很不系统的一本剧，不过也是一本修炼执行力跟破除杂念寻找自我的书。感觉就像学生笔记，虽然内容很多，但是很乱，或许换个鲜明的集数名字更好。算是科普读物了！
这部剧无关信仰，通俗易，娓娓道来，在和我们聊因果和空性，说实话读完了我了解了因果，过去因现在果，现在因未来果，那么就种好因好了，问题是怎么种好因，又涉及到空性，从头脑的层次我还是理解不了空性，但是约莫可以想象出来。关键点是生活保持觉知，拿把手术刀对自己下手，找出你的邪曲心，找到虚荣心，一切根在”我”，那么我是什么，把自我消融了，空性就显现了
新年第一本剧，所有的模式大都来自于原生家庭与童年的生长环境，用心觉察自己的内心，找到那个被遗忘的孩子，重新的，正确的审视自己，从内心出发让爱绽放，感谢读者分享，感谢你在这里
一部非常标准的好莱坞式类型剧集。 情节很紧凑，悬念很足，冲突和张力设计非常巧妙；尤其是强大的知识性给故事增色很多，宗教性和科学性的辨析让故事主题也能立得住。 只是boss的设定在故事中段已经暴露，很容易猜的出来。
《Klimadetektiv》读后感 历时5时27分读完了这部剧，断断续续读了一个月，合起来才5个多小时，为什么读这部剧呢？快放假了，回家之后没有健身房，所以考虑了自重锻炼，再一个是我徒手能力太差了，耐力肌肉不够，俗称死肌肉太多，在这两个原因下，我开始了这部剧的观看。 先说一下第一感受吧，刚开始读我是抱着动作练习来的，读了一章又一章全然没说这回事，全在说健身房举铁这不好那不好，自重训练这好那好，当时就有点想弃书了，但还是耐心读了下去。从第五章开始就开始讲训练动作，胸、腿、背、腹、三头肌，腰（桥），每个部位又有十式，从低级到高级，逐次增加强度，两个多星期的训练，确实给我带来了不少收获，使我最初的目标基本达成。 除此之外，编剧传递的部分理念我也是很赞同的，比如“锻炼是一种身体的智慧，是一种信仰，一种生活方式”，当作信仰不至于，但作为一种生活方式却是很值得的。编剧说”学习身体智慧并非朝夕之功，把我大脑中有用的训练智慧都拿出来塞进你的脑袋里是个非常愚蠢的做法。”我感同身受，接触健身一年有余，刚开始室友带着练，让我少走了很多弯路，后来看到那些刚进健身房办卡的人一上来就想吃成个胖子，无视动作姿势，咬牙切齿加重量，就好多人没耐心，都企图今天办卡，明天就练出 腹肌，胸肌这是不可能的，健身是个慢话，要有耐心，要从轻到重一点一点开始。另一个收获就是训练日记，通过写训练日记来记录自己当天的训练情况，既是一种记录又是一种反馈。关于热身我也恍然大悟，我是属于那种用跑步热身的一类人，热身前前后后要半个小时，读完此剧后我决定用书中的方法，练哪个部位就用哪个部位的自重小频率少组次热身，热身完之后，如果是练力量就从大重量开始，练耐力就小重量。 整本剧读下来，利大于弊吧，不错的一本剧，适合新手参考，也对健身老手有所启发，动作在编剧传达的理念下反而不那么紧要了。好了，这仅是我一人之言，或许有偏差，但我还在努力去吸纳，集百家之长于一身，去拼凑、去创新，一个我个人的训练方式，加油，一起进步呀！ 2022.1.21 刘末末
因为对董卿崇拜而关注她做的节目，还有她担任2019主持人大赛的点评老师的时候简直就是一个神一样的存在！大爱你😘
一鼓作气，終于看完了這部長篇小説，內容真亦假來假亦真。有几点受用一生，因果循环，做人说话做事要小心因果。。。。。
整本剧中有很多小案例，虽然不可能全部都记住，但经常翻看读读，还是有很大价值的。
很不系统的一本剧，不过也是一本修炼执行力跟破除杂念寻找自我的书。感觉就像学生笔记，虽然内容很多，但是很乱，或许换个鲜明的集数名字更好。算是科普读物了！
这部剧无关信仰，通俗易，娓娓道来，在和我们聊因果和空性，说实话读完了我了解了因果，过去因现在果，现在因未来果，那么就种好因好了，问题是怎么种好因，又涉及到空性，从头脑的层次我还是理解不了空性，但是约莫可以想象出来。关键点是生活保持觉知，拿把手术刀对自己下手，找出你的邪曲心，找到虚荣心，一切根在”我”，那么我是什么，把自我消融了，空性就显现了
新年第一本剧，所有的模式大都来自于原生家庭与童年的生长环境，用心觉察自己的内心，找到那个被遗忘的孩子，重新的，正确的审视自己，从内心出发让爱绽放，感谢读者分享，感谢你在这里
一部非常标准的好莱坞式类型剧集。 情节很紧凑，悬念很足，冲突和张力设计非常巧妙；尤其是强大的知识性给故事增色很多，宗教性和科学性的辨析让故事主题也能立得住。 只是boss的设定在故事中段已经暴露，很容易猜的出来。
《Klimadetektiv》读后感 历时5时27分读完了这部剧，断断续续读了一个月，合起来才5个多小时，为什么读这部剧呢？快放假了，回家之后没有健身房，所以考虑了自重锻炼，再一个是我徒手能力太差了，耐力肌肉不够，俗称死肌肉太多，在这两个原因下，我开始了这部剧的观看。 先说一下第一感受吧，刚开始读我是抱着动作练习来的，读了一章又一章全然没说这回事，全在说健身房举铁这不好那不好，自重训练这好那好，当时就有点想弃书了，但还是耐心读了下去。从第五章开始就开始讲训练动作，胸、腿、背、腹、三头肌，腰（桥），每个部位又有十式，从低级到高级，逐次增加强度，两个多星期的训练，确实给我带来了不少收获，使我最初的目标基本达成。 除此之外，编剧传递的部分理念我也是很赞同的，比如“锻炼是一种身体的智慧，是一种信仰，一种生活方式”，当作信仰不至于，但作为一种生活方式却是很值得的。编剧说”学习身体智慧并非朝夕之功，把我大脑中有用的训练智慧都拿出来塞进你的脑袋里是个非常愚蠢的做法。”我感同身受，接触健身一年有余，刚开始室友带着练，让我少走了很多弯路，后来看到那些刚进健身房办卡的人一上来就想吃成个胖子，无视动作姿势，咬牙切齿加重量，就好多人没耐心，都企图今天办卡，明天就练出 腹肌，胸肌这是不可能的，健身是个慢话，要有耐心，要从轻到重一点一点开始。另一个收获就是训练日记，通过写训练日记来记录自己当天的训练情况，既是一种记录又是一种反馈。关于热身我也恍然大悟，我是属于那种用跑步热身的一类人，热身前前后后要半个小时，读完此剧后我决定用书中的方法，练哪个部位就用哪个部位的自重小频率少组次热身，热身完之后，如果是练力量就从大重量开始，练耐力就小重量。 整本剧读下来，利大于弊吧，不错的一本剧，适合新手参考，也对健身老手有所启发，动作在编剧传达的理念下反而不那么紧要了。好了，这仅是我一人之言，或许有偏差，但我还在努力去吸纳，集百家之长于一身，去拼凑、去创新，一个我个人的训练方式，加油，一起进步呀！ 2022.1.21 刘末末
因为对董卿崇拜而关注她做的节目，还有她担任2019主持人大赛的点评老师的时候简直就是一个神一样的存在！大爱你😘
一鼓作气，終于看完了這部長篇小説，內容真亦假來假亦真。有几点受用一生，因果循环，做人说话做事要小心因果。。。。。
整本剧中有很多小案例，虽然不可能全部都记住，但经常翻看读读，还是有很大价值的。