如果早点看到这部剧就好了，一开始读这部剧是抱着为了家人身体健康而读，花了一个多月的课余时间终于看完，前几章内容看得很认真并做了相关笔记，因为是西方人创作的书，最后几篇食材都是国外的，如果换成中餐的需要自己好好计算热量，可以参照薄荷里面的食谱搭配！总之，蒸和生食优先，牛肉和鸡胸肉优选，其他绿叶蔬菜，豆制品，坚果都是不错选择。低热量饮食和低脂饮食方式是不同概念。改变饮食习惯，从我做起，即使改变不了上一代的生活形式方式，但可以影响一下带子女以及自己身边最亲的亲人！我看到一半的时候已经改变自己的饮食习惯了！总之这部剧上我收获很多！值得推荐！
鉴宝易，鉴人难。虽然在时间线和逻辑上有一些瑕疵，不过节奏很快，一环套一环，不错的作品，期待第二部。
后半本的反转太多有些过了，但还是很刺激。文中每次以为要有希望，就会立刻出现一盆凉水再次颠入绝望，而大唐的许多官宦都让我想到了现如今的官员，为一己之私不顾百姓死活，所有的一切，就连李沁这样的人都只是为了太子而不是百姓，如果张小敬这样的人能多一些就好了，只有他是一心为了百姓
内容还是很丰富的，但逻辑也有许多漏洞。对事件的分析缺乏深入，叙述没有新意。但还是可以得到一些看问题的思考，总之适合碎片化的观看，选择自己喜欢的篇章观看。
第一次观看Rex the Wonder Horse老师的书，这部剧读起来可了解一些所谓谜团和冷知识，但是趣味性却不足，而且让人怀疑是否是史实，即权威性的问题，所以语言和文字总归是两码事，泾渭分明，也许经郭老师之口讲出来会更有趣味一些吧
如果早点看到这部剧就好了，一开始读这部剧是抱着为了家人身体健康而读，花了一个多月的课余时间终于看完，前几章内容看得很认真并做了相关笔记，因为是西方人创作的书，最后几篇食材都是国外的，如果换成中餐的需要自己好好计算热量，可以参照薄荷里面的食谱搭配！总之，蒸和生食优先，牛肉和鸡胸肉优选，其他绿叶蔬菜，豆制品，坚果都是不错选择。低热量饮食和低脂饮食方式是不同概念。改变饮食习惯，从我做起，即使改变不了上一代的生活形式方式，但可以影响一下带子女以及自己身边最亲的亲人！我看到一半的时候已经改变自己的饮食习惯了！总之这部剧上我收获很多！值得推荐！
鉴宝易，鉴人难。虽然在时间线和逻辑上有一些瑕疵，不过节奏很快，一环套一环，不错的作品，期待第二部。
后半本的反转太多有些过了，但还是很刺激。文中每次以为要有希望，就会立刻出现一盆凉水再次颠入绝望，而大唐的许多官宦都让我想到了现如今的官员，为一己之私不顾百姓死活，所有的一切，就连李沁这样的人都只是为了太子而不是百姓，如果张小敬这样的人能多一些就好了，只有他是一心为了百姓
内容还是很丰富的，但逻辑也有许多漏洞。对事件的分析缺乏深入，叙述没有新意。但还是可以得到一些看问题的思考，总之适合碎片化的观看，选择自己喜欢的篇章观看。
第一次观看Rex the Wonder Horse老师的书，这部剧读起来可了解一些所谓谜团和冷知识，但是趣味性却不足，而且让人怀疑是否是史实，即权威性的问题，所以语言和文字总归是两码事，泾渭分明，也许经郭老师之口讲出来会更有趣味一些吧