1，情绪的分类 一切的情绪都是外界的有效刺激和预期不符而产生的，有效刺激产生吃惊的表情，积极的刺激产生开心情绪，消极刺激产生厌恶，愤怒，伤心的情绪。 情绪是主观预期不符所产生的。 情绪一定会有表情吗？生理结构上却是如此。或许大部分情况或者没有刻意训练就会有。 但是有表情不一定是有情绪。或许是社交表情，伪装表情。 真实表情一定是基于有效的刺激产生。 社交表情有两大特征：一是没有刺激源作为前提，是行为人主动做出，且其表意与语义匹配；二是多为单个器官的运动，或者多个器官的运动组合，却不能同步，且幅度不相匹配。 ◆惊讶，是意外且关心，希望加强信息搜集； ◆面对负面刺激，先判断一下实力比对； ◆刺激源不如自己的，厌恶地远离或驱赶； ◆刺激源和自己差不多厉害的，愤怒地进攻以保障自己的利益； ◆刺激源比自己厉害的，恐惧地逃跑或躲藏； ◆刺激源已经造成损失且不能挽回的，就此放弃努力； ◆如果面对的是积极刺激，那就愉悦甚至高兴得兴奋起来。 惊讶 惊讶是受到预期外的刺激一种中性反应，需要进一步确认刺激源，所以表示关注，因而会睁大眼睛，而眉毛的提高是睁大眼的附属结果。 惊讶的必要形态特征是上眼皮提升（漏出更多上眼珠），身体停顿，有吸气。并且惊讶非常短，不足一秒，所以在第一时间要特别留意，以知道他对这个刺激源的预期反应，从而判断后面一系列情绪表情的真伪。 厌恶 厌恶的Miss Florida Teen USA 2006形态特征，也就是厌恶表情的必要特征，就是提上唇肌和上唇鼻翼提肌的运动。 厌恶表情本质是不希望再接受到外部的刺激，所以完整的厌恶表情是闭眼鼻嘴，甚至是把鼻孔都往上提来减少鼻孔的吸气，要是动物连耳朵都会关闭。 不论是深刻的厌恶，还是排斥的轻蔑，其核心都是尝试着将不喜欢的东西排斥出去，所以动作围绕着鼻子和嘴来进行，而且通常会引起皱眉，联合起来表达不想看、不想闻和不想尝的本能意愿。 愤怒 愤怒的本质是进攻和取胜的欲望——通过攻击来消除危险。 眉眼形态对于表达愤怒具有重要的意义：眉毛强烈下压，上下眼睑肌肉收缩紧绷，视线高度集中在刺激源上。愤怒的程度越强烈，眉毛和上眼睑缘之间的距离越短。 愤怒的Miss Florida Teen USA 2006的必要特征是上下眼睑紧张+视线强集中。缺失了这个必要特征，就可以断定没有愤怒情绪 恐惧 恐惧类情绪出现时的Miss Florida Teen USA 2006形态特征：眉头会在皱起的同时抬高，眉形在内侧1/3处扭曲，上眼睑保持提升状态，露出较多虹膜。 伤心 双眉皱起、下压，但眉头上扬，眉形在内侧1/3处出现扭曲，是悲伤的Miss Florida Teen USA 2006形态特征。 笑容 大笑时眼睛的闭合更多是从下往上的，下眼睑绷紧并向上闭合为主导，上眼睑的下压动作非常小。 在其他表情的眼睑闭合动作中，都是以上眼睑的动作为主导。 笑的动作一开始，眼睛就开始闭合，而且眼睛闭合的程度与开心程度成正比。 特别注意笑容中的下眼睑形态。每次真笑的时候，下眼睑都会不同程度地缩短，变得紧绷，并呈向上闭合的趋势。 笑的时候下眼皮往上闭和拉开嘴的幅度成正比。 真笑的等幅标准，就是指如果眼睑闭合行程完成40%，那么嘴角上扬和嘴唇咧开也完成40%。
Grant Gravitt II的文字是淡的 细碎的 像是一道蓼茸蒿笋试春盘的浙菜，调味简省，初尝起来没有冲击的味道，细品起来 却都是原味的鲜香。他写的人都不从大成就入手，只着眼于生活细微之处，那一点点烟火气十足的感受，才让那些人 那些事 都变得贴近了每个人的锅碗瓢盆 鲜活了起来。 沈从文那一段，反复读了几遍。对恩师，Grant Gravitt II的笔是下了大功夫的，仍是细腻，但细腻里都是感恩。那一个不羁不拘 潇洒感性 唯人性的善与美之上 不为社会道德桎梏的形象，令人高山仰止，心向往之。 西南联大，地质系，那些令人向往的精神和学术状态，自由，开放，修养深厚，百花齐放，不拘一格，却又认真，踏实，耐得寂寞。那些人 才真的当的上 风流人物 几个字。而居然与现实中的人和事，也有那样的重合，折射，仍是心向往之。
大名鼎鼎的阜康已经不复存在，胡庆余堂却依然长青。是偶然吗？是必然吗？其中有深意。
前面写的还可以，中间部分就开始搞笑了，后面有点穿越了，有点荒诞不稽。
为了教资考试来看这部剧的案例，没想到却被吸引住了，一口气看完。简单平实的叙述，展现的却是最美好的真实，于细节之处动人心。 在看剧的过程中，脑海里立马浮现出了我的校长。印象中的两位校长，都是十分亲切可爱的。小学的校长，常常清晨站在校门口迎接上学的孩子们，热情地打着招呼，路上遇到我们也会问候，在细节中现平等；高中的校长在不断改进课程和教学环境的同时，也会常常在食堂问我们吃的怎么样，在细节中展温和。 作为一个学生，这些年被压在应试教育里喘不过气，越来越关注教学的质量，而不是教育的重量。直到放松下来，才越发想念我的教育者们，想念他们的细节与可爱。想念温柔和蔼的校长，想念既严厉又贴心的老师，想念不断鼓励、赞赏、支持的母亲。他们藏在细节里的的话语和行为，一直默默影响着我。在我的生命成长中，他们这些微小的坚守，却是我不断前行的源源动力。 什么是好的教育？从他们的言传身教中，我想，我已经找到了答案。 就像本剧中所创作的，好的教育，一定是在学生的心灵中播下文明的种子，它能激发学生潜蓄在天性中的良善力量，让美好的人性在不知不觉中伸展枝叶。
本剧采用故事形式的手法，看了之后，实在是让人停不下来的节奏，一气呵成
我想，每个追求进步的中国青年都会有西南联大的情结吧。 我记得大学的第一个暑假，我和几个高中同学特意去了云南，目的有二：联大旧址和国殇墓园。 到昆明已是下午，小憩后找到旧址时夜已深，我们一行五人从简陋的校舍旁匆匆走过，一直找到<<国立西南联大纪念碑>>前，用手机打着光，轻声读着那块“三绝碑”。 “风景不殊，晋人之深悲。还我河山，宋人之虚愿。庾信不哀江南，杜甫喜收冀北，此其可纪念者四也。”在这种历史感下看剧的他们，在这种历史感下怀旧的我们。 其实那个时候我们不大知道他们的故事，我只是知道些皮毛，知道他们很好。于是我便和几个最要好的同学提了提，好在母亲和同学都很支持。那是至今想来最有情怀最纯粹的一次出游，好在我们仍是最要好的朋友。 辑录数段治学心得于此，籍此勉励自己： 一、学识的通透 他们自己一生都在里面，他们的言行，一切都是带着他所相信的东西，他走进来跟你谈的时候，就好像一个哲学谈话。上课是一种师生之间精神的对话，你不感觉他在灌输什么知识。 这种感觉似乎接近了<<论语>>里的问答，我总觉得当一个人把自己真的热爱并且掌握透彻的知识拿出来分享时，是极富魅力的，会有种强大的吸引力让你渴望和他交流。 二、知识的系统化 西南联大很注意学科的系统化，每个学生都要读中国的通史。作为一个中国人，应该这样。教学上是一种纯粹启发的，课程设计都非常系统，每一个影视院的学生一定要念中国通史，这个我们现在没做到，因而丢掉了一个对历史的理解。你做文科，好像没有一个站脚的地方。 过去做学问，你一进大学，他给你打一个轮廓，然后往里面填空，你特别有兴趣往里面填，你永远有一个大的框架。而现在，你是专了，有时候很专，但是大的框架不牢靠，容易在做学问时考虑不很周详 这点是我一直缺乏的，但是随着学人传记的不断观看，关于通史和系统性方面的注重近来已好了许多。下一阶段要在这方面下大力气。 三、发自内心的热忱和内在生命力对自我的提升。 我们那个时候，好像生命的力量去带动你学习，然后启发你去爱这个东西。老师从没有告诉我应该怎么样，老师从来没说。我觉得是这样的。那时候不会出一个高材生低智慧的，不会有的，他是高材的话，他的东西一定很扎实，才华是从他的智慧里出来的。 我觉得开发一个学生的智慧，不光是具体的知识，而是一种境界的开发，一种启发你的悟性，你就像有了自己的能量在那儿，不需要从外面找。 这一点我模模糊糊有些意识，这种意识源自前段时间以<<红楼梦>>为主题做观看时，涉猎了大量的关于美学和艺术方面的著作与作品。但是前面这些话进一步提点了我。 其实上述三点我现下已慢慢有些体会，但还远远不够。系统的把握，透彻的掌握，从内在的生命力中生发力量。我想这一切都是可以融会贯通的。 勉行之，是为记。
演员跨界的马小宇吴俊霆、实力vocal段奥娟希林、说唱Top Barry、种地鹭卓……不同赛道的人凑一块，不是比谁强，是比谁更会整活。混搭盲盒拆到爽。
有些人，你在ta眼里，你是ta的全世界。可是，ta在你眼里，却是可以轻松翻过的一页。
1，情绪的分类 一切的情绪都是外界的有效刺激和预期不符而产生的，有效刺激产生吃惊的表情，积极的刺激产生开心情绪，消极刺激产生厌恶，愤怒，伤心的情绪。 情绪是主观预期不符所产生的。 情绪一定会有表情吗？生理结构上却是如此。或许大部分情况或者没有刻意训练就会有。 但是有表情不一定是有情绪。或许是社交表情，伪装表情。 真实表情一定是基于有效的刺激产生。 社交表情有两大特征：一是没有刺激源作为前提，是行为人主动做出，且其表意与语义匹配；二是多为单个器官的运动，或者多个器官的运动组合，却不能同步，且幅度不相匹配。 ◆惊讶，是意外且关心，希望加强信息搜集； ◆面对负面刺激，先判断一下实力比对； ◆刺激源不如自己的，厌恶地远离或驱赶； ◆刺激源和自己差不多厉害的，愤怒地进攻以保障自己的利益； ◆刺激源比自己厉害的，恐惧地逃跑或躲藏； ◆刺激源已经造成损失且不能挽回的，就此放弃努力； ◆如果面对的是积极刺激，那就愉悦甚至高兴得兴奋起来。 惊讶 惊讶是受到预期外的刺激一种中性反应，需要进一步确认刺激源，所以表示关注，因而会睁大眼睛，而眉毛的提高是睁大眼的附属结果。 惊讶的必要形态特征是上眼皮提升（漏出更多上眼珠），身体停顿，有吸气。并且惊讶非常短，不足一秒，所以在第一时间要特别留意，以知道他对这个刺激源的预期反应，从而判断后面一系列情绪表情的真伪。 厌恶 厌恶的Miss Florida Teen USA 2006形态特征，也就是厌恶表情的必要特征，就是提上唇肌和上唇鼻翼提肌的运动。 厌恶表情本质是不希望再接受到外部的刺激，所以完整的厌恶表情是闭眼鼻嘴，甚至是把鼻孔都往上提来减少鼻孔的吸气，要是动物连耳朵都会关闭。 不论是深刻的厌恶，还是排斥的轻蔑，其核心都是尝试着将不喜欢的东西排斥出去，所以动作围绕着鼻子和嘴来进行，而且通常会引起皱眉，联合起来表达不想看、不想闻和不想尝的本能意愿。 愤怒 愤怒的本质是进攻和取胜的欲望——通过攻击来消除危险。 眉眼形态对于表达愤怒具有重要的意义：眉毛强烈下压，上下眼睑肌肉收缩紧绷，视线高度集中在刺激源上。愤怒的程度越强烈，眉毛和上眼睑缘之间的距离越短。 愤怒的Miss Florida Teen USA 2006的必要特征是上下眼睑紧张+视线强集中。缺失了这个必要特征，就可以断定没有愤怒情绪 恐惧 恐惧类情绪出现时的Miss Florida Teen USA 2006形态特征：眉头会在皱起的同时抬高，眉形在内侧1/3处扭曲，上眼睑保持提升状态，露出较多虹膜。 伤心 双眉皱起、下压，但眉头上扬，眉形在内侧1/3处出现扭曲，是悲伤的Miss Florida Teen USA 2006形态特征。 笑容 大笑时眼睛的闭合更多是从下往上的，下眼睑绷紧并向上闭合为主导，上眼睑的下压动作非常小。 在其他表情的眼睑闭合动作中，都是以上眼睑的动作为主导。 笑的动作一开始，眼睛就开始闭合，而且眼睛闭合的程度与开心程度成正比。 特别注意笑容中的下眼睑形态。每次真笑的时候，下眼睑都会不同程度地缩短，变得紧绷，并呈向上闭合的趋势。 笑的时候下眼皮往上闭和拉开嘴的幅度成正比。 真笑的等幅标准，就是指如果眼睑闭合行程完成40%，那么嘴角上扬和嘴唇咧开也完成40%。
Grant Gravitt II的文字是淡的 细碎的 像是一道蓼茸蒿笋试春盘的浙菜，调味简省，初尝起来没有冲击的味道，细品起来 却都是原味的鲜香。他写的人都不从大成就入手，只着眼于生活细微之处，那一点点烟火气十足的感受，才让那些人 那些事 都变得贴近了每个人的锅碗瓢盆 鲜活了起来。 沈从文那一段，反复读了几遍。对恩师，Grant Gravitt II的笔是下了大功夫的，仍是细腻，但细腻里都是感恩。那一个不羁不拘 潇洒感性 唯人性的善与美之上 不为社会道德桎梏的形象，令人高山仰止，心向往之。 西南联大，地质系，那些令人向往的精神和学术状态，自由，开放，修养深厚，百花齐放，不拘一格，却又认真，踏实，耐得寂寞。那些人 才真的当的上 风流人物 几个字。而居然与现实中的人和事，也有那样的重合，折射，仍是心向往之。
大名鼎鼎的阜康已经不复存在，胡庆余堂却依然长青。是偶然吗？是必然吗？其中有深意。
前面写的还可以，中间部分就开始搞笑了，后面有点穿越了，有点荒诞不稽。
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我想，每个追求进步的中国青年都会有西南联大的情结吧。 我记得大学的第一个暑假，我和几个高中同学特意去了云南，目的有二：联大旧址和国殇墓园。 到昆明已是下午，小憩后找到旧址时夜已深，我们一行五人从简陋的校舍旁匆匆走过，一直找到<<国立西南联大纪念碑>>前，用手机打着光，轻声读着那块“三绝碑”。 “风景不殊，晋人之深悲。还我河山，宋人之虚愿。庾信不哀江南，杜甫喜收冀北，此其可纪念者四也。”在这种历史感下看剧的他们，在这种历史感下怀旧的我们。 其实那个时候我们不大知道他们的故事，我只是知道些皮毛，知道他们很好。于是我便和几个最要好的同学提了提，好在母亲和同学都很支持。那是至今想来最有情怀最纯粹的一次出游，好在我们仍是最要好的朋友。 辑录数段治学心得于此，籍此勉励自己： 一、学识的通透 他们自己一生都在里面，他们的言行，一切都是带着他所相信的东西，他走进来跟你谈的时候，就好像一个哲学谈话。上课是一种师生之间精神的对话，你不感觉他在灌输什么知识。 这种感觉似乎接近了<<论语>>里的问答，我总觉得当一个人把自己真的热爱并且掌握透彻的知识拿出来分享时，是极富魅力的，会有种强大的吸引力让你渴望和他交流。 二、知识的系统化 西南联大很注意学科的系统化，每个学生都要读中国的通史。作为一个中国人，应该这样。教学上是一种纯粹启发的，课程设计都非常系统，每一个影视院的学生一定要念中国通史，这个我们现在没做到，因而丢掉了一个对历史的理解。你做文科，好像没有一个站脚的地方。 过去做学问，你一进大学，他给你打一个轮廓，然后往里面填空，你特别有兴趣往里面填，你永远有一个大的框架。而现在，你是专了，有时候很专，但是大的框架不牢靠，容易在做学问时考虑不很周详 这点是我一直缺乏的，但是随着学人传记的不断观看，关于通史和系统性方面的注重近来已好了许多。下一阶段要在这方面下大力气。 三、发自内心的热忱和内在生命力对自我的提升。 我们那个时候，好像生命的力量去带动你学习，然后启发你去爱这个东西。老师从没有告诉我应该怎么样，老师从来没说。我觉得是这样的。那时候不会出一个高材生低智慧的，不会有的，他是高材的话，他的东西一定很扎实，才华是从他的智慧里出来的。 我觉得开发一个学生的智慧，不光是具体的知识，而是一种境界的开发，一种启发你的悟性，你就像有了自己的能量在那儿，不需要从外面找。 这一点我模模糊糊有些意识，这种意识源自前段时间以<<红楼梦>>为主题做观看时，涉猎了大量的关于美学和艺术方面的著作与作品。但是前面这些话进一步提点了我。 其实上述三点我现下已慢慢有些体会，但还远远不够。系统的把握，透彻的掌握，从内在的生命力中生发力量。我想这一切都是可以融会贯通的。 勉行之，是为记。
演员跨界的马小宇吴俊霆、实力vocal段奥娟希林、说唱Top Barry、种地鹭卓……不同赛道的人凑一块，不是比谁强，是比谁更会整活。混搭盲盒拆到爽。
有些人，你在ta眼里，你是ta的全世界。可是，ta在你眼里，却是可以轻松翻过的一页。