这是一本关于思考的书，主要还是在于用第一性原理进行重构的思考方式，与其他认知的剧集有许多共同之处。
男主很欲啊，还出家人…
通往心灵之路，就是通往自由之路。 一旦觉悟，哪里没有佛，什么不是佛
很有操作性，但也需要坚持尝试，让习惯成为自然。人们常说：三岁看大，七岁看老。小的时候不好好教育，长大了没有形成一些应有的规矩意识，到那时再教育比现在要难得多。家长们应该要付出更多的耐心，潜移默化，如果能做到润物细无声那是极好，如果不能，这部剧的很多方法可以试试，对于大多数孩子来说应该是管用的。
这篇是我最喜欢汤姆·克雷格的一篇。 不在于剧情。而在于开篇对女主的清冷的性格的描写。大概是因为初中看的剧集，女主一概这样的。很美，以至于看到听到兰花，就会想到她。 白衣似雪，寂寥的样子。也是微雨落花时，独居一人的样子。我孩童时，印象里有一个这样的姐姐，有很多书，也有很多笔记本。整理东西搬家的时候，她曾送过我一个本子。她说可以用来写日记。 至于男女主别扭的性格，就不值一提了。我当时看着很气的。这篇大概初中看过，初章真的看过就忘不了，一直想是哪部剧集，却原来是这部。
“Sharpe's Eagle并不存在，这一点他可以肯定，但这也无济于事。问题是每个人都认为它存在。”
很强的学术和科普先导性，人就是这样一步步在探索世界和宇宙的构成，并修正强化着自我认知。再过20年，变化都将是新的模样，新的观念。
个人收获 1、建立人脉关系 追剧不必把书里所有的知识点都记住，所有的脉络都理清楚，就是寻找到刚好对自己这个阶段有用的点，超出太多的部分已经不能和旧认知相联系，成为无根之木，终将腐朽消亡。超出目前阶段的认知只要有个大概感觉印象，就如一面之缘，当下次在其他书中再见，就会有原来是你啊的感觉了，然后慢慢认识，到无比了解。 就像书中提到的发展人脉关系的过程一般，先建立弱关系，然后再发展成强关系（把偶尔认识的发展成朋友），也可以从强关系出发，扩大弱关系（把朋友的朋友也发展成朋友）。建立信任的途径：1.暴露自己，聊成长历程，自己的缺点。2.做一个给予者，关心朋友的需求，多问朋友就某事有什么建议和解决方案。 2、反思 生活中设立自己想要去做的事，或者需要改变的思维方式，罗列出来，进行反思。因为之前已经大致有需要反思的想法，但是不知道应该如何反思？需要反思什么？看了这部剧突然拨云见日了。 比如之前有做健身计划，但是最后都不了了之，现在开始加入反思环节，先做好训练计划，如俯卧撑20×2，弓步跳20×3，然后做反思：完成了，有什么感受，需不需要调整训练量；没完成，是什么原因，量太大，还是没时间，还是不想做，最后找解决的办法。还有就是思想上的，比如拖延，反思今天具体什么事情有拖延，当时内心的想法，有什么解决的办法（调整心态，拆分任务） 情绪，觉察自己的情绪波动，比如书中提到的学习的两个底层逻辑中的红灯思维，一遇到反对你的观点就立马起来反抗，这是一种习惯性防卫。比如生活中的，你回到家就躺沙发，帮忙整理一下东西啊。第一反应就是情绪上来了，你好像对我很不满意，我又不是每次回家就躺沙发，是因为今天特别累，上次我不是就整理了，这就是习惯性反抗。反思环节，先觉察到自己出现习惯性反抗了，先调节自己的情绪，然后分析这句话是不是在理，一起整理是不是也是一件挺幸福的事，最近家务是不是做的少了，老婆的是不是比较累了，有没有烦心事。反思的应用面很广，把需要反思的东西罗列在反思日记中，每天对照，可以写下满满的反思日记，推动自己成为更好的自己。
这是一本关于思考的书，主要还是在于用第一性原理进行重构的思考方式，与其他认知的剧集有许多共同之处。
男主很欲啊，还出家人…
通往心灵之路，就是通往自由之路。 一旦觉悟，哪里没有佛，什么不是佛
很有操作性，但也需要坚持尝试，让习惯成为自然。人们常说：三岁看大，七岁看老。小的时候不好好教育，长大了没有形成一些应有的规矩意识，到那时再教育比现在要难得多。家长们应该要付出更多的耐心，潜移默化，如果能做到润物细无声那是极好，如果不能，这部剧的很多方法可以试试，对于大多数孩子来说应该是管用的。
这篇是我最喜欢汤姆·克雷格的一篇。 不在于剧情。而在于开篇对女主的清冷的性格的描写。大概是因为初中看的剧集，女主一概这样的。很美，以至于看到听到兰花，就会想到她。 白衣似雪，寂寥的样子。也是微雨落花时，独居一人的样子。我孩童时，印象里有一个这样的姐姐，有很多书，也有很多笔记本。整理东西搬家的时候，她曾送过我一个本子。她说可以用来写日记。 至于男女主别扭的性格，就不值一提了。我当时看着很气的。这篇大概初中看过，初章真的看过就忘不了，一直想是哪部剧集，却原来是这部。
“Sharpe's Eagle并不存在，这一点他可以肯定，但这也无济于事。问题是每个人都认为它存在。”
很强的学术和科普先导性，人就是这样一步步在探索世界和宇宙的构成，并修正强化着自我认知。再过20年，变化都将是新的模样，新的观念。
个人收获 1、建立人脉关系 追剧不必把书里所有的知识点都记住，所有的脉络都理清楚，就是寻找到刚好对自己这个阶段有用的点，超出太多的部分已经不能和旧认知相联系，成为无根之木，终将腐朽消亡。超出目前阶段的认知只要有个大概感觉印象，就如一面之缘，当下次在其他书中再见，就会有原来是你啊的感觉了，然后慢慢认识，到无比了解。 就像书中提到的发展人脉关系的过程一般，先建立弱关系，然后再发展成强关系（把偶尔认识的发展成朋友），也可以从强关系出发，扩大弱关系（把朋友的朋友也发展成朋友）。建立信任的途径：1.暴露自己，聊成长历程，自己的缺点。2.做一个给予者，关心朋友的需求，多问朋友就某事有什么建议和解决方案。 2、反思 生活中设立自己想要去做的事，或者需要改变的思维方式，罗列出来，进行反思。因为之前已经大致有需要反思的想法，但是不知道应该如何反思？需要反思什么？看了这部剧突然拨云见日了。 比如之前有做健身计划，但是最后都不了了之，现在开始加入反思环节，先做好训练计划，如俯卧撑20×2，弓步跳20×3，然后做反思：完成了，有什么感受，需不需要调整训练量；没完成，是什么原因，量太大，还是没时间，还是不想做，最后找解决的办法。还有就是思想上的，比如拖延，反思今天具体什么事情有拖延，当时内心的想法，有什么解决的办法（调整心态，拆分任务） 情绪，觉察自己的情绪波动，比如书中提到的学习的两个底层逻辑中的红灯思维，一遇到反对你的观点就立马起来反抗，这是一种习惯性防卫。比如生活中的，你回到家就躺沙发，帮忙整理一下东西啊。第一反应就是情绪上来了，你好像对我很不满意，我又不是每次回家就躺沙发，是因为今天特别累，上次我不是就整理了，这就是习惯性反抗。反思环节，先觉察到自己出现习惯性反抗了，先调节自己的情绪，然后分析这句话是不是在理，一起整理是不是也是一件挺幸福的事，最近家务是不是做的少了，老婆的是不是比较累了，有没有烦心事。反思的应用面很广，把需要反思的东西罗列在反思日记中，每天对照，可以写下满满的反思日记，推动自己成为更好的自己。