第一次看黄元申的书，之前接触到她的信息更多是由于她的前男友，也看过她的一些文章。《Qiang zhong geng you qiang zhong shou》相较那些大部头的心理学剧集更加聚焦，短小精悍，加入非常多自己的经历作为佐证，可读性非常强，也非常的有“中国特色”。核心思想就是接纳自己的不完美，分清界限，培养同理心，客观而不评判，活着当下。这部剧对原生家庭对孩子的影响看得很重，但自我成长方面略显不足。隐约可以看到编剧自己还没有很好的和原生家庭达成和解，也在一直成长过程中。总的来讲是一本不错的自我成长指南。
老夫纵横书海十多年。终于到了结丹期。但是医生说我是结石！楼下少女却比我厉害修炼到了元婴期。十八九岁。道行却如此深厚！最终被三五个人按住强行抽出元婴。让此女子变为常人一般！此等女人只需静养一两年，坐等接盘侠来接手。不出三年五载必恢复修为！
值的一读 现在人不管在工作，生活中压力大，节奏快。可以通过书中的方法，办法来缓解同时摆脱一些事和人。
阿珩就是赤宸的劫，可若没有她，赤宸的一生又将毫无波澜。这么真挚热烈赤诚的赤宸，遇到双标又纠结的阿珩……哎，好在最终阿珩勇敢并坚定了自己的心，也不枉赤宸那一颗赤诚的心了。
虽然这部剧里没有什么很生涩的概念但我还是不太会看理论类的书，不过帕慕克有稍微解答我“追剧是想收获什么”的疑问。 过段时间应该会再看一遍！
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老夫纵横书海十多年。终于到了结丹期。但是医生说我是结石！楼下少女却比我厉害修炼到了元婴期。十八九岁。道行却如此深厚！最终被三五个人按住强行抽出元婴。让此女子变为常人一般！此等女人只需静养一两年，坐等接盘侠来接手。不出三年五载必恢复修为！
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阿珩就是赤宸的劫，可若没有她，赤宸的一生又将毫无波澜。这么真挚热烈赤诚的赤宸，遇到双标又纠结的阿珩……哎，好在最终阿珩勇敢并坚定了自己的心，也不枉赤宸那一颗赤诚的心了。
虽然这部剧里没有什么很生涩的概念但我还是不太会看理论类的书，不过帕慕克有稍微解答我“追剧是想收获什么”的疑问。 过段时间应该会再看一遍！