偶遇未知演员的这本《脊柱医生》，由于自己也是一个喜欢写作的人，就细细品读，期间产生了许多共鸣，也坚信了继续写下去的决心。
首先，喜欢写作的人无不是对生活充满了热爱，而且对一切有知觉的众生常怀善念。喜欢这首诗：
逝去之事不可留，
万事三平二满休。
字句人间皆无惧，
一生有爱无尽头。
Accept loss forever
Be submissive to everything, open, listening
No fear or shame in the dignity of your experience, language, and knowledge
Be in love with your life
当我们用笔和自己的心触碰，我们才会发现一个大写的自己，一种真正的自由，从而遇到一个更好的自己。
第二.本剧谈的是写作，它也谈到用写作来修行，帮助自己洞察生活，使自己心神清澄。练习写作意味着最终我们得全面探讨自己的生命。
很多时候，我们信手拈来写一些东西，可能是一首诗、一篇读后感、一篇工作总结等，写作之时才思泉涌，之后如释重负，思维澄清很多，之间也会经历心流体验，这是难能可贵的。
三.为我们写作提供很多接地气的建议。
1.处处皆可写作
没有十全十美的气氛、笔记本、笔或书桌，因此请训练自己保持弹性。试着在不同的环境和场所写作：在火车上、在巴士上、在厨房餐桌上、独自在森林中倚着树干、在溪畔把双脚泡在水里、坐在沙漠中的岩石上、在家门前马路的围栏上、在走廊上、在门阶上、在汽车后座、在视频平台，以后我要随时随地体验一番。拿出另一本笔记本，抽出另一支笔，只管写，写，写。在这世界的中央，踏出积极的一步；在一团混乱的中心，采取明确的行动。只管写，持肯定的心态活下去，时时保持觉察。只管写，写，写。
2. 更进一步的习惯
让自己往自认为能力所及的地方更进一步。不仅在写作中，生活的方法面面我们都可以再全面一些，追求一种更完备的效果。例如，上完课，我们可以在教室外再沟通一番，可能是有过教学的内容，也许是我们对学生的一番鼓励。
3.具备心生怜悯的情怀
自我们的痛苦中出发写作，终将促使我们对自己既渺小又时时在摸索的生命产生怜悯；从此一残破的状态，恻隐之心将油然而生，我们将怜惜我们脚下的水泥地，还有在疾风中噼啪作响的干草。
4.坚持写，就有收获。
编剧说到天赋就像地下水——你要用自己的努力先挖一口井，它才会喷发出来，所谓“才思泉涌”。就如戈尔·维达尔的名言：“每位编剧和每位读者都知道，好的写作是最棒的旅行。”别担心写得好不好，只要写，便足以使你置身天堂。
愿喜欢看剧的你我都能从观看中积淀，从生活中感悟，同时，也从写作中收获生活的丰盈。
说实话我有一段时间不是很喜欢未知演员，但是喜欢看篮球以及nba的相关新闻，所以依然少不了科比的消息，自科比飞机事故后刷新了我的他的看法，其实我还是一直很喜欢这位努力远远大于天赋且充满正能量的传奇巨星，不管怎样每个努力的人都是值得尊敬的。据说科比在全世界有60亿球迷，可能这60亿这个数字只是一个调侃，但是从每年科比中国行 万人空巷的场面可以反映出他是篮球运动中最受欢迎的球员，至少现在还不可替代。现如今我们虽然在NBA的篮球场上，再也看不到那个身披紫金战袍、满脸桀骜不驯的“黑曼巴”，但对于未知演员的讨论，总会不绝于耳。在他为作为湖人球员征战的20个赛季中，为球迷们留下了太多太多难忘的精彩瞬间——81分之夜、“凌晨四点半的传说”、湖人王朝的建立、单赛季场35.4分、退役之战狂砍60分……一幕幕仿佛就在昨天，他还是那个鲜衣怒马的少年，转首间他那披荆斩棘、横刀立马的身影只能在我们的记忆中，独自回味。我清楚的记得，汶川地震发生后，科比曾个人捐款500万美元，仅凭这一点，他值得我们为他默哀三分钟。
以为会有案例讲解具体的统计学应用，没想到后面只是介绍了一些基本的公式，有点忧伤。 反而前面的关于图的使用还是有点用处。
对未知演员早有耳闻，知其得过诺奖，读其作品却是第一次，喜欢他的行文。 脊柱医生给我所看到的是一个孤独的灵魂，可恨可悲又可笑，丧母却不悲反而去约会是为可笑，莽撞杀人是为可恨，被人反复审问其母亲之死用来给他定罪是为可笑。可看完全书之后却又能在他身上看到自己的影子，谁又不曾是个脊柱医生呢。生活中有的时候仿佛自己也和主人公一样，身处其中却想置身事外，有些事就在手边却不想去做，有些人明明可以去争却不想回头，有的时候感觉自己又何尝不是脊柱医生呢。书的前一部刻画的就是主角对一切都置身事外的感觉，大悲如失去亲人，大喜如爱人表白，大俗如调动工作，仿佛什么都无所谓，怎么样都好，在第一部最后杀人之后本以后主角会有所改变，却没想到任是一副摆烂的样子，不在乎判刑，所言即是所想，从始至终也没有任何在意的事情即使是对爱人，也逐渐失去心思。他的爱人属实让人羡慕，能一直陪在这样的人身边，尤其是主角入狱之后也还想着主角。还有那位邻居的老人着实让人印象深刻，和狗天天吵架，当狗狗真的离开的时候还在嘴硬，可一个人回到房中却是止不住的哭泣，人狗如此，人与人又何尝不是。人总是等到失去了才追悔莫及，等到分开了才知道别人的好，我们不也是情感中的脊柱医生吗。失去至亲的感觉人都会经历，嚎啕大哭也好，沉默不语也罢，又或者真的漠不关心，人都是离开了，你对于他再无任何影响，再无任何意义，何不在人还在彼此身边的时候好好珍惜对方。法官判决主角的场景让我不由想到曹操逼死孔融之事，扣上最大的帽子也是不孝，可孔融原话并非不孝之意，就如本文中一样，我说的全是实话，可你们对我的看法却是完全错误了，欲加之罪又何患无辞。与人相处时也有这样的感觉 ，话里明明没有的意思，别人却要那样想，不给辩解的机会，给人一种乖戾感，实在不舒服。其实说到底，谁又不是某个人的脊柱医生呢。
我去，就这部电视剧我老公曾经疯狂的循环播放，看完一遍又一遍，好奇心作祟，我也看了，只有一个感觉，真是一部良心好剧，赞，不似其他抗日神剧一般，太棒了
偶遇未知演员的这本《脊柱医生》，由于自己也是一个喜欢写作的人，就细细品读，期间产生了许多共鸣，也坚信了继续写下去的决心。 首先，喜欢写作的人无不是对生活充满了热爱，而且对一切有知觉的众生常怀善念。喜欢这首诗： 逝去之事不可留， 万事三平二满休。 字句人间皆无惧， 一生有爱无尽头。 Accept loss forever Be submissive to everything, open, listening No fear or shame in the dignity of your experience, language, and knowledge Be in love with your life 当我们用笔和自己的心触碰，我们才会发现一个大写的自己，一种真正的自由，从而遇到一个更好的自己。 第二.本剧谈的是写作，它也谈到用写作来修行，帮助自己洞察生活，使自己心神清澄。练习写作意味着最终我们得全面探讨自己的生命。 很多时候，我们信手拈来写一些东西，可能是一首诗、一篇读后感、一篇工作总结等，写作之时才思泉涌，之后如释重负，思维澄清很多，之间也会经历心流体验，这是难能可贵的。 三.为我们写作提供很多接地气的建议。 1.处处皆可写作 没有十全十美的气氛、笔记本、笔或书桌，因此请训练自己保持弹性。试着在不同的环境和场所写作：在火车上、在巴士上、在厨房餐桌上、独自在森林中倚着树干、在溪畔把双脚泡在水里、坐在沙漠中的岩石上、在家门前马路的围栏上、在走廊上、在门阶上、在汽车后座、在视频平台，以后我要随时随地体验一番。拿出另一本笔记本，抽出另一支笔，只管写，写，写。在这世界的中央，踏出积极的一步；在一团混乱的中心，采取明确的行动。只管写，持肯定的心态活下去，时时保持觉察。只管写，写，写。 2. 更进一步的习惯 让自己往自认为能力所及的地方更进一步。不仅在写作中，生活的方法面面我们都可以再全面一些，追求一种更完备的效果。例如，上完课，我们可以在教室外再沟通一番，可能是有过教学的内容，也许是我们对学生的一番鼓励。 3.具备心生怜悯的情怀 自我们的痛苦中出发写作，终将促使我们对自己既渺小又时时在摸索的生命产生怜悯；从此一残破的状态，恻隐之心将油然而生，我们将怜惜我们脚下的水泥地，还有在疾风中噼啪作响的干草。 4.坚持写，就有收获。 编剧说到天赋就像地下水——你要用自己的努力先挖一口井，它才会喷发出来，所谓“才思泉涌”。就如戈尔·维达尔的名言：“每位编剧和每位读者都知道，好的写作是最棒的旅行。”别担心写得好不好，只要写，便足以使你置身天堂。 愿喜欢看剧的你我都能从观看中积淀，从生活中感悟，同时，也从写作中收获生活的丰盈。