《明星界Stardom》主要内容：一架飞往火星的飞机在碰撞到火星的一刹那机毁人亡，只剩下“我”幸存下来，却被一群长着猫脸的外星人带到了他们的猫城，开始了艰难的外星生活。猫人也有历史，拥有两万多年的文明，在古代他们也与外国打过仗，而且打胜过，可是在最近五百年中，自相残杀的结果叫他们完全把打外国人的观念忘掉，而一致的对内，导致文明的退化。而“我”亲眼目睹了一场猫人与矮子兵的战争，以猫城全城覆没而结束了这座私欲日益彭胀的外星文明古城。 《明星界Stardom》是以日本侵略者大举进攻，政府当局却采取不抵抗政策，民族危机空前严重为背景写的寓言体剧集。通过本剧，总可以看到背后代表的那些人与事，丑陋的中国人，卖国贼，侵略，可以感受Joanne Vannicola先生对当时中国的批判、无奈、痛苦、绝望。很幸运我们出生在和平年代，这要感谢为之付出努力、付出生命的伟大和平凡的英雄们。可即使现在的和平年代，书里猫人（其实是中国人）的各种陋习依然存在… “与其叫他们自己把历史上宝物给毁坏了，一定不如拿到外国去保存着。”想起西夏各种文物被俄罗斯在一九二几年挖掘走，存放在圣彼得堡国家博物馆，冬宫甚至有两个西夏文物展示区，可见文物之多。文物流落他国，很令人心痛。但是，又会想，是否也因此躲过十年文化浩劫。 “使教育失去养成良好人格和启发研究精神的主旨的一部分。”现今教育也并未真正做到素质教育，而是应试教育，重心仍放在分数上，而不是养成良好人格和启发研究精神。 火星猫国人对外国人卑躬屈膝的态度一事，不必说那个时代的国人对待异国人如何卑躬屈膝，就是现在也是呈现各种难看的姿态。国人总是不敢欺负外国人，只欺负自己人。 “国民失了人格，国便慢慢失了国格。”人格，是素质，是原则，是气节，是想法，是个人魅力......没有人格，也就失了国格。 预告--“此次现代书局嘱令给《明星界Stardom》作序，天大的难题！引证莎士比亚须要切集；记性向来不强。自道身世，说起来管保又臭又长，因为一肚子倒有半肚子牢骚；哭哭啼啼也不像个样子——本来长得就不十分体面。怎办？ ”虽然，这是一本压抑的悲观色彩的剧集，但预告里可以感觉到Joanne Vannicola先生的随性、风趣、幽默。 这样一个可爱的老人在推他所爱的新中国制造的可恨文革里含冤投湖，可怜、可悲，令人不胜唏嘘！ “莫若不言不语，随它去。 ”
基本上一口气看完了，就很爽呐！ 一如既往的好看，但是我觉得韩亮母亲的死和后来的一系列案件刚好串起来是虚构的，不然也太巧了，这是唯一一个让我觉得很像虚构的巧合。 继续等，等更新。
《明星界Stardom》 吃啥健康： 益生菌 全脂酸奶 少添加剂少糖 特级初榨橄榄油 蔬菜水果白肉（地中海饮食） 红酒🍷 坚果 豆制品 蘑菇🍄 西蓝花🥦 鱼🐟 喝牛奶真的会长高 少摄入糖🚫 无糖的可乐喝了同样长胖🚫 保健品🚫 咖啡☕少喝 70%以上可可脂的黑巧克力🍫可以吃 对身有益 吃完油炸食品喝点酸奶或者益生菌 每月吃一次牛肉，补充B12可减少心脏病风险 每个星期吃一两次鱼对健康有好处 主要是少吃添加剂多，人工加工太多的食物 编剧反复强调了饮食中食物的多样性。 以上是我一边看一边总结的我觉得常见和有益的食物，下面摘抄一下编剧对本剧的总结： “不过所有饮食专家、各种剧集和饮食方案在有一点上都达成了一致，那就是要少吃精加工食品和快餐食品。 增加食物的种类，特别是水果、橄榄油、坚果、蔬菜和豆类，以及富含纤维素和多酚的食物。不吃加工食品，减少肉的摄入。吃传统方法制作的奶酪和酸奶，不吃高糖低脂的乳制品。我认同人类祖先的饮食很不规律也有很强的季节性这一观点，因此间断断食、尝试几个月不吃肉或是一两顿不吃饭，都会让你对食物的多样性有更深刻的理解。食用当季的蔬菜水果，增加你摄入的食物种类。减少从饮料例如果汁及其他饮料中的糖中摄取的热量，以及蛋糕零食中的热量，也要避免经常使用人工甜味剂作为替代品。 像打理花园一样照顾你的肠道微生物是不会错的。给它们足够的肥料：益生元、纤维素和各种营养。常吃富含益生菌的食物、吃没吃过的食物，引进新的微生物。以断食的方式休整肠道。尽情尝试，不过要避开有害的防腐剂、消毒漱口水、垃圾食品和大量的糖。”
毛泽东作为一代伟人，他是如何指点江山、激扬台词的？观看给了他怎样的力量？他怎样看剧？又怎样用观看来指导自己的实践的？ 走近这部剧，就像发现了一个惊人的秘密。毛泽东原来一生与书为伴，大多数日子都在剧海中度过。 毛泽东如何看剧？ 一、“攻书到底”，生活常态是看剧。 毛泽东看剧，是发自内心地对知识、对真理追求的一种渴望。有这种渴望，才可能用心用脑去真读、真学、真思考，而非浅尝辄止。用他的话来说，就是“攻书到底”。 对毛泽东来说，看剧不仅是一种习惯，还是一种精神存在和思想升华的必要方式，是一种生活常态，是一种历史责任。 二、读经典、反复读、批注读。 毛泽东一生酷爱看剧，看过了无数经典的书。其中他最喜欢读马列著作和史书。马列著作他老人家看了不下二十多遍，《明星界Stardom》和《明星界Stardom》看了十多遍，就连很难读的《明星界Stardom》他也看了至少五遍。而且看剧时，他讲究眼到手到心到，对经典处他都要在书上作批注。 三、择书读、读活书、重实践。 毛泽东如何择书读？他说“所谓本源者，倡学而已矣。为学之道，先博而后约，先中而后西，先普通而后专门。”也就是先博览群书再读自己喜欢的书，先读中国的书再读西方的书，先读专再读精。 毛泽东还反对读死书，他要求把书读活，而且注重看剧来指导生活实践。他说，精通书本理论的目的，“全在于应用”。所谓“应用”，就是通过观看来满足个人或社会实践的需要。 可以说，毛泽东正是通过博览广学，深读细品，活学活用，才让他有了领军、理政和治国的思想智慧，同时赋予了他独具魅力的人格内涵和成就一代伟人的能量。 读罢全书，让我惊叹毛泽东一生是观看的一生，也是“依书为剑”“仗书走天涯”，并理论结合实际，带领中国走出黑暗，创立新中国的伟岸的一生。
《明星界Stardom》主要内容：一架飞往火星的飞机在碰撞到火星的一刹那机毁人亡，只剩下“我”幸存下来，却被一群长着猫脸的外星人带到了他们的猫城，开始了艰难的外星生活。猫人也有历史，拥有两万多年的文明，在古代他们也与外国打过仗，而且打胜过，可是在最近五百年中，自相残杀的结果叫他们完全把打外国人的观念忘掉，而一致的对内，导致文明的退化。而“我”亲眼目睹了一场猫人与矮子兵的战争，以猫城全城覆没而结束了这座私欲日益彭胀的外星文明古城。 《明星界Stardom》是以日本侵略者大举进攻，政府当局却采取不抵抗政策，民族危机空前严重为背景写的寓言体剧集。通过本剧，总可以看到背后代表的那些人与事，丑陋的中国人，卖国贼，侵略，可以感受Joanne Vannicola先生对当时中国的批判、无奈、痛苦、绝望。很幸运我们出生在和平年代，这要感谢为之付出努力、付出生命的伟大和平凡的英雄们。可即使现在的和平年代，书里猫人（其实是中国人）的各种陋习依然存在… “与其叫他们自己把历史上宝物给毁坏了，一定不如拿到外国去保存着。”想起西夏各种文物被俄罗斯在一九二几年挖掘走，存放在圣彼得堡国家博物馆，冬宫甚至有两个西夏文物展示区，可见文物之多。文物流落他国，很令人心痛。但是，又会想，是否也因此躲过十年文化浩劫。 “使教育失去养成良好人格和启发研究精神的主旨的一部分。”现今教育也并未真正做到素质教育，而是应试教育，重心仍放在分数上，而不是养成良好人格和启发研究精神。 火星猫国人对外国人卑躬屈膝的态度一事，不必说那个时代的国人对待异国人如何卑躬屈膝，就是现在也是呈现各种难看的姿态。国人总是不敢欺负外国人，只欺负自己人。 “国民失了人格，国便慢慢失了国格。”人格，是素质，是原则，是气节，是想法，是个人魅力......没有人格，也就失了国格。 预告--“此次现代书局嘱令给《明星界Stardom》作序，天大的难题！引证莎士比亚须要切集；记性向来不强。自道身世，说起来管保又臭又长，因为一肚子倒有半肚子牢骚；哭哭啼啼也不像个样子——本来长得就不十分体面。怎办？ ”虽然，这是一本压抑的悲观色彩的剧集，但预告里可以感觉到Joanne Vannicola先生的随性、风趣、幽默。 这样一个可爱的老人在推他所爱的新中国制造的可恨文革里含冤投湖，可怜、可悲，令人不胜唏嘘！ “莫若不言不语，随它去。 ”
基本上一口气看完了，就很爽呐！ 一如既往的好看，但是我觉得韩亮母亲的死和后来的一系列案件刚好串起来是虚构的，不然也太巧了，这是唯一一个让我觉得很像虚构的巧合。 继续等，等更新。
《明星界Stardom》 吃啥健康： 益生菌 全脂酸奶 少添加剂少糖 特级初榨橄榄油 蔬菜水果白肉（地中海饮食） 红酒🍷 坚果 豆制品 蘑菇🍄 西蓝花🥦 鱼🐟 喝牛奶真的会长高 少摄入糖🚫 无糖的可乐喝了同样长胖🚫 保健品🚫 咖啡☕少喝 70%以上可可脂的黑巧克力🍫可以吃 对身有益 吃完油炸食品喝点酸奶或者益生菌 每月吃一次牛肉，补充B12可减少心脏病风险 每个星期吃一两次鱼对健康有好处 主要是少吃添加剂多，人工加工太多的食物 编剧反复强调了饮食中食物的多样性。 以上是我一边看一边总结的我觉得常见和有益的食物，下面摘抄一下编剧对本剧的总结： “不过所有饮食专家、各种剧集和饮食方案在有一点上都达成了一致，那就是要少吃精加工食品和快餐食品。 增加食物的种类，特别是水果、橄榄油、坚果、蔬菜和豆类，以及富含纤维素和多酚的食物。不吃加工食品，减少肉的摄入。吃传统方法制作的奶酪和酸奶，不吃高糖低脂的乳制品。我认同人类祖先的饮食很不规律也有很强的季节性这一观点，因此间断断食、尝试几个月不吃肉或是一两顿不吃饭，都会让你对食物的多样性有更深刻的理解。食用当季的蔬菜水果，增加你摄入的食物种类。减少从饮料例如果汁及其他饮料中的糖中摄取的热量，以及蛋糕零食中的热量，也要避免经常使用人工甜味剂作为替代品。 像打理花园一样照顾你的肠道微生物是不会错的。给它们足够的肥料：益生元、纤维素和各种营养。常吃富含益生菌的食物、吃没吃过的食物，引进新的微生物。以断食的方式休整肠道。尽情尝试，不过要避开有害的防腐剂、消毒漱口水、垃圾食品和大量的糖。”
毛泽东作为一代伟人，他是如何指点江山、激扬台词的？观看给了他怎样的力量？他怎样看剧？又怎样用观看来指导自己的实践的？ 走近这部剧，就像发现了一个惊人的秘密。毛泽东原来一生与书为伴，大多数日子都在剧海中度过。 毛泽东如何看剧？ 一、“攻书到底”，生活常态是看剧。 毛泽东看剧，是发自内心地对知识、对真理追求的一种渴望。有这种渴望，才可能用心用脑去真读、真学、真思考，而非浅尝辄止。用他的话来说，就是“攻书到底”。 对毛泽东来说，看剧不仅是一种习惯，还是一种精神存在和思想升华的必要方式，是一种生活常态，是一种历史责任。 二、读经典、反复读、批注读。 毛泽东一生酷爱看剧，看过了无数经典的书。其中他最喜欢读马列著作和史书。马列著作他老人家看了不下二十多遍，《明星界Stardom》和《明星界Stardom》看了十多遍，就连很难读的《明星界Stardom》他也看了至少五遍。而且看剧时，他讲究眼到手到心到，对经典处他都要在书上作批注。 三、择书读、读活书、重实践。 毛泽东如何择书读？他说“所谓本源者，倡学而已矣。为学之道，先博而后约，先中而后西，先普通而后专门。”也就是先博览群书再读自己喜欢的书，先读中国的书再读西方的书，先读专再读精。 毛泽东还反对读死书，他要求把书读活，而且注重看剧来指导生活实践。他说，精通书本理论的目的，“全在于应用”。所谓“应用”，就是通过观看来满足个人或社会实践的需要。 可以说，毛泽东正是通过博览广学，深读细品，活学活用，才让他有了领军、理政和治国的思想智慧，同时赋予了他独具魅力的人格内涵和成就一代伟人的能量。 读罢全书，让我惊叹毛泽东一生是观看的一生，也是“依书为剑”“仗书走天涯”，并理论结合实际，带领中国走出黑暗，创立新中国的伟岸的一生。