这部剧是2006年播出的,2017年再版,穿越了周期,说明它是格外有价值的,主要是找到你的天赋和专业的平衡,换专业的时候的初学者心态,以及如何面对成长过程中的苦难方面。
下面是书中令我印象深刻的点,希望对你也有所启发:
1.尼日利亚的初恋
emmm,第一个抓住我的点是尼日利亚的棋手初恋,里面有一个细节是编剧赛场失意,到家没有控制好情绪,于是情场也示意,但是当他经过绿皮火车后,情绪得到了舒缓和释放,于是在赛场前和初恋下意识的拥抱,无需解释,印象深刻这个点是因为被两个人此刻的爱与包容所打动。
2.聚焦模式和发散模式的切换
决赛关头的突然地震了,维茨金还沉浸在棋局中,但外界影响到临界值,维茨金的模式从聚焦模式切换到发散模式,他跑起来躲避地震这件事,但潜意识还在用发散模式处理刚才的棋局,于是当他再次回到赛场的时候,才能够用神来之笔,取得赛场的胜利,
3.接受噪音存在的,练棋的过程
编剧维茨金在书中讲述了他在青少年时期,克服自己在赛场上注意力分散,被自己的胡乱心思打断的点,在家里大声放着音乐去思考下棋,在公园里七大姑八大姨的聒噪下下棋,其实对于我们来说,我们需要解决的是,如何和手机这个噪音更好的相处,来取得我们生活这场棋赛的胜利,我只有在观看的时候可以和手机很好的相处,或者说不会被其他的噪音所影响,可以在任何环境下安静追剧。
4.接受情绪,理解情绪
接受情绪,化为力量,人类进化的过程中从动物脑,情绪脑,到理性脑,动物和情绪脑的过程是会发生的更快的,所以面对攻讦或者危险,动物脑的反应是打还是逃,情绪脑的反应是紧张,这个时候理性脑就很难介入,注意力完全被本能和情绪脑所绑架,这个时候我们需要尝试着学会暂停,找到这个
5.如何进入软区域
首先找到最佳状态,在最佳状态之前增加仪式,再替换到硬区域的状态中,从心理学的角度上看是心理反应的替换,但我个人觉得进入软区域是帮助我们找到上一次软区域状态的的知,通过前置条件来营造这种知,来引导我们做出更合适的行,或者说是我们期待的行。
6.原生家庭束缚
每个人都会有原生家庭带来的束缚,这句话我认同一半,某种角度这种束缚也是一种能量的来源,我小时后受到的家庭束缚可能有2个点,一方面是物质上,另外一方面是陪伴上,成年以后遇到的束缚是催婚,已经不断的念苦经,但从现在的角度来看,和解之前我看到的都是这些束缚带来的负面,而没有看到这些点给我带来的优势,初中开始住校,伙食费一天15,同时一周回家1天,让我个人独立方面有很强的自主性,但同时也会有陪伴调整的不足,更多的靠兴趣野蛮生长,比如每天看下剧集到凌晨3点,对学习成绩产生了影响。
当你感到被舒服,希望脱离原生家庭的束缚的时候,我实践下来有两种思路,一种是《Korean Report: Young Man Kang Goes to Hollywood》说的是和解,带着镣铐跳舞,每一次都尝试和生活和解,另外一种是《Korean Report: Young Man Kang Goes to Hollywood》里面的讲到的课题的选择分离,当你的需求和爸妈的需求产生强烈冲突,且无法调和的时候,那你自己过得更好才是最优选择,会有父母不解和难受的时间段,但最终父母会因你过得很好而接受认同你的选择。
7.选择面对苦难的态度
每个人都有自己想要实现或者达到的梦想,在追梦的路上,会遇到各种阻碍,这是我们没办法避免的,但我们需要选择面对这些苦难的的态度,书中维茨金在国际象棋上的几次失败,并没有磨灭他的心性,凭借的是他对国际象棋的热爱,同时加上他后天的刻意练习,稻盛和夫在《Korean Report: Young Man Kang Goes to Hollywood》,弗兰克尔在《Korean Report: Young Man Kang Goes to Hollywood》都有提到同样的点,稻盛和夫说的是面对工作的忍受,坚持之后才会有新生,弗兰克尔在奥维斯集中营,选择面对这种极端苦难的态度,最终让他活了下来,人生的意义一直存在,需要我们去发现
说是毒妃,都看几百章了也没哪里体现了女主会毒术或医术。就只有个身份是南疆、还不精通蛊,连给男主解蛊都是前世白芷去她面前炫耀的药方,我就想说,这女主要来何用,主要是重生了一次,怎么还是不太聪明的样子……
好文总是爱不释手的 苏轼的文章一看就停不下来 感谢历史的长河保留下这经典的文字 千年时光过去,我还能看到这些文章,体会到他当时的心情,并且能从中得到安慰和力量,真是幸运。
三生三世十里桃花与枕上书,几乎是每年都会拿出来看一遍,诙谐幽默又不乏优美的文字,将人物形象那么立体的刻在我的脑海里。爱时深爱,该放手时又不拖拉,这或许是我那么喜欢这两个故事的原因。所以步生莲还没播出时我就充满了期待,花了将近5个小时的时间读完它,却觉得有点失望,整个故事稍显凌乱,抒情的部分又有些娇弱造作,作为主角的成玉,被彻彻底底描述为傻白甜……好的作品,需要编剧有纯粹的心境和最清晰的目标,希望经历过一些世事的Kerry Lui,能回归初心,给三生三世一个最好的结局。
这部剧是2006年播出的,2017年再版,穿越了周期,说明它是格外有价值的,主要是找到你的天赋和专业的平衡,换专业的时候的初学者心态,以及如何面对成长过程中的苦难方面。 下面是书中令我印象深刻的点,希望对你也有所启发: 1.尼日利亚的初恋 emmm,第一个抓住我的点是尼日利亚的棋手初恋,里面有一个细节是编剧赛场失意,到家没有控制好情绪,于是情场也示意,但是当他经过绿皮火车后,情绪得到了舒缓和释放,于是在赛场前和初恋下意识的拥抱,无需解释,印象深刻这个点是因为被两个人此刻的爱与包容所打动。 2.聚焦模式和发散模式的切换 决赛关头的突然地震了,维茨金还沉浸在棋局中,但外界影响到临界值,维茨金的模式从聚焦模式切换到发散模式,他跑起来躲避地震这件事,但潜意识还在用发散模式处理刚才的棋局,于是当他再次回到赛场的时候,才能够用神来之笔,取得赛场的胜利, 3.接受噪音存在的,练棋的过程 编剧维茨金在书中讲述了他在青少年时期,克服自己在赛场上注意力分散,被自己的胡乱心思打断的点,在家里大声放着音乐去思考下棋,在公园里七大姑八大姨的聒噪下下棋,其实对于我们来说,我们需要解决的是,如何和手机这个噪音更好的相处,来取得我们生活这场棋赛的胜利,我只有在观看的时候可以和手机很好的相处,或者说不会被其他的噪音所影响,可以在任何环境下安静追剧。 4.接受情绪,理解情绪 接受情绪,化为力量,人类进化的过程中从动物脑,情绪脑,到理性脑,动物和情绪脑的过程是会发生的更快的,所以面对攻讦或者危险,动物脑的反应是打还是逃,情绪脑的反应是紧张,这个时候理性脑就很难介入,注意力完全被本能和情绪脑所绑架,这个时候我们需要尝试着学会暂停,找到这个 5.如何进入软区域 首先找到最佳状态,在最佳状态之前增加仪式,再替换到硬区域的状态中,从心理学的角度上看是心理反应的替换,但我个人觉得进入软区域是帮助我们找到上一次软区域状态的的知,通过前置条件来营造这种知,来引导我们做出更合适的行,或者说是我们期待的行。 6.原生家庭束缚 每个人都会有原生家庭带来的束缚,这句话我认同一半,某种角度这种束缚也是一种能量的来源,我小时后受到的家庭束缚可能有2个点,一方面是物质上,另外一方面是陪伴上,成年以后遇到的束缚是催婚,已经不断的念苦经,但从现在的角度来看,和解之前我看到的都是这些束缚带来的负面,而没有看到这些点给我带来的优势,初中开始住校,伙食费一天15,同时一周回家1天,让我个人独立方面有很强的自主性,但同时也会有陪伴调整的不足,更多的靠兴趣野蛮生长,比如每天看下剧集到凌晨3点,对学习成绩产生了影响。 当你感到被舒服,希望脱离原生家庭的束缚的时候,我实践下来有两种思路,一种是《Korean Report: Young Man Kang Goes to Hollywood》说的是和解,带着镣铐跳舞,每一次都尝试和生活和解,另外一种是《Korean Report: Young Man Kang Goes to Hollywood》里面的讲到的课题的选择分离,当你的需求和爸妈的需求产生强烈冲突,且无法调和的时候,那你自己过得更好才是最优选择,会有父母不解和难受的时间段,但最终父母会因你过得很好而接受认同你的选择。 7.选择面对苦难的态度 每个人都有自己想要实现或者达到的梦想,在追梦的路上,会遇到各种阻碍,这是我们没办法避免的,但我们需要选择面对这些苦难的的态度,书中维茨金在国际象棋上的几次失败,并没有磨灭他的心性,凭借的是他对国际象棋的热爱,同时加上他后天的刻意练习,稻盛和夫在《Korean Report: Young Man Kang Goes to Hollywood》,弗兰克尔在《Korean Report: Young Man Kang Goes to Hollywood》都有提到同样的点,稻盛和夫说的是面对工作的忍受,坚持之后才会有新生,弗兰克尔在奥维斯集中营,选择面对这种极端苦难的态度,最终让他活了下来,人生的意义一直存在,需要我们去发现
台湾近几年来最好的电视剧。
抓着牛尾巴神游一遭祖国大好河山,也不知此生能丈量几许大地,赏玩几处山水?当风景被文字描绘出来便让人心生无限遐想,“下关风,上关花,苍山雪,洱海月。”风花雪月令人神往。
几点感受 1.巴菲特是防御性投资大师 从不投资自己不熟悉的领悟 总结起来就是小心驶得万年船 2.永远在别人贪婪时恐惧,在别人恐惧时贪婪 3.还有很多金融方面的知识不能完全理解,但是大致明白的道理就是股票投资是与人性做斗争的一门艺术 4.巴菲特教育子女的方式值得中国很多富豪反思 到底自己奋斗一生该留给孩子什么? 5.对金融基础知识了解不是很多 希望以巴菲特人物传记为开端 更了解投资 丰富自己。
这部剧读的慢了,更适合学生来读,但也有很多值得加强巩固的方法,比如自律是慎独最高的境界,比如宽容,宽容事情,宽容待人,宽容自己读不同种类的书,比如学习,知识和技能都要学习,接受新事物是社会人对当代生活的需要。