一本很短的书，从原理层面分析了很多行为产生的原因，也提出了一些重塑大脑的方式。这些书的意义是让人更具象的了解脑的运作方式，从而给重塑大脑一个明确的脚手架，使重塑策略由毫无头绪变成一些清晰明确的操作策略。 还有就是很多行为改变、认知疗法的书都提到了正念或冥想等类似的方式，有机会可以好好了解一下正念、冥想，给自己的内心来一次心灵SPA~
做人做事，交际沟通，治国治理都有深入讲解，思考周全。值得反复学习思考。
南淮是不是那个南淮都无所谓，可和你偷花跳板打枣子的人，都已经不在了。
一个人的身体状态是其精神世界的具现，而精神世界只是在诚实表达ta的宇宙观和人生观。最终还是要回到ta如何理解宇宙、自然、人类社会和自身。在这些问题上含糊，不论锻炼多勤奋、饮食多严格、就医多及时，战术上的勤奋终归无法掩盖战略上的懒惰。
民间故事，很能体现那个年代的风貌。也蕴含一些深刻的道理。十分有意思。
淡淡的相忘于江湖！！！没有太多废话与矫情！人物性格刻画的不错！不矫揉造作！
世界上任何剧集都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为你自己。——安德鲁·布琳希尔斯基
一本很短的书，从原理层面分析了很多行为产生的原因，也提出了一些重塑大脑的方式。这些书的意义是让人更具象的了解脑的运作方式，从而给重塑大脑一个明确的脚手架，使重塑策略由毫无头绪变成一些清晰明确的操作策略。 还有就是很多行为改变、认知疗法的书都提到了正念或冥想等类似的方式，有机会可以好好了解一下正念、冥想，给自己的内心来一次心灵SPA~
做人做事，交际沟通，治国治理都有深入讲解，思考周全。值得反复学习思考。
南淮是不是那个南淮都无所谓，可和你偷花跳板打枣子的人，都已经不在了。
一个人的身体状态是其精神世界的具现，而精神世界只是在诚实表达ta的宇宙观和人生观。最终还是要回到ta如何理解宇宙、自然、人类社会和自身。在这些问题上含糊，不论锻炼多勤奋、饮食多严格、就医多及时，战术上的勤奋终归无法掩盖战略上的懒惰。
民间故事，很能体现那个年代的风貌。也蕴含一些深刻的道理。十分有意思。
淡淡的相忘于江湖！！！没有太多废话与矫情！人物性格刻画的不错！不矫揉造作！
世界上任何剧集都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为你自己。——安德鲁·布琳希尔斯基