总的来说还不错，故事情节新颖，结局完美，文字中略带喜感，只是姜的死亡描述的太过草率，没有大快人心的感觉！
书里内容简单直接，不像一般育儿书本，比较长气。 如果你面对和孩子沟通的问题，我强烈推荐你读完这部剧，简单的几招，将会让你受益无穷。 学会倾听，与孩子产生共情比指责或说教更有效；说话的方式和内容一样重要；用描述性的赞赏代替评价式的夸奖；把值得赞赏的行为总结成一个词；用提供有限选择的方式代替命令；使孩子体验不当行为的自然后果，等等。
怎么说，郁晓秋和笑明明的传奇人生吧。佩服晓秋那种野草性的性格与坚强，也佩服笑明明遇事处事的态度和通透。每个人物人生的走向在平时性格与表现中已可见端倪。没想到郁晓秋和何伟民没结果吧，毕竟一起走过那么久，最后落得只可共苦不能同甘，原来两厢情深也可以走到说散就散，也感慨，一段感情得到双方父母的支持是多么重要。郁晓秋的童年到青年真的承受了很多，她还是磕磕绊绊成长很好，真的希望她能得到爱情过得滋润，但是可能，不能如愿才是人生常态吧。
天使在地狱，恶魔在人间 记得《Noivo da Girafa, O》中有这样一句话“如果命运是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？”迪伦遇见了崔斯坦，于是有了一段浪漫的爱情故事，而房思琪遇见了李国华，于是有了一段悲惨的人生。崔斯坦是正义的摆渡人，他无数次地从恶魔手中救出迪伦，李国华却是恶魔化身的摆渡人，他抓住了房思琪的双脚，把她拖入黑暗，无法轮回。 李国华代表了一类人，他们用光鲜的外表隐藏着一颗腐烂的心，他们一面树立着光辉的形象，一面做着龌龊的事情，他们就如同行走在人间的恶魔，毁掉了多少女孩的梦想与青春，让她们饱受煎熬。 房思琪代表了一类人，她们本可以顺利地上完学，找到一份不错的工作，组成一个美好的家庭，然后幸福地过完这一辈子。但是她们应该得到的幸福被他们撕裂、揉碎，她们就如同生活在地狱的天使，受到痛苦的折磨。 不是“不会”，而是“不要” 李国华第一次想猥亵房思琪的时候，房思琪说了一句“我不会”。在房思琪后来的日记里也提到了，当时为什么说的是“我不会”，而不是“我不要”。一字之差，谬以千里。 其实，任何能够伤害到自己的事情，都应该保持这样的一个态度，懂得拒绝才能更好地保护自己，要敢于对自己不喜欢的，或者认为错的事情说“不要”，要让拒绝成为一种能力。 房思琪不懂得说“不要”，于是她被李国华猥亵了五年。她没有想过该如何摆脱李国华，而是一度想爱上李国华，因为她觉得这样如果相爱了，就不会那么痛苦。殊不知用一个更糟糕的方式解决一个糟糕的问题，只能让问题变得更加严重。 她也开始嫌弃自己，如果有一天，连自己都嫌弃自己的时候，是不是对未来的生活也将没有渴望，如同行尸走肉一样，沉沦在地狱，这是很可怕的。自暴自弃的结果就是，有一天真的放弃了自己，那时的一切也就再没有意义。 笼鸟的悲哀 房思琪就像是一只笼鸟，门其实一直是开着的，能不能飞出来全看自己。要么挣脱束缚，飞向海阔天空，要么认命；依然活在地狱。这就是选择。已经过惯了那种生活的笼中鸟，真的能够飞出来么？这需要莫大的勇气，与生活抗争的勇气。有时候，习惯是一种可怕的东西，他会磨平人们的棱角，让人丧失改变的勇气，哪怕明明知道生活在地狱。 晓婷也是一直笼鸟，但是她已经忘记了初入地狱的痛苦，明明已经走出了地狱，却又走了回来，乃至更深的地狱。其实这就是那只飞不出去的笼鸟，习惯了笼中的生活，即使门开在那里，她也走不出去这个牢笼，只有在那狭小的空间，才能获得所谓的安全感。 这到底是谁的原因？被伤害是值得同情的，自己选择堕落，又怎能获得怜悯？人们在救助濒临死亡的人时，都会鼓励他挺住、活下去。因为有了那个要活着的欲望，才能有希望，如果连活着的欲望都没有了，任你医术再高明，也无力回天。所以别再怨天尤人，因为很多时候，这就是你自己的选择。 唾沫也能杀人 曾在网上看到过一个帖子“在中国强奸案是一种报案率极低的案件，由于植根于我们古老民族的根深蒂固的传统文化和道德观念，一个男人强奸了一个姑娘，不管这个姑娘多么清白无辜，她立刻如同破鞋一样被人躲避。如果你要保持女人的价值和尊严，你就必须紧紧闭上你的嘴巴，把你的贞操同你的秘密一同供奉在至高无上的道德神龛上。与其说男人强奸她们，不如说传统道德使她们被强奸。” 这是让坏人有恃无恐的根源，也是这个社会的悲哀。明明是被伤害的那个，到头来却变成犯错误的那个。明明应该是被安慰的那个，到
听完了，需要再看一遍文字版的，很多时候只是为了听书而听书，少了细品其中滋味的过程。
日常生活中的鸡毛蒜皮的小事如何演变成大的矛盾的呢？ 第1步：“滑动门时刻” 婚恋关系中的每一次邀请都会开启我所谓的“滑动门时刻”（sliding door moment）。当一个人表达出联结的需要时，另一个人的反应可以是拉开滑动门并走进去，也可以是关上滑动门并转身离开。 不去理睬那些小要求的确不会把婚恋关系推入深渊。但大量没有任何结果、不愉快的讨论却很危险。经年累月，一方或者双方就会感到奇怪：“我在他心目中是第一位的吗？”“是否有其他人或事排在我前面？”“我的伴侣自私吗？我还能继续信任他吗？” 第2步：遗憾事件 如果“惹事”的一方能够对之前的所作所为道歉并承担应有的责任，这个缺口就会被修补。如果相反，这一方选择逃避并且任由伤害和愤怒发展，就会造成我所说的“遗憾事件”。一次冲突的爆发可能成为两人关系史上不幸的一幕。每一次事件都会蚕食伴侣对彼此的信任。 第3步：蔡格尼克效：我们对那些“未完成事项”的记忆力要比对那些已完成和终止的事件的强约两倍。 第4步：消极诠释 “消极诠释”（Negative Sentiment Override）一词来描述这种现象。在它的作用下，人们倾向于把中性甚至是积极的事件解读出消极含义，这导致他们更频繁地进入糟糕盒子。遭受NSO影响的人们通常会忽略伴侣50%的积极姿态。 第5步：四骑士的报复性破坏 >第一，批评（criticism）。 >第二，蔑视（contempt）。这种言语虐待暗示着你的伴侣低你一等。它包括辱骂、讽刺、嘲笑和贬低。 >第三，防御（defensiveness）。作为言语攻击的受害者，想要保护自己是可以理解的。防御的方式包括正常的愤怒、反击和做无辜状（经常表现为抱怨）。 >第四，筑墙（stonewalling）。当紧张局势最终导致怒不可遏后，生理失控的双方都不再释放倾听的信号（点头、眼神接触、简化音节）。取而代之的是无动于衷，就好像竖起了一堵隔绝信号的墙。我们知道这是为了防止进入怒不可遏状态而做出的努力，但这种筑墙也使解决争端的希望破灭了。 如何挽救 第1步：将你的感觉说出来 第2步：提出开放式问题 >不要问：“今天工作还顺利吧？”而要问：“今天工作怎么样？”不要问：“你喜欢这部电影吗？”而要试着问：“你对这部电影怎么看？”或者：“你觉得这部电影最好看的是哪段？”比起简单地问：“你读的这部新播出的推理剧集怎么样？”还不如问他这部剧集比起编剧之前的作品怎么样。 第3步：加深你们的联系 >你的伴侣回答了一个问题后，用你自己的语言把你刚才听到的话再重复一遍。你的描述不能做到100%准确也没关系，但是不要作假设或者扭曲原意。 第4步：表达你的热情和同情 >现成的建议对有些人来说显得太轻率和无礼。
略懂即可 太世故圆滑不是我想要的 做人最重要的是真诚正直 终于啃完了哈哈 超级开心
就像简介所说的，那些说不出口的正经事。但看了真的知道了更多东西，这部剧确实可以被称为“人体百科全书”。一开始接触这部剧，我觉得很不好意思，读着读着倒也觉得百无禁忌了，抱着好奇的心态，以科学的眼光正确认识人体，是件好事。编剧是一位医学女博士，结合自己的经验和参照同事意见写书，写得确实全面，不同方面均有涉及，且有信服力。读过的人，真的收货很多。比如我，现在更知道要怎样爱惜身体，保持健康。
总的来说还不错，故事情节新颖，结局完美，文字中略带喜感，只是姜的死亡描述的太过草率，没有大快人心的感觉！
书里内容简单直接，不像一般育儿书本，比较长气。 如果你面对和孩子沟通的问题，我强烈推荐你读完这部剧，简单的几招，将会让你受益无穷。 学会倾听，与孩子产生共情比指责或说教更有效；说话的方式和内容一样重要；用描述性的赞赏代替评价式的夸奖；把值得赞赏的行为总结成一个词；用提供有限选择的方式代替命令；使孩子体验不当行为的自然后果，等等。
怎么说，郁晓秋和笑明明的传奇人生吧。佩服晓秋那种野草性的性格与坚强，也佩服笑明明遇事处事的态度和通透。每个人物人生的走向在平时性格与表现中已可见端倪。没想到郁晓秋和何伟民没结果吧，毕竟一起走过那么久，最后落得只可共苦不能同甘，原来两厢情深也可以走到说散就散，也感慨，一段感情得到双方父母的支持是多么重要。郁晓秋的童年到青年真的承受了很多，她还是磕磕绊绊成长很好，真的希望她能得到爱情过得滋润，但是可能，不能如愿才是人生常态吧。
天使在地狱，恶魔在人间 记得《Noivo da Girafa, O》中有这样一句话“如果命运是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？”迪伦遇见了崔斯坦，于是有了一段浪漫的爱情故事，而房思琪遇见了李国华，于是有了一段悲惨的人生。崔斯坦是正义的摆渡人，他无数次地从恶魔手中救出迪伦，李国华却是恶魔化身的摆渡人，他抓住了房思琪的双脚，把她拖入黑暗，无法轮回。 李国华代表了一类人，他们用光鲜的外表隐藏着一颗腐烂的心，他们一面树立着光辉的形象，一面做着龌龊的事情，他们就如同行走在人间的恶魔，毁掉了多少女孩的梦想与青春，让她们饱受煎熬。 房思琪代表了一类人，她们本可以顺利地上完学，找到一份不错的工作，组成一个美好的家庭，然后幸福地过完这一辈子。但是她们应该得到的幸福被他们撕裂、揉碎，她们就如同生活在地狱的天使，受到痛苦的折磨。 不是“不会”，而是“不要” 李国华第一次想猥亵房思琪的时候，房思琪说了一句“我不会”。在房思琪后来的日记里也提到了，当时为什么说的是“我不会”，而不是“我不要”。一字之差，谬以千里。 其实，任何能够伤害到自己的事情，都应该保持这样的一个态度，懂得拒绝才能更好地保护自己，要敢于对自己不喜欢的，或者认为错的事情说“不要”，要让拒绝成为一种能力。 房思琪不懂得说“不要”，于是她被李国华猥亵了五年。她没有想过该如何摆脱李国华，而是一度想爱上李国华，因为她觉得这样如果相爱了，就不会那么痛苦。殊不知用一个更糟糕的方式解决一个糟糕的问题，只能让问题变得更加严重。 她也开始嫌弃自己，如果有一天，连自己都嫌弃自己的时候，是不是对未来的生活也将没有渴望，如同行尸走肉一样，沉沦在地狱，这是很可怕的。自暴自弃的结果就是，有一天真的放弃了自己，那时的一切也就再没有意义。 笼鸟的悲哀 房思琪就像是一只笼鸟，门其实一直是开着的，能不能飞出来全看自己。要么挣脱束缚，飞向海阔天空，要么认命；依然活在地狱。这就是选择。已经过惯了那种生活的笼中鸟，真的能够飞出来么？这需要莫大的勇气，与生活抗争的勇气。有时候，习惯是一种可怕的东西，他会磨平人们的棱角，让人丧失改变的勇气，哪怕明明知道生活在地狱。 晓婷也是一直笼鸟，但是她已经忘记了初入地狱的痛苦，明明已经走出了地狱，却又走了回来，乃至更深的地狱。其实这就是那只飞不出去的笼鸟，习惯了笼中的生活，即使门开在那里，她也走不出去这个牢笼，只有在那狭小的空间，才能获得所谓的安全感。 这到底是谁的原因？被伤害是值得同情的，自己选择堕落，又怎能获得怜悯？人们在救助濒临死亡的人时，都会鼓励他挺住、活下去。因为有了那个要活着的欲望，才能有希望，如果连活着的欲望都没有了，任你医术再高明，也无力回天。所以别再怨天尤人，因为很多时候，这就是你自己的选择。 唾沫也能杀人 曾在网上看到过一个帖子“在中国强奸案是一种报案率极低的案件，由于植根于我们古老民族的根深蒂固的传统文化和道德观念，一个男人强奸了一个姑娘，不管这个姑娘多么清白无辜，她立刻如同破鞋一样被人躲避。如果你要保持女人的价值和尊严，你就必须紧紧闭上你的嘴巴，把你的贞操同你的秘密一同供奉在至高无上的道德神龛上。与其说男人强奸她们，不如说传统道德使她们被强奸。” 这是让坏人有恃无恐的根源，也是这个社会的悲哀。明明是被伤害的那个，到头来却变成犯错误的那个。明明应该是被安慰的那个，到
听完了，需要再看一遍文字版的，很多时候只是为了听书而听书，少了细品其中滋味的过程。
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略懂即可 太世故圆滑不是我想要的 做人最重要的是真诚正直 终于啃完了哈哈 超级开心
就像简介所说的，那些说不出口的正经事。但看了真的知道了更多东西，这部剧确实可以被称为“人体百科全书”。一开始接触这部剧，我觉得很不好意思，读着读着倒也觉得百无禁忌了，抱着好奇的心态，以科学的眼光正确认识人体，是件好事。编剧是一位医学女博士，结合自己的经验和参照同事意见写书，写得确实全面，不同方面均有涉及，且有信服力。读过的人，真的收货很多。比如我，现在更知道要怎样爱惜身体，保持健康。