Spojrzenie zza wgla

Spojrzenie zza wgla

7.3 观众评分
类型 短片
产地 波兰
年份 1960年

影迷心声

刘容 9.8分

还是那句~ 真的是良心之作。很少看国产剧,之前一直最喜欢的是爱情公寓和仙剑系列。现在觉得琅琊榜更加有内容,甩什么花千骨云中歌之流几百条街,胡歌,的确是为古装剧而生。

moyo🐰 8.5分

选角加分,特效加分,ost加分

耶比耶比耶 9.8分

非常好的管理理念,可惜写作太不精炼。行文缺乏重点。如果你想快速get OKR的精髓,直接看本剧最后的资源部分就可以了。

🍑甜甜桃妹 9.7分

追剧名不会点开的一本剧,台词一般,但依然不减黛西的光芒。好评是给黛西的。If you are going the hell, keep going.

贺小熊 7.1分

用时:11分钟读完 推荐观看人群:想找到享受工作方法的朋友 观看心得: 这套书的编剧是心流理论之父、积极心理学奠基人克里日托夫·扎努西的开衫之作,现在市面上很多写心流的书都参考过这套书。 编剧开篇提到了一个词“精神熵”,根据“熵”的定义引申到精神上我们可以理解为,思维越无序熵值越高,而我们要做的是降低熵值,让无序的状态趋于有序(不仅是精神,我认为整个人类文明都是为了减缓熵值增加,熵增是不可逆的,我们只能减缓),而有序就需要大脑的配合,它必须要享受。我们经常做的娱乐活动就不是减熵,而是在增熵,因为虽然也是在享受,但是只是很浅层的意识享受,大部分的注意力其实并不在这上面。 那心流就是一种忘记时间、忘记劳累的愉悦投入,是内外愉悦注意力高度集中的状态。编剧列举了很多名人大家在心流状态下的成就,言明进入这种状态有三种可能,其中陈景润等是因为厌恶俗世而逃避性的在工作中找到这种心流状态,编剧更倾向于我们本身喜欢自己的工作并且有成就感而沉浸其中。根据以能力和任务挑战为坐标的象限图上能够看出,当能力值和挑战值都最高的时候最容易产生心流(所以说大神总是喜欢高难度的挑战)。 工作我们无法逃避,那就尽量让自己在工作中找到心流的状态,这个要怎么练习呢?编剧给出几个方法:选择能力与挑战相当的工作(太容易没意思、太难完不成容易躁)、目标要明确、专注的行动(不要有太多杂念、只专注于当下的工作)、及时的正向反馈(不论多大我们都需要恰当的鼓励)、持续的循环这个过程。 看似不容易做到,但我总结了一下其实也挺简单,只要贪念少一点,抱怨少一点,别总想着从工作里得到什么额外的东西,就比较容易能专注的享受这个过程,再加上及时的正向反馈,大脑也会比较容易兴奋,大家可以试一试。