读过很多关于减肥的剧集，这部剧真的很推荐，迫不及待的两天看完了，所有的理论都解释的很明白，其中讲解的误区我也经历过，减肥更应该关注的是激素水平，人体真的太奇妙了，之前看轻断食这部剧实施了一个多月瘦了五六斤，那个时候追求速度，不满足，现在觉得已经超级快了，而这部剧中说的禁食时间点是前一天的晚餐到今日的晚餐禁食，简直令我茅塞顿开，我之前一直很难坚持就是因为晚餐啊，我要开始实施书中的24小时禁食了，加油，愿大家早日健康减脂
一般般编剧的写作逻辑有点问题把主角太神话，很多情节为了成就主角写的完全没有道理
那日阳光正好，不浓也不淡，在午后温暖的阳光下小息，慢慢的将一杯茶，喝到无味；将一首歌，听到无韵；将一本剧，读到无字；将一个人，爱到无心。
读过很多关于减肥的剧集，这部剧真的很推荐，迫不及待的两天看完了，所有的理论都解释的很明白，其中讲解的误区我也经历过，减肥更应该关注的是激素水平，人体真的太奇妙了，之前看轻断食这部剧实施了一个多月瘦了五六斤，那个时候追求速度，不满足，现在觉得已经超级快了，而这部剧中说的禁食时间点是前一天的晚餐到今日的晚餐禁食，简直令我茅塞顿开，我之前一直很难坚持就是因为晚餐啊，我要开始实施书中的24小时禁食了，加油，愿大家早日健康减脂
一般般编剧的写作逻辑有点问题把主角太神话，很多情节为了成就主角写的完全没有道理
那日阳光正好，不浓也不淡，在午后温暖的阳光下小息，慢慢的将一杯茶，喝到无味；将一首歌，听到无韵；将一本剧，读到无字；将一个人，爱到无心。