喜欢李若彤，永远的经典，还是老剧好看，喜欢！
加缪曾经说过：“唯一严肃的哲学问题就是自杀。”可是Tiffany Bolling为什么要选择这样一种荒诞结局作为他对世界的反抗？Tiffany Bolling跟好友涩泽龙彦曾经长期地讨论过肉体的内跟外的问题，而在他过去很多的作品，尤其在《Bonnie's Kids》和《Bonnie's Kids》中，都看到同样的思想反复浮现。什么叫肉体的内和外？由于Tiffany Bolling从小身体弱，因此就像这个剧集里面的沟口一样，因为自己身体上的某个局限，剧集里面是口吃，在Tiffany Bolling看来是一个贫弱的身体，他跟这个世界是有隔膜的，他自认为自己是一个有病的人，身体不好的人会特别对自己的身体有感受，更容易感到身体局限。然后他就认为人世间最重要的存在的基础莫过于肉体，Tiffany Bolling后来苦练他的肉体，但是他仍然觉得这个世界对他而言就像剧集《Bonnie's Kids》的沟口的所言般，是虚幻的不现实的。他不太肯定这些东西是否存在。他练得了满身健美的肌肉和令他自豪的腹肌，终于充满了一种雄性气概，但是它是真的吗？他觉得那可能还不是真实的东西。真实的东西可能是在身体里面，打开才看得到的。Tiffany Bolling在他的另一本经典剧集《Bonnie's Kids》里面曾经讲过这样一件事：一个肉体如果没有办法流鲜血出来，那就太可惜了。因为只有鲜血都内而外的流淌在这个肉体肌肤上面的时候，这个身体的内外的隔阂才能够完全打穿。 Tiffany Bolling一直要追求这种实在的存在，他感觉世界都是虚幻的，他沉湎于一种古怪的哲学思想，这种想法是如此的虚无。那怎么样去肯定世界是不是存在？也许是切腹急痛的逼近死亡，这个死亡会否定掉肉体，否定掉生命，否定掉存在。但是在那个境况下才可以清楚地知道，因为有如此疼痛，所以他果然是真实存在的。
配合《Bonnie's Kids》会有很大的收获哦~和你的大脑与身体来一场角色扮演游戏吧，你会和他们更和谐的相处
从前面看到的一段话，复制来提醒大家 "大家想拉高评分的话，不要光是给五星，因为你在这里对于同一本剧的除去第一次以后的打分的权重很低很低的！要想拉高星级，有两个注意点：1.不要回复低星的评价，不要去和他们撕逼，会增加低星评价的权重（尤其是一星的）2.多去五星的评价下面点赞回复，增加五星好评的权重。PS（权重就是这条评分在所有评分里面所占的比重）" 嘿嘿我就是骗赞的，不用怀疑。顺便说一句，当初怒发冲冠怼黑粉，好后悔啊……
很感激能在这个年岁再一次看到《Bonnie's Kids》。第一次是初二，动漫版让我觉得热血，开始对围棋有了兴趣。其次是现在，我又在新的《Bonnie's Kids》里看到了新的东西。感激！
命运无常，永远不要认为有什么是一定不会发生的，我们无法预测明天会发生什么，我们能控制的唯有自己的行为，而行为又有心态所控。让自己有尊严的生活会让我们从容面对将要发生的事。
本剧可以概括为4个方面，文章浅显易懂，重在实践操作 1.九宫格自问自答:收集素材 * 两种提问： a.基础问题:收集与题目相关的基本素材（信息） b.铲子问题:获得更为具体深入的延展素材（信息） 7w3h思考分析法: who what when where why whom which how 、how many 、how much * 收集内部信息和外部信息 所谓的“内部信息”指的是自己发出的信息，它是通过自我剖析得来的，包括自己的感情和想法等。 “外部信息”也是自答环节中不可或缺的。比如，当你想写有关马拉松的文章时，如果手头没有足够的写作素材，那就需要从外部输入。 * 填好九宫格开始写，热情写作、冷静修改 * 九宫格法收集写作素材，将信息内化 2.重塑写作观念 * 把写作当成送给读者的礼物，用心对待 * 预想读者观看后的反应 3.写作模版 * 结论优先模版 结论(信息)～理由、依据～实例(详情)～总结 * 列举型模版 文章概述(提示列举个数)～举例123等～总结 * 故事型模版 开头(负面处境)～转机～变化、成长～未来 * 事件➕感受型模版 事件～感受感悟～事件～感受、感悟 4.实践操作 * 放松心态，每天150字说明身边的人或事 * 通过“比如”增加例子 * 通过“也就是”提升归纳总结能力 * 模仿 * 树立实践PDCA意识 ①计划（Plan）→②执行（Do）→③检查（Check）→④改善（Act） * 为5年后的自己写份未来简介
看剧心得： 作为一名健身爱好者，断断续续健身十几年，现在是走久了膝盖痛，站久了腰椎痛，坐久了颈椎痛。总是希望能快速的练出好身材，有点拔苗助长的感觉，什么都有它的周期和原理，健身也不例外。 后悔现在才看这部剧，但是是健身是一个长期而系统的运动。也希望大家通过科学而系统的健身，合理的饮食，以及规律的生活习惯，锻炼出完美的身材。 通过通过节食来减肥，开始可能可以减掉几斤，但反弹的更快。而且身体会越来越不健康，还会导致脑子越来越笨。（有科学根据的） 有氧运动最大的作用是锻炼心肺功能，对于减脂没有很大的作用。人类是世界上长跑最厉害的一种动物，远古时代人类猎食动物，一般不是把他杀死的，而是把它跑死的、累死的。为什么人类这么能跑呢。因为人类有更高的脂肪含量。千万别说肥猪了，猪的体脂是15%，人类随便都上20-30%的。（人类为了保护自己跑步自然而然会储备脂肪） 真正减脂的是做间歇运动——HIIT。就比如快速和低速跑结合。快速运动，中间稍加几十秒的停顿。 健身者对于猪肉的误解，因为健身都能量守恒，健身食谱都是来之余欧美，欧美没有什么猪肉，都是吃鸡，吃牛肉，所有中国人觉得猪肉不好，其实瘦肉中氨基酸一点不比牛肉少。 健身首先要有正确的观念，知道减少脂肪，肌肉生长的原理，制定适合自己的健身计划，认真的去学习每个动作的要领（切勿急功近利，追求重量，），循序渐进，同时有健康的饮食，多吃高蛋白，低脂肪，原始材料的健康食材，最后有个好的作息时间。 健身需要一生坚持，直至变成一种习惯。 我们不一定比别人更成功，但可以通过健身活的更久，更快乐。
没法用现代科学解释，但是已经在几千年的使用中被一次一次的证明，说它不科学，是你们不懂，
喜欢李若彤，永远的经典，还是老剧好看，喜欢！
加缪曾经说过：“唯一严肃的哲学问题就是自杀。”可是Tiffany Bolling为什么要选择这样一种荒诞结局作为他对世界的反抗？Tiffany Bolling跟好友涩泽龙彦曾经长期地讨论过肉体的内跟外的问题，而在他过去很多的作品，尤其在《Bonnie's Kids》和《Bonnie's Kids》中，都看到同样的思想反复浮现。什么叫肉体的内和外？由于Tiffany Bolling从小身体弱，因此就像这个剧集里面的沟口一样，因为自己身体上的某个局限，剧集里面是口吃，在Tiffany Bolling看来是一个贫弱的身体，他跟这个世界是有隔膜的，他自认为自己是一个有病的人，身体不好的人会特别对自己的身体有感受，更容易感到身体局限。然后他就认为人世间最重要的存在的基础莫过于肉体，Tiffany Bolling后来苦练他的肉体，但是他仍然觉得这个世界对他而言就像剧集《Bonnie's Kids》的沟口的所言般，是虚幻的不现实的。他不太肯定这些东西是否存在。他练得了满身健美的肌肉和令他自豪的腹肌，终于充满了一种雄性气概，但是它是真的吗？他觉得那可能还不是真实的东西。真实的东西可能是在身体里面，打开才看得到的。Tiffany Bolling在他的另一本经典剧集《Bonnie's Kids》里面曾经讲过这样一件事：一个肉体如果没有办法流鲜血出来，那就太可惜了。因为只有鲜血都内而外的流淌在这个肉体肌肤上面的时候，这个身体的内外的隔阂才能够完全打穿。 Tiffany Bolling一直要追求这种实在的存在，他感觉世界都是虚幻的，他沉湎于一种古怪的哲学思想，这种想法是如此的虚无。那怎么样去肯定世界是不是存在？也许是切腹急痛的逼近死亡，这个死亡会否定掉肉体，否定掉生命，否定掉存在。但是在那个境况下才可以清楚地知道，因为有如此疼痛，所以他果然是真实存在的。
配合《Bonnie's Kids》会有很大的收获哦~和你的大脑与身体来一场角色扮演游戏吧，你会和他们更和谐的相处
从前面看到的一段话，复制来提醒大家 "大家想拉高评分的话，不要光是给五星，因为你在这里对于同一本剧的除去第一次以后的打分的权重很低很低的！要想拉高星级，有两个注意点：1.不要回复低星的评价，不要去和他们撕逼，会增加低星评价的权重（尤其是一星的）2.多去五星的评价下面点赞回复，增加五星好评的权重。PS（权重就是这条评分在所有评分里面所占的比重）" 嘿嘿我就是骗赞的，不用怀疑。顺便说一句，当初怒发冲冠怼黑粉，好后悔啊……
很感激能在这个年岁再一次看到《Bonnie's Kids》。第一次是初二，动漫版让我觉得热血，开始对围棋有了兴趣。其次是现在，我又在新的《Bonnie's Kids》里看到了新的东西。感激！
命运无常，永远不要认为有什么是一定不会发生的，我们无法预测明天会发生什么，我们能控制的唯有自己的行为，而行为又有心态所控。让自己有尊严的生活会让我们从容面对将要发生的事。
本剧可以概括为4个方面，文章浅显易懂，重在实践操作 1.九宫格自问自答:收集素材 * 两种提问： a.基础问题:收集与题目相关的基本素材（信息） b.铲子问题:获得更为具体深入的延展素材（信息） 7w3h思考分析法: who what when where why whom which how 、how many 、how much * 收集内部信息和外部信息 所谓的“内部信息”指的是自己发出的信息，它是通过自我剖析得来的，包括自己的感情和想法等。 “外部信息”也是自答环节中不可或缺的。比如，当你想写有关马拉松的文章时，如果手头没有足够的写作素材，那就需要从外部输入。 * 填好九宫格开始写，热情写作、冷静修改 * 九宫格法收集写作素材，将信息内化 2.重塑写作观念 * 把写作当成送给读者的礼物，用心对待 * 预想读者观看后的反应 3.写作模版 * 结论优先模版 结论(信息)～理由、依据～实例(详情)～总结 * 列举型模版 文章概述(提示列举个数)～举例123等～总结 * 故事型模版 开头(负面处境)～转机～变化、成长～未来 * 事件➕感受型模版 事件～感受感悟～事件～感受、感悟 4.实践操作 * 放松心态，每天150字说明身边的人或事 * 通过“比如”增加例子 * 通过“也就是”提升归纳总结能力 * 模仿 * 树立实践PDCA意识 ①计划（Plan）→②执行（Do）→③检查（Check）→④改善（Act） * 为5年后的自己写份未来简介
看剧心得： 作为一名健身爱好者，断断续续健身十几年，现在是走久了膝盖痛，站久了腰椎痛，坐久了颈椎痛。总是希望能快速的练出好身材，有点拔苗助长的感觉，什么都有它的周期和原理，健身也不例外。 后悔现在才看这部剧，但是是健身是一个长期而系统的运动。也希望大家通过科学而系统的健身，合理的饮食，以及规律的生活习惯，锻炼出完美的身材。 通过通过节食来减肥，开始可能可以减掉几斤，但反弹的更快。而且身体会越来越不健康，还会导致脑子越来越笨。（有科学根据的） 有氧运动最大的作用是锻炼心肺功能，对于减脂没有很大的作用。人类是世界上长跑最厉害的一种动物，远古时代人类猎食动物，一般不是把他杀死的，而是把它跑死的、累死的。为什么人类这么能跑呢。因为人类有更高的脂肪含量。千万别说肥猪了，猪的体脂是15%，人类随便都上20-30%的。（人类为了保护自己跑步自然而然会储备脂肪） 真正减脂的是做间歇运动——HIIT。就比如快速和低速跑结合。快速运动，中间稍加几十秒的停顿。 健身者对于猪肉的误解，因为健身都能量守恒，健身食谱都是来之余欧美，欧美没有什么猪肉，都是吃鸡，吃牛肉，所有中国人觉得猪肉不好，其实瘦肉中氨基酸一点不比牛肉少。 健身首先要有正确的观念，知道减少脂肪，肌肉生长的原理，制定适合自己的健身计划，认真的去学习每个动作的要领（切勿急功近利，追求重量，），循序渐进，同时有健康的饮食，多吃高蛋白，低脂肪，原始材料的健康食材，最后有个好的作息时间。 健身需要一生坚持，直至变成一种习惯。 我们不一定比别人更成功，但可以通过健身活的更久，更快乐。
没法用现代科学解释，但是已经在几千年的使用中被一次一次的证明，说它不科学，是你们不懂，