当我真正开始爱自己 编剧：卓别林 当我真正开始爱自己， 我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。 今天我明白了，这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己， 我才懂得，把自己的愿望强加于人， 是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟， 那人也还没有做好准备， 就算那个人就是我自己。 今天我明白了，这叫做“尊重”。 当我开始爱自己， 我不再渴求不同的人生， 我知道任何发生在我身边的事情， 都是对我成长的邀请。 如今，我称之为“成熟”。 当我开始真正爱自己， 我才明白，我其实一直都在正确的时间， 正确的地方，发生的一切都恰如其分。 由此我得以平静。 今天我明白了，这叫做“自信”。 当我真正开始爱自己， 我不再牺牲自己的自由时间， 不再去勾画什么宏伟的明天。 今天我只做有趣和快乐的事， 做自己热爱，让心欢喜的事， 用我的方式、我的韵律。 今天我明白了，这叫做“单纯”。 当我开始真正爱自己， 我开始远离一切不健康的东西。 不论是饮食和人物，还是事情和环境， 我远离一切让我远离本真的东西。 从前我把这叫做“追求健康的自私自利”， 但今天我明白了，这是“自爱”。 当我开始真正爱自己， 我不再总想着要永远正确，不犯错误。 我今天明白了，这叫做“谦逊”。 当我开始真正爱自己， 我不再继续沉溺于过去， 也不再为明天而忧虑， 现在我只活在一切正在发生的当下， 今天，我活在此时此地， 如此日复一日。这就叫“完美”。 当我开始真正爱自己， 我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态， 但当我唤起了心灵的力量， 理智就变成了一个重要的伙伴， 这种组合我称之为，“心的智慧”。 我们无须再害怕自己和他人的分歧， 矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”。
这部剧主要是针对致用类剧集观看进行了一系列的指导 引用了各领域的一些书作为例子来介绍一些的学习方法和理论。是有集合大家的理论加以总结归纳的趋势。不是很了解编剧的背景 读下来感觉是从培训师拆书家的角度去写的。总的来讲涉及的理论太多太杂没有就一个点展开详细的可操作性指导。如果这部剧是针对某一个点比如管理或者沟通作为主要研究的方面讲清楚讲透彻可能更佳！
四杯白酒四杯啤酒睡了四个小时 醒后跟爸妈聊了一个多小时 之后琐碎的日常 到现在看完这部剧写着这段话 想起追剧的时候没有重读剧集 偶然看到了它就想看一遍 很舒服的一本剧 自己思绪也在放飞... 感情本来也是没有道理的 我可能也没多深情 只不过被歌曲放大了情绪 一个人久了 点滴的异常都是心灵的一场风暴 希望以后你的生活 温柔 有趣 不必太激烈 三餐 四季 不必太匆忙
当我真正开始爱自己 编剧：卓别林 当我真正开始爱自己， 我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。 今天我明白了，这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己， 我才懂得，把自己的愿望强加于人， 是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟， 那人也还没有做好准备， 就算那个人就是我自己。 今天我明白了，这叫做“尊重”。 当我开始爱自己， 我不再渴求不同的人生， 我知道任何发生在我身边的事情， 都是对我成长的邀请。 如今，我称之为“成熟”。 当我开始真正爱自己， 我才明白，我其实一直都在正确的时间， 正确的地方，发生的一切都恰如其分。 由此我得以平静。 今天我明白了，这叫做“自信”。 当我真正开始爱自己， 我不再牺牲自己的自由时间， 不再去勾画什么宏伟的明天。 今天我只做有趣和快乐的事， 做自己热爱，让心欢喜的事， 用我的方式、我的韵律。 今天我明白了，这叫做“单纯”。 当我开始真正爱自己， 我开始远离一切不健康的东西。 不论是饮食和人物，还是事情和环境， 我远离一切让我远离本真的东西。 从前我把这叫做“追求健康的自私自利”， 但今天我明白了，这是“自爱”。 当我开始真正爱自己， 我不再总想着要永远正确，不犯错误。 我今天明白了，这叫做“谦逊”。 当我开始真正爱自己， 我不再继续沉溺于过去， 也不再为明天而忧虑， 现在我只活在一切正在发生的当下， 今天，我活在此时此地， 如此日复一日。这就叫“完美”。 当我开始真正爱自己， 我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态， 但当我唤起了心灵的力量， 理智就变成了一个重要的伙伴， 这种组合我称之为，“心的智慧”。 我们无须再害怕自己和他人的分歧， 矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”。
这部剧主要是针对致用类剧集观看进行了一系列的指导 引用了各领域的一些书作为例子来介绍一些的学习方法和理论。是有集合大家的理论加以总结归纳的趋势。不是很了解编剧的背景 读下来感觉是从培训师拆书家的角度去写的。总的来讲涉及的理论太多太杂没有就一个点展开详细的可操作性指导。如果这部剧是针对某一个点比如管理或者沟通作为主要研究的方面讲清楚讲透彻可能更佳！
四杯白酒四杯啤酒睡了四个小时 醒后跟爸妈聊了一个多小时 之后琐碎的日常 到现在看完这部剧写着这段话 想起追剧的时候没有重读剧集 偶然看到了它就想看一遍 很舒服的一本剧 自己思绪也在放飞... 感情本来也是没有道理的 我可能也没多深情 只不过被歌曲放大了情绪 一个人久了 点滴的异常都是心灵的一场风暴 希望以后你的生活 温柔 有趣 不必太激烈 三餐 四季 不必太匆忙