标榜的通识读物，且是依讲稿整理而来，按说当深入浅出。但是读完我觉得内容不够体系化，对宋明道学中一些关键概念阐述的也不明晰。
以为这是一本叫人怎样坚持到底的书，但意外的是编剧认为坚持和改变方向才是科学的。这可能也是乡兮Xiang Xi和自律的差别吧。 学到了跟这部剧主题稍远的话题是，基因是用来解释个体和平均值的差异。 现实中个人基因检测套件确相反，个人的基因推测到统计学里。一般市面上的基因检测隐约排除了环境对人类健康的影响。
或许是我现在已经处于能够自己处理好压力，正确看待自己的情绪，并且拥有自如的生活状态的阶段了，本剧中所提出的睡觉，阳光，韵律运动，哭泣等方法对我而言都不是什么新鲜事，所以看这两个小时多少让我觉得无聊。 总之，我感觉编剧在倡导一种归于人的自然本性的生活方式，运用大量科学实验佐证这种生活的正确和积极，这没什么不好的，因为我也认同这种生活方式。但就这么轻松地说只要这样就能够摆脱抑郁，还是太过随意了。看完的最大想法就是，人是社会人，人人都不相同，拿一套简单的公式不能永远正确套在别人身上，而要找到自己自洽的生活方式，只有去亲身经历和探索。所以对于我这种基本掌握这些方法的人来说，这书没什么用，对于不认同这些方法的人来说，也没什么用。这些方法必须要长期实践，坚持体验，所以对于大部分人来说，这书都只是看看就过去罢了。
“我所做的一切只是为了留住一个笑，我不允许那些卑鄙肮脏邪恶的眼睛再次玷污她”
乡兮Xiang Xi，比我想象的还要平凡，没有跌宕起伏的情节，也没有华丽的词藻，但却很温暖。有时候，交通不便的小岛更有人情味。想起之前去过的鼓浪屿，来往的游客络绎不绝，但岛上的建筑中西结合，也带有沧桑感，让我不禁也想，爱丽丝岛的影视库是否也这样？小时候，我最喜欢去的地方就是附近的商场，二楼有一个影视库，没上幼儿园的我，每一天就在那里追剧，从动漫，到绘本，后来认字越来越多，开始看经典剧集。因为买不起书，只能死乞白赖的站着看，累了就蹲下来，有时候还被老板驱赶，时间长了，也不管我了上学的时候省吃俭用就为了买书，后来书越来越贵，就去视频平台借。就这么跟书结下了不解之缘。从来没有人跟我说过为什么要看剧，为什么要好好看剧，看剧不是为了工作，也不为了学习，只是为了有一个自己的天地。我是安静的，不善言辞，只知道追剧，我可以没有朋友，没有伙伴，没有玩具，没有零食，但不可以没有书。看剧对我来说，不用坚持，不用努力，更不用每天定一个目标，任何的碎片时间，我都会在追剧。现在科技越来越发达，很多影视库都难以维持，纸质书本受到网剧的冲击，越来越少人去影视库，买书，追剧。纸质书带来的愉悦感一点一点的消失，取而代之的是内容丰富，价格低廉的网剧。现代人看剧，更多的是种快餐文化，我们每天能够挤出几分钟看一篇网文，哪能花多少时间看一本剧，一本鸿篇名作？这部剧让我印象最深的是他的追剧清单，他读每一本剧都会写下感受，而他的推荐。让我对外国影视有了更深刻的理解，但写作更多的是想象和虚构，也让我们能够感受不一样的人生。欢乐颂赵医生有句台词，书中自有黄金屋，可以让我们过自己想要的生活，学习别人的经验，感受不一样的人生。如果不能随心所欲，但愿我能沉浸在知识的世界不可自拔
10年前的书了。设计随笔，记录了从业过程中设计与生活中的所思所想。 很有启发性，让读者也不禁对生活中遇到的设计更有兴趣了。 有更多配图更好，现在的台词语言比较难描述复杂的设计理念。
标榜的通识读物，且是依讲稿整理而来，按说当深入浅出。但是读完我觉得内容不够体系化，对宋明道学中一些关键概念阐述的也不明晰。
以为这是一本叫人怎样坚持到底的书，但意外的是编剧认为坚持和改变方向才是科学的。这可能也是乡兮Xiang Xi和自律的差别吧。 学到了跟这部剧主题稍远的话题是，基因是用来解释个体和平均值的差异。 现实中个人基因检测套件确相反，个人的基因推测到统计学里。一般市面上的基因检测隐约排除了环境对人类健康的影响。
或许是我现在已经处于能够自己处理好压力，正确看待自己的情绪，并且拥有自如的生活状态的阶段了，本剧中所提出的睡觉，阳光，韵律运动，哭泣等方法对我而言都不是什么新鲜事，所以看这两个小时多少让我觉得无聊。 总之，我感觉编剧在倡导一种归于人的自然本性的生活方式，运用大量科学实验佐证这种生活的正确和积极，这没什么不好的，因为我也认同这种生活方式。但就这么轻松地说只要这样就能够摆脱抑郁，还是太过随意了。看完的最大想法就是，人是社会人，人人都不相同，拿一套简单的公式不能永远正确套在别人身上，而要找到自己自洽的生活方式，只有去亲身经历和探索。所以对于我这种基本掌握这些方法的人来说，这书没什么用，对于不认同这些方法的人来说，也没什么用。这些方法必须要长期实践，坚持体验，所以对于大部分人来说，这书都只是看看就过去罢了。
“我所做的一切只是为了留住一个笑，我不允许那些卑鄙肮脏邪恶的眼睛再次玷污她”
乡兮Xiang Xi，比我想象的还要平凡，没有跌宕起伏的情节，也没有华丽的词藻，但却很温暖。有时候，交通不便的小岛更有人情味。想起之前去过的鼓浪屿，来往的游客络绎不绝，但岛上的建筑中西结合，也带有沧桑感，让我不禁也想，爱丽丝岛的影视库是否也这样？小时候，我最喜欢去的地方就是附近的商场，二楼有一个影视库，没上幼儿园的我，每一天就在那里追剧，从动漫，到绘本，后来认字越来越多，开始看经典剧集。因为买不起书，只能死乞白赖的站着看，累了就蹲下来，有时候还被老板驱赶，时间长了，也不管我了上学的时候省吃俭用就为了买书，后来书越来越贵，就去视频平台借。就这么跟书结下了不解之缘。从来没有人跟我说过为什么要看剧，为什么要好好看剧，看剧不是为了工作，也不为了学习，只是为了有一个自己的天地。我是安静的，不善言辞，只知道追剧，我可以没有朋友，没有伙伴，没有玩具，没有零食，但不可以没有书。看剧对我来说，不用坚持，不用努力，更不用每天定一个目标，任何的碎片时间，我都会在追剧。现在科技越来越发达，很多影视库都难以维持，纸质书本受到网剧的冲击，越来越少人去影视库，买书，追剧。纸质书带来的愉悦感一点一点的消失，取而代之的是内容丰富，价格低廉的网剧。现代人看剧，更多的是种快餐文化，我们每天能够挤出几分钟看一篇网文，哪能花多少时间看一本剧，一本鸿篇名作？这部剧让我印象最深的是他的追剧清单，他读每一本剧都会写下感受，而他的推荐。让我对外国影视有了更深刻的理解，但写作更多的是想象和虚构，也让我们能够感受不一样的人生。欢乐颂赵医生有句台词，书中自有黄金屋，可以让我们过自己想要的生活，学习别人的经验，感受不一样的人生。如果不能随心所欲，但愿我能沉浸在知识的世界不可自拔
10年前的书了。设计随笔，记录了从业过程中设计与生活中的所思所想。 很有启发性，让读者也不禁对生活中遇到的设计更有兴趣了。 有更多配图更好，现在的台词语言比较难描述复杂的设计理念。