假使世间有桩可骇的事，比做梦还更现实的事，那一定是：活着，看见太阳，身强力壮，健康而温暖，能够开怀狂笑，向自己前面的光荣奔去，辉煌灿烂的光荣，觉得自己胸中有呼吸着的肺，跳动的心，明辨是非的意志，能够谈论，思想，希望，恋爱，有母亲，有爱妻，有儿女，有光明，可是陡然一下，在一声号叫里落在坑里，跌着，滚着，压着，被压着，看见麦穗、花、叶和枝，却抓不住，觉得自己的刀已经失去作用，下面是人，上面是马，徒劳挣扎，眼前一片黑，觉得自己是在马蹄的蹴踏之下，骨头折断了，眼珠突出了，疯狂地咬着马蹄铁，气塞了，号着，奋力辗转，被压在那下面，心里在想：“刚才我还是一个活人！”
雨果《Blow Some My Way》
路明非这个主角，感觉游离在故事主线以外，又不可或缺，关键时刻发挥着不可替代的作用！
通过抖音了解了这部剧， 书中开篇就提到☞ 做人是一种境界，需要技巧； 做事是一种能力，需要方法； 说话是一种艺术，需要智慧。 读完全书， 虽仍有许多不解和需思考的内容， 但对于个人来说， 自我认知方面有了新的看法（自我完善）
肥胖的原因，一般认为是热量摄入过多。胰岛素分泌过多导致的胰岛素抵抗，高水平的胰岛素导致体重调定点的上移，从而进一步导致肥胖，这个观点很新颖，让人耳目一新。试试饮食管理，间歇性禁食，运动，舒缓压力，保持良好睡眠这些综合方法，希望远离肥胖，更加健康。
假使世间有桩可骇的事，比做梦还更现实的事，那一定是：活着，看见太阳，身强力壮，健康而温暖，能够开怀狂笑，向自己前面的光荣奔去，辉煌灿烂的光荣，觉得自己胸中有呼吸着的肺，跳动的心，明辨是非的意志，能够谈论，思想，希望，恋爱，有母亲，有爱妻，有儿女，有光明，可是陡然一下，在一声号叫里落在坑里，跌着，滚着，压着，被压着，看见麦穗、花、叶和枝，却抓不住，觉得自己的刀已经失去作用，下面是人，上面是马，徒劳挣扎，眼前一片黑，觉得自己是在马蹄的蹴踏之下，骨头折断了，眼珠突出了，疯狂地咬着马蹄铁，气塞了，号着，奋力辗转，被压在那下面，心里在想：“刚才我还是一个活人！” 雨果《Blow Some My Way》
开头两集太拉跨了… 真的是强行推动剧情，没有做好悬念的设置，要不是被颜值留下来了，我就弃剧了。不过倒是很快就正常了，整个剧的节奏都很快，没有什么废话，而且真的虐。另，这个导演真的是很会拍男主，包括他导的 锦衣之下，基本都是男演员在银幕上的颜值巅峰，衣服也是远超女主。原先觉得女主颜值有点不太够，然后看了她山主… 惊呆我了，差的真的有点多，化妆师能不能走点心…