男人要有一颗强大无比的心，要把女人放在心上前行，男人要听女人的话，但必须自己做决定。女人的抱怨是她给男人的一道考题，男人需要证明自己永远不会被打败。女人抱怨的时候，务必用男人的爱包裹住她。
很感谢有机会观看到行动者实践者Kristine Landon-Smith对于自己人生点滴的思考总结与分享。从异国他乡求学到工作生子，从职场到创业，从生活经历的思考到人生自我的分析总结… 让我也感受到行动者的力量。尤其是对于敢于不同的认知，生命无限性的探索，以及对于真我的探讨，我想不同阶段观看都会有所收获。 感谢编剧将自己的人生思考以及人生旅程中那些温暖感动的人与事的分享，愿观看此剧的读者们都能借此发现自己内心的力量，慈悲无畏的面对自己人生的恐惧，发现生命缝隙中的光与暖。愿我们能在任何情况下都有选择如何面对的自由与力量。
1. 韩非子说过：“事以密成，语以泄败。” 2. 空闲的时间，不仅仅意味着休息和娱乐，更意味着沉淀与调整。 3. 这个世界上，真正具有长久价值、最昂贵的奢侈品就是健康、时间和知识。 4. 财务自由不是让你可以随心所欲，而是你可以掌控自己；不是为所欲为，而是可以有所不为。 5. 人生的财富过程就是在做三件事：一是创造并获取财富；二是驾驭并使用财富；三是管理并保有财富。 6. 财务自由，并不能给你真正的自由，只有拥有足够强大而又自由的心灵，才是真正的自由。当你真正想要做一件事情时，并不需要等财务自由了再做。 7. 所谓的朋友，最根本的其实是彼此之间的交集。时间和空间上的交集只是其中的一部分，更重要的应该是三观和认知见解上的交集。只有当你们的三观和认知见解始终处在同一水平，这样的关系才能长久。 8. 一个人格局越来越大的迹象就是不恋过去，不求合群，不争小事。 9. 人在开悟之前，一定会经过无数次考验、纠结和痛苦。所谓的开悟，其实就是在经历“读万卷书，行万里路，阅人无数，高人指路”的过程中，从未停止积累和思考。人到了一个点之后，一下子就想明白了。见天地，见众生，最后见自己。 10. 我现在追求的是什么呢？ 生活富足，内心平静，家庭幸福，身心健康，成就别人，也成就自己，这就是我所追求的。
缤纷的人物，如长河之砂，却也留得姓名；曲折的故事，不乏出彩的情节，怎耐文笔拖沓；辈出的英雌，未见深刻的事迹，恰如大河浪花。
突入起来的迷茫和焦虑让我的精神状态一直走下坡路，感觉任何事情都能引起我的焦虑与不安，当我打开这部剧时，我仅仅只是想让自己转移注意力，可没想到的是，这部剧解开了困惑我许久的心结，书中提到“处理情绪问题时不妨大方接受情绪，不用否定它，看着它，让它进来，最后它会自动离开。所谓痛苦其实是自作自受的，你解释痛苦的一切理由都是假的，因为思想并不是你，不要太执着。”早些时候看到冥想静心，却迟迟进入不了书本中所说的那种状态。如今才明白，是自己远离了心，无法定心的冥想就如同看起来很努力一样。人焦虑、不安和恐惧，是因为人情世事难预测，却无能力改变现实，困局没打开，看不到出口。问题是人情世事大多不了了之无法解决，但没解决并不重要，重要的是先解脱内心的枷锁，从改变自己的心态开始。
很好的学习方法，不是死看剧，要灵活的应用，去联想去输出，知而不为不如不知。看再多的方法，喝再多的鸡汤，不去实践不去自我输出应用还是没有用的。 里面很多内容很开心在暑假的时候有去实行，而且值得一提的是我真的高效率的完成很多任务！还有就是年目标的一百本剧也完成了！ 从现在就开始，我要再去定目标啦！and还想在未来半年的升本备考中应用编剧的笔记流方法，做思维导图学习！ 另外其中说到的"不要学习"，真的说的就是我好不好！ 我真的是那种要五六点早起然后坐一天"学习"，同学说我自律然而只有我自己知道我写了一堆繁琐的笔记，只知道一味的输入，枯燥的反复背诵知识。中间还会愣神分散自己，最后感动了自己，成绩毫无起色，蓝后自己觉得没有天分努力了也没用，越来越丧，心态越来越崩，负能量爆棚(是最近几天的我没错了qaq)。 本周读完一本剧写读后感(半小时)计划完成✓。 要去列学习目标啦！ 碎碎念:啊！看剧太开心了！可能这也是编剧说的"不要学习"的一种吧！哈哈哈 一般来说心静下来才能读进去书，而我却是心烦意乱或者各种情绪上头的时候一下子钻进剧集里。 慢慢的心情就会平静下来，去观追剧里的人生百态，去学习成长自己想成为的书中某个人物的样子，去摘抄触动自己的语句，每一次我都觉得热泪盈眶，觉得又一次生命在炽烈燃烧。 学习的定义：学习不是指坐在书桌前12个小时，也不是指每天坚持追剧。这些是学习的表象，不是学习的实质。狭义的学习只是发生在学习者脑子里面的变化，所以学习可以表现为各种各样的具体活动，而枯坐在书桌前的苦读可能是最不像样的学习活动了。学习的过程也意味着一系列的具体活动，比如观看、做作业、记笔记、比喻、写文章、写日记、做练习、搞科研等都是学习，最为关键的是任何一种学习都要坚持深入下去，要寻根问底，打破砂锅问到底，要不断地问自己为什么。做科研是这样，看剧也是这样。 人们不可能永远吃个不停，所以学习也不是坐在书桌前越长越好，学习需要挑选要吃的食物（获取信息）、咀嚼（明白阶段）、消化（理解阶段）、吸收（应用阶段）。 1.每周周末，列一个清单，包括所有的任务、作业以及你想在下周完成的看剧和学习活动。除非在一周内出现意想不到的事情，否则你就有责任完成这个清单，不过也不必超过清单所规定的任务。这样做就把无限的工作分割成在一周内可以完成的子任务。如果这一周特别忙碌，你可能会推迟完成任务。如果这一周很清闲，你可能会提前完成任务。2.每天晚上，检查周计划，列出每日目标清单。下一步是将每周的工作分配到每一天，你要确保完成每日的工作清单，但是不必超过它。周/日目标系统有什么好处？（1）可以缓解你作决策的应激。你只需检查清单，就明白是否完成。（2）防止你做一项大任务时耽搁不前，依赖每周和每日目标清单，而不是截止日期，你会有时间紧迫感。（3）帮助分配你的工作量。通过制订计划，你可以将工作适当分配到周和日，不需要考试前熬通宵而前三周一个字不看，你可以细分工作。 一次性完成作业。如果一项作业花费的时间不会超过8小时，我就坐在凳子上一鼓作气完成它。将一个花3小时就可以写完的文章，分成15次零散时间内完成，肯定会浪费很多时间，每一次都要花时间重新鼓起写作的激情才能开始正式的写作。 （1）所有的物品都放在固定的位置。作业、课外作业以及约会日期都记录在固定的地方。没有固定地方的结果就是混乱。专门找一个地方放东西，这样会更容易放得有序。（2）随身携带一个记事本。每天随时记录，日积月累，必有所获。（3）坚持日历和做事清单。应用做事清单记录任务和目标，使用日历来记录要做的事和截止日期。虽然有组织不是万能灵药，但是它的确很有
人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。
！。嗯1aaze I Author你先看下午安排人我去了么么哒你的？你的主体应该问题？你先忙着呢吧唧火车站附近你的你先我去协调各方好，你看，cry！ t
男人要有一颗强大无比的心，要把女人放在心上前行，男人要听女人的话，但必须自己做决定。女人的抱怨是她给男人的一道考题，男人需要证明自己永远不会被打败。女人抱怨的时候，务必用男人的爱包裹住她。
很感谢有机会观看到行动者实践者Kristine Landon-Smith对于自己人生点滴的思考总结与分享。从异国他乡求学到工作生子，从职场到创业，从生活经历的思考到人生自我的分析总结… 让我也感受到行动者的力量。尤其是对于敢于不同的认知，生命无限性的探索，以及对于真我的探讨，我想不同阶段观看都会有所收获。 感谢编剧将自己的人生思考以及人生旅程中那些温暖感动的人与事的分享，愿观看此剧的读者们都能借此发现自己内心的力量，慈悲无畏的面对自己人生的恐惧，发现生命缝隙中的光与暖。愿我们能在任何情况下都有选择如何面对的自由与力量。
1. 韩非子说过：“事以密成，语以泄败。” 2. 空闲的时间，不仅仅意味着休息和娱乐，更意味着沉淀与调整。 3. 这个世界上，真正具有长久价值、最昂贵的奢侈品就是健康、时间和知识。 4. 财务自由不是让你可以随心所欲，而是你可以掌控自己；不是为所欲为，而是可以有所不为。 5. 人生的财富过程就是在做三件事：一是创造并获取财富；二是驾驭并使用财富；三是管理并保有财富。 6. 财务自由，并不能给你真正的自由，只有拥有足够强大而又自由的心灵，才是真正的自由。当你真正想要做一件事情时，并不需要等财务自由了再做。 7. 所谓的朋友，最根本的其实是彼此之间的交集。时间和空间上的交集只是其中的一部分，更重要的应该是三观和认知见解上的交集。只有当你们的三观和认知见解始终处在同一水平，这样的关系才能长久。 8. 一个人格局越来越大的迹象就是不恋过去，不求合群，不争小事。 9. 人在开悟之前，一定会经过无数次考验、纠结和痛苦。所谓的开悟，其实就是在经历“读万卷书，行万里路，阅人无数，高人指路”的过程中，从未停止积累和思考。人到了一个点之后，一下子就想明白了。见天地，见众生，最后见自己。 10. 我现在追求的是什么呢？ 生活富足，内心平静，家庭幸福，身心健康，成就别人，也成就自己，这就是我所追求的。
缤纷的人物，如长河之砂，却也留得姓名；曲折的故事，不乏出彩的情节，怎耐文笔拖沓；辈出的英雌，未见深刻的事迹，恰如大河浪花。
突入起来的迷茫和焦虑让我的精神状态一直走下坡路，感觉任何事情都能引起我的焦虑与不安，当我打开这部剧时，我仅仅只是想让自己转移注意力，可没想到的是，这部剧解开了困惑我许久的心结，书中提到“处理情绪问题时不妨大方接受情绪，不用否定它，看着它，让它进来，最后它会自动离开。所谓痛苦其实是自作自受的，你解释痛苦的一切理由都是假的，因为思想并不是你，不要太执着。”早些时候看到冥想静心，却迟迟进入不了书本中所说的那种状态。如今才明白，是自己远离了心，无法定心的冥想就如同看起来很努力一样。人焦虑、不安和恐惧，是因为人情世事难预测，却无能力改变现实，困局没打开，看不到出口。问题是人情世事大多不了了之无法解决，但没解决并不重要，重要的是先解脱内心的枷锁，从改变自己的心态开始。
很好的学习方法，不是死看剧，要灵活的应用，去联想去输出，知而不为不如不知。看再多的方法，喝再多的鸡汤，不去实践不去自我输出应用还是没有用的。 里面很多内容很开心在暑假的时候有去实行，而且值得一提的是我真的高效率的完成很多任务！还有就是年目标的一百本剧也完成了！ 从现在就开始，我要再去定目标啦！and还想在未来半年的升本备考中应用编剧的笔记流方法，做思维导图学习！ 另外其中说到的"不要学习"，真的说的就是我好不好！ 我真的是那种要五六点早起然后坐一天"学习"，同学说我自律然而只有我自己知道我写了一堆繁琐的笔记，只知道一味的输入，枯燥的反复背诵知识。中间还会愣神分散自己，最后感动了自己，成绩毫无起色，蓝后自己觉得没有天分努力了也没用，越来越丧，心态越来越崩，负能量爆棚(是最近几天的我没错了qaq)。 本周读完一本剧写读后感(半小时)计划完成✓。 要去列学习目标啦！ 碎碎念:啊！看剧太开心了！可能这也是编剧说的"不要学习"的一种吧！哈哈哈 一般来说心静下来才能读进去书，而我却是心烦意乱或者各种情绪上头的时候一下子钻进剧集里。 慢慢的心情就会平静下来，去观追剧里的人生百态，去学习成长自己想成为的书中某个人物的样子，去摘抄触动自己的语句，每一次我都觉得热泪盈眶，觉得又一次生命在炽烈燃烧。 学习的定义：学习不是指坐在书桌前12个小时，也不是指每天坚持追剧。这些是学习的表象，不是学习的实质。狭义的学习只是发生在学习者脑子里面的变化，所以学习可以表现为各种各样的具体活动，而枯坐在书桌前的苦读可能是最不像样的学习活动了。学习的过程也意味着一系列的具体活动，比如观看、做作业、记笔记、比喻、写文章、写日记、做练习、搞科研等都是学习，最为关键的是任何一种学习都要坚持深入下去，要寻根问底，打破砂锅问到底，要不断地问自己为什么。做科研是这样，看剧也是这样。 人们不可能永远吃个不停，所以学习也不是坐在书桌前越长越好，学习需要挑选要吃的食物（获取信息）、咀嚼（明白阶段）、消化（理解阶段）、吸收（应用阶段）。 1.每周周末，列一个清单，包括所有的任务、作业以及你想在下周完成的看剧和学习活动。除非在一周内出现意想不到的事情，否则你就有责任完成这个清单，不过也不必超过清单所规定的任务。这样做就把无限的工作分割成在一周内可以完成的子任务。如果这一周特别忙碌，你可能会推迟完成任务。如果这一周很清闲，你可能会提前完成任务。2.每天晚上，检查周计划，列出每日目标清单。下一步是将每周的工作分配到每一天，你要确保完成每日的工作清单，但是不必超过它。周/日目标系统有什么好处？（1）可以缓解你作决策的应激。你只需检查清单，就明白是否完成。（2）防止你做一项大任务时耽搁不前，依赖每周和每日目标清单，而不是截止日期，你会有时间紧迫感。（3）帮助分配你的工作量。通过制订计划，你可以将工作适当分配到周和日，不需要考试前熬通宵而前三周一个字不看，你可以细分工作。 一次性完成作业。如果一项作业花费的时间不会超过8小时，我就坐在凳子上一鼓作气完成它。将一个花3小时就可以写完的文章，分成15次零散时间内完成，肯定会浪费很多时间，每一次都要花时间重新鼓起写作的激情才能开始正式的写作。 （1）所有的物品都放在固定的位置。作业、课外作业以及约会日期都记录在固定的地方。没有固定地方的结果就是混乱。专门找一个地方放东西，这样会更容易放得有序。（2）随身携带一个记事本。每天随时记录，日积月累，必有所获。（3）坚持日历和做事清单。应用做事清单记录任务和目标，使用日历来记录要做的事和截止日期。虽然有组织不是万能灵药，但是它的确很有
人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。
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