学习有4个层次: 一、无意识的无能。 是指一个人没有意识到自己不知道。我们身边肯定有很多这样的例子。一件事如果自己做不到，就绝不相信别人能做到，他们没有意识到是别人掌握了更高效的方法，自己却对其闻所未闻。 这让我想起前几天先看到@Tina心理 的一个看剧视频，说自己一年读了一百多本剧，评论区有人留言分析，说一年读一百多本剧，也就意味着要3天就要读完一本剧，怎么能读得完呢？ 很巧的是，接着又刷到了@张萌萌姐 同样关于看剧的一个视频，说自己每天4点起床，每天读一本剧。评论区更是质疑声不断，每天读完一本剧怎么可能？甚至有人还说一些风凉话。 这些人就是没有意识到别人极致的专注、快速观看、原有的知识和框架积累、杰出的理解能力和长期的训练等因素都和自己是完全不同的。 二、有意识的无能。 也就是没意识到了自己不知道。就像在上面的例子里，同样看到了这两个视频，有的人就会想到，他们都看剧好快哟，我自己读得这么慢，一定是缺少高效观看的方法。 意识到自己不知道，实际就是提升自己的基础。 三、有意识的能力。 也就是一个人意识到一项技能的存在，也会这项技能，但前提是要有意识地去使用这项技能时，可以做到，但需要下些功夫。 例如你知道有快速观看的方法，也知道怎么去快速地看剧，但每次开始看剧前，都得提醒自己有意识地使用快速观看的方法去看剧。 四、无意识的能力。 也就是你已经将这种能力融会贯通，内化于心，你甚至都意识不到自己正在使用这种能力，因为它已经成为了你的第二天性。 我相信在上面例子当中的Tina和张萌老师肯定就属于这个层次，她们看剧的时候，并不需要提醒自己要快速观看，因为她们一直以来就是这样做的。 Arthur Davis在这部剧中指出，高效学习关键的一步是就是从有意识的能力过渡到无意识的能力。而实现这一步的关键唯有持续练习，只有通过实践，才能获得进步。
人到底能受多大的委屈伤害呀 这部剧给我了新的感悟，灾难也是历练更让人成长却无人愿意经历，时代造就一切😭
没有人会是孤岛，每本剧里都有一个世界。 全文的故事都是围绕岛上的影视库和看剧展开的。A.J费克里的妻子死于车祸，之后他就自己经营着这家影视库。一段时间之后，他的生命里出现了两个人，一个人是玛雅，一个被自己母亲抛弃的小女孩，之所以被放在门口是因为女孩的母亲觉得孩子在影视库长大应该会很不错，事实证明确实如此，玛雅很可爱也很喜欢看剧。另一个人是阿米莉娅，是销售代表，在一开始给AJ推荐书的时候，俩人似乎不太愉快，后来AJ读了阿米莉亚最喜欢的那本迟暮花开，得到了共鸣，两个人因为一本剧而增加了心与心的距离，最后结婚了。感觉这一家三口的缘分都是因这个影视库而起。其实有时候觉得书真的有一种神奇的力量，可以迅速拉近本来互不相干的人的距离，当两个人或几个人同时对一本剧感兴趣时，那种感觉真的很奇妙。 不幸的是AJ最后得了脑瘤，然后离开了人世。这个影视库也就没了主人，阿米莉亚本来打算把影视库关了，后来由伊思梅和兰比亚斯接手，继续着影视库的故事，因为如果艾丽丝岛少了这个影视库的话将是不完整的。 文中提到了很多书，感觉都没读过啊，不知道以后会不会去读。 整本剧很暖心，虽然个人觉得没有书皮上评价的那么夸张，但值得一读。
“跑步的真谛到底是什么” 看完书的朋友们，都想得到确切的回答，特别是想听到从清濑灰二嘴里说出来的答案。我觉得要回答“跑步的真谛”就像回答“人生的意义”一样，太难了！不是没有答案，而是答案太多了。 “如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”这是2500多年前，在古希腊埃拉多斯山岩上刻着的三句名言。 如果为了追求强壮、健美、聪明，在现代很多运动都可以，大可不必非得跑步（只是这句古训道出了跑步这项运动的先驱性、时代性）；如果是追求跑步本身，追求快，追逐名利，我想那应该不会有今天全世界的跑步运动热潮，也不会有这部剧的出现。 英国作家毛姆曾说：“任何剃刀都自有其哲学”。我想跑步就是这么一种事，两脚交替，不断重复，做得多了，自然就会想去挖掘这种事本身之上的意义。 到底是什么呢？跑步就其运动本身的特性而言，有鲜明的特点：简单，正常人都可以进行；复杂，任何人想把它做到极致很难。 人体身体结构的进化，是为了快速奔跑而生，但我们绝对不是以跑步而生，哪怕是一名严肃的跑者。跑步是我们生活中的一件事情，一种保持健康的途径，一种修身修心方式，是为了让我们成为更好的自己。 当你遇到困难，你跑或者不跑，路都在那里，没解决的问题依然摆在那里，该面对的、不想面对的始终要去面对。但跑步的过程是美好的，虽然你在奔跑，但重复的动作会让你更加的冷静，能更清晰的找到问题的所在，豁然开朗。 突然发现胡乱说了许多跟本剧无关的话。
看完这温馨甜糯小文，我决定今天就去听听昆曲，感受一下编剧笔下曲调的婉转和文辞的精髓…
学习有4个层次: 一、无意识的无能。 是指一个人没有意识到自己不知道。我们身边肯定有很多这样的例子。一件事如果自己做不到，就绝不相信别人能做到，他们没有意识到是别人掌握了更高效的方法，自己却对其闻所未闻。 这让我想起前几天先看到@Tina心理 的一个看剧视频，说自己一年读了一百多本剧，评论区有人留言分析，说一年读一百多本剧，也就意味着要3天就要读完一本剧，怎么能读得完呢？ 很巧的是，接着又刷到了@张萌萌姐 同样关于看剧的一个视频，说自己每天4点起床，每天读一本剧。评论区更是质疑声不断，每天读完一本剧怎么可能？甚至有人还说一些风凉话。 这些人就是没有意识到别人极致的专注、快速观看、原有的知识和框架积累、杰出的理解能力和长期的训练等因素都和自己是完全不同的。 二、有意识的无能。 也就是没意识到了自己不知道。就像在上面的例子里，同样看到了这两个视频，有的人就会想到，他们都看剧好快哟，我自己读得这么慢，一定是缺少高效观看的方法。 意识到自己不知道，实际就是提升自己的基础。 三、有意识的能力。 也就是一个人意识到一项技能的存在，也会这项技能，但前提是要有意识地去使用这项技能时，可以做到，但需要下些功夫。 例如你知道有快速观看的方法，也知道怎么去快速地看剧，但每次开始看剧前，都得提醒自己有意识地使用快速观看的方法去看剧。 四、无意识的能力。 也就是你已经将这种能力融会贯通，内化于心，你甚至都意识不到自己正在使用这种能力，因为它已经成为了你的第二天性。 我相信在上面例子当中的Tina和张萌老师肯定就属于这个层次，她们看剧的时候，并不需要提醒自己要快速观看，因为她们一直以来就是这样做的。 Arthur Davis在这部剧中指出，高效学习关键的一步是就是从有意识的能力过渡到无意识的能力。而实现这一步的关键唯有持续练习，只有通过实践，才能获得进步。
人到底能受多大的委屈伤害呀 这部剧给我了新的感悟，灾难也是历练更让人成长却无人愿意经历，时代造就一切😭
没有人会是孤岛，每本剧里都有一个世界。 全文的故事都是围绕岛上的影视库和看剧展开的。A.J费克里的妻子死于车祸，之后他就自己经营着这家影视库。一段时间之后，他的生命里出现了两个人，一个人是玛雅，一个被自己母亲抛弃的小女孩，之所以被放在门口是因为女孩的母亲觉得孩子在影视库长大应该会很不错，事实证明确实如此，玛雅很可爱也很喜欢看剧。另一个人是阿米莉娅，是销售代表，在一开始给AJ推荐书的时候，俩人似乎不太愉快，后来AJ读了阿米莉亚最喜欢的那本迟暮花开，得到了共鸣，两个人因为一本剧而增加了心与心的距离，最后结婚了。感觉这一家三口的缘分都是因这个影视库而起。其实有时候觉得书真的有一种神奇的力量，可以迅速拉近本来互不相干的人的距离，当两个人或几个人同时对一本剧感兴趣时，那种感觉真的很奇妙。 不幸的是AJ最后得了脑瘤，然后离开了人世。这个影视库也就没了主人，阿米莉亚本来打算把影视库关了，后来由伊思梅和兰比亚斯接手，继续着影视库的故事，因为如果艾丽丝岛少了这个影视库的话将是不完整的。 文中提到了很多书，感觉都没读过啊，不知道以后会不会去读。 整本剧很暖心，虽然个人觉得没有书皮上评价的那么夸张，但值得一读。
“跑步的真谛到底是什么” 看完书的朋友们，都想得到确切的回答，特别是想听到从清濑灰二嘴里说出来的答案。我觉得要回答“跑步的真谛”就像回答“人生的意义”一样，太难了！不是没有答案，而是答案太多了。 “如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”这是2500多年前，在古希腊埃拉多斯山岩上刻着的三句名言。 如果为了追求强壮、健美、聪明，在现代很多运动都可以，大可不必非得跑步（只是这句古训道出了跑步这项运动的先驱性、时代性）；如果是追求跑步本身，追求快，追逐名利，我想那应该不会有今天全世界的跑步运动热潮，也不会有这部剧的出现。 英国作家毛姆曾说：“任何剃刀都自有其哲学”。我想跑步就是这么一种事，两脚交替，不断重复，做得多了，自然就会想去挖掘这种事本身之上的意义。 到底是什么呢？跑步就其运动本身的特性而言，有鲜明的特点：简单，正常人都可以进行；复杂，任何人想把它做到极致很难。 人体身体结构的进化，是为了快速奔跑而生，但我们绝对不是以跑步而生，哪怕是一名严肃的跑者。跑步是我们生活中的一件事情，一种保持健康的途径，一种修身修心方式，是为了让我们成为更好的自己。 当你遇到困难，你跑或者不跑，路都在那里，没解决的问题依然摆在那里，该面对的、不想面对的始终要去面对。但跑步的过程是美好的，虽然你在奔跑，但重复的动作会让你更加的冷静，能更清晰的找到问题的所在，豁然开朗。 突然发现胡乱说了许多跟本剧无关的话。
看完这温馨甜糯小文，我决定今天就去听听昆曲，感受一下编剧笔下曲调的婉转和文辞的精髓…