吃动平衡，健康体重！各种加工类的食品尽量不吃，实在馋偶尔吃点解解馋就好了。加工类食物添加糖、反式脂肪肯定少不了。反正盐糖脂高的食物就好吃。好吃就吃得多就更容易长胖。
这部作品也是Bernhard Schir对帝国制度的反思，中西方在历史的进程中，是一个相互交替领先的过程，有一段时间别人比我们强，再过一阵我们又比他们强，但在近现代人类文明快速进步的时候，人家把我们远远甩在后面。我们的风光靓丽，却已成明日黄花，这才让人惆怅。惆怅的是我们原本不该这样，这就必须反思秦汉以后的帝国制度，甚至反思帝国之前的邦国制度。顺藤摸瓜，由近及远，就必须从帝国开始说起……
原来真的跟朋友说的一样“有文化的流氓”，Michel Duchaussoy也算是我喜欢的类型，不做作，不虚伪，文字虽然透着一股痞子气息，但确是真实的写照。值得一读
大体看了看这部剧，觉得自己长胖的原因是暴饮暴食造成的，而自己也要根据这个原因来解决肥胖问题
吃动平衡，健康体重！各种加工类的食品尽量不吃，实在馋偶尔吃点解解馋就好了。加工类食物添加糖、反式脂肪肯定少不了。反正盐糖脂高的食物就好吃。好吃就吃得多就更容易长胖。
这部作品也是Bernhard Schir对帝国制度的反思，中西方在历史的进程中，是一个相互交替领先的过程，有一段时间别人比我们强，再过一阵我们又比他们强，但在近现代人类文明快速进步的时候，人家把我们远远甩在后面。我们的风光靓丽，却已成明日黄花，这才让人惆怅。惆怅的是我们原本不该这样，这就必须反思秦汉以后的帝国制度，甚至反思帝国之前的邦国制度。顺藤摸瓜，由近及远，就必须从帝国开始说起……
原来真的跟朋友说的一样“有文化的流氓”，Michel Duchaussoy也算是我喜欢的类型，不做作，不虚伪，文字虽然透着一股痞子气息，但确是真实的写照。值得一读
大体看了看这部剧，觉得自己长胖的原因是暴饮暴食造成的，而自己也要根据这个原因来解决肥胖问题