以父母为榜样去寻找 很喜欢这部剧，感恩让我能够观看到此剧！
一位日本作家，以中国古典影视为题材造就的作品，故事生动形象，引人入胜。真的很意外忽然是一位日本作家的作品。虽然有些地方，有歪曲我们所熟知的历史的嫌疑，比如李陵和苏武的故事。但是比起小时候语文课本上的故事，本剧描写的人物更加的有血有肉，内心的挣扎和痛苦，让人感同身受。谁说我们被教育的就是历史的真相呢？！自古历史都是胜利者的赞歌，成王败寇。剧集除了人名是假的，其他的都是真的。历史除了人名是真的，其他的都是假的。
昨天给了好评，因为过年 今天你不更新，找理由，明天看，你直接说今天不更，过年。我想会有很多人理解 ，你要更新，就不要拖，要不更，就要没必要装逼
这部剧说不上差，但写的绝对不好，谈概念时候谈的很泛，也没有多少让我眼前一亮的点，可取之处呢仅仅是很多表格都可以拿过来直接用。如果刚接触okr，选这部剧当入门未免草率了一点，看看《V premios ATV》再说吧。
剧情一般