Extra: In the Background of a Dream

Extra: In the Background of a Dream

9.9 观众评分
类型 纪录
产地 美国
年份 2001年

影迷心声

哩哩粒梨梨 9.7分

与现代心理学的一些观点不谋而合。回归内心,是人心安定的基石,致良知是人生的方向和方法。

黄琪琪🍬 9.9分

如果你想要深度工作,但是缺乏可执行的系统方法论,这部剧是一个很落地、细致的指导手册。边追剧,边将书中的方法运用到实践中,更是大有裨益。 剧集的结构 剧集的内容分为两大版块:第一部分理论,分析了深度工作的重要性和难度,第二部分准则,讲解了深度工作的方法,以及应对无聊、社交媒体等很具体事项的解决方案。我读下来觉得第一部分内容其实有点冗长,而且容易读不下去,内容很散,感觉就是一些个小故事,没什么干货,很多读者给出低分可能也是没撑过第一部分。我是觉得当读者打开这部剧的时候,一定是知道深度工作对自己工作的长期价值,不用过多论述。 针对深度工作是少见的描述,开始观看时觉得没有必要,看完全书觉得还是有价值的,这个部分仿佛是给自己做了一个精神松绑,告诉自己深度工作不是一个人本应具备的能力,从我们生理、心理来说深度工作都是反自然的,他本身就是一件很消耗意志力的行为,所以如果自己现在还没有深度工作的能力,不是一件不可饶恕的事情,这是普通人正常都不具备的能力。而如果你自己对自己有更高的要求,想要自己去习得深度工作的能力,这本来并非易事,但是是有方法可循。 一旦读者建立了这样的思考之后,就会放下对自己现状的不满,以更加平和的心态去学习”怎么办“的版块。这也是本剧的第二部分。 1)选择一种适合自己的深度哲学 书中介绍了4种深度哲学的方法,分别是xx,其实是对深度工作的环境、时间要求从严格到宽松的过渡。开始的自己很盲目的拿自己跟别人比较,看到同事能够在嘈杂的工作场合依然专心致志的写方案,而自己一定要等到夜深人静或者找个专门办公室才能够写出来,就对自己很不满意,觉得自己的能力不如别人。直到看到书本里的内容,才豁然开朗。只要找到适合自己深度工作的方法就好,方法上本身没有什么优劣之分。由于个人性格和工作岗位特征的差别,依赖的深度工作方式就会有不同,不能够要求每个人都像研究员一样有奢侈的闭关时间,也不能要求每个人都能够像记者一样席地而坐就是一篇好文章。 2)拥抱无聊和冗余,远离社交媒体 坚持一时的深度工作很简单,难的是如何从短期舒适区中回到苦行僧的深度工作中。文章也表明”人的意志力不是可以无限制使用的,恰好想法,它如肌肉一般容易疲劳“,从刷抖音转向去写工作总结这个事情不仅仅是对你不容易,对所有人都不容易。我们除了有一套深度工作的方法论,还需要有配套的减少深度工作阻力的方式,例如社交媒体、玩手机等。在工作间隙会有些无聊的时光,我自己也是很习惯在这种时间看看手机,觉得是对无聊时间的充分利用,但是往往再回到工作状态很难。例如我排队的时候会刷抖音,做饭的时候会看电视剧……,倒不是说每天的生活都要过得像苦行僧一样,但是如果是在两段工作的间隙,就不要插播这种娱乐项目,宁愿让这段时间浪费,让自己放空,让时间冗余,至少不会给自己回到深度工作添加阻力。 3)要学会拒绝别人,要让自己变得不好联系 深度工作的改变一定是伴随着你跟外界的交互也发生改变的,一定程度上自己就是要主动的切断跟外界多余的联系,也要善于拒绝别人,这样你自己的时间才可以属于自己。这并不意味着深度工作=不与别人协作,只是你提前将自己的工作方式和时间周知到别人,让自己在深度工作的时候不好联系,而其他时间都好联系,这样既满足了自己深度工作的要求,又能够充分协作。我们要慢慢学会在拒绝别人后不要太有情绪负担,要回到自己的价值判断上,而且大多数时候别人都是理解的。 4)要养成习惯 深度工作的方法论其实是渐进的,在你初期开始实施的时候,可以极端一些,对时间、工作环境提出苛刻的要求,例如开始时我就会要求自己一定要在会议室、书房、咖啡店等环境中,慢慢的

邹YIN 8.5分

那么问题来了,南栀是哪个国家的王后?她的爸爸是哪个国家的?顾萌是谁?顾萌跟南栀啥关系,顾萌是哪个国家的公主?南栀的舅妈是谁?夏嫣然跟霍泽应该是什么关系?

张生运 8.4分

这本读过两遍,第一次读沉迷了一阵,第二次读有些情节不符合逻辑,有的地方过度的不自然经不起细细推敲总体不错值得一读

王大伟 7.0分

老粉打卡,大大的书都在看,最喜欢这本和帝凰了。女主的性格我真的很喜欢,男主也太可了,简直是我的理想型!!!

NLSPURS 8.5分

刚才心血来潮,去看了眼《Extra: In the Background of a Dream》,然后发现,终于大结局了!   这书舞大更了5年,不容易呀。算起来,我接触网文也有三四年了吧,接触过很多编剧,也看过很多风格的书。不过一次偶然的接触,奠定了Patty Reed在我心中的地位:永远的大神,没有之一--不管他的口碑怎样。   舞大,算是起点最早的那批编剧了,与三少齐名的那种。从杜维到达令,从陈阳到陈潇,再到陈小练。他的每一部作品,都独具特色,特别是用人物情感来串故事情节的方法,罕见。   最后,期待新剧《Extra: In the Background of a Dream》,舞大加油!

陈年桥段 7.0分

经济基础决定上层建筑。一个国家最有力的语言就是经济,有了强硬的经济基础,政治,军事,科技等也就有了发展的条件。不可否认,工业是经济发展最迅速最有力的产业,完善工业体系,延长产业链对于工业发展十分重要,但在高速发展工业经济的同时,农业的发展也是不容忽视的,它关系到国民最基本的生存问题,关系到国家的安全问题,传统农业已经难以满足当代社会高速运行的需要,实现农业现代化是推动经济发展的重要保障,也是实现国家富强的重要途径。资源型经济无论在任何国家,任何时候都是最不可靠的,一个国家可以利用资源促进经济发展,但绝不可以依赖资源,让资源成为经济发展的唯一因素,否则只会是自掘坟墓。 一国领导人在任何时候都应当以国家利益为重,政府高层的纯洁性对一个国家的生存与发展来说至关重要,这种纯洁性指的是目的的纯洁性,即以国家利益,人民幸福为最高标准;思想的纯洁性,始终坚持马列主义毛泽东思想,坚持共产主义理想,坚持实事求是的精神;行为的纯洁性,做到一切为了人民,一切依靠人民,始终坚持群众路线。政府的决策影响着经济社会发展的走向,但是决策执行的有效性与深入性更是在一定程度上决定了社会的好坏,很多社会问题的出现并不是因为决策上出现了差错,而是决策执行上的大打折扣。 在当今世界格局中,中国要立于不败之地,就必须以更加强硬的姿态面对世界各国,这种强硬不是为了推行霸权主义与强权政治,而是提高以经济和科技实力为基础的综合国力,提高国家文化软实力,只有底子硬了,腰杆才会挺得直。同时,中国要在不损害国家利益的情况下同各国发展友好关系,为我国发展营造一个良好的国际环境,抓住机遇,迎接挑战。铭记历史,以史为鉴,我相信,中华名族的伟大复兴指日可待!

五月的名字 8.5分

用了20多个小时 大致通读了本剧 剧集通过对居住在顿河边上 麦列霍夫一家命运变迁的描写 揭示了战争给哥萨克人带来的巨大冲击 以及他们在这一系列社会变迁中 社会和思想上的矛盾与斗争 内容结构宏大 丰富多彩 意蕴深邃 既展现出了广阔而深厚的历史 同时具有史诗的沧桑与厚重 并入木三分地揭示了人性与爱情的深刻内涵 真是一本经典的世界影视史 主要是我文笔有限 实在无法用评论语言去承载它的美仑美奂 只能谦逊的去拜读 去领略 我摘抄了几段书中的经典语录 大家一起来品鉴学习: 1、不要向井里吐痰,也许你还会来喝井里的水。 2、女人晚熟的爱情,象道旁迷人的野花。 3、人是为了自己的希望才活着的。 4、不管把狼喂得多么好,它还是想往树林子里跑。 5、在早风的蒙蒙雾气中,太阳升到断崖的上空来了,太阳的光芒照得葛利高里的没戴帽子的头上的密密的白发闪着银光,从苍白色的,因为一动不动而显得很可怕的脸上滑过。他好像是从一场噩梦中醒了过来,抬起脑袋,看见头顶上是一片黑色的天空和一轮耀眼的黑太阳。 6、我们只有一条战术:就是在草原上流窜,不过要常常回头看看。 7、你这个赤化的女妖精,我要把你的糊涂劲打掉。 8、种风的人,收获的是风暴 9,生活总是用自己的不成文法支配着人类。 10、既要叫狼吃饱,又要保住羊的性命。

锋行 7.2分

《Extra: In the Background of a Dream》的1和2都挺好看的,观点深入浅出,适合入门,本来想睡前随便翻一翻的,一看就停不下来

Julie(橙子) 8.6分

相比电视剧,还是更喜欢剧集的结局,这样才对大家公平嘛,不然尹静婉太惨了,失去了一切,慕容沣什么都没失去过。不完美才是人生的常态,失去了就会一直失去,自己做了选择,就该承受失去的痛苦。就算重来一遍,相信常凯申老先生还是会送走他最爱的陈洁如女士,所以慕容沣也不冤。