Find power in yourself and believe in yourself that you are good enough! Have gratitude for things in life and have the courage to be authentic! Last but not least, love yourself first then you will have the ability to love others!
Let go of who you think you are supposed to be and embrace who you are!
自爱意味着学会信任自己，尊重自己，对自己友善，喜爱自己，坚信自己的价值，最重要的是将思想付诸实践！
非常推荐！！！看完书再去看剧双倍快乐 电视剧马上要出第二季了三倍快乐在路上
追剧的时候，不断浮现和brad在首尔南山顶那个让我差点滑倒的咖啡馆的对话，他说在加拿大我要滑倒了就可以起诉店家要赔偿了！我说：中国人大概只会怪自己不够小心吧。我们好像不太擅长责怪别人，也不擅长争取个人的权利，反而更愿意从自己身上找原因。 书里，编剧通过对自己经历的剖析，发现：太多的人深处逆境的时候，就躺在谷底责怪制度，只有极少数人会努力挣扎，对自己的命运负责。 编剧俗话叫凤凰男，学术叫阶层流动，他认识到制度、出身的阶层和环境带给人的深刻烙印，也理解阶层固有的不足会通过一代代基因巩固下来。但他同时对这些人既怜悯又怨恨，尤其是对自己的妈妈，怨恨她给自己的童年带来伤害，而这些伤害给他带来了一生的阴影，更怨恨她对自己的人生不负责任，浪费了才华和生命。 编剧的心态其实如他教授评价的，挺肤浅的，或者说是一个实际主义者，其实也没什么，只是缺少一点使命感吧。 书的前半部分充满了铁锈带的冲突、戾气、颓废，后半段是上进、野心和励志。传说特朗普因为这部剧才发动了贸易战，我觉得言过其实了，但我确实不明白这部剧成为热门剧集的深层次原因是什么🤔
转载一位书友的剧评（认为写的比我好） —————————————————————————— 从动物到上帝，从智人到智神，人类依然没有逃脱“欲望”二字。 对于这部剧，我想说:编剧特别厉害，涉及门类繁多，语言虽然通俗诙谐、揶揄婉转也掩饰不了编剧的真知灼见，很多观点蕴涵真理又诙谐幽默，二的令人发指。在我看来，写历史写到这个份儿上，一般都只有一个结果，那就是离开了“历史”而走向了“哲学”——而且这个“哲学”还不只是“历史哲学”，它同时也包含了很多人生的哲理 所以，定位是: 这是一本“非简史”，而是偏哲学的人文社科类剧集。。。 可能是自己太粗浅和孤陋寡闻了，一部简史，我也如获至宝，认真看，认真查资料。我看人类简史最大的收获就是搞清楚了我以前想搞明白的宗教问题，一下子对于世界政治和军事争斗，明晰化了。以前就对政治军事感兴趣，但是喜欢政治，可能绕不开中东问题。 主要谈三点看本剧的感受: ①相比不断的内卷，人类回归到原始自然状态是否会更加幸福快乐呢？对比于原始时期，当今社会舒适满足的物质条件已经变成习惯，而习惯会使得人类几乎完全感受不到幸福，并且因为麻木，人类的身体和精神开始变弱，弱到身体问题层出不穷，弱到精神世界极度匮乏。（嗐……所以我来追剧!） ②为了进行资本原始积累的帝国主义列强，对落后的文明进行了惨无人道的殖民统治，却还将自己标榜为先进开化的代表，最愚蠢的事情莫过于将敌人当做恩人，然而这种可悲的现象在上个世纪乃至在今天都层出不穷。（看的有点情绪了，这是。。，） ③我还想说:“看破别说破，不然，活着还有什么意义呢。”人不就为了更好的活着，才编造出一些故事，意义，哲学，信仰或者形式化的东西来哄骗自己，哄骗同类吗？就连七情六欲也是自然选择给你的大脑设计的“幻觉”，对于太本质化的东西，仅限于知道就好了，万不可失了奋斗的热情，努力的动力。 这部剧的伟大之处，不是因为把人类历史浓缩成一本剧，而是揭示了人类的渺小、无助，且不知道未来该去向何处…… 比如，全书最具有想象力和脑洞神开的一句话——“创造科学怪人的弗兰肯斯坦博士，现在就坐在吉尔伽美什的肩膀上。阻挡不了吉尔伽美什，我们也就阻挡不了弗兰肯斯坦博士企图灭绝智人的脚步”这样的奇想，既然充满启示又富含警醒意味，人类到底该何去何从…… —————————————————————— 谈一些自己的想法: 看完整本剧，我认为这部剧的书名起的特别好，《Seconde chance》重点在于后者——从动物到上帝，这里的上帝指的是拥有改变自然选择的强大能力的超人类而不是指宗教里的上帝。编剧从一个特别理性特别整体的角度分析了人类是怎样从动物到上帝的，读懂了这个问题也就读懂了“人与动物的区别”或“什么样的生命才能称之为人”。 编剧把这个过程分出了三个节点:认知革命、农业革命和科学革命，分完了之后整个人类历史就一目了然了。编剧那从历史、哲学、文化、宗教、经济和政治等多个角度的分析鞭辟入里，很多时候令我茅塞顿开恍然大悟。其中认知革命最让我感触良多，像“河边有只狮子”这样的例子非常形象。结尾的“智人末日”也让我非常兴奋，它系统地串联起我以前的一些疑惑，基因工程、放生工程和无机生命工程极大的拓展了我的想象力。 书中文字诙谐幽默，行文水到渠成，完全没有翻译英文的语法顿挫感，这可能得归功于编剧为了中文译本做了专门的改动。 再说一个美中不足的点吧，编剧谈到帝国主义侵略时的中立态度今我不满，编剧把它描述成:给不发达地区带来杀戮的同时也带动了社会进步。我认为这是屁股决定脑袋的想法，不知道其他国家编剧是否
《Seconde chance》的开头非常优秀，继承了烽火一贯的优点，文笔出彩，词藻华丽、人物多而不乱、主角优雅的装逼，使得我在一开始对这部剧期待很高。以为烽火能在保留优点的基础上有所突破。但是随着剧情推进，《Seconde chance》不仅没有突破，反而原本的优点也由于走极端而失去了。一味的词藻华丽，却由于剧情撑不住显得无病呻吟矫揉造作；人物越写越多，却越来越显得千篇一律，读起来感觉整本剧只有编剧一个人，各个角色只是编剧带着不同面具来扮演，本质上是同一个人，人物塑造极其单薄，也就徐骁塑造的很不错，主角徐凤年装逼上倒是挺有一种贵公子哥漫不经心的装逼的感觉，但是能不能不要一个扮猪吃虎的套路从头用到尾？看多了着实烦啊。
只能说挂羊头卖狗肉，一直认为是本介绍墨菲定律的书，才加入书架，看了后就是把心理学相关定论整理成一个合集加上一点儿小故事。如果书友是想了解墨菲定律，不建议观看。
信则有，不信则无。 有一点是一个现实中的趋势，科学的更高层次是神学，悲欣交集的弘一大师是代表。放下世俗的虚无，修炼灵性智慧，或许特别智慧的人确实看到了普通人看不到的很多东西。
三十几的人了，读两位老先生写给小学、初中的孩子的写作课书，勾起了年少时语文课堂上的零散知识记忆。 不知是自己遗忘，还是少时课堂上没有教，《Seconde chance》中的很多知识自己都不知道。现在看，算是弥补以前的欠账，当做补基础了。 把七十二堂课程看完，对写作从入门到整体架构有了一次全新的认识。 建议无论是小学初中生或者成年人，都可以再看看。孩子们当做学习新知，成年人当做温习。 写作其实是一辈子的事，无论从什么时候开始都不晚。“我手写我意，我心抒我情”，祝我们一起在写作中，春暖花开。
这个Seconde chance，这个大叔还有点难追噢，当季朵为了修她爸爸的老古董手表找到了唯今，第一印象就是这个大叔看上去好帅呀，于是开始了各种死缠烂打的少女模式，而大叔刚开始是一直一个人沉浸在钟表的世界，当然其实两个人都是有些许的毛病的。季朵上学时出了车祸伤到了脑子，有遗忘的后遗症;而大叔则是因为原生家庭，他是个私生子，对婚姻、爱情看得很淡，孤生一人惯了。 但是有两个女人偏生不让他好过，一个是季朵，一个是吴暎，这个万年女二看得太让人生气了，脸皮厚倒罢了，关键还心黑，本意就是想图一张长期饭票才看上了这个隐形的富二代，为了想跟大叔在一块，什么能想的招术都想到了。欺骗、隐瞒、嫁脏、陷害、买凶杀人，只要坏人能想到的构档她都做到了，这是彻底想自取灭亡的节奏，临了还不忘捎带季朵的前男死友陆海洋，可怜的男二一直是默默当奉献的棋子。终究是自作孽不可活，一切徒劳终成空，倒是无意之中让唯今和季朵的爱情考验更加牢不可破。 故事的结局还显现大叔的富有，为了季朵，送给她一座小岛！好惊喜的礼物，全局的一个崭新亮点，就像前方有无数惊喜，像潘多拉的魔盒不停的打开，里面有无数个惊喜等着你一样！ 女主因为车祸因祸得福，获得了很多设计灵感，在珠宝设计上取得了不少成就，自己的事业臻臻日上；而大叔也因为季朵在钟表设计中添加了更多灵感，获得了设计候选人，取得了显著成就，两个人在各自的事业上都获得了巨大成绩，一方面归功于各自的不断努力；另一方面因为爱情获得正能量让他们的设计更加出彩也是显而易见。 走过那些灰色地带，才能迎来人生精彩！
这是我看过的最喜欢的一版封神榜，温碧霞的妲己太美了，颜狗可以舔很多年，回眸一笑百媚生
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