张大磊越来越暴露出自己的平庸…
真正的人生，故事忽然开始，忽然结束，不一定有矛盾冲突，也未必有高潮和结局。
高中短短几个月的感情真的如此刻骨铭心吗？为此活成别人的样子？剧集没有我预想的精彩！
读完这部剧最大的收获是改变了我的金钱观。我们首先有了目标才能落实到行动，有所行动才有收获。
我对未来设想过很多，可是现实做的太少，烦恼因此而起。改变自己很难，需要借助很多工具，但是我们首先要有改变的意识。意识带动行为，行为影响意识。 一个好习惯或许不会成就你，但是一个坏习惯绝对会毁灭你。所以我们要用好的习惯去代替坏的习惯。 改变自己，从现在做起，有什么想法，好的点子，能展开行动就展开行动，不要只是停留在想上面，落实在行动上，加油吧，给自己一点勇气，去改变，去努力，去寻找更好的自己。
以往学到王维的诗篇时，往往要说他的诗写的别具一格，说他的诗中有画，画中还带着诗。这个剧集又何尝不是呢？ 每一篇一章都是一副生活场景布图，一个个鲜明饱满的亲友邻居各置其中，善恶美丑一个都不缺失，滔天的黄河水也没能淹没坚韧庄稼人对于生的希望，反而磨砺出乐观积极的一群榜样。
精心挑选文具纸张，细腻考究字体措辞，用不同的信笺领悟人间不同的情感，就这样，在这座小城，漫度时光。惊叹于书信的魅力，沉甸甸的情感，让人感动的无以名状。我不禁默默提笔写下：见字如面，纸短情长！
我们每个人都想自律，做到早起、观看、写作、运动等内容，可是自律是一个反人性、逆熵增的过程，我们的大脑天生就是趋利避害的，做到这些自律困难吗？答案是肯定的，但是遇到困难我们要想办法去解决 ，不是一味的逃避，否则终究会是平庸的度过人生，泯然众人已。所以编剧给出很好的解决方法。 首先将习惯的养成分为五个阶段： 1.反抗期1—7天 2.不稳定期8—21天 3.倦怠期22-30天 4.适应期30—60天 5.认同期60—100天 当我们能够坚持一个习惯100天，往往都能继续做下去，这可能就是为什么一些打卡活动要求100天的原因吧。 随后讲解两种方法帮助我们养成习惯，即记录和复盘。当我们将习惯养成过程做好记录时，更有助于我们见证习惯养成过程，从而“降伏”住这个习惯。复盘就是通过回顾、反思和探究，找出原因，总结规律，指导我们下一次的行动，就像苏格拉底说的“没有反思的人生不值得一过”。 然后讲解当我们想做到自律时，首先要明白现阶段什么才是自己最重要的，学会和自己比，而不是复制别人的生活，由于我们的精力是有限的，所以我们确定每日必做三件事，最好是每日清晨确定当天的执行计划，那么如何制定计划呢？ 计划要符合“SMART”的法则 SMART法则是管理学之父德鲁克提出的关于目标管理的经典方法，它由下面这五个单词构成： ①Specific，目标要具体 目标要具体，充满细节，实现的可能性才更高。例如，给自己定下做平板撑10组，每组1分钟，就比运动10分钟更好。 ②Measurable，可衡量的 可衡量指的是，你的目标是否实现，是可以通过数据或者其他信息来衡量的。 一切的计划都要是可量度的，例如我给自己制定的练字计划就是每天写一页字。 ③Achievable，可实现的 在制定目标的时候，一定要考虑自身的能力。稍微增加一些难度，让自己跳出舒适圈。如果一个目标绝对超出了自己能力能够到达的程度，那想要实现就几乎不可能了。 ④Relevant，相关性 做得到，不代表想要做。在制定目标的时候，你要认真地问自己，实现这个目标是对你自己很重要，还是出于其他的原因，比如说因为别人的期待你才制定的。如果这个目标不是你真心想要实现的话，那么你去实践它的动力也会比较弱。 ⑤Time G bound，有时限的 因为是制定当天计划，所以截止日期就是每天晚上睡觉之前。有一个说法是：最高的执行力就是“deadline”（最后期限） 。 最后，编剧将百日计划执行过程中易发生4类问题进行说明 ①、做一段时间看不见成效； ②、计划被打乱； ③、周围人不理解甚至冷嘲热讽； ④、执行一段时间进入倦怠期 我们需要做的就是厘清过程障碍、制定解决方案、依据方案执行、复盘总结最优。 养成一个习惯，持续100天，自然会发生改变，我们可以从自己最简单的事情做起，例如从每天的擦鞋底做起，每天摘抄一句名言、每天跳绳1分钟等。 其实这个方法和《节选修订Redacted》里面所讲的方法类似，先从最基本的开始做起，例如看剧，每天读1页，跑步，每次穿好跑鞋等，只要我们有开始的动作，检查做下去，逐步会养成好习惯，也就是“小步子原理” 现在再回过头来看，养成习惯，形成自律困难吗？答案是否定的，当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。 相信自己，坚持做下去，会成为优秀自律的你！
短暂的“爱情”，为了理想中的“爱情”刚开始是脱离现实，幻想未来的美好，感情开始都能竭尽全力的付出只为得到那心中“完美和长久的爱情”，但往往获得的都是短暂的喜悦感，幸福感和新鲜感。 长久的“爱情”需要双方承担各自角色的责任，相互关心，倾诉和理解，要细水长流的默默付出，还要包容对方缺点。 短暂的感情可能都是由“”未知”的相互吸引到“了解”后相互厌恶 然后都无法改变慢慢结束的。 一个单身狗的片面
编剧用专用的知识和生动的语言，为我们营造了一段悠然自在的观看时光。
张大磊越来越暴露出自己的平庸…
真正的人生，故事忽然开始，忽然结束，不一定有矛盾冲突，也未必有高潮和结局。
高中短短几个月的感情真的如此刻骨铭心吗？为此活成别人的样子？剧集没有我预想的精彩！
读完这部剧最大的收获是改变了我的金钱观。我们首先有了目标才能落实到行动，有所行动才有收获。
我对未来设想过很多，可是现实做的太少，烦恼因此而起。改变自己很难，需要借助很多工具，但是我们首先要有改变的意识。意识带动行为，行为影响意识。 一个好习惯或许不会成就你，但是一个坏习惯绝对会毁灭你。所以我们要用好的习惯去代替坏的习惯。 改变自己，从现在做起，有什么想法，好的点子，能展开行动就展开行动，不要只是停留在想上面，落实在行动上，加油吧，给自己一点勇气，去改变，去努力，去寻找更好的自己。
以往学到王维的诗篇时，往往要说他的诗写的别具一格，说他的诗中有画，画中还带着诗。这个剧集又何尝不是呢？ 每一篇一章都是一副生活场景布图，一个个鲜明饱满的亲友邻居各置其中，善恶美丑一个都不缺失，滔天的黄河水也没能淹没坚韧庄稼人对于生的希望，反而磨砺出乐观积极的一群榜样。
精心挑选文具纸张，细腻考究字体措辞，用不同的信笺领悟人间不同的情感，就这样，在这座小城，漫度时光。惊叹于书信的魅力，沉甸甸的情感，让人感动的无以名状。我不禁默默提笔写下：见字如面，纸短情长！
我们每个人都想自律，做到早起、观看、写作、运动等内容，可是自律是一个反人性、逆熵增的过程，我们的大脑天生就是趋利避害的，做到这些自律困难吗？答案是肯定的，但是遇到困难我们要想办法去解决 ，不是一味的逃避，否则终究会是平庸的度过人生，泯然众人已。所以编剧给出很好的解决方法。 首先将习惯的养成分为五个阶段： 1.反抗期1—7天 2.不稳定期8—21天 3.倦怠期22-30天 4.适应期30—60天 5.认同期60—100天 当我们能够坚持一个习惯100天，往往都能继续做下去，这可能就是为什么一些打卡活动要求100天的原因吧。 随后讲解两种方法帮助我们养成习惯，即记录和复盘。当我们将习惯养成过程做好记录时，更有助于我们见证习惯养成过程，从而“降伏”住这个习惯。复盘就是通过回顾、反思和探究，找出原因，总结规律，指导我们下一次的行动，就像苏格拉底说的“没有反思的人生不值得一过”。 然后讲解当我们想做到自律时，首先要明白现阶段什么才是自己最重要的，学会和自己比，而不是复制别人的生活，由于我们的精力是有限的，所以我们确定每日必做三件事，最好是每日清晨确定当天的执行计划，那么如何制定计划呢？ 计划要符合“SMART”的法则 SMART法则是管理学之父德鲁克提出的关于目标管理的经典方法，它由下面这五个单词构成： ①Specific，目标要具体 目标要具体，充满细节，实现的可能性才更高。例如，给自己定下做平板撑10组，每组1分钟，就比运动10分钟更好。 ②Measurable，可衡量的 可衡量指的是，你的目标是否实现，是可以通过数据或者其他信息来衡量的。 一切的计划都要是可量度的，例如我给自己制定的练字计划就是每天写一页字。 ③Achievable，可实现的 在制定目标的时候，一定要考虑自身的能力。稍微增加一些难度，让自己跳出舒适圈。如果一个目标绝对超出了自己能力能够到达的程度，那想要实现就几乎不可能了。 ④Relevant，相关性 做得到，不代表想要做。在制定目标的时候，你要认真地问自己，实现这个目标是对你自己很重要，还是出于其他的原因，比如说因为别人的期待你才制定的。如果这个目标不是你真心想要实现的话，那么你去实践它的动力也会比较弱。 ⑤Time G bound，有时限的 因为是制定当天计划，所以截止日期就是每天晚上睡觉之前。有一个说法是：最高的执行力就是“deadline”（最后期限） 。 最后，编剧将百日计划执行过程中易发生4类问题进行说明 ①、做一段时间看不见成效； ②、计划被打乱； ③、周围人不理解甚至冷嘲热讽； ④、执行一段时间进入倦怠期 我们需要做的就是厘清过程障碍、制定解决方案、依据方案执行、复盘总结最优。 养成一个习惯，持续100天，自然会发生改变，我们可以从自己最简单的事情做起，例如从每天的擦鞋底做起，每天摘抄一句名言、每天跳绳1分钟等。 其实这个方法和《节选修订Redacted》里面所讲的方法类似，先从最基本的开始做起，例如看剧，每天读1页，跑步，每次穿好跑鞋等，只要我们有开始的动作，检查做下去，逐步会养成好习惯，也就是“小步子原理” 现在再回过头来看，养成习惯，形成自律困难吗？答案是否定的，当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。 相信自己，坚持做下去，会成为优秀自律的你！
短暂的“爱情”，为了理想中的“爱情”刚开始是脱离现实，幻想未来的美好，感情开始都能竭尽全力的付出只为得到那心中“完美和长久的爱情”，但往往获得的都是短暂的喜悦感，幸福感和新鲜感。 长久的“爱情”需要双方承担各自角色的责任，相互关心，倾诉和理解，要细水长流的默默付出，还要包容对方缺点。 短暂的感情可能都是由“”未知”的相互吸引到“了解”后相互厌恶 然后都无法改变慢慢结束的。 一个单身狗的片面
编剧用专用的知识和生动的语言，为我们营造了一段悠然自在的观看时光。