自律，是一场自己与自己的博弈 自律，归根结底，是一场自己与自己的博弈。 自律，之所以很难，是因为懒惰的诱惑太大，躺在沙发上看剧很舒服，抱着手机刷微博也很惬意，可这种短暂的欢愉其实是一种变相的沉沦，带来的只会是思维的迟钝、身体的病痛和心灵的荒芜。 懒惰的人，在长期的安逸里会愈加得过且过；拖延的人，会习惯找各种借口来安慰自己；饮食不规律、作息不定时、人生无规划的人，会在工作上频频出错，在生活里烦躁不堪。 萧伯纳说：“自我控制是最强者的本能。”那么它的反面，不能自我控制的人，最终必将失去这个世界。 每个人的一生，大抵都会追求一些美好的理想，比如成名、成功、得偿所愿，再比如心安理得、平安和顺、爱情圆满、财务自由。 而这一切，必须以拒绝放纵的诱惑为前提，建立良好的日常行为习惯，真正做到自律自省后才能获得。 人人都想要自由，但自由并不总是好事，尤其是当我们并非真正理解自由的确切定义时。在对自由的理解上，康德的认识是非常值得借鉴的，他说：“自由，不是随心所欲，而是自我主宰。” 而自律的意义，正是促使你约束自己，收敛和更改毫无节制的放纵，凭借强大的意志力与坚持，去制定一套属于自己的做事原则，去建立稳定规律的节奏和秩序，只有这样，一个人才能获得真正的自由，这种自由，不仅包括财务自由、事业自由、精神自由、生活自由，甚至包括你的爱情和婚姻自由。 拥有了这些自由，当你面对挫折、困难、失望甚至绝望时，才能够有所依靠，支撑你去正面思考和解决问题，获得人生中更多的主动权。
这部剧让我对静坐有了更加深刻的认知，我自己有尝试去静坐，从一开始坚持不了1分钟，到现在可以轻松坚持5分钟，已经取得了很大的进步，我也切身地感受到了静坐的好处，那种全身放松的感觉真的很美妙。我也会继续坚持下去。
看剧集列表，结构跟我从小学到工作看的顺序基本一样 要是早点碰到这部剧指定得好好研读
真是精彩啊，人物描写不是很详细，但却各具特色，性格鲜明，不愧是大师手笔。就是结局感觉有些仓促。
每一个环节对你的人生都有巨大的意义。你要十分认真地对待现在手中的任何一件工作，积累你的记录。
“恋爱是为了让我们成为更好的自己 否则何必呢？ 上天会厚待那些勇敢的，坚强的，多情的人。
感觉比太监江南写的好，起码故事是连贯的，不用总看那些好像少了个JJ的结局。
“Station Content，不是生活的克制，而是生命的自觉。” 以前对Station Content的理解，肤浅了。
先说结论：一本值得一看好剧。讲述了人类从无到有、不断壮大的进化史。在达尔文“优胜劣汰”物种进化论基础上，从“认知革命”、“农业革命”、“大融合”、“科学革命”四个阶段分析人类祖先与大猩猩分道扬镳之后通过驯化动植物发展农业、迁徙融合基因交流等成长为人类史的“智人”，即我们现在的模样，然后再通过近五百年来的科学技术革命飞速发展，自身发展壮大的同时也与大自然的万物发生了“偶然”的互相作用，这种作用不断积累就形成了我们现在生活的世界。个人认为最有意思的是第二部分关于农业革命的论述，编剧有很多新奇的观点，比如说我们现在所说的人类从“采集生活”到“定居生活”是由于“驯化”了农作物，从而可以搭建房舍溯河而居，而从另一个角度来看，正是由于种植的农作物“根植于土地”从而使人类难以灵活的迁徙，活动范围逐渐变小，“采集生活”时那些进化来“蛮力”也弱化了，所以说可以看做是植物驯化了人类。
自律，是一场自己与自己的博弈 自律，归根结底，是一场自己与自己的博弈。 自律，之所以很难，是因为懒惰的诱惑太大，躺在沙发上看剧很舒服，抱着手机刷微博也很惬意，可这种短暂的欢愉其实是一种变相的沉沦，带来的只会是思维的迟钝、身体的病痛和心灵的荒芜。 懒惰的人，在长期的安逸里会愈加得过且过；拖延的人，会习惯找各种借口来安慰自己；饮食不规律、作息不定时、人生无规划的人，会在工作上频频出错，在生活里烦躁不堪。 萧伯纳说：“自我控制是最强者的本能。”那么它的反面，不能自我控制的人，最终必将失去这个世界。 每个人的一生，大抵都会追求一些美好的理想，比如成名、成功、得偿所愿，再比如心安理得、平安和顺、爱情圆满、财务自由。 而这一切，必须以拒绝放纵的诱惑为前提，建立良好的日常行为习惯，真正做到自律自省后才能获得。 人人都想要自由，但自由并不总是好事，尤其是当我们并非真正理解自由的确切定义时。在对自由的理解上，康德的认识是非常值得借鉴的，他说：“自由，不是随心所欲，而是自我主宰。” 而自律的意义，正是促使你约束自己，收敛和更改毫无节制的放纵，凭借强大的意志力与坚持，去制定一套属于自己的做事原则，去建立稳定规律的节奏和秩序，只有这样，一个人才能获得真正的自由，这种自由，不仅包括财务自由、事业自由、精神自由、生活自由，甚至包括你的爱情和婚姻自由。 拥有了这些自由，当你面对挫折、困难、失望甚至绝望时，才能够有所依靠，支撑你去正面思考和解决问题，获得人生中更多的主动权。
这部剧让我对静坐有了更加深刻的认知，我自己有尝试去静坐，从一开始坚持不了1分钟，到现在可以轻松坚持5分钟，已经取得了很大的进步，我也切身地感受到了静坐的好处，那种全身放松的感觉真的很美妙。我也会继续坚持下去。
看剧集列表，结构跟我从小学到工作看的顺序基本一样 要是早点碰到这部剧指定得好好研读
真是精彩啊，人物描写不是很详细，但却各具特色，性格鲜明，不愧是大师手笔。就是结局感觉有些仓促。
每一个环节对你的人生都有巨大的意义。你要十分认真地对待现在手中的任何一件工作，积累你的记录。
“恋爱是为了让我们成为更好的自己 否则何必呢？ 上天会厚待那些勇敢的，坚强的，多情的人。
感觉比太监江南写的好，起码故事是连贯的，不用总看那些好像少了个JJ的结局。
“Station Content，不是生活的克制，而是生命的自觉。” 以前对Station Content的理解，肤浅了。
先说结论：一本值得一看好剧。讲述了人类从无到有、不断壮大的进化史。在达尔文“优胜劣汰”物种进化论基础上，从“认知革命”、“农业革命”、“大融合”、“科学革命”四个阶段分析人类祖先与大猩猩分道扬镳之后通过驯化动植物发展农业、迁徙融合基因交流等成长为人类史的“智人”，即我们现在的模样，然后再通过近五百年来的科学技术革命飞速发展，自身发展壮大的同时也与大自然的万物发生了“偶然”的互相作用，这种作用不断积累就形成了我们现在生活的世界。个人认为最有意思的是第二部分关于农业革命的论述，编剧有很多新奇的观点，比如说我们现在所说的人类从“采集生活”到“定居生活”是由于“驯化”了农作物，从而可以搭建房舍溯河而居，而从另一个角度来看，正是由于种植的农作物“根植于土地”从而使人类难以灵活的迁徙，活动范围逐渐变小，“采集生活”时那些进化来“蛮力”也弱化了，所以说可以看做是植物驯化了人类。