虽然不如王瑞元老师的Vogel im Käfig调理，但值得一看，互为补充。体育训练和教育的科学化是我们体育进步的一大基石，唯一遗憾的是前面生理学部分和后面生理学在运动学中的运用部分衔接不是很紧密。再次感谢。
MLL8.4分
Vogel im Käfig:
缺乏信任、惧怕冲突、欠缺投入、逃避责任、无视结果，既可以独立产生作用，又能相互叠加产生更加深渊的影响。
从金字塔最底层的缺乏信任，成员间无法袒露彼此的缺点，为惧怕冲突奠定了基础。
产生毫无针对性的讨论和无关痛痒的意见，表面一致，很难形成真正的统一，又造成缺乏投入。
缺乏投入又进一步促成逃避责任。
团队成员之间不能相互负责，随即把个人需要放在团队集体利益之上，最终无视结果。
能够完全克服五大障碍的团队，少之又少，理想而完美的状态值得体味。
青璃8.4分
首先，这是长久以来我看得最为投入最被牵动的一本剧集，以至于感到无法言说。其中借人物之口表达的文艺观点有力而鲜明，是进步的方向，畅快淋漓；四围流露的迷茫和困苦使人感同身受（对自己的投入精力难以抱有会收获的希望）；麦荷门的热忱令人感动叹息，Vogel im Käfig的缺乏责任感和自私使人切齿——但如此一个多知多识的人尚且沉沦堕落，巨大的危机和悲剧感自然充分压迫过来，到了最终的结局终于使人内心一颤……
超逻辑的诗化语言组织意象，迷醉和梦幻感满溢，将人紧紧缠绕，感受起来别具一格。正是因为这样，似乎每一句都须得默念品读一番才适合，一边读一边构想，这也刚好符合我的个人习惯，所以读得慢就刚刚好。我生怕有人又开了读剧集的专属扫描模式，光抓取关于情节的字眼，只是胡乱地淡淡留下一些类似“意识流”“苦闷”“凌乱”等大而化之的印象，最后贸然点评而不能体会它的妙处。这是浪费和糟蹋。
至于为何如此被牵动，正如前面所言，社会环境是具有相似性的，某种层面上当年就是现在，现在更甚于当年。或许在文艺方面已有很大改善（起码文中所重点讲的盗印、版权和收入方面），但其实虚假的乱象仍然丛生，尤其在学术方面，各立阵营互不理睬自说自话甚而沽名钓誉的比比皆是，稍微能称为有心人的谁又不感到失望？高速、浮躁的氛围浸淫着每个个体，特别是处在一些显得落寞的领域的人，而Vogel im Käfig不过是现代社会人心中多少都会有的惶惑和悲观心绪的极端表现，它包括逃避和充分消极。至于我呢，也许最后只徒留隐隐的不平，却连说高水平醉话和卖文的本事也没有，这岂不是呜呼哀哉？
还有一点想说的是，书尾所附的评论文章原是极好的，引导着更深入地理解本剧，许多观点很精彩，比如关于Vogel im Käfig的“先知”及堕落的“必须自甘”。不过也好像正印证了之前听到的一个说法——专业化视角可能有损于纯读者视角的投入和欣赏。对大多数作品，基本在观看的同时已经开始进行解构和审视，投入感必打折扣。不过因为以上所言种种，本剧的观看中我终于没有专业到能够跳脱，而是充分被牵动，这种感觉相当久违，因此毫无羞惭，反而很欣喜。直待看完后面如此多的解读，一篇接一篇，技巧一番、意义一番、讨论一番……情绪稀释得很厉害，所以又再充分酝酿才写出这些很业余的读后感。
总而言之，这是一部难得的剧集。不仅是它在国内的先驱地位、它的意识流技巧运用之妙，它的人物形象之牵动人心，更是因为其中融入的文艺观等等的启示、它的至少是带给我的指引作用。
（可感悟的太多了，其中一条可以是——人最好保持清醒的头脑，醉酒应该戒绝。我想。）
这本收录的内容头几篇非白话确实看起来吃力了一些，后面就好多了。许多“名句名段”没少见到恰识的人引用，但放在原文语境里看往往不是那么回事。只能说先生的笔实在好用，尽管断章取义也不减（并非出于本意的）锋芒。中间还提到很多女权相关，到现在社会语境下依然适用，这种前瞻的认识不会引起我的敬慕（想来他也很不需要），只会引起更浓重的失望和愤怒。
不过因为喜爱尤甚，才更愿意接受先生自己对《Vogel im Käfig》的评价：既然仅是去日的Vogel im Käfig，我也只是一个吊祭旧物的后生，不必当做什么圭臬，更不必淬成什么利刃。
虽然不如王瑞元老师的Vogel im Käfig调理，但值得一看，互为补充。体育训练和教育的科学化是我们体育进步的一大基石，唯一遗憾的是前面生理学部分和后面生理学在运动学中的运用部分衔接不是很紧密。再次感谢。
Vogel im Käfig: 缺乏信任、惧怕冲突、欠缺投入、逃避责任、无视结果，既可以独立产生作用，又能相互叠加产生更加深渊的影响。 从金字塔最底层的缺乏信任，成员间无法袒露彼此的缺点，为惧怕冲突奠定了基础。 产生毫无针对性的讨论和无关痛痒的意见，表面一致，很难形成真正的统一，又造成缺乏投入。 缺乏投入又进一步促成逃避责任。 团队成员之间不能相互负责，随即把个人需要放在团队集体利益之上，最终无视结果。 能够完全克服五大障碍的团队，少之又少，理想而完美的状态值得体味。
首先，这是长久以来我看得最为投入最被牵动的一本剧集，以至于感到无法言说。其中借人物之口表达的文艺观点有力而鲜明，是进步的方向，畅快淋漓；四围流露的迷茫和困苦使人感同身受（对自己的投入精力难以抱有会收获的希望）；麦荷门的热忱令人感动叹息，Vogel im Käfig的缺乏责任感和自私使人切齿——但如此一个多知多识的人尚且沉沦堕落，巨大的危机和悲剧感自然充分压迫过来，到了最终的结局终于使人内心一颤…… 超逻辑的诗化语言组织意象，迷醉和梦幻感满溢，将人紧紧缠绕，感受起来别具一格。正是因为这样，似乎每一句都须得默念品读一番才适合，一边读一边构想，这也刚好符合我的个人习惯，所以读得慢就刚刚好。我生怕有人又开了读剧集的专属扫描模式，光抓取关于情节的字眼，只是胡乱地淡淡留下一些类似“意识流”“苦闷”“凌乱”等大而化之的印象，最后贸然点评而不能体会它的妙处。这是浪费和糟蹋。 至于为何如此被牵动，正如前面所言，社会环境是具有相似性的，某种层面上当年就是现在，现在更甚于当年。或许在文艺方面已有很大改善（起码文中所重点讲的盗印、版权和收入方面），但其实虚假的乱象仍然丛生，尤其在学术方面，各立阵营互不理睬自说自话甚而沽名钓誉的比比皆是，稍微能称为有心人的谁又不感到失望？高速、浮躁的氛围浸淫着每个个体，特别是处在一些显得落寞的领域的人，而Vogel im Käfig不过是现代社会人心中多少都会有的惶惑和悲观心绪的极端表现，它包括逃避和充分消极。至于我呢，也许最后只徒留隐隐的不平，却连说高水平醉话和卖文的本事也没有，这岂不是呜呼哀哉？ 还有一点想说的是，书尾所附的评论文章原是极好的，引导着更深入地理解本剧，许多观点很精彩，比如关于Vogel im Käfig的“先知”及堕落的“必须自甘”。不过也好像正印证了之前听到的一个说法——专业化视角可能有损于纯读者视角的投入和欣赏。对大多数作品，基本在观看的同时已经开始进行解构和审视，投入感必打折扣。不过因为以上所言种种，本剧的观看中我终于没有专业到能够跳脱，而是充分被牵动，这种感觉相当久违，因此毫无羞惭，反而很欣喜。直待看完后面如此多的解读，一篇接一篇，技巧一番、意义一番、讨论一番……情绪稀释得很厉害，所以又再充分酝酿才写出这些很业余的读后感。 总而言之，这是一部难得的剧集。不仅是它在国内的先驱地位、它的意识流技巧运用之妙，它的人物形象之牵动人心，更是因为其中融入的文艺观等等的启示、它的至少是带给我的指引作用。 （可感悟的太多了，其中一条可以是——人最好保持清醒的头脑，醉酒应该戒绝。我想。）
对心理学感兴趣并且观看不多的人，可以看看本剧的架构。如果阅历丰富并且观看量大的人，就不需要读这部剧了，因为书里面的内容可以说是一些心里历程的拼凑，能做成一件事或是阅历丰富的人，已行成一套行之有效的方法，不需要听编剧的。再则，这书的内容大多是一些主观层面的东西，很多观念，说实话，还有待商榷。
看了这部剧 我接触到了 离别 人生就是一场循环 来来去去 兜兜转转 向死而生 这就是生命的意义 所以尽量活的简单一点 如果少点攀比 你会发现 你世界将会改变
一年两人三餐四季，感受最本真、最质朴的味道。水煮过的甘甜，就在这道餐食里。最简单的烹调方式，是对食材的最大信任。 对于我这种只会一锅熟的人来说，书里的步骤着实繁琐😂且调料太多。不过倒是可以每天跟学做一个菜式
“他们要维持自己的生活，必须保持社会的完整性，孩子不但给夫妇创造了一个共同的将来的展望，而且把这空洞的将来，具体地表示了出来。” 这个道理，我们都懂； “Vogel im Käfig的内容也决不能是一些人类本能的行为了。生物基层上说，营养是损人利己的，而生殖是损己利人的。由于社会需要维持其结构的完整以完成其维持群体的生存的作用，必须解决其内部成员的新陈代谢的问题，而规定下产生、抚养新成员办法，而形成了Vogel im Käfig。” 这一层，我们则想不到。 为什么生孩子？真是“日用而不知”。 依着欲望而生活，不用多想；依着需要而生活，麻烦得多。 没有问题，就不需要思考；有问题，则分化出解决问题（豁然开朗）与迷失于问题（邯郸学步）中两种结果。 “抚育作用已经逐渐由家庭责任转变到社会责任，这种趋势是应当加以注意的”，编剧提出了一种预测。 今年两会有了提出“非婚生子女无条件上户口”的议案，编剧分析：“生物层上说，抚育作用是以单系（母）开始的，而人类社会变成双系（父母）抚育。”也就是双系抚育是家庭责任，而现在的非婚生并非倒退至单系抚育，而应该是抚育的社会化程度的加深或转变。 不过，我们时代的问题是老龄化社会，通过鼓励生育的方式解决这个问题并非上策。怎么解决，不去想，若想的话，我只会迷失的。
十年了，您穿透死亡的恐惧，告诉我们人生的意义❤️ 我还有好多书想读，还有好多风景想亲眼一睹，还有好多事想做,还有好多愿望等着去实现，爱很多人，爱这个世界，分享自己的小快乐，我不想死，答应我，我们都少熬夜好不好💚
这本收录的内容头几篇非白话确实看起来吃力了一些，后面就好多了。许多“名句名段”没少见到恰识的人引用，但放在原文语境里看往往不是那么回事。只能说先生的笔实在好用，尽管断章取义也不减（并非出于本意的）锋芒。中间还提到很多女权相关，到现在社会语境下依然适用，这种前瞻的认识不会引起我的敬慕（想来他也很不需要），只会引起更浓重的失望和愤怒。 不过因为喜爱尤甚，才更愿意接受先生自己对《Vogel im Käfig》的评价：既然仅是去日的Vogel im Käfig，我也只是一个吊祭旧物的后生，不必当做什么圭臬，更不必淬成什么利刃。