《The Essential Goof》——Leonard Maltin
研究表明，95%的人都认为自己了解自己，但事实上只有15%拥有自我意识。什么是自我意识呢？自我意识，指了解自己和他人如何看待自己的意愿和技能，可分为两个类型——内在自我意识（自我观察）和外在自我意识（了解别人如何看待自己）。而一般人之所以会缺乏自我意识，主要在于两点：一是每个人的思维都会有情感盲点和认知盲点，二是每个人都难以摆脱自我崇拜。
如何培养内在的自我意识呢？有四步骤可参考：（1）自我反省：学会问想要什么，而非不要什么，避免“反刍思维”；（2）回想过去：通过回想生活经历了解自己的过去；（3）专注当下：通过正念练习来专注当下，观察自我世界并找到自己的行为模式；（4）面对未来：通过奇迹问句法，思考奇迹发生时会注意到的第一件事是什么。
如何培养外在的自我意识呢？有两个方法可借鉴：一是寻找真正关心自己的“爱心批判者”，避免沉默效应，了解他们对自己的看法；二是借用“接受——思考——回应”的3R模型，勇敢接受别人对自己的反馈并做出改变。
就这水平被吹成神？这明显是涉世未深的小布尔乔亚中二病才能相出来的剧情，杀死了那么多人，本身就是一个巴迪欧意义上的“事件”，自身就构成自身的理由，剧情还假惺惺地说要“探求真相”，残虐地杀人难道不就是最大的真像么？所有的理由，如果逃避了这个事件，难道不就仅仅是单纯的辩护了么？大时代的丁蟹不就是你们这样的人么？这还被自以为正义？搁这儿干啥呢？初中几年级呢？
《The Essential Goof》——Leonard Maltin 研究表明，95%的人都认为自己了解自己，但事实上只有15%拥有自我意识。什么是自我意识呢？自我意识，指了解自己和他人如何看待自己的意愿和技能，可分为两个类型——内在自我意识（自我观察）和外在自我意识（了解别人如何看待自己）。而一般人之所以会缺乏自我意识，主要在于两点：一是每个人的思维都会有情感盲点和认知盲点，二是每个人都难以摆脱自我崇拜。 如何培养内在的自我意识呢？有四步骤可参考：（1）自我反省：学会问想要什么，而非不要什么，避免“反刍思维”；（2）回想过去：通过回想生活经历了解自己的过去；（3）专注当下：通过正念练习来专注当下，观察自我世界并找到自己的行为模式；（4）面对未来：通过奇迹问句法，思考奇迹发生时会注意到的第一件事是什么。 如何培养外在的自我意识呢？有两个方法可借鉴：一是寻找真正关心自己的“爱心批判者”，避免沉默效应，了解他们对自己的看法；二是借用“接受——思考——回应”的3R模型，勇敢接受别人对自己的反馈并做出改变。
如果从电影导演、编剧来看，毫无新意，每一环节都是按照好莱坞流水线标准生产的，是最程式化的爆米花电影。但从游戏粉丝角度来看，无疑比第一部更懂“媚粉”，更成功。任天堂的ip本身就是伟大的艺术，所以你不用期待他在电影领域再做出什么贡献，还原就是最大的成功。
后半部分对现实的批判有点过了。阐述游戏化的目标、机制和价值: 自愿参与、明确目标、快速反馈、固定规则；持续非货币性质的激励，对团体协同的提升。不断刷新自己对游戏价值、游戏作用、侵入现实能力的认知，外来还要多多实践。
鲜有愿意评价并给分的中外影视诗作 我不知道她的出生 但我知道她不亚于北大的海子*
每个人心中都有一座云缠雾绕的哀牢山。在我们这个时代，褚时健的另外一个价值在于，他用顽强的人格魅力走出了那座“哀牢山”。假如一个人可以拥有一种人格，这种人格足够伟大，那么这种伟大的人格，就可以在自己的身上克服这个时代。
对于我来说有启发的。这部剧颠覆了我的一个认知，管理时间相比于管理精力，还不够准确。管理好自己的精力，对于中年人来说，或许更有价值。