书中运用大量故事来论证自己的观点，也很容易让读者接受。但书写的实在过长，有点累赘重复。简单点就是说：不生气，不计较，不抱怨。不要在冲动的时候做重要的决定，要学会调整自己的情绪，要冷静思考自己的想法和能力，结合现有的情况来努力提升自己。这样，生活和工作的才会更好。
急诊科医生创作的科普书，挺好，了解下，。。。尤其是破解了一些错误认识，有问题一定要及时送医，不要怕麻烦，怕花钱，而因小失大。同时自己掌握一些简单常识，以防万一。这是所有人必须了解和补充的一课
洗脑，让我首先想到的是传销。受众对社会或对周边的不满，估计也有一个不切实际的梦想，以及信息的不对称导致不幸被洗脑而掉入深渊。 大学生由于缺少社会经验，对有些人鼓吹的理论无法正确判断，容易顺着别人的思路去思考。例如说要致富就必须付出，这话很对，但是要付出什么就是问题了。在传销组织中亲情、道德也成为付出的内容。各类直销，刷单每天跟打鸡血似的，不也是洗脑吗? 如果是企业领头人，估计要考虑的就是怎么给下属洗脑吧……
真的后面废话太多了，吐槽好多次了，主角厉害那多从自身技能描写啊，全靠第三视角一人一句的烘托，太没劲了，学学完美世界…一个集数里全是废话
你有信仰就年轻，疑惑就年老； 你自信就年轻，畏惧就年老； 你有希望就年轻，绝望就年老； 岁月使你皮肤起皱，但是失去快乐和热情，就损伤了灵魂。
很少有看得这么上瘾的网游剧集了，三部曲全部看完，点32个赞！
方法论 1⃣️改变观看习惯，不只是单纯看字，要边看边记 2⃣️改变笔记习惯，不要单纯划线、摘抄，而是要转化成自己语言，内化成自己的知识 3⃣️每隔一周定期整理这些闪念笔记，经过精简、加工，最终整理成有着自己观点的永久知识 4⃣️按照如上方法不断联系和积累，建立自己的理解库 长知识 1⃣️不写，就没有思考；不行动，就没有改变 写最重要；完成比完美重要 2⃣️最重要的不是笔记，而是如何思考 观看、理解、思考、提出想法才是关键，笔记知识他们的具体结果 3⃣️改变自上而下的写作习惯 1、现在分主题记笔记的方式是错的 2、改变工作流程就会有巨大效果 3、做事情有结构和制定计划截然不同，后者是加法，各种条条框框，消耗意志力完成 4、卡曼的笔记最大区别，不是按照主题归类，注重笔记与笔记间的内在联系，添加不同笔记间的链接 5、写是思考、理解、提出想法的最佳催化剂 思考要在脑子里进行，也要在纸上进行 6、如果想长期学习一门东西，就必须写下来；真正掌握一种知识，就要转化为自己的语言 重要的不是记录，而是如何思考 #写作的起点不是从一张空白纸开始，而是标准化的笔记 #没有人追求笔记要写好，是因为笔记缺少负面反馈，没有直接的s体检，自然也就没有优化需求 重视 #意志力是有限资源，长期希望通过提升意志力而提高自律和自控，很难实现 #环境与意志力的关系要不个人与意志力影响大的多，环境可以改变 #只是做知识的搬运工，没有什么改变，要用自己的话去记录，掌握知识而不是信息。 #最有效的激励，让事情本身成为一种激励，也就是建立积极的反馈循环，其他通过外在激励都是短期的解决方案 只有自己知道的想法等于没想法 只有划线，不叫学习 写下来，说出来
书中运用大量故事来论证自己的观点，也很容易让读者接受。但书写的实在过长，有点累赘重复。简单点就是说：不生气，不计较，不抱怨。不要在冲动的时候做重要的决定，要学会调整自己的情绪，要冷静思考自己的想法和能力，结合现有的情况来努力提升自己。这样，生活和工作的才会更好。
急诊科医生创作的科普书，挺好，了解下，。。。尤其是破解了一些错误认识，有问题一定要及时送医，不要怕麻烦，怕花钱，而因小失大。同时自己掌握一些简单常识，以防万一。这是所有人必须了解和补充的一课
洗脑，让我首先想到的是传销。受众对社会或对周边的不满，估计也有一个不切实际的梦想，以及信息的不对称导致不幸被洗脑而掉入深渊。 大学生由于缺少社会经验，对有些人鼓吹的理论无法正确判断，容易顺着别人的思路去思考。例如说要致富就必须付出，这话很对，但是要付出什么就是问题了。在传销组织中亲情、道德也成为付出的内容。各类直销，刷单每天跟打鸡血似的，不也是洗脑吗? 如果是企业领头人，估计要考虑的就是怎么给下属洗脑吧……
真的后面废话太多了，吐槽好多次了，主角厉害那多从自身技能描写啊，全靠第三视角一人一句的烘托，太没劲了，学学完美世界…一个集数里全是废话
你有信仰就年轻，疑惑就年老； 你自信就年轻，畏惧就年老； 你有希望就年轻，绝望就年老； 岁月使你皮肤起皱，但是失去快乐和热情，就损伤了灵魂。
很少有看得这么上瘾的网游剧集了，三部曲全部看完，点32个赞！
方法论 1⃣️改变观看习惯，不只是单纯看字，要边看边记 2⃣️改变笔记习惯，不要单纯划线、摘抄，而是要转化成自己语言，内化成自己的知识 3⃣️每隔一周定期整理这些闪念笔记，经过精简、加工，最终整理成有着自己观点的永久知识 4⃣️按照如上方法不断联系和积累，建立自己的理解库 长知识 1⃣️不写，就没有思考；不行动，就没有改变 写最重要；完成比完美重要 2⃣️最重要的不是笔记，而是如何思考 观看、理解、思考、提出想法才是关键，笔记知识他们的具体结果 3⃣️改变自上而下的写作习惯 1、现在分主题记笔记的方式是错的 2、改变工作流程就会有巨大效果 3、做事情有结构和制定计划截然不同，后者是加法，各种条条框框，消耗意志力完成 4、卡曼的笔记最大区别，不是按照主题归类，注重笔记与笔记间的内在联系，添加不同笔记间的链接 5、写是思考、理解、提出想法的最佳催化剂 思考要在脑子里进行，也要在纸上进行 6、如果想长期学习一门东西，就必须写下来；真正掌握一种知识，就要转化为自己的语言 重要的不是记录，而是如何思考 #写作的起点不是从一张空白纸开始，而是标准化的笔记 #没有人追求笔记要写好，是因为笔记缺少负面反馈，没有直接的s体检，自然也就没有优化需求 重视 #意志力是有限资源，长期希望通过提升意志力而提高自律和自控，很难实现 #环境与意志力的关系要不个人与意志力影响大的多，环境可以改变 #只是做知识的搬运工，没有什么改变，要用自己的话去记录，掌握知识而不是信息。 #最有效的激励，让事情本身成为一种激励，也就是建立积极的反馈循环，其他通过外在激励都是短期的解决方案 只有自己知道的想法等于没想法 只有划线，不叫学习 写下来，说出来