坚定地走在觉醒之路上，感谢编剧给出的理念与方法。练习活在当下，体会感受，拥抱情绪，改变自己。 首先：更新承诺，告别冲突 过去，我看见的是你对我的无礼和反叛， 如今，我看见的是勇气和真诚。 过去，我只想控制你，压制你， 如今，我想和你合作，平等共处。 我的恐惧引诱我去支配你， 为了赢不惜一切代价， 为了证明自己对不惜去伤害， 为了掩盖自己的痛，不惜让你受苦。 如今，我明白了过去的错误， 恐惧是多么把人误导， 愤怒是多么使人抓狂， 控制欲是多么令人疯狂。 我已经准备好转向新的方式， 你的健康才是最重要的， 你的自主权才是最神圣的， 你的真诚才是最无价的。 我明白，只有当我释放你自由做自己， 我才能获得自由。 提升觉悟的30条日常提示： 1，高唱欢迎的赞歌 2，尊重内心的本质 3，敞开心扉 4，创造交流 5，走进当下 6，不做评判 7，安心地表达感觉 8，接受不完美 9，受点苦 10，学会宽恕 11，创造回忆 12，唤醒内心的指引 13，注入化解负面能量的解毒剂 14，练习觉醒式的索求和接受 15，一分为二（在每件事上找出积极的一面） 16，停止唠叨 17，让孩子们领头 18，成为镜子，面对镜子 19，教孩子去领悟 20，停止抱怨 21，改正束缚手脚的信念 22，玩耍时保持童心 23，安排自我时间，共处时间，玩耍时间，工作时间 24，练习日常自我护理 25，对自己的选择负责 26，制定神圣的规矩 27，在冲突里找和平 28，安心活在当下 29，拥抱今天 30，做自己。
其实我就看了一点纸质书，然后看了电影，感觉吧，能在那个婚姻不自由的年代写出这样的剧集很值得推崇啊！
宋朝对外弱，总是给人积贫积弱之感。进来看史书，宋朝百姓生活富足，文人辈出，政治制度也还昌明，宋仁宗一个仁字提现了他的一生，这部剧值得一看。
佳作，借了一双成功统治者的眼睛看天下。深化了我对复杂的世界形势关键部分的理解，从这个角度说很推荐。 这个政治家最令我感到触动的特质，就是敢于面对现实（一直觉得这个特质极其稀缺，皇帝新衣倒很普遍），把新加坡像跨国公司一样经营，周璇世界巨头之间，让新加坡赚得盆满钵满，老百姓比较幸福。 清晰的思路，精辟的见解，流畅的表达，思想密度高，今天七个小时一气呵成读完了。
我蠢故我在 被标题骗了进来，内容比较散。 俗话说，愚蠢是上帝的礼物，但我们不能乱用。 - 我只能说，法国人骂起人来还真和毛姆一个样子，想想身边的猪队友（或者自己就是这个猪队友），难免一笑。 摘几段你们品一品：「但愿有第二个伊拉斯谟能给我们创作一篇新的《The Senator's Wife》（但请行行好，不要超过一百四十个字，否则看着头疼）！」 「Q：很多人听说这部剧的主题是愚蠢，马上想到的是特朗普。然而，您是第一个提到他的人！ 他很能说明问题！他显示出成年人是多么地以自我为中心，比孩子们有过之而无不及。」（创作到这基本剧进度条拉到80%以上了） - 除了吐槽喷人大赏，隔几章也能挖到几个你没看过的知识点。 比如如果问你，25个人中，两个人有多大的概率是生日在同一天？ 你大概会觉得这概率不是很大。但其实如果你知道生日悖论，就会发现这概率大得惊人。 「生日悖论」，指超过23个人中有两人生日日期相同的概率可以达到50.9%，几乎超过了整体人数的一半。 虽然反常识，用数学概率题角度很好理解，可以试求房间中所有人生日不相同的概率，再用1-该概率。 - 所以你对它的期望就是蠢话喷人合集吧，偶尔还能看到一些比较新奇的观点。至于营销说什么，「知道所有蠢法，你就能避开犯蠢」。可得了吧，大可不必。 我知道我有时很蠢，也没叫我少犯蠢不是。人类的本质就是明知故犯。 - 读来挺解闷又挺解气，所以当然是选择原谅💚它。当小品读读就也还行吧。 - 福楼拜说过：「愚昧，就是爱下结论，决断地说死一些事」。 你能说这书蠢吗？当然不能。
逃避不了的荒诞时代。 在那个年代，在编剧平白又粗糙的描绘里，是赤裸裸，硬生生而残酷的现实，甚至没有丝毫温情可言，哪怕是偶尔流露出的一丝温暖都夹杂着苦涩和绝望。 其中，短暂而又温柔，最触动心灵的是便是孙光林和苏宇之间的一段友情。两个被孤独渗入骨血的敏感灵魂彼此慰籍和温暖，演绎了一段惊心动魄彼此救赎的友情。 在那个年代，人挣扎着苟且生活，却跳不出命运的束缚走向必然的悲剧。在那个年代，谈人性都是一件奢侈无比的事了吧，而我们更无法纠结书中人物的对与错了。 在书中，通过一次次对过去的惶恐的回忆，都提醒着我们今日生活的可贵，提醒着我们对今日生活的珍惜。 前事不忘，后事之师。
鸡汤总归是有营养的，虽然不需要每天喝，但喝一次就会很欣喜。
人生一世，看你最在意的是什么。所谓成功，都不是随随便便的，背后的付出，忍受的痛苦，都是别人所不知的。成功的路有千万条，看你走哪一条，只要自己认为值得，又不违法就行。
按照我的观看习惯，你在这里推荐给我的剧集不是历史类就是建筑类，或者心理学的，和博物馆有关的……好久都陷在各种历史题材的剧集里拔不出来了。 本着点开看看的想法，这部剧就真的让我欲罢不能了。 本以为这就是一本小言小爱的感情杂记，读下去才发觉：这是一场心灵救赎之旅。 赵成缺，名字来源于《The Senator's Wife》“大成若缺，其用不弊”，意思应该是万事万物没有完全完美无缺的，凡事总有缺憾，但却不妨碍他的使用功能。 邱池，是故事里的最大缺憾。成缺的妈妈，美食作家，多数人眼里她都是才貌双绝的存在。然而天妒英才，早早把她邀请到了天堂，成为了所有认识她的人生命里的缺角。（关于她的名字，我脑海里不断翻腾那句“君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池”） 赵逸兴，成缺的爸爸，男主角。既有理工男的疏离和大条，又不乏对妻子的浪漫深情。从青春校园爱情，到婚姻里的平淡温情相处，他从未想过会被命运致命一击。妻子的骤然离世，让他整个生活陷进了泥潭中。然而凭借着周围亲人，朋友，同学的不断帮助，加上自己的强大意志力，他慢慢实现了自愈。 周围所有人的人生都是有缺憾的，没有谁活得就像好些人的朋友圈那样岁月静好。可饶是如此，大家不还是抖擞精神，哭着笑着去生，去活…… 同样受到过感情重创的王安宁，成功走入赵逸兴和赵成缺的二人世界，他们一起学着去接纳，去成长，去融合。 整个故事里，赵成缺的设计让我感觉这不是一个10岁孩子的样子，如果我十五六岁还好。十岁？回头看看我身边九岁的女儿，整个就是一个傻白甜的傻妞，刚刚在我的调教下能给我煮个馄饨，煎个面包鸡蛋了！为娘我就开心的到处炫耀。可是和故事里的赵成缺一比……说实话，赵成缺好像就是一个成年人的样子，感觉太不真实了，太梦幻也太虚无。 但总起来说，这是一个充满爱的故事。读起来没有什么压力，也没有太多毁三观的鸡血，更多的是温情和指引，让我们学会和死亡，失去，痛苦，迷茫和睦相处，不陷在泥潭里自怨自艾，眼里有光，心中有爱，迎着风雨阳光阔步向前。
★★★★☆ 我很好奇茨威格是怎么选出这14个故事的?群星闪耀的时时刻，我们为人类的精神意志所折服，但伴随而来的也是诸多战争和杀戮，看的我心情挺复杂的。。
坚定地走在觉醒之路上，感谢编剧给出的理念与方法。练习活在当下，体会感受，拥抱情绪，改变自己。 首先：更新承诺，告别冲突 过去，我看见的是你对我的无礼和反叛， 如今，我看见的是勇气和真诚。 过去，我只想控制你，压制你， 如今，我想和你合作，平等共处。 我的恐惧引诱我去支配你， 为了赢不惜一切代价， 为了证明自己对不惜去伤害， 为了掩盖自己的痛，不惜让你受苦。 如今，我明白了过去的错误， 恐惧是多么把人误导， 愤怒是多么使人抓狂， 控制欲是多么令人疯狂。 我已经准备好转向新的方式， 你的健康才是最重要的， 你的自主权才是最神圣的， 你的真诚才是最无价的。 我明白，只有当我释放你自由做自己， 我才能获得自由。 提升觉悟的30条日常提示： 1，高唱欢迎的赞歌 2，尊重内心的本质 3，敞开心扉 4，创造交流 5，走进当下 6，不做评判 7，安心地表达感觉 8，接受不完美 9，受点苦 10，学会宽恕 11，创造回忆 12，唤醒内心的指引 13，注入化解负面能量的解毒剂 14，练习觉醒式的索求和接受 15，一分为二（在每件事上找出积极的一面） 16，停止唠叨 17，让孩子们领头 18，成为镜子，面对镜子 19，教孩子去领悟 20，停止抱怨 21，改正束缚手脚的信念 22，玩耍时保持童心 23，安排自我时间，共处时间，玩耍时间，工作时间 24，练习日常自我护理 25，对自己的选择负责 26，制定神圣的规矩 27，在冲突里找和平 28，安心活在当下 29，拥抱今天 30，做自己。
其实我就看了一点纸质书，然后看了电影，感觉吧，能在那个婚姻不自由的年代写出这样的剧集很值得推崇啊！
宋朝对外弱，总是给人积贫积弱之感。进来看史书，宋朝百姓生活富足，文人辈出，政治制度也还昌明，宋仁宗一个仁字提现了他的一生，这部剧值得一看。
佳作，借了一双成功统治者的眼睛看天下。深化了我对复杂的世界形势关键部分的理解，从这个角度说很推荐。 这个政治家最令我感到触动的特质，就是敢于面对现实（一直觉得这个特质极其稀缺，皇帝新衣倒很普遍），把新加坡像跨国公司一样经营，周璇世界巨头之间，让新加坡赚得盆满钵满，老百姓比较幸福。 清晰的思路，精辟的见解，流畅的表达，思想密度高，今天七个小时一气呵成读完了。
我蠢故我在 被标题骗了进来，内容比较散。 俗话说，愚蠢是上帝的礼物，但我们不能乱用。 - 我只能说，法国人骂起人来还真和毛姆一个样子，想想身边的猪队友（或者自己就是这个猪队友），难免一笑。 摘几段你们品一品：「但愿有第二个伊拉斯谟能给我们创作一篇新的《The Senator's Wife》（但请行行好，不要超过一百四十个字，否则看着头疼）！」 「Q：很多人听说这部剧的主题是愚蠢，马上想到的是特朗普。然而，您是第一个提到他的人！ 他很能说明问题！他显示出成年人是多么地以自我为中心，比孩子们有过之而无不及。」（创作到这基本剧进度条拉到80%以上了） - 除了吐槽喷人大赏，隔几章也能挖到几个你没看过的知识点。 比如如果问你，25个人中，两个人有多大的概率是生日在同一天？ 你大概会觉得这概率不是很大。但其实如果你知道生日悖论，就会发现这概率大得惊人。 「生日悖论」，指超过23个人中有两人生日日期相同的概率可以达到50.9%，几乎超过了整体人数的一半。 虽然反常识，用数学概率题角度很好理解，可以试求房间中所有人生日不相同的概率，再用1-该概率。 - 所以你对它的期望就是蠢话喷人合集吧，偶尔还能看到一些比较新奇的观点。至于营销说什么，「知道所有蠢法，你就能避开犯蠢」。可得了吧，大可不必。 我知道我有时很蠢，也没叫我少犯蠢不是。人类的本质就是明知故犯。 - 读来挺解闷又挺解气，所以当然是选择原谅💚它。当小品读读就也还行吧。 - 福楼拜说过：「愚昧，就是爱下结论，决断地说死一些事」。 你能说这书蠢吗？当然不能。
逃避不了的荒诞时代。 在那个年代，在编剧平白又粗糙的描绘里，是赤裸裸，硬生生而残酷的现实，甚至没有丝毫温情可言，哪怕是偶尔流露出的一丝温暖都夹杂着苦涩和绝望。 其中，短暂而又温柔，最触动心灵的是便是孙光林和苏宇之间的一段友情。两个被孤独渗入骨血的敏感灵魂彼此慰籍和温暖，演绎了一段惊心动魄彼此救赎的友情。 在那个年代，人挣扎着苟且生活，却跳不出命运的束缚走向必然的悲剧。在那个年代，谈人性都是一件奢侈无比的事了吧，而我们更无法纠结书中人物的对与错了。 在书中，通过一次次对过去的惶恐的回忆，都提醒着我们今日生活的可贵，提醒着我们对今日生活的珍惜。 前事不忘，后事之师。
鸡汤总归是有营养的，虽然不需要每天喝，但喝一次就会很欣喜。
人生一世，看你最在意的是什么。所谓成功，都不是随随便便的，背后的付出，忍受的痛苦，都是别人所不知的。成功的路有千万条，看你走哪一条，只要自己认为值得，又不违法就行。
按照我的观看习惯，你在这里推荐给我的剧集不是历史类就是建筑类，或者心理学的，和博物馆有关的……好久都陷在各种历史题材的剧集里拔不出来了。 本着点开看看的想法，这部剧就真的让我欲罢不能了。 本以为这就是一本小言小爱的感情杂记，读下去才发觉：这是一场心灵救赎之旅。 赵成缺，名字来源于《The Senator's Wife》“大成若缺，其用不弊”，意思应该是万事万物没有完全完美无缺的，凡事总有缺憾，但却不妨碍他的使用功能。 邱池，是故事里的最大缺憾。成缺的妈妈，美食作家，多数人眼里她都是才貌双绝的存在。然而天妒英才，早早把她邀请到了天堂，成为了所有认识她的人生命里的缺角。（关于她的名字，我脑海里不断翻腾那句“君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池”） 赵逸兴，成缺的爸爸，男主角。既有理工男的疏离和大条，又不乏对妻子的浪漫深情。从青春校园爱情，到婚姻里的平淡温情相处，他从未想过会被命运致命一击。妻子的骤然离世，让他整个生活陷进了泥潭中。然而凭借着周围亲人，朋友，同学的不断帮助，加上自己的强大意志力，他慢慢实现了自愈。 周围所有人的人生都是有缺憾的，没有谁活得就像好些人的朋友圈那样岁月静好。可饶是如此，大家不还是抖擞精神，哭着笑着去生，去活…… 同样受到过感情重创的王安宁，成功走入赵逸兴和赵成缺的二人世界，他们一起学着去接纳，去成长，去融合。 整个故事里，赵成缺的设计让我感觉这不是一个10岁孩子的样子，如果我十五六岁还好。十岁？回头看看我身边九岁的女儿，整个就是一个傻白甜的傻妞，刚刚在我的调教下能给我煮个馄饨，煎个面包鸡蛋了！为娘我就开心的到处炫耀。可是和故事里的赵成缺一比……说实话，赵成缺好像就是一个成年人的样子，感觉太不真实了，太梦幻也太虚无。 但总起来说，这是一个充满爱的故事。读起来没有什么压力，也没有太多毁三观的鸡血，更多的是温情和指引，让我们学会和死亡，失去，痛苦，迷茫和睦相处，不陷在泥潭里自怨自艾，眼里有光，心中有爱，迎着风雨阳光阔步向前。
★★★★☆ 我很好奇茨威格是怎么选出这14个故事的?群星闪耀的时时刻，我们为人类的精神意志所折服，但伴随而来的也是诸多战争和杀戮，看的我心情挺复杂的。。