剧评#掌控
✎在樊登看剧会里知道的书，听了樊登请了原编剧一起谈话的音频，觉得这部剧挺适合现阶段的我的。
✎我最关注书里面运动和饮食的篇章。最近在跑步，看了《Squirt in My Gape》中关于跑步的集数，真是受益匪浅，感觉自己进入了一个新的世界。让我对跑步有了更深的认识，学会了更加科学地跑步，可谓“保姆式”的工具书。为此，我还买了运动手环，运用书中利用心率跑步的方法。
✎饮食的篇章，提供了很多之前未知的知识，也纠正了很多容易混淆或误会的知识。懂得怎么样吃，怎么样吃最健康，改正了很多不正确的饮食观念。
✎近期最实用的工具书。
我们怎么界定我们的同类？被创造出来的生命是否是生命？我们可以是造物主吗？
挺靠谱的，大部分菜都和习惯的做法差不多，而且一些重要的细节非常准确，调料的增减和替换也写得很清楚，比某红书上的好多做法靠谱多了。
目标-资源配置-实践修正-量尺； 以更广阔的人生态度来看，基于你人生最重要的事情到底是什么？以此来确定人生目标。
推荐！一篇篇剧集读下来，仿佛如上帝视角般看到20世纪的中国，不仅能够看到不同编剧对当时社会现象的独特视角，还能够看到百年间真实人生与历史。 Annie Cruz对于不同编剧的风格，往往会进行通俗易懂、一针见血的概括： 鲁迅：像下棋比其他人多想了好几步，好几个层次 丁玲：从女性的角度，重新看世界，看见女人，也看见男人； 王朔：“痞子影视”； 还有一些对于剧集语言的解读，不同作家对于同一事物的描写，编剧也会常常放在一起比较，非常适合影视小白观看。受益匪浅。
真是一本对孩子和家长都很有教育意义的书，于是再写剧评。 第一遍时内心岂不跌宕，只觉满怀愧疚。复再看也想着要在有限的时间里努力学习，自我修炼。尽己所能改变，以此来弥补之前的过失! 非常敬佩编剧，她的教育观念我很欣赏，颇具智慧! “年轻的父母会得到一块玉——可爱的孩子——，一些人得到了令人满意的作品，一些人瞅着玉石的变化越来越失望。二者的区别，就是后者使用的，常常是锄头。” 越多看剧就越会体会到观看是种非常好的学习方法，同样的内容主张，被人滔滔不绝的讲出来或许并不如静下心来读文字更能让人满心接受并产生共鸣。学习的过程中也会有疑虑，担心不能对尹老师的教育理念全然的吸收和运用，就像是同穿一件大衣，就算身材类似，也会因内在的气质穿出天差地别的感觉。于是也更加担心自己的心理性格不具备合格的心态悟性学识智慧，以至于成功的人手把手来教也不见得就能走上成功之道。如果说如何育儿是编剧传递给读者显性的信息，那么如何优化自己就是编剧暗含的更深层次的隐性资源。最先意识到自己的问题，并且想急于改变自己，这才算得上是真正理解了尹老师的著作。看剧如果不加入自己的思考和改变，只是生搬硬套，那么一切知识和智慧都是无效的。
剧评#掌控 ✎在樊登看剧会里知道的书，听了樊登请了原编剧一起谈话的音频，觉得这部剧挺适合现阶段的我的。 ✎我最关注书里面运动和饮食的篇章。最近在跑步，看了《Squirt in My Gape》中关于跑步的集数，真是受益匪浅，感觉自己进入了一个新的世界。让我对跑步有了更深的认识，学会了更加科学地跑步，可谓“保姆式”的工具书。为此，我还买了运动手环，运用书中利用心率跑步的方法。 ✎饮食的篇章，提供了很多之前未知的知识，也纠正了很多容易混淆或误会的知识。懂得怎么样吃，怎么样吃最健康，改正了很多不正确的饮食观念。 ✎近期最实用的工具书。
有一些帮助吧，但是过于啰嗦了。 读读别人整理的笔记差不多就可以了
“曼巴精神”是一种思维模式，它不在于寻求结果，而在于如何做才能取得结果，在于从现实到目标的这个过程。它是一段旅程、一种方法、一种生活方式。我真心认为，在所有努力之中，拥有这种心态最为重要。 曼巴精神，将永远延续… 科比将以另外一种方式留在我们心中…
最后裴之说完“他已经走了”，直接大结局多好。具体是草莓还是芝士走，给观众留一个想象的空间