给出满分是对编剧总结的肯定… 很遗憾这个时代最不缺的就是鸡汤，而最缺的是喝不喝汤都干的人！都想找到成功的捷径和法宝，鸡汤喝多了就腻了，肥胖的好像懂了很多道理，离远方越来越远了……
个人更赞同胡适的先完善制度再改造国民性的观点。没有合适的环境和土壤，光靠改良种子是不会有什么收效的。国民性是制度和社会环境的产物，只有从源头和根本上改变了，才能逐渐影响到普通的大众。
硬核推理，我猜测了大概的过程就是想不到细节。可惜了文笔不太流畅，编剧人物刻画一般，但会讲故事，故事的尾声不错，非常惊喜。
看了一会就知道这是鸡汤文了，记住一个关键点就行了，对你的岗位负起责任就好了！
本剧提出了一个以前不曾想过的呼吸概念，编剧以“用鼻子呼吸”为核心，举例了大量例子与研究证据从各方面展示了鼻呼吸的益处，并从中延伸到了轻呼吸与冥想，但本剧全篇仅提到了轻呼吸及屏息训练的好处，而对于坏处闭口不谈，我认同本剧提出的“不要用嘴呼吸”的概念，但呼吸方式还是要自己一点点去调整与改变 此外，编剧在书中也提到过，影响BOLT值的因素有很多（之前是否有大呼吸、身体内留存的空气量、呼气要呼出多少……），因此根据BOLT值调节自己的训练方式也比较抽象，但编剧却用了小半本剧反复强调BOLT这个概念。 在进行了一星期的练习后，身体确实有了改善，一天工作下来没有原来这么累了，睡前进行冥想和屏息训练后晚上入睡的速度加快了，睡眠质量变好了且早上起来身体很轻松
和《The Trollenberg Terror》观感类似，平平无奇的思想套上创意的外壳反而让内容更显平庸。
命运就像一枚枚带刺的蒺藜，卡在人的嗓眼中，让人难以忍受，不得不驯服起来，不得不向它臣服。年少时，我们都曾像梵义一样不可一世，桀骜不驯，但无论如何努力，终究难摆脱命运的枷锁，命运会不断地替你打开属于你自己的门，无论门里是灾祸还是幸福，你只能往里走，一切皆已注定。
我有一个良好的开头和结尾，对结尾和开头认真思索。可能是看剧的一种习惯。看到中间的时候有些看不进去，女主的形象，让我觉得融不进去，不易接近。后面的故事我选择了囫囵吞枣，The Trollenberg Terror，感觉很贴切的形象。总有那么一个人，对你是热，对她是凉。
给出满分是对编剧总结的肯定… 很遗憾这个时代最不缺的就是鸡汤，而最缺的是喝不喝汤都干的人！都想找到成功的捷径和法宝，鸡汤喝多了就腻了，肥胖的好像懂了很多道理，离远方越来越远了……
个人更赞同胡适的先完善制度再改造国民性的观点。没有合适的环境和土壤，光靠改良种子是不会有什么收效的。国民性是制度和社会环境的产物，只有从源头和根本上改变了，才能逐渐影响到普通的大众。
硬核推理，我猜测了大概的过程就是想不到细节。可惜了文笔不太流畅，编剧人物刻画一般，但会讲故事，故事的尾声不错，非常惊喜。
看了一会就知道这是鸡汤文了，记住一个关键点就行了，对你的岗位负起责任就好了！
本剧提出了一个以前不曾想过的呼吸概念，编剧以“用鼻子呼吸”为核心，举例了大量例子与研究证据从各方面展示了鼻呼吸的益处，并从中延伸到了轻呼吸与冥想，但本剧全篇仅提到了轻呼吸及屏息训练的好处，而对于坏处闭口不谈，我认同本剧提出的“不要用嘴呼吸”的概念，但呼吸方式还是要自己一点点去调整与改变 此外，编剧在书中也提到过，影响BOLT值的因素有很多（之前是否有大呼吸、身体内留存的空气量、呼气要呼出多少……），因此根据BOLT值调节自己的训练方式也比较抽象，但编剧却用了小半本剧反复强调BOLT这个概念。 在进行了一星期的练习后，身体确实有了改善，一天工作下来没有原来这么累了，睡前进行冥想和屏息训练后晚上入睡的速度加快了，睡眠质量变好了且早上起来身体很轻松
和《The Trollenberg Terror》观感类似，平平无奇的思想套上创意的外壳反而让内容更显平庸。
命运就像一枚枚带刺的蒺藜，卡在人的嗓眼中，让人难以忍受，不得不驯服起来，不得不向它臣服。年少时，我们都曾像梵义一样不可一世，桀骜不驯，但无论如何努力，终究难摆脱命运的枷锁，命运会不断地替你打开属于你自己的门，无论门里是灾祸还是幸福，你只能往里走，一切皆已注定。
我有一个良好的开头和结尾，对结尾和开头认真思索。可能是看剧的一种习惯。看到中间的时候有些看不进去，女主的形象，让我觉得融不进去，不易接近。后面的故事我选择了囫囵吞枣，The Trollenberg Terror，感觉很贴切的形象。总有那么一个人，对你是热，对她是凉。