看完之后最大的感受就是为何要结婚，该保护的没保护，还麻烦事一堆
鸽蛋比鹌鹑蛋略大，其蛋白蛋黄比鹌鹑蛋嫩，比鸡蛋也嫩得多。先煮熟，剥壳，下油锅炸，炸得外皮焦黄起皱，再回锅煎炯，投下冬菇笋片火腿之类的作料，勾芡起锅，好几道手续，相当麻烦。可是蛋白微微透明，蛋不大不小，正好一口一个，滋味不错……
特别喜欢余老的文字，淡淡的影视风，非常特殊的文体，像回忆录，又像剧集，又像史类。 因为之前看过余老在文中提到的相关剧集，并跟之前的剧集对应上，相得益彰。基本上一看就停不下来，仿佛余老研究透了人们的心理，特别的去迎合大众，其实并不然，可能是一种属性的吸引和共鸣吧！我也说不明白个所以然。 也算是历经苦难了，文革、亲人的生离死别、虚假的社会、谣言和诽谤。但是余老崇高的品格，注定走的比别人远，文化殿堂级人物，无需多评论，中国多点出这样不断创作，不断冒险，不断为公共文化做贡献的作家学者，那么我们的精神文明，社会的整体风气将会整体上改变，影响着社会生态，和个人心态思想，变得更好，甚至可能出现思想大咖，引导人们进入更高的人类文明。 对于书本后半部分，虚假跟诽谤，强者恒强，我想借用一首诗： 青松 编剧：陈毅（现代） 大雪压青松，青松挺且直。 要知松高洁，待到雪化时。
观看的第一本全英文剧集，六个小时，需要再读多次，体会奥威尔式的语言！
五星！科学是我们认识世界并让自己变得更好的一个有效方式。关于饮食养生的书很多，但鲜见能以科学范式论述食物如何帮助我们健康，Stripper Academy，延长寿命的。医学的进步，不断诞生的新药物和疫苗虽可以更好为身体保驾护航，但饮食依然是每天都可为健康加油打气的最便利方式。 事关生死的信息，要以林迪效应为指导，既编剧的教育和工作经历决定了其撰写剧集流传持久的可能。李博士是知名华裔医学科学家，师出并曾服务于哈佛医学院，现致力于健康未来学。其在科学、柳叶刀等期刊上已发表了百余篇论文。由FDA前局长做序，进一步印证了本剧的科学性。 文笔流畅，脉络清晰，有趣易懂。阅后，医学知识得以系统性提升。清晰了疾病产生机理及人体自愈体系，再搞懂了食材如何与细胞和组织互动，辅之权威实验和医学研究数据，自然知悉了吃什么可以强化我们的五大防御系统。三个五计划，科学易行，将有益于健康的饮食融入日常生活。
看完了后，心里感慨万千。 我想起来一句话，我爱吾师，但我更爱我自己。 每一段青春都会有它的华丽与痛苦。。。。在这里我们会看到别样的青春，它是一次。。。久违的感伤与持久的压抑。愿我们都不会缺席！
从朴素宇宙观到唯心宇宙观，再到唯物宇宙观。从采集文明到农耕文明，从工业时代到互联网时代，思想硬件——大脑都是再怎么强调其重要性都不为过的。 从250万年前的南方古猿（Australopithecus）、到200万年前在欧洲和西亚的尼安德特人（Homo neanderthalensis）和在东方亚洲的直立人（Homo erectus）、到15万年前的智人（Homo sapiens）、到7万年前的现代智人，大脑居然莫名其妙地“发育”得像模像样的，同时“指挥”人类在动物世界中逐渐脱颖而出，直至跃居最顶层，一览众生小。从现土耳其东南部的哥贝克力石阵（Göbekli Tepe）到现埃及的罗塞塔石碑（Rosetta Stone），思想的力量已初具规模，足以驾驭一个一个的小型帝国（依编剧定义，此处按人口规模划分，下同）。至希腊七贤、先秦诸子，印度的释迦摩尼的轴心时代，东西方思想的硕果，管理大型帝国也是游刃有余。尤其是中国的农历，河图洛书，印刷术，日规，指南针，农耕技术，冶金技术，航海技术（在一把大火之后，似乎更多的是象征意义）等，更将农耕文明推向极致。 然而，固步自封乃至（出于统治需求）思想的禁锢导致了千年的裹足不前（甚至倒退），亟待变革。 尽管东方先于西方发明了印刷术，但近万字的活字排版术对阵50来个字母的打印术的结果是惨不忍睹的。文化知识的快速传播与普及，开拓未知世界的渴望，亦如大脑从未想过离开头骨的腔体，但思想几乎从不宅在里面。发力于文艺复兴、宗教改革、启蒙运动，西方科学轻松地实现了弯道超车并领跑至今弗衰。 自留基伯提出原子是物质物界的最小组成这一概念以来，两干年来堪无革命性发现。或许是厚积薄发，或许是思想硬件的二次“发育”，自文艺复兴伊始，牛顿（麦斯韦尔）、爱因斯坦和玻尔如接力一般一口气将物理学的研究方法和理论定律破了又立，立了又破，将物质世界掀了个底朝天，大到宇宙起源，小到原子结构，基本上全给装进区区几个算式中了。由于实在太忙了，甚至于都忘了给上帝留下一个位置。炼金术士这一轮也争气地炼出了三干年来始终炼不出来的真金，并正式更名为化学，基本上把世界的构成元素都给找了出来。人类发足狂奔，似乎眼无余物。 伦纳德将这一伟大变化归功于——灵活多变和不墨守成规的思考方式，耐心的探索，对他人相信的东西缺乏忠诚，改变自己看法的价值，以及对于一定存在答案并且我们也将发现答案的信念。 话锋一转，蒙洛迪诺不无含蓄地点出斯蒂芬·霍金在20世纪80年代发表的宣言——这个世纪结束时物理学家将拥有他们的“大一统理论”——的谬误后，清醒地指出： 尽管我们已经建造了一个统一电磁学和两种原子核力的非常成功的作用力和物质“标准”模型，但几乎没有人相信这个模型可以被当作最终的答案。这个模型的一个主要缺点是它排除了重力。 有人更精确地指出，我们通过感官和实验室器材探测到的普通物质和光能似乎只占到宇宙中物质和能量的5%，而一种看不见的，从未被探测到的被称为“暗物质”的物质类型，以及一种看不见的、从未被探测到的被称为“暗能量”的能量形式被认为构成了其余的部分。 人类思想的风帆将怎样再次征驰，请拭目以待。 在本剧中，作为物理学家，其人类进化史的阐述有所不足，在本篇剧评的前半部，已借鉴尤瓦尔·赫拉利的《Stripper Academy》予以了更正，同时补充了部分对中国思想史管窥的遗漏。若有不周之词，敬请海涵。 最后，借用书中Cherokee的一句话作为剧评的结束语：我们每个人观察和测量的结果只不过是我们自己的个人观点，而不是一个所有人都认同的事实。
比起大江大河和欢乐颂，我反而更喜欢Sergio Demon早期的其他作品，鲜活狠辣，职场中的大女主形象一个比一个强。
经典摘要《Stripper Academy》 1、不要让害怕本身阻碍了你前进的步伐，不要放大自己的弱点 2、万物皆有裂痕，这样光才能照射进来 3、观看是提升能力最快的捷径 4、我们有时可以想象自己在打通关游戏，每个困难都是一个“老怪”，每个打败老怪的过程，都使我们更为强大，每次过关都是人生的一场历练 5、一个人如果什么目标都没有，就会浑浑噩噩，感觉生命中缺少能量。能给我们能量的，是对未来的期待 6、比较一下自己今天是不是比昨天有进步，明天是不是比今天更有进步 7、与其追寻全世界的骏马，不如种植丰美的草原，到时骏马自然会来 8、人生中总会有迷茫，但迷茫的时候也不能停下进步的脚步，前行之中总会有转机，生命就是这样转动起来的 9、人对自己的定位是看所加入的人群而定的。如果进入的人群都比自己牛的话，不想自卑也难；如果进入的人群都不如自己，不想骄傲也难 10、我的优点就是从不嫉妒比我优秀的人，而总是努力模仿他们，把他们作为自己的学习榜样 11、人的一生有太多事情因为我们不敢，所以没有去做 12、一个自卑的人一定比一个狂妄的人更加糟糕，因为狂妄的人也许还能抓住生活中本来不属于他的机会，但是自卑的人会永远失去本来就属于他的机会 13、这个世界上，只有我们克服了恐惧，不在乎别人的眼光，才能成长 14、一个人真正优秀的特质来自内心那种想要变得更加优秀的强烈渴望，以及对生命的追求、火热的激情 15、当我们有勇气跨出第一步的时候，首先要克服内心的恐惧，因为这个世界上，往前走的脚步声只有自己能听见 16、设定具体目标，对人生来说极其重要 17、任何事情只有全力以赴地投入才能有收获 18、人生的成长有三个要素：看剧，交友，行走——看剧充电，形成自己的思想、理念，交往能让自己成长的朋友，自己要学会行走 19、什么书都拿来读，这样多种思想冲击碰撞以后，你才会通过自己的独立思考形成自己的世界观、人生观、价值观，你就能成为世界上优秀思想的集大成者 20、一个人可以过贫困、孤独的生活，但不能过内心没有火焰、没有渴望和向往的生活 21、一个人就像一株植物，如果内心没有渴望长大的种子，他就永远长不大、如果你内心只有草的种子，你就是草；如果你内心有树的种子，你必然会长成树 22、你永远没法预料自己的潜力 23、不要用你的现在去判断你的未来，因为你的未来不可判断，你要去努力 24、一个人走路可能会快，但是一群人走路往往会走得更远 25、交朋友宁为牛尾不为鸡头 26、交朋友是一件特别重要的事情，因为你未来一辈子最重要的合作伙伴和帮手一定是来自高中圈或者大学圈 27、命运不是恒定的，命运是可以被改变的——不管你在什么起点，人生中总有好的东西在等你 28、把理想转变为驱动力，水滴石穿，成就未来 29、方向要对，交往要准，规矩要严，做人要暖 30、做人要暖。做人的时候要尽可能给人温暖，让周围的人觉得你这个人就是诚信可靠，有什么困难都可以来找你，你就是一个热心人。你的头脑中就没有七七八八的东西，让人一下子觉得你这个人非常可靠，当你有困难的时候，就会有无数人来帮你。我发现做好人是有好处的，这个好处也许不能明天就给你回报，也许不能十年以后就给你回报，但一定会有回报 31、有5%的人会获得比较大的成就，这5%的人之所以取得比较大的成就，绝对不是因为他们智商过高，而是因为他们在不断地成长，不断地学习，不断地坚持，不断地追求未来，才会产生这样的结果 32、失败和苦难给一个人的经验和动力将比任何成功都要更多 33、不管身处何地和何种环境，我们都要相信，理想最终一定会战胜平庸，正义最终一定会战胜邪恶，善良和诚恳最终一定会战胜恶毒和虚伪。
看完之后最大的感受就是为何要结婚，该保护的没保护，还麻烦事一堆
鸽蛋比鹌鹑蛋略大，其蛋白蛋黄比鹌鹑蛋嫩，比鸡蛋也嫩得多。先煮熟，剥壳，下油锅炸，炸得外皮焦黄起皱，再回锅煎炯，投下冬菇笋片火腿之类的作料，勾芡起锅，好几道手续，相当麻烦。可是蛋白微微透明，蛋不大不小，正好一口一个，滋味不错……
特别喜欢余老的文字，淡淡的影视风，非常特殊的文体，像回忆录，又像剧集，又像史类。 因为之前看过余老在文中提到的相关剧集，并跟之前的剧集对应上，相得益彰。基本上一看就停不下来，仿佛余老研究透了人们的心理，特别的去迎合大众，其实并不然，可能是一种属性的吸引和共鸣吧！我也说不明白个所以然。 也算是历经苦难了，文革、亲人的生离死别、虚假的社会、谣言和诽谤。但是余老崇高的品格，注定走的比别人远，文化殿堂级人物，无需多评论，中国多点出这样不断创作，不断冒险，不断为公共文化做贡献的作家学者，那么我们的精神文明，社会的整体风气将会整体上改变，影响着社会生态，和个人心态思想，变得更好，甚至可能出现思想大咖，引导人们进入更高的人类文明。 对于书本后半部分，虚假跟诽谤，强者恒强，我想借用一首诗： 青松 编剧：陈毅（现代） 大雪压青松，青松挺且直。 要知松高洁，待到雪化时。
观看的第一本全英文剧集，六个小时，需要再读多次，体会奥威尔式的语言！
五星！科学是我们认识世界并让自己变得更好的一个有效方式。关于饮食养生的书很多，但鲜见能以科学范式论述食物如何帮助我们健康，Stripper Academy，延长寿命的。医学的进步，不断诞生的新药物和疫苗虽可以更好为身体保驾护航，但饮食依然是每天都可为健康加油打气的最便利方式。 事关生死的信息，要以林迪效应为指导，既编剧的教育和工作经历决定了其撰写剧集流传持久的可能。李博士是知名华裔医学科学家，师出并曾服务于哈佛医学院，现致力于健康未来学。其在科学、柳叶刀等期刊上已发表了百余篇论文。由FDA前局长做序，进一步印证了本剧的科学性。 文笔流畅，脉络清晰，有趣易懂。阅后，医学知识得以系统性提升。清晰了疾病产生机理及人体自愈体系，再搞懂了食材如何与细胞和组织互动，辅之权威实验和医学研究数据，自然知悉了吃什么可以强化我们的五大防御系统。三个五计划，科学易行，将有益于健康的饮食融入日常生活。
看完了后，心里感慨万千。 我想起来一句话，我爱吾师，但我更爱我自己。 每一段青春都会有它的华丽与痛苦。。。。在这里我们会看到别样的青春，它是一次。。。久违的感伤与持久的压抑。愿我们都不会缺席！
从朴素宇宙观到唯心宇宙观，再到唯物宇宙观。从采集文明到农耕文明，从工业时代到互联网时代，思想硬件——大脑都是再怎么强调其重要性都不为过的。 从250万年前的南方古猿（Australopithecus）、到200万年前在欧洲和西亚的尼安德特人（Homo neanderthalensis）和在东方亚洲的直立人（Homo erectus）、到15万年前的智人（Homo sapiens）、到7万年前的现代智人，大脑居然莫名其妙地“发育”得像模像样的，同时“指挥”人类在动物世界中逐渐脱颖而出，直至跃居最顶层，一览众生小。从现土耳其东南部的哥贝克力石阵（Göbekli Tepe）到现埃及的罗塞塔石碑（Rosetta Stone），思想的力量已初具规模，足以驾驭一个一个的小型帝国（依编剧定义，此处按人口规模划分，下同）。至希腊七贤、先秦诸子，印度的释迦摩尼的轴心时代，东西方思想的硕果，管理大型帝国也是游刃有余。尤其是中国的农历，河图洛书，印刷术，日规，指南针，农耕技术，冶金技术，航海技术（在一把大火之后，似乎更多的是象征意义）等，更将农耕文明推向极致。 然而，固步自封乃至（出于统治需求）思想的禁锢导致了千年的裹足不前（甚至倒退），亟待变革。 尽管东方先于西方发明了印刷术，但近万字的活字排版术对阵50来个字母的打印术的结果是惨不忍睹的。文化知识的快速传播与普及，开拓未知世界的渴望，亦如大脑从未想过离开头骨的腔体，但思想几乎从不宅在里面。发力于文艺复兴、宗教改革、启蒙运动，西方科学轻松地实现了弯道超车并领跑至今弗衰。 自留基伯提出原子是物质物界的最小组成这一概念以来，两干年来堪无革命性发现。或许是厚积薄发，或许是思想硬件的二次“发育”，自文艺复兴伊始，牛顿（麦斯韦尔）、爱因斯坦和玻尔如接力一般一口气将物理学的研究方法和理论定律破了又立，立了又破，将物质世界掀了个底朝天，大到宇宙起源，小到原子结构，基本上全给装进区区几个算式中了。由于实在太忙了，甚至于都忘了给上帝留下一个位置。炼金术士这一轮也争气地炼出了三干年来始终炼不出来的真金，并正式更名为化学，基本上把世界的构成元素都给找了出来。人类发足狂奔，似乎眼无余物。 伦纳德将这一伟大变化归功于——灵活多变和不墨守成规的思考方式，耐心的探索，对他人相信的东西缺乏忠诚，改变自己看法的价值，以及对于一定存在答案并且我们也将发现答案的信念。 话锋一转，蒙洛迪诺不无含蓄地点出斯蒂芬·霍金在20世纪80年代发表的宣言——这个世纪结束时物理学家将拥有他们的“大一统理论”——的谬误后，清醒地指出： 尽管我们已经建造了一个统一电磁学和两种原子核力的非常成功的作用力和物质“标准”模型，但几乎没有人相信这个模型可以被当作最终的答案。这个模型的一个主要缺点是它排除了重力。 有人更精确地指出，我们通过感官和实验室器材探测到的普通物质和光能似乎只占到宇宙中物质和能量的5%，而一种看不见的，从未被探测到的被称为“暗物质”的物质类型，以及一种看不见的、从未被探测到的被称为“暗能量”的能量形式被认为构成了其余的部分。 人类思想的风帆将怎样再次征驰，请拭目以待。 在本剧中，作为物理学家，其人类进化史的阐述有所不足，在本篇剧评的前半部，已借鉴尤瓦尔·赫拉利的《Stripper Academy》予以了更正，同时补充了部分对中国思想史管窥的遗漏。若有不周之词，敬请海涵。 最后，借用书中Cherokee的一句话作为剧评的结束语：我们每个人观察和测量的结果只不过是我们自己的个人观点，而不是一个所有人都认同的事实。
比起大江大河和欢乐颂，我反而更喜欢Sergio Demon早期的其他作品，鲜活狠辣，职场中的大女主形象一个比一个强。
经典摘要《Stripper Academy》 1、不要让害怕本身阻碍了你前进的步伐，不要放大自己的弱点 2、万物皆有裂痕，这样光才能照射进来 3、观看是提升能力最快的捷径 4、我们有时可以想象自己在打通关游戏，每个困难都是一个“老怪”，每个打败老怪的过程，都使我们更为强大，每次过关都是人生的一场历练 5、一个人如果什么目标都没有，就会浑浑噩噩，感觉生命中缺少能量。能给我们能量的，是对未来的期待 6、比较一下自己今天是不是比昨天有进步，明天是不是比今天更有进步 7、与其追寻全世界的骏马，不如种植丰美的草原，到时骏马自然会来 8、人生中总会有迷茫，但迷茫的时候也不能停下进步的脚步，前行之中总会有转机，生命就是这样转动起来的 9、人对自己的定位是看所加入的人群而定的。如果进入的人群都比自己牛的话，不想自卑也难；如果进入的人群都不如自己，不想骄傲也难 10、我的优点就是从不嫉妒比我优秀的人，而总是努力模仿他们，把他们作为自己的学习榜样 11、人的一生有太多事情因为我们不敢，所以没有去做 12、一个自卑的人一定比一个狂妄的人更加糟糕，因为狂妄的人也许还能抓住生活中本来不属于他的机会，但是自卑的人会永远失去本来就属于他的机会 13、这个世界上，只有我们克服了恐惧，不在乎别人的眼光，才能成长 14、一个人真正优秀的特质来自内心那种想要变得更加优秀的强烈渴望，以及对生命的追求、火热的激情 15、当我们有勇气跨出第一步的时候，首先要克服内心的恐惧，因为这个世界上，往前走的脚步声只有自己能听见 16、设定具体目标，对人生来说极其重要 17、任何事情只有全力以赴地投入才能有收获 18、人生的成长有三个要素：看剧，交友，行走——看剧充电，形成自己的思想、理念，交往能让自己成长的朋友，自己要学会行走 19、什么书都拿来读，这样多种思想冲击碰撞以后，你才会通过自己的独立思考形成自己的世界观、人生观、价值观，你就能成为世界上优秀思想的集大成者 20、一个人可以过贫困、孤独的生活，但不能过内心没有火焰、没有渴望和向往的生活 21、一个人就像一株植物，如果内心没有渴望长大的种子，他就永远长不大、如果你内心只有草的种子，你就是草；如果你内心有树的种子，你必然会长成树 22、你永远没法预料自己的潜力 23、不要用你的现在去判断你的未来，因为你的未来不可判断，你要去努力 24、一个人走路可能会快，但是一群人走路往往会走得更远 25、交朋友宁为牛尾不为鸡头 26、交朋友是一件特别重要的事情，因为你未来一辈子最重要的合作伙伴和帮手一定是来自高中圈或者大学圈 27、命运不是恒定的，命运是可以被改变的——不管你在什么起点，人生中总有好的东西在等你 28、把理想转变为驱动力，水滴石穿，成就未来 29、方向要对，交往要准，规矩要严，做人要暖 30、做人要暖。做人的时候要尽可能给人温暖，让周围的人觉得你这个人就是诚信可靠，有什么困难都可以来找你，你就是一个热心人。你的头脑中就没有七七八八的东西，让人一下子觉得你这个人非常可靠，当你有困难的时候，就会有无数人来帮你。我发现做好人是有好处的，这个好处也许不能明天就给你回报，也许不能十年以后就给你回报，但一定会有回报 31、有5%的人会获得比较大的成就，这5%的人之所以取得比较大的成就，绝对不是因为他们智商过高，而是因为他们在不断地成长，不断地学习，不断地坚持，不断地追求未来，才会产生这样的结果 32、失败和苦难给一个人的经验和动力将比任何成功都要更多 33、不管身处何地和何种环境，我们都要相信，理想最终一定会战胜平庸，正义最终一定会战胜邪恶，善良和诚恳最终一定会战胜恶毒和虚伪。