#丁禹兮[超话]# 和欣欣子演技都超级到位!
这部剧分为5章,每章有不同的大主题,集合了几篇不同的文章。总体而言,本剧都围绕着日常生活里有关心理学的方方面面,旨在让人能反省自身,修正行为和习惯,培养更加健全的人格和更加成熟的心理。 我想结合我自己的过往经历分享几点这部剧带给我最深的感悟: 1. 知足常乐 社会心理学家谢洛姆·施瓦茨依据个人做选择时的不同表现,将人分为两类:最佳选择者(maximizer)和知足者(satisfier)。最佳选择者会尽可能地穷尽一切选择,最后从中挑选一个最优选择。而知足者则是更为佛系,在做出一个选择后就径直跟随,不会左右挑选。因此,最佳选择者做出的选择往往优于知足者,但是满意度却不如后者。这是因为他们在做出选择后,有时无法专注地继续向前,而是沉溺于“如果当初选了B会不会更好”的懊悔和猜测中。 我觉得我很明显是属于“最佳选择者”,并且我经常在做出选择后仍然左右摇摆,想着当初做另一个选择会不会更好。 现代社会流行一句话“选择比努力更重要”。所以我们在做选择时,尤其是在做有关人生的重大选择时,比如选专业、择业、恋爱、结婚等,总是深思熟虑。这种审慎的态度是对自己人生负责的表现,但是如果花费过多精力纠结于该做出何种选择,往往最后劳心劳力,甚至在做出选择后仍然无法专注于之后的道路,而是幻想着“黄色树林的另一条路”会不会通向更加精彩的风景。如此,得不偿失,而且会让自己不快乐。 2. “成长过程中自己开心比任何评价都重要” 我们往往会非常在意他人对自己的评价,在乎自己留下的“第一印象”,在乎“朋友圈”点赞和评论。这些其实也无可厚非,毕竟我们每一个人都必须与他人和社会有联结,不可能独立存在。但是,如果太过在乎他人评价,容易迷失自我,为了迎合他人去伪装自我,到最后都忘了自己“真实”的样子。 3. 不要“内耗” “追求更好、更优秀,想有某项好特质,都没有问题。但如果一定要追求结果,就有问题了。” “结果导向”在工作中是一个非常好的品质,可以提升工作效率。但如果生活中也秉持这种选择,反而会身心俱疲。 生活中凡事都追求结果,伤人伤己。一方面,因为做任何事都追求结果,一旦遇到困难挫折就容易对自己丧失信心。并且一旦有的时候没有做好一件事情,就容易焦虑挫败。另一方面,对自己的不满意让自己的心情经常性地处于糟糕的状态,从而情绪容量降低,对别人的宽容度也随之降低。很容易把对自己的不满转嫁到身边亲密的人,伤害与他们之间的关系。 人生最自然和健康的状态是+A和-A之间交替存在,正视自己的能力,接受自己的不足。 可能是受从小教育的影响,我会觉得要让生活越来越好必须要马不停蹄地一直努力一直改变。这样有时会让自己明明什么都没做,就已经觉得很累。其实,优秀不是一定要“苦大仇深”,也可以是“轻松快乐”的。 4. 你一切本质具足 自我价值感只有自己能给。我们总会觉得只有得到他人的认可和赞美,我们才能把一件事情做好。但其实,这不过是我们把自己的能力投射到他人身上再从他人身上要回来,这本来就是我们内在的力量。 5. 管控自己的情绪 情绪本身没有问题,每个人都会有情绪。但是,情绪产生时,不能听之任之、付诸行动。 情绪相当于“心理上的大小便”,心理成熟的人可以用理性控制情绪,不在不适当的场合对不适当的对象发泄情绪。在家里,我不能对家人随意发泄情绪。 我恋爱以后经常容易把负能量传递给男票,这样是非常不好的习惯,需要有意识地纠正。你是有理性的成年人,需要去掌控好自己的情绪。
与人类目标一致的人工智能才是人类需要的。人类存在的价值是赋予这个宇宙以意义,而不是虚无。
很多读者对剑没有出来表示疑问,认为本剧应为问医。其实剑已经出来很多次了,裴静或成最大BOSS
看了以後,驚覺這位五十年前就成就這本書的编剧,真的太厲害了,雖然是舊作,而且有星際大戰流行在前,實在是令人感動!
我觉得这部剧虽然讲的六个姐妹的感情和人生故事,其实也折现了很多社会现象 第一,现在没有任何压力的年轻人借贷赌博的事,家丽和建国的大儿子,小年,过得太安逸的,赶上好时机,当二年兵就分配国企上班,结婚房子顺顺利利,结果赌博不仅输掉了家里的房子,妻离子散,还把爸妈的养老金全部输了,最后就跑到了上海逃避高利贷的人 第二,苦难的孩子早成熟,老二的儿子早早父亲去世,知道只有学习改变出去,是这个家族下一辈的唯一大学生
读完这部剧给我最深刻的印象是,原来我是三个我,阴影小孩,阳光小孩,成人自我。情景:下雨天没有雨伞,我走在回家的路上,如果一辆车的司机想捎我回家,阴影小孩的想法是,这个陌生人凭什么送我回家,一定图谋不轨,我要赶紧跑回家;阳光小孩的想法,这个世界上还是好人多,善良的人乐于助人;成人自我的想法是,我不认识他,要谨慎保持距离,委婉的拒绝就好了。在我们的人际关系交往中,如果总是阴影小孩的想念在影响我们的行为,我们会活得恐惧,焦虑,的确我们更多的是要以成人自我去与人相处,理性的保护自己,又相信自己能够好好的生活,适当的加一下阳光小孩的想念,让自己活在阳光下。最后接纳自己的阴影小孩吧,接纳自己的伤痛,虽然你不完美,但是你有资格,有权利去追求美好的生活,去成为更好的自己。
学习的收获: 1.投资要有组合,鸡蛋不能放一个筐里。 2.重视各类指数基金。 3.追求股利,一毛不拔的公司要慎重。 4.追求相对增长率而言的低价公司,即被低估的公司。 5.追求制药业和日常消费品行业的好公司。
今天下午在西西弗影视库把这部剧看完了,大约用了一个多小时的样子。 书里内容不少,春秋笔法略简略,关于索罗斯的一句名言倒是颇有感: 在金融上,说不上有没有道德,都只是一种操作。——索罗斯 资本本无对错,奈何好商无国!一个没有敬畏的人何其可怕,特别是有钱有权有势之人。 ——乔治·索罗斯
#丁禹兮[超话]# 和欣欣子演技都超级到位!
这部剧分为5章,每章有不同的大主题,集合了几篇不同的文章。总体而言,本剧都围绕着日常生活里有关心理学的方方面面,旨在让人能反省自身,修正行为和习惯,培养更加健全的人格和更加成熟的心理。 我想结合我自己的过往经历分享几点这部剧带给我最深的感悟: 1. 知足常乐 社会心理学家谢洛姆·施瓦茨依据个人做选择时的不同表现,将人分为两类:最佳选择者(maximizer)和知足者(satisfier)。最佳选择者会尽可能地穷尽一切选择,最后从中挑选一个最优选择。而知足者则是更为佛系,在做出一个选择后就径直跟随,不会左右挑选。因此,最佳选择者做出的选择往往优于知足者,但是满意度却不如后者。这是因为他们在做出选择后,有时无法专注地继续向前,而是沉溺于“如果当初选了B会不会更好”的懊悔和猜测中。 我觉得我很明显是属于“最佳选择者”,并且我经常在做出选择后仍然左右摇摆,想着当初做另一个选择会不会更好。 现代社会流行一句话“选择比努力更重要”。所以我们在做选择时,尤其是在做有关人生的重大选择时,比如选专业、择业、恋爱、结婚等,总是深思熟虑。这种审慎的态度是对自己人生负责的表现,但是如果花费过多精力纠结于该做出何种选择,往往最后劳心劳力,甚至在做出选择后仍然无法专注于之后的道路,而是幻想着“黄色树林的另一条路”会不会通向更加精彩的风景。如此,得不偿失,而且会让自己不快乐。 2. “成长过程中自己开心比任何评价都重要” 我们往往会非常在意他人对自己的评价,在乎自己留下的“第一印象”,在乎“朋友圈”点赞和评论。这些其实也无可厚非,毕竟我们每一个人都必须与他人和社会有联结,不可能独立存在。但是,如果太过在乎他人评价,容易迷失自我,为了迎合他人去伪装自我,到最后都忘了自己“真实”的样子。 3. 不要“内耗” “追求更好、更优秀,想有某项好特质,都没有问题。但如果一定要追求结果,就有问题了。” “结果导向”在工作中是一个非常好的品质,可以提升工作效率。但如果生活中也秉持这种选择,反而会身心俱疲。 生活中凡事都追求结果,伤人伤己。一方面,因为做任何事都追求结果,一旦遇到困难挫折就容易对自己丧失信心。并且一旦有的时候没有做好一件事情,就容易焦虑挫败。另一方面,对自己的不满意让自己的心情经常性地处于糟糕的状态,从而情绪容量降低,对别人的宽容度也随之降低。很容易把对自己的不满转嫁到身边亲密的人,伤害与他们之间的关系。 人生最自然和健康的状态是+A和-A之间交替存在,正视自己的能力,接受自己的不足。 可能是受从小教育的影响,我会觉得要让生活越来越好必须要马不停蹄地一直努力一直改变。这样有时会让自己明明什么都没做,就已经觉得很累。其实,优秀不是一定要“苦大仇深”,也可以是“轻松快乐”的。 4. 你一切本质具足 自我价值感只有自己能给。我们总会觉得只有得到他人的认可和赞美,我们才能把一件事情做好。但其实,这不过是我们把自己的能力投射到他人身上再从他人身上要回来,这本来就是我们内在的力量。 5. 管控自己的情绪 情绪本身没有问题,每个人都会有情绪。但是,情绪产生时,不能听之任之、付诸行动。 情绪相当于“心理上的大小便”,心理成熟的人可以用理性控制情绪,不在不适当的场合对不适当的对象发泄情绪。在家里,我不能对家人随意发泄情绪。 我恋爱以后经常容易把负能量传递给男票,这样是非常不好的习惯,需要有意识地纠正。你是有理性的成年人,需要去掌控好自己的情绪。
与人类目标一致的人工智能才是人类需要的。人类存在的价值是赋予这个宇宙以意义,而不是虚无。
很多读者对剑没有出来表示疑问,认为本剧应为问医。其实剑已经出来很多次了,裴静或成最大BOSS
看了以後,驚覺這位五十年前就成就這本書的编剧,真的太厲害了,雖然是舊作,而且有星際大戰流行在前,實在是令人感動!
我觉得这部剧虽然讲的六个姐妹的感情和人生故事,其实也折现了很多社会现象 第一,现在没有任何压力的年轻人借贷赌博的事,家丽和建国的大儿子,小年,过得太安逸的,赶上好时机,当二年兵就分配国企上班,结婚房子顺顺利利,结果赌博不仅输掉了家里的房子,妻离子散,还把爸妈的养老金全部输了,最后就跑到了上海逃避高利贷的人 第二,苦难的孩子早成熟,老二的儿子早早父亲去世,知道只有学习改变出去,是这个家族下一辈的唯一大学生
读完这部剧给我最深刻的印象是,原来我是三个我,阴影小孩,阳光小孩,成人自我。情景:下雨天没有雨伞,我走在回家的路上,如果一辆车的司机想捎我回家,阴影小孩的想法是,这个陌生人凭什么送我回家,一定图谋不轨,我要赶紧跑回家;阳光小孩的想法,这个世界上还是好人多,善良的人乐于助人;成人自我的想法是,我不认识他,要谨慎保持距离,委婉的拒绝就好了。在我们的人际关系交往中,如果总是阴影小孩的想念在影响我们的行为,我们会活得恐惧,焦虑,的确我们更多的是要以成人自我去与人相处,理性的保护自己,又相信自己能够好好的生活,适当的加一下阳光小孩的想念,让自己活在阳光下。最后接纳自己的阴影小孩吧,接纳自己的伤痛,虽然你不完美,但是你有资格,有权利去追求美好的生活,去成为更好的自己。
学习的收获: 1.投资要有组合,鸡蛋不能放一个筐里。 2.重视各类指数基金。 3.追求股利,一毛不拔的公司要慎重。 4.追求相对增长率而言的低价公司,即被低估的公司。 5.追求制药业和日常消费品行业的好公司。
今天下午在西西弗影视库把这部剧看完了,大约用了一个多小时的样子。 书里内容不少,春秋笔法略简略,关于索罗斯的一句名言倒是颇有感: 在金融上,说不上有没有道德,都只是一种操作。——索罗斯 资本本无对错,奈何好商无国!一个没有敬畏的人何其可怕,特别是有钱有权有势之人。 ——乔治·索罗斯